Ina pāngia koe e te makariri, ka pā mai te maremare, te kirika, te mamae me te pōuri, me te ihu pupuhi. He tokomaha o tātou kua taunga ki te haere ki te whare rongoā me te tono mō tētahi pire kotahi hei whakaora i ēnei mate katoa. I tēnei rā ka kōrero tātou mō ēnei rongoā "katoa-i-te-kotahi", arā, ngā rongoā whakakotahi. Ahakoa he ngāwari te whakamahi i ēnei, he iti noa ngā mea hei tūpato mā tātou.
He aha rawa ngā mea kei roto i ēnei rongoā?
He kupu whakarāpopoto tēnei, he huinga rongoā e whā. He maha ngā mahi i hangaia mō ēnei i roto i te pire kotahi. Kia kite tātou he aha ēnei.
- Acetaminophen : Koinei te paracetamol e mōhiotia ana e tātou katoa. E whakamahia ana hei whakaiti i te mamae o te tinana , te ānini , me te kirika.
- Dextromethorphan : He rongoā maremare tēnei, he tino āwhina mō te whakamutu i te maremare maroke .
- Guaifenesin: Mā te whakaiti i te hūpē i roto i te uma ka māmā ake te maremare. Ka kiia tēnei he expectorant .
- Phenylephrine: Ka mahi tēnei hei whakaiti i te ihu pupū. Ka whakawhāiti i ngā uaua toto i roto i te ihu, kia māmā ake ai te manawa. Ka kiia tēnei he rongoā tango i te pupuhi.
Ko te mea nui, ko ngā tohumate o te makariri noa anake ka taea e tēnei rongoā te whakahaere. Kāore e whakaora i tētahi momo mate. Mena he mate huakita te take o tō mate, me tohu e tō tākuta tētahi atu momo rongoā, pērā i ngā paturopi.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te tango i ēnei rongoā whakakotahi, he mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mēnā he āwangawanga hauora āu, i te mea ka taunekeneke pea ētahi o ngā kai o ēnei rongoā me ētahi āhuatanga hauora.
Me kōrero koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā, ina koa mēnā kei a koe ēnei āhuatanga e whai ake nei:
- Mate huka
- Mate ngakau
- toto toto tiketike
- Mate ate
- Ngā raruraru o te tairoiti (mate tairoiti)
- Te uaua ki te mimi (hei tauira, te nui haere o te repeure)
- Mena he tangata inu auau koe
- Mena kua tangohia e koe tētahi rongoā i roto i te rōpū "MAOI" (hei tauira, Carbex, Marplan, Nardil) mō tētahi mate hinengaro i roto i ngā rā 14 kua pahure ake nei.
- Mena kei te hapu koe, kei te tumanako rānei kia hapu koe
- Mena he whaea whāngai u koe
- Mena he mate pāwera koe ki tētahi o ngā kai o tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei.
Ina kōrero koe ki tō tākuta mō ēnei mea, ka taea e ia te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, mēnā rānei me hoatu he rongoā haumaru ake ki a koe.
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
Horomia tēnei papa me te karāhe wai. Kaua e kuru, e kuru, e ngaungau rānei te papa. Tangohia te rongoā kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta, kei runga rānei i te pepa tāpiri. Kaua e nui atu i te nui kua tohua.
Ki te hoatu ki ngā tamariki: I ētahi wā ka tūtohu ngā tākuta i tēnei rongoā mō ngā tamariki neke atu i te 12 tau te pakeke. Heoi, kaua rawa e hoatu tēnei rongoā ki te tamaiti me te kore he tohutohu a te tākuta. Ka rerekē te horopeta i runga i te tau, te taumaha, me te āhua hauora o te tamaiti.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui atu i te horopeta kua tohua mō tēnei rongoā, kaua e whakaroa. Ahakoa kāore he tohu e puta, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata . Mēnā rānei, waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Hōhipera ā-Motu o Colombo . Mēnā ka nui rawa te Acetaminophen (Paracetamol) ka pā kino ki te ate, nō reira kaua e whakahawea.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
I te whakamahinga o tēnei rongoā, ka pā pea ngā taunekeneke ki ētahi atu rongoā me ngā kai e tangohia ana e koe. Ko te tikanga o tēnei ka pā pea ēnei mea ki te āhua o te mahi a tēnei rongoā.
