ඔයාටත් නිතරම බඩේ අමාරු හැදෙනවද? සමහර වෙලාවට බඩ පුරවලා දාලා, බඩේ ගෑස් පිරිලා වගේ දැනෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් නිතරම බඩ එළිය යන එකෙන් එහෙම කරදර විඳිනවද? සමහර වෙලාවට අපි හිතන්නේ මේවා සාමාන්ය දේවල්, කෑම ටිකක් සැර උනාම වෙන දේවල් කියලා. ඒත්, මේ වගේ ලක්ෂණ දිගටම තියෙනවා නම්, සමහරවිට ඒකට හේතුව ඔයා කන බොන දේවල් වලින් ඇඟට ඕන කරන පෝෂ්ය පදාර්ථ හරියට උරාගන්නේ නැති එක වෙන්න පුළුවන්. වෛද්ය විද්යාවේදී අපි මේ තත්ත්වයට කියන්නේ (Malabsorption) කියලා.
මේ කියන (Malabsorption) කියන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, (Malabsorption) කියන්නේ ඔයා ගන්න ආහාර වලින් පෝෂ්ය පදාර්ථ ඇඟට හරියට උරාගන්න බැරි වෙන එකට කියන පොදු නමක්. මේක එක ලෙඩක් නෙවෙයි, ගොඩක් හේතු නිසා වෙන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. හිතන්නකෝ, අපි කෑමක් කෑවම ඒකෙන් ඇඟට ශක්තිය, පෝෂණය ලැබෙන්න නම් ඒක හරියට දිරවලා, ඇඟට උරාගන්න ඕන නේද?
අපි කෑම දිරවන ක්රියාවලිය කොටස් තුනකට බෙදන්න පුළුවන්:
1. පළවෙනි කොටස: කෑම හොඳට පොඩි කරලා, දිරවන්න පුළුවන් කෑලි වලට වෙන් කරන එක.
2. දෙවෙනි කොටස: අන්න ඒ දිරවපු කෑම වලින් ඇඟට ඕන කරන පෝෂ්ය පදාර්ථ ඔක්කොම උරාගන්න එක.
3. තුන්වෙනි කොටස: හොඳ දේවල් ඔක්කොම උරාගත්තට පස්සේ ඉතුරු වෙන අපද්රව්ය ශරීරයෙන් එළියට දාන එක.
දැන් ඔයාට කෑම දිරවීමේ අපහසුතා තියෙනවා නම්, ගැටලුව මේ කියන ඕනම අදියරයක වෙන්න පුළුවන්. (Malabsorption) කියන තත්ත්වය අයිති වෙන්නේ අර දෙවෙනි කොටසට. ඒ කියන්නේ, කෑම දිරෙව්වත්, ඒකෙන් පෝෂණය ඇඟට උරාගන්නේ නැති එක. සමහර (Enzyme) එන්සයිම අඩුකම නිසා ඇතිවෙන විශේෂ කෑම වර්ග දිරවන්න බැරි තත්ත්ව (උදාහරණයක් විදියට සමහරුන්ට කිරි දිරවන්නේ නැහැ වගේ) සහ ඔයාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට බලපාන විවිධ ආන්ත්රික රෝග මේකට හේතු වෙන්න පුළුවන්.
(Malabsorption) තියෙනකොට මොකද වෙන්නේ?
ඔයාට (Malabsorption) තියෙනවා නම්, සමහරවිට හැම පෝෂ්ය පදාර්ථයක්ම උරාගන්න එකේ ගැටලුවක් තියෙන්න පුළුවන්, එහෙමත් නැත්නම් විශේෂිත පෝෂ්ය පදාර්ථ වර්ග කීපයක් විතරක් උරාගන්න එකේ ගැටලුවක් වෙන්නත් පුළුවන්. ඔයාට උරාගන්න බැරි වෙන දේවල්, දිරවන්නේ නැතුව ඔයාගේ මළපහ එක්ක පිටවෙලා යනවා. (Malabsorption) තියෙන ගොඩක් අයට පාචනය වගේ තත්ත්ව ඇතිවෙනවා, ඒකෙන් මේ උරාගැනීමේ ගැටලුව තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. මොකද පාචනය තියෙනකොට කෑම බඩවැල් දිගේ හරිම වේගෙන් යන නිසා, පෝෂ්ය පදාර්ථ උරාගන්න වෙලාවක් ලැබෙන්නේ නැහැ.
කෙටි කාලීනව බැලුවොත්, (Malabsorption) නිසා සමහර කෑම දිරවන්න බැරි වීමෙන් බඩේ අමාරු, අපහසුතා ඇතිවෙනවා. ඒත් කල් යද්දී, ඔයාට උරාගන්න බැරි පෝෂ්ය පදාර්ථ වර්ග වල ඌනතාවයන් ඇඟෙන් පෙන්නුම් කරන්න පටන් ගන්නවා. ප්රධාන පෝෂ්ය පදාර්ථ – ඒ කියන්නේ ප්රෝටීන, මේදය, කාබෝහයිඩ්රේට – වගේ දේවල් අඩුවුනොත්, මන්දපෝෂණයේ ලක්ෂණ, උදාහරණයක් විදියට මාංශ පේශී ක්ෂය වීම, ප්රතිශක්තිය අඩු වීම වගේ දේවල් පේන්න ගන්නවා. ඒ වගේම, ක්ෂුද්ර පෝෂ්ය පදාර්ථ – ඒ කියන්නේ විටමින් වර්ග, ඛනිජ ලවණ – වගේ දේවල් අඩුවුනොත් ඔයාගේ ඇස්, අස්ථි, සම, හිසකෙස් වලට බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
(Malabsorption) වල ප්රධාන වර්ග මොනවද තියෙන්නේ?
සමහර ආන්ත්රික රෝග, උදාහරණයක් විදියට (Celiac Disease) සහ (Inflammatory Bowel Disease - IBD) වගේ තත්ත්ව නිසා හැම වර්ගයකම පෝෂ්ය පදාර්ථ උරාගැනීම අඩාල වෙන්න පුළුවන්. වෙනත් අවස්ථා වලදී, ඔයාට යම් කිසි විශේෂිත පෝෂ්ය පදාර්ථයක් උරාගන්න එකේ විතරක් ගැටලුවක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ වර්ග කීපයක් තමයි මේ:
කාබෝහයිඩ්රේට් හරියට ඇඟට උරාගන්නේ නැති එක
සමහර අයට එකක් හෝ කිහිපයක් කාබෝහයිඩ්රේට (සීනි වර්ග) වලට සංවේදීතාවයක් තියෙනවා. ඔයාට මේක ප්රධාන වශයෙන් දැනෙන්නේ බඩේ ගෑස් පිරීම, බඩ පිපීම සහ වේදනාව විදියටයි. ඔයාගේ කුඩා බඩවැලේදී හරියට උරාගන්නේ නැති කාබෝහයිඩ්රේට, මහා බඩවැලේ ඉන්න බැක්ටීරියා මගින් පැසවීමකට ලක්වෙනවා. මේ බැක්ටීරියා ඒවා වායු සහ (Short-Chain Fatty Acids) බවට පත් කරනවා. අර වායු නිසා බඩේ ගෑස් පිරෙනවා, (Short-Chain Fatty Acids) නිසා මළපහ වල මේද ගතිය වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
මේදය (Fat) හරියට ඇඟට උරාගන්නේ නැති එක
මේකත් (Malabsorption) වල සුලබව දකින්න ලැබෙන වර්ගයක්. සමහරවිට මේකට හේතු ගොඩක් තියෙන නිසා වෙන්න ඇති. කුඩා බඩවැලේදී උරාගන්නේ නැති මේදය මහා බඩවැලට ගිහින්, මේද සහිත, පාචනය වගේ යන බඩ එළිය යාමක් ඇති කරනවා. අපි මේකට (Steatorrhea) කියලත් කියනවා. මේ වගේ මළපහ තෙල් සහිතයි, දියර ගතියයි, ගඳත් වැඩියි. ඒවා ලා පාටට, වතුරේ පාවෙන විදියට තියෙන්නත් පුළුවන්. මේදය හරියට උරාගන්නේ නැති නිසා, මේදයේ දියවෙන විටමින් වර්ග (විටමින් A, D, E, සහ K) උරාගැනීමත් අඩාල වෙනවා.
බයිල් ඇසිඩ් (Bile Acid) හරියට උරාගන්නේ නැති එක
සමහර වෙලාවට මේදය උරාගන්න බැරි වෙන්නේ පිතාශයේ, පිත නාල වල, නැත්නම් අක්මාවේ රෝග නිසා අවශ්ය තරම් පිත (Bile) නිපදවෙන්නේ නැති නිසා. ඒත් සමහර වෙලාවට මේකට හේතුව වෙන දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. එතකොට, උරාගන්න බැරිවුණු (Bile Acid) කුඩා බඩවැලේ ඉතිරි වෙලා, මහා බඩවැලට යනවා. මේ අතුරු ආබාධයට තමයි (Bile Acid Malabsorption) කියන්නේ. මෙහෙම ඉතුරු වෙන පිත ලවණ (Bile Salts) නිසා මහා බඩවැලෙන් වතුර ස්රාවය වීම වැඩිවෙලා, කල් පවතින පාචනය ඇතිවෙනවා.
ප්රෝටීන් හරියට ඇඟට උරාගන්නේ නැති එක
සාමාන්යයෙන් ඔයාට විශේෂිත ප්රෝටීන් වර්ගයකට (Intolerance) එකක්, ඒ කියන්නේ දිරවන්න බැරිකමක් නැත්නම්, ප්රෝටීන් විතරක් උරාගැනීමේ ගැටලුවක් තනියම ඇතිවෙන්නේ අඩුවෙන්. මේකට උදාහරණ තමයි කිරි වල තියෙන ප්රෝටීන දිරවන්න බැරිවීම සහ ග්ලූටන් (Gluten) අඩංගු කෑම දිරවන්න බැරිවීම.
(Malabsorption) තියෙනවා නම් මොනවද රෝග ලක්ෂණ?
මුලින්ම (Malabsorption) තත්ත්වය සාමාන්ය අජීර්ණයක් වගේ තමයි පේන්නේ. මේ වගේ ලක්ෂණ එන්න පුළුවන්:
- බඩේ වේදනාව.
- බඩ පිපීම, පුරවා දැමීම.
- නිතරම වාතය පිටවීම (බඩේ ගෑස්).
- ඔක්කාරය සහ වමනය.
- පාචනය.
- (Steatorrhea) - මේද සහිත, තෙල් ගතියට, සමහරවිට පාට අඩු, උඩ පාවෙන මළපහ.
කල් යද්දී, මන්දපෝෂණයේ ලක්ෂණ පේන්න පටන් ගන්නවා.
ප්රධාන පෝෂ්ය පදාර්ථ මන්දපෝෂණය මේ වගේ වෙන්න පුළුවන්:
- හිතාමතාම නැතුව බර අඩුවීම.
- මාංශ පේශී ක්ෂය වීම, කෙට්ටු වීම.
- නිතර නිතර ලෙඩ රෝග හැදීම (ප්රතිශක්තිය අඩු නිසා).
- පොඩි තැලීමකටත් හම නිල් වීම.
- සම වියළීම, සමේ තුවාල ඇතිවීම.
- හිසකෙස් වියළීම, හිසකෙස් ගැලවී යාම.
- විජලනය (ඇඟේ වතුර මදිවීම).
- (Edema) - ඇඟ ඉදිමීම (වතුර පිරීම නිසා).
- රුධිරහීනතාවය (Anaemia) - ඇඟ සුදුමැලි වීම, ඇඟට පණ නැති ගතිය, කරකැවිල්ල.
- නිතරම කේන්ති යාම, උනන්දුවක් නැතිකම, මහන්සිය.
- කාන්තාවන්ට ඔසප් වීම නැවතීම හෝ අක්රමවත් වීම (Amenorrhea).
- ළමයින්ගේ වර්ධනය ප්රමාද වීම.
ක්ෂුද්ර පෝෂ්ය පදාර්ථ මන්දපෝෂණය මේ විදියට පේන්න පුළුවන්:
- රෑට පෙනීම අඩු වීම (විටමින් A ඌනතාවය - Vitamin A deficiency).
- අස්ථි දුර්වල වීම, අස්ථි වල වේදනාව (විටමින් D ඌනතාවය - Vitamin D deficiency).
- විදුරුමහෙන් ලේ ගැලීම, නාසයෙන් ලේ ගැලීම (විටමින් K ඌනතාවය - Vitamin K deficiency).
- දිව රතු වීම, දිවේ තුවාල (විටමින් B12 ඌනතාවය - Vitamin B12 deficiency).
- සුදුමැලි වීම, දුර්වලකම, කරකැවිල්ල (විටමින් ඌනතා නිසා ඇතිවන රුධිරහීනතාවය - Vitamin deficiency anemia).
(Malabsorption) ඇති වෙන්න ප්රධාන හේතු මොනවද?
ඔයාට බඩේ අමාරුවක්, බඩ එළිය යන (Stomach Flu) එකක් වගේ හැදුනම තාවකාලිකව (Malabsorption) තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒත් දිගු කාලයක් පවතින (Malabsorption) තත්ත්ව ඇතිවෙන්නේ ඔයාට කාලයක් තිස්සේ තියෙන යම් කිසි යටින් පවතින රෝගී තත්ත්වයක් නිසයි. (Malabsorption) වලට හේතු ගොඩක් තිබුනත්, ඒවා පොදුවේ කාණ්ඩ කීපයකට වැටෙනවා.
පොඩි බඩවැලේ ඇතුළු ස්තරයට හානි වීම
ඔයාගේ පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් වැඩි හරියක් උරාගන්නේ කුඩා බඩවැලේදී. (ටිකක් මහා බඩවැලේදීත් උරාගන්නවා). ඔයාගේ බඩවැල් වල බිත්ති වල තියෙන ශ්ලේෂ්මල පටලය (Mucous Lining) තමයි ආහාර දිරවීමේ (Enzyme) එන්සයිම ස්රාවය කරන එකටයි, ද්රව වෙච්ච කෑම ලේ වලට උරාගන්න එකටයි දෙකටම සම්බන්ධ වෙන්නේ. ඒත්, ප්රදාහය (Enteritis) සහ තුවාල වීම් නිසා මේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට හානි වෙන්න පුළුවන්. මේ හානිය තාවකාලික (Acute) වෙන්නත්, දිගුකාලීන (Chronic) වෙන්නත් පුළුවන්. මේකට හේතු කීපයක් තමයි:
- (Whipple’s Disease) සහ (Tropical Sprue) වගේ ආසාදිත රෝග.
- (Ulcerative Colitis) සහ (Crohn’s Disease) වගේ (Inflammatory Bowel Diseases - IBD).
- (Celiac Disease) වගේ ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ රෝග (Autoimmune Diseases).
- සමහර ඖෂධ වර්ග අධිකව පාවිච්චි කිරීම.
- මත්පැන් භාවිතය (Alcohol Use Disorder).
- විකිරණ ප්රතිකාර (Radiation Therapy) සහ පිළිකා නාශක ප්රතිකාර (Chemotherapy).
- (Short Bowel Syndrome) - කුඩා බඩවැල කොට වීම.
- (Small Intestinal Bacterial Overgrowth - SIBO) - කුඩා බඩවැලේ බැක්ටීරියා වැඩිපුර වර්ධනය වීම.
- (Zollinger-Ellison Syndrome) වගේ තත්ත්ව වලදී ආමාශයේ අම්ලය වැඩිපුර නිපදවීම.
අග්න්යාශය, පිතාශය, අක්මාවේ ලෙඩ
ඔයාගේ අග්න්යාශය (Pancreas), අක්මාව (Liver) සහ පිතාශය (Gallbladder) කියන තුනම කුඩා බඩවැලත් එක්ක එකතු වෙලා තමයි කෑම දිරවන්න උදව් කරන්නේ. අග්න්යාශයෙන් වැදගත් දිරවීමේ (Enzyme) එන්සයිම හැදෙනවා. අක්මාවෙන් සහ පිතාශයෙන් පිත (Bile) හැදිලා ගබඩා කරලා තියෙනවා. මේ පිත තමයි මේදය දිරවන්න හරිම වැදගත්. කෑම ආවම මේ අවයව වලින් එයාලගේ ස්රාවයන් කුඩා බඩවැලට නිකුත් කරනවා. ඒත්, මොකක් හරි ලෙඩක් නිසා මේ අවයව වලට එයාලගේ වැඩේ හරියට කරගන්න බැරි වුනොත්, කුඩා බඩවැලට කෑම හරියට දිරවලා උරාගන්න බැරි වෙනවා. උදාහරණ:
- අග්න්යාශයේ ක්රියාකාරීත්වය අඩුවීම (Pancreatic Insufficiency).
- (Cystic Fibrosis).
- පිත නාල අවහිර වීම (Bile Duct Blockages).
- පිතාශයේ රෝග (Gallbladder Diseases).
- අක්මාවේ රෝග (Liver Disease).
වසා පද්ධතියේ රෝග (Lymphatic System Diseases)
ඔයාගේ කුඩා බඩවැලෙන් මේදය ලේ වලට උරාගන්නේ වසා නාල (Lymph Vessels) හරහා. වසා පද්ධතියේ රෝග නිසා මේ නාල අවහිර වුනොත්, මේදය උරාගැනීම අඩාල වෙන්න පුළුවන්. (Intestinal Lymphangiectasia) සහ (Lymphoma) කියන්නේ මේකට උදාහරණ දෙකක්.
සමහර කෑම වර්ග දිරවන්න බැරි වීම (Food Intolerances)
සමහර කාබෝහයිඩ්රේට හෝ ප්රෝටීන උරාගන්න බැරිවීම ආන්ත්රික රෝග වල අතුරු ආබාධයක් විදියට වෙන්න පුළුවන්. (උදාහරණයක් තමයි ෆ්රຸກ්ටෝස් (Fructose) උරාගන්න බැරිවීම). ඒත් සමහර වෙලාවට මිනිස්සු ಹುಟ್ಟෙද්දීම සමහර පෝෂ්ය පදාර්ථ දිරවන්න අවශ්ය (Enzyme) එන්සයිම නැතුව ඉපදෙනවා. (මේකට හොඳම උදාහරණය තමයි ලැක්ටෝස් (Lactose) දිරවන්න බැරිවීම - Lactose Intolerance).
ඔයාට (Malabsorption) තියෙනවද කියලා හොයාගන්නේ කොහොමද?
ගොඩක් ආන්ත්රික රෝග වගේම, (Malabsorption) තත්ත්වය හඳුනාගන්න එකත් ටිකක් ක්රමානුකූලව කරන්න ඕන දෙයක්. ඔයාගේ වෛද්යවරයා මුලින්ම ඔයාව පරීක්ෂා කරලා, ඔයාගේ රෝග ඉතිහාසය සහ රෝග ලක්ෂණ ගැන සලකා බලයි. ඔයාට කලින් ඉඳලම තියෙන කල් පවතින ආන්ත්රික රෝගයක් හරි, සැත්කමක් කරලා තියෙනවා හරි නම්, (Malabsorption) ගැන සැකයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
සමහර රෝග ලක්ෂණ, උදාහරණයක් විදියට අර කලින් කිව්ව (Steatorrhea) (මේද සහිත මළපහ) සහ කල් පවතින පාචනය, එහෙමත් නැත්නම් පැහැදිලිවම පේන රුධිරහීනතාවය සහ මාංශ පේශී ක්ෂය වීම වගේ දේවල් තියෙනවා නම්, (Malabsorption) සහ මන්දපෝෂණය ගැන තදින්ම සැක කරන්න පුළුවන්. ඒත් සමහර අවස්ථා වලදී මේක එච්චර පැහැදිලිව පේන්නේ නැහැ. ඔයාගේ වෛද්යවරයා ඔයාගේ අපහසුතාවයට හේතු හරියටම හොයාගන්න සුදුසු පරීක්ෂණ කරයි.
(Malabsorption) හඳුනාගන්න කරන පරීක්ෂණ මොනවද?
- හුස්ම ගැනීමේ පරීක්ෂණ (Breath Tests): (Hydrogen Breath Test) එකකින් ලැක්ටෝස් දිරවන්න බැරිකම (Lactose Intolerance) වගේ විශේෂිත කාබෝහයිඩ්රේට දිරවීමේ ගැටලු සහ (SIBO) (කුඩා බඩවැලේ බැක්ටීරියා වැඩිවීම) වගේ තත්ත්ව හඳුනාගන්න උදව් වෙනවා.
- මළපහ පරීක්ෂණ (Stool Tests): මළපහ පරීක්ෂණයකින් ඔයාගේ මළපහ වල තියෙන මේද ප්රමාණය මැනලා, මේදය උරාගැනීමේ ගැටලු (Fat Malabsorption) හඳුනාගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම පරපෝෂිත ආසාදන, අග්න්යාශයේ ක්රියාකාරීත්වය අඩුවීම වගේ දේවල් ගැනත් මේකෙන් හොයාගන්න පුළුවන්.
- ලේ පරීක්ෂණ (Blood Tests): මේවායින් (Malabsorption) නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් විශේෂිත පෝෂ්ය පදාර්ථ ඌනතා සහ (Celiac Disease) වගේ විශේෂිත රෝග තත්ත්ව වල සලකුණු පෙන්නුම් කරනවා.
- දහඩිය පරීක්ෂණය (Sweat Test): මේක (Cystic Fibrosis) තත්ත්වය හඳුනාගන්න කරන විශේෂිත පරීක්ෂණයක්.
- ප්රතිරූපණ පරීක්ෂණ (Imaging Tests): ඔයාගේ වෛද්යවරයාට ඔයාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අවයව බලලා, රෝග ලක්ෂණ තියෙනවද කියලා බලන්න ඕන වෙන්න පුළුවන්. ඒකට (GI X-ray Exam), (Endoscopic Ultrasound) එහෙමත් නැත්නම් (Video Capsule Endoscopy) වගේ පරීක්ෂණයක් කරන්න පුළුවන්.
- කුඩා බඩවැලෙන් කුඩා කොටසක් පරීක්ෂා කිරීම (Small Intestinal Biopsy): වෛද්යවරයාට කුඩා බඩවැලේ පටක සාම්පලයක් (Sample) අරගෙන විද්යාගාරයේ පරීක්ෂා කරන්න ඕන වෙන්න පුළුවන්. මේ (Biopsy) එකකින් බඩවැලේ ඇතුළු ස්තරයට (Mucosa) වෙලා තියෙන හානිය ගැන සාක්ෂි හොයාගන්න පුළුවන්. (Endoscopy) පරීක්ෂණයක් කරන වෙලාවක මේ සාම්පලය ගන්න පුළුවන්.
(Malabsorption) වලට ප්රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?
(Malabsorption) තත්ත්වයට යටින් පවතින හේතු ගොඩක් තියෙන්න පුළුවන් වගේම, ඒකෙන් ඇතිවෙන බලපෑම් පරාසයත් හරිම පුළුල්. ඔයාට දෙන ප්රතිකාර තීරණය වෙන්නේ මේ කාරණා මත පදනම් වෙලා.
(Malabsorption) එකේ බලපෑම් වලට ප්රතිකාර කරන්න, ඔයාට අමතර පෝෂණ අතිරේක (Nutritional Supplements) අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. ඒවා කටින් බොන දියරයක් විදියට, නළයක් හරහා (Tube Feeding) එහෙමත් නැත්නම් නහරයකට (IV - Intravenous) දෙන්න පුළුවන්. සමහරවිට ඔයාට විශේෂිත දිරවීමේ (Enzyme) එන්සයිම පිටතින් දෙන්න ඕන වෙයි. ඒක කෑම වර්ගයක් දිරවන්න බැරිකමකට හරි, අග්න්යාශයේ පොදු ක්රියාකාරීත්වයේ අඩුවකට හරි වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට (Bile Acid Malabsorption) තියෙනවා නම්, පාචනය වළක්වගන්න (Bile Acid Sequestrants) කියන දේවල් දෙන්න පුළුවන්.
(Malabsorption) එකට යටින් පවතින හේතුවට ප්රතිකාර කරන එක නම් ටිකක් සංකීර්ණ වෙන්න පුළුවන්. ඒක නිකම්ම කෑමක් දිරවන්න බැරිකමක් (Food Intolerance) නිසා නම්, ඔයාට ඔයාගේ කෑම රටාව වෙනස් කරගන්න විතරක් තිබ්බම ඇති. සරල ආසාදන වලට ප්රතිජීවක (Antibiotics) වලින් ප්රතිකාර කරන්න පුළුවන්. ඒත් කල් පවතින රෝග වලට නම් ඊට වඩා විශේෂිත ප්රතිකාර අවශ්ය වෙනවා. සමහර වෙලාවට කෙළින්ම සුවයක් නැති වෙන්න පුළුවන්, ඒත් ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් වලින් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරගන්න උදව් වෙනවා.
(Malabsorption) සනීප වෙයිද?
