अहाँ कहियो देखलहुँ जे अहाँक छोटका केँ अपन कमीजक बटन लगेबा मे छटपटाइत अछि? आकि जमीन पर खसि पड़ल छोट सन खिलौना उठाबय के कोशिश करब? हुनकऽ हाथ आरू आँगुरऽ के छोटऽ-छोटऽ मांसपेशी हमरऽ बच्चा सिनी क॑ ई छोटऽ-छोटऽ, लेकिन बहुत नाजुक काम करै म॑ मदद करै छै । एहि क्षमता के हम सब मेडिकल साइंस में " फाइन मोटर स्किल " कहैत छी |
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ई सब फाइन मोटर स्किल की अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ फाइन मोटर स्किल हमरऽ हाथ आरू कलाई केरऽ छोटऽ मांसपेशी के उपयोग करी क॑ सटीक, नाजुक गतिविधि करै के क्षमता छै । एकरा एहि तरहेँ सोचू : तार पर मोतीकेँ तार करब , पेंसिलसँ लिखब , कैंचीसँ कागज काटि देब । एहि सबहक लेल ई क्षमता अनिवार्य अछि।
ई दौड़ आरू कूद जैसनऽ सकल मोटर कौशल स॑ अलग छै, कैन्हेंकि ई हमरऽ पैर आरू हाथ जैसनऽ बड़ऽ मांसपेशी के उपयोग करै छै । मुदा इ दूनू कौशल बच्चा कें समग्र विकास कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै.
पेंसिल कें सही ढंग सं पकड़नाय सीखनाय बच्चाक कें शैक्षणिक यात्रा मे एकटा पैघ कदम छै, आ ओकर नींव इ महीन मोटर कौशल सं बनएयत छै.
रोजमर्रा के जीवन में एहि लूरि के कतय चाही?
ई फाइन मोटर स्किल हमरा सब के रोजमर्रा के जीवन के लगभग हर पहलू में जतेक मदद करैत छी ओहि सं बेसी मदद करैत अछि. छोट बच्चा स ल कए वयस्क तक सब कए एकर जरूरत अछि। एक बेर एहि उदाहरण सभ पर नजरि दी।
| गतिविधि के प्रकार | उदाहरण |
|---|---|
| अपन काज करब | बटन आ बटन खोलनाय, जिपर खोलनाय आ बंद करनाय, जूता कें फीता बांधनाय, दांत ब्रश करनाय, चाभी कें उपयोग करनाय. |
| खान-पान आ भनसा घरक काज | चम्मच या हँसुआ सं भोजन करनाय, आँगुर सं किशमिश जैना छोट-छोट चीज उठानाय, बोतल कें टोपी खोलनाय आ बंद करनाय, चाकू सं कोनों चीज कें काटनाय, आ कोनों तरकारी साफ करनाय. |
| स्कूलक काज आ सीखब | किताब में पन्ना पलटना, रंगना, चित्र बनाना, लिखना, कैंची से काटना, गम गोंद लगाना, कंप्यूटर माउस के प्रयोग करना | |
| खेल रहल हय | ब्लॉक के साथ टावर बनाना, मोती के तार लगाना, पहेली बनाना, माटी से बनाना, लेगो खिलौना इकट्ठा करना। |
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Check Availability →बच्चा कें उम्र कें साथ इ क्षमताक कें विकास कोना होयत छै?
जेना-जेना बच्चाक कें विकास होयत छै, ओ अलग-अलग उम्र मे किच्छू क्षमता कें प्रदर्शन करएयत छै. हम सब एहि सब के 'विकासात्मक मील के पत्थर' कहैत छी। जखन कि सब बच्चाक इ सब कें पास एकहि तरह सं या एकहि गति सं नहि पहुंचएयत छै, आमतौर पर अपेक्षित स्तर छै.
लगभग 3 महीने पर
अइ उम्र मे शिशुअक कें हाथ अक्सर मुट्ठी मे जकड़ल जायत छै. मुदा धीरे-धीरे ओ मुट्ठी ढीला भ' जाइत अछि आ हाथ खोल' लगैत अछि । मुँह पर हाथ आनि सकैत छथि | एतेक धरि जे ओ लटकल खिलौना तक पहुंचेबाक प्रयास क सकैत छथि।
6 महीने पर
एखन तइक अधिकतर बच्चाक अपन हाथ कें एक संगे पकड़ सकएय छै. ओ एकहि बेर मे दुनू हाथक उपयोग कए कोनो चीज दिस हाथ बढ़ा सकैत छथि । एतेक धरि जे ओ अपन हाथ मे छोट सन खिलौना सेहो कम समय लेल पकड़ि सकैत छथि ।
9 महीने पर
अधिकांश बच्चा अइ उम्र मे एक हाथ सं दोसर हाथ मे वस्तुअक कें स्थानांतरित कयर सकएय छै आ वस्तुअक कें मुँह मे ला सकएय छै. बेसी काल हाथ खुजल रहैत छनि। सब सं जरूरी छै कि अंगूठा आ तर्जनी कें उपयोग सं छोट-छोट वस्तुअक कें उठानाय शुरू करनाय. एकरा पिंसर पकड़ सेहो कहल जाइत छैक |
एक वर्ष के अंत में (12 महीने)
एहि उम्रक बच्चा सभ अपन मर्जी सं किछ फर्श पर राखि सकैत अछि. हम कहब त ओ सब सेहो किछु सौंप सकैत छथि। दू टा खिलौना के एक संग खटखटाबय मे, चीज के बर्तन मे राखय मे, ओकरा दूर राखय मे, आ इशारा करय मे सेहो नीक रहैत अछि.
१ १/२ वर्ष (१८ महिना) मे २.
एखन धरि बिना ककरो मदद के हाथ ताली बजा सकैत छथि, हाथ लहरा सकैत छथि आ ‘टाटा’ कहि सकैत छथि, आ रंगीन लाठी (scri BBL e) सँ कागज पर रेखा खींचि सकैत छथि । धीरे-धीरे कप स पीबय आ चम्मच स खाय के आदत सेहो लागि रहल छैथ।
2 वर्ष के उम्र में
दू साल कें उम्र तइक अधिकतर बच्चाक कोनों किताब मे चित्रक कें ओर इशारा कयर सकएय छै, पन्ना पलटि सकएय छै आ तीन या चारि ब्लॉक कें एक दोसरा कें ऊपर ढेर कयर टावर बना सकएय छै.
हम अपन डाक्टर सं कहिया गप्प करबाक चाही?
सब सं बेसि जरूरी बात इ याद राखनाय छै की हर बच्चा कें विकास अपन गति सं होयत छै.किछु बच्चा चम्मच सं भोजन कनि पहिने सीखैत अछि, त किछ बच्चा कनि बाद मे सीखैत अछि। जे सामान्य बात अछि। एकर बेसी चिन्ता नहि करू।
मुदा, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों कें अनुभव होयत छै, त चिकित्सकीय सलाह लेनाय बहुत जरूरी छै :
- यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें बच्चा ओकर उम्र समूह कें लेल विकास कें बहुत सं मील कें पत्थर पर नहि पहुंच गेल छै .
- यदि अहां कें अपन बच्चा कें विकास कें बारे मे गंभीर संदेह या आशंका छै.
एहि तरहक समय मे, किछु नहि रोकू आ अपन बाल रोग विशेषज्ञ वा परिवारक डॉक्टर सं बात करू . अपन स्थानीय परिवार स्वास्थ्य कार्यकर्ता (पीएचएम) सं बात करनाय सेहो बहुत मददगार होयत छै. ओ नीक मार्गदर्शन द सकएय छै, कियाकि ओ अहां कें बच्चा कें विकास कें लगातार निगरानी करएयत छै.
अइ पर जल्दी ध्यान द क अगर बच्चा कें कोनों मदद कें जरूरत छै त हम सही समय पर ओकरा उपलब्ध करा सकय छी आ ओकर भविष्य कें मजबूत कयर सकय छी.
टेक-होम मैसेज
- महीन मोटर कौशल हाथ आरू आँगुरऽ के छोटऽ मांसपेशी के उपयोग करी क॑ सूक्ष्म, सटीक गति स॑ कहलऽ जाय छै ।
- ई क्षमता दैनिक जीवन मे भोजन सँ ल' क' सज-धज क' लिखब धरि सब किछु लेल आवश्यक अछि ।
- बच्चाक कें उम्र बढ़एय कें साथ इ कौशल धीरे-धीरे विकसित होयत छै. सब बच्चाक कें विकास एक समान दर सं नहि होयत छै.
- यदि अहां कें अपन बच्चा कें विकास कें बारे मे कोनों चिंता या चिंता छै, त कहियो डॉक्टर या परिवार स्वास्थ्य कार्यकर्ता सं बात करएय मे संकोच नहि करूं. जल्दी मदद लेब नीक रहत।
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