| Ngā raruraru pea me ngā rongoā me ētahi atu matū | |
|---|---|
| Ngā mea kāore e tika kia tangohia ngātahitia | |
| Ngā rongoā MAOI | Kaua e tangohia ngā rongoā mō te pouri pēnei i a Carbex, Marplan, me Nardil mō ngā rā 14 i muri i te whakamutu i ēnei rongoā. |
| Ngā mea whakaohooho | Ngā raau taero pēnei i te dextroamphetamine. |
| Ngā mea hei tino tūpato i te wā e tangohia ana, me ngā mea hei whakamōhio atu ki tō tākuta | |
| Waipiro | Ka tino whakanui ake i te mōrearea o te kino o te ate me te hiamoe. |
| Ētahi atu rongoā kei roto ko te Acetaminophen (Paracetamol) | Pānuihia ngā tapanga o ētahi atu rongoā whakamamae mamae me ngā rongoā makariri. Mā te whakakotahi i ēnei ka nui rawa te horopeta o te rongoā. |
| Ngā rongoā mō te mate hinengaro | Rongoā mō te pouri me te manukanuka. |
| Ētahi atu rongoā e meinga ai te hiamoe | Rongoā mate pāwera, pire moe. |
He mea tino nui: I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, kaua e tango i tētahi atu rongoā kei roto ko te Acetaminophen (Paracetamol) (hei tauira, Panadol, Piriton-P) i te wā kotahi. Pānuihia te tapanga o tētahi atu rongoā e tangohia ana e koe. Ki te ruarua koe, pātai atu ki tō tākuta.
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahia ana te rongoā
Ki te kore ō tohu e pai ake i roto i ngā rā torutoru, ki te kino ake rānei, me toro atu koe ki te tākuta.
- Mena ka roa ake i te 7 ngā rā te mamae, te maremare, te ihu pupū rānei.
- Mena ka roa ake i te rua ngā rā te mamae o tō korokoro, ka haere tahi rānei tō korokoro me te kirika, te ponana, te ānini, te whakapairuaki, te ruaki rānei.
Ki te pāngia koe e ēnei tohu, tera pea he mate kino ake tōu. Nō reira, kaua e whakaroa ki te rapu tohutohu hauora.
Ngā pānga taha ka pā mai pea me tēnei rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ngā pānga taha, engari kāore e pāngia te katoa.
| Ngā pānga taha me pūrongo tonu ki te tākuta | Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu |
|---|---|
|
|
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, tena koa whakamōhio atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā ēnei hei whakahaere i ngā tohumate, ehara i te rongoā hei whakaora i ngā mate pāwera.
- Mena kei a koe ētahi atu mate hauora (pēnei i te mate huka, te toto toto tiketike) kei te tango rānei koe i ētahi atu rongoā, me whakamōhio atu ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā.
- Kaua e tangohia he nui atu i te horopeta kua tohua. Āta karohia te tango tahi me ētahi atu rongoā kei roto ko te Acetaminophen (Paracetamol).
- Ki te kore ngā tohu e pai ake i roto i te wiki kotahi, e kino haere rānei, me rapu tohutohu hauora tonu atu.
- Ki te whakapae koe kei te nui rawa te horopeta o te rongoā, haere tonu ki te rūma whawhati tata o te hōhipera (ETU), whakapā atu rānei ki te National Poisons Information Center, ahakoa kāore he tohu.
Makariri, Maremare, Kirika, Huware, Paracetamol, Acetaminophen, Dextromethorphan, Guaifenesin, Phenylephrine, Ngā Pānga Taha, Ngā Rongoā Whakakotahi
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero