He tokomaha o tātou e whakamahi ana i te aloe vera hei hua tiaki kiri mō te werawera o te rā. He tino pai mō te kiri. Engari i mōhio koe he maha ngā painga o te aloe vera mō ō makawe? He rongoā taiao pai te aloe vera mō te kiri mākūkū, te makawe hinuhinu, me te whakapakari i te makawe. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō ngā painga nui o tēnei tipu