මේක රඳා පවතින්නේ හේතුව හරියටම හඳුනාගෙන, ඒකට හරියට ප්රතිකාර කරන එක මත. සමහර හේතු අනිත් ඒවට වඩා ලේසියෙන් සනීප කරන්න පුළුවන්. ඔයාට රෝග විනිශ්චය ලැබුනම, ඔයාගේ වෛද්යවරයා ඔයාගේ තත්ත්වය ගැන විස්තර කියයි. ගොඩක් අවස්ථා වලදී, ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් වලින් (Malabsorption) තත්ත්වයට සහ ඒකේ රෝග ලක්ෂණ වලට ප්රතිකාර කරගන්න ඔයාට උදව් කරගන්න පුළුවන්.
ගොඩක් අයට ඉඳලා හිටලා අජීර්ණ, බඩ පිපීම, ගෑස් පිරීම, පාචනය වගේ දේවල් ඇතිවෙනවා. ඔයා කන දෙයක් ඔයාට හරියන්නේ නැත්නම්, තාවකාලිකව රෝග ලක්ෂණ එන්න පුළුවන්, ඒත් ඒවා සාමාන්යයෙන් ඉබේම නැතිවෙලා යනවා. මේ වගේ අජීර්ණයක් ගැන ලොකුවට කරදර වෙන්න දෙයක් නැහැ. ඒත් ඔයාට දිගටම මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ඒක යටින් තියෙන ලොකු දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම දිගටම පවතින පාචනය ගැන නම් හැමවෙලේම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
(Malabsorption) කියන්නේ මන්දපෝෂණයට හේතුවෙන සැඟවුණු කාරණයක් වෙන්න පුළුවන්. මන්දපෝෂණය ඇතිවෙන්නේ හෙමින් හෙමින් නිසා, ඔයාට ඒක හොඳටම වැඩි වෙනකම් නොදැනී යන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම ඔයා හොඳට කෑම බීම ගන්න කෙනෙක් නම්. මේක විශේෂයෙන්ම භයානකයි ළමයින්ට. මොකද එයාලගේ වර්ධනයට සහ සංවර්ධනයට වැඩි පෝෂණයක් අවශ්යයි, ඒ වගේම එයාලට තමන්ගේ රෝග ලක්ෂණ ගැන ඔයාට කියන්න තේරෙන්නේ නැති වෙන්නත් පුළුවන්. ඔයාගේ දරුවාට නැවත නැවතත් බඩේ අමාරු, විශේෂයෙන්ම බුරුල්ව බඩ එළිය යනවා වගේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරනවා නම්, (Malabsorption) තත්ත්වයක් නැහැ කියලා තහවුරු කරගන්න අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න.
මේ ලිපියෙන් අපි ගෙදර ගෙනියන්න ඕන පණිවිඩේ මොකක්ද?
හරි එහෙමනම්, (Malabsorption) කියන්නේ අපි කන බොන දේවල් වලින් ඇඟට පෝෂණය උරාගන්න බැරිවෙන එකට කියන පොදු නමක් කියලා අපි දැන් දන්නවා. මේකට හේතු ගොඩක් තියෙන්න පුළුවන්, ඒ වගේම රෝග ලක්ෂණත් එකිනෙකාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
- නිතරම බඩේ අමාරු, පාචනය, බඩ පිපීම, හිතාමතාම නැතුව බර අඩුවීම වගේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ඒක නිකම්ම අජීර්ණයක් කියලා හිතලා අතෑරලා දාන්න එපා.
- (Malabsorption) නිසා මන්දපෝෂණය ඇතිවෙන්න පුළුවන්, ඒකෙන් ඇඟට ගොඩක් අහිතකර බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට හරි ඔයාගේ දරුවාට හරි මේ වගේ ලක්ෂණ දිගටම තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
- හරියට රෝග විනිශ්චය කරලා, සුදුසු ප්රතිකාර ගත්තොත්, ගොඩක් වෙලාවට මේ තත්ත්වය පාලනය කරගන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න, ඔයාගේ ඇඟ ඔයාට කියන දේවල් වලට ඇහුම්කන් දෙන එක හරිම වැදගත්. පොඩි දෙයක් වගේ පෙනුනට, සමහර වෙලාවට ඒක ලොකු දෙයක ආරම්භයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, තමන්ගේ සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක තමයි වැදගත්ම දේ.
` Malabsorption, පෝෂණ ඌන උරාගැනීම, ආහාර ජීරණය, පාචනය, මන්දපෝෂණය, විටමින් ඌනතා, බඩේ අමාරු
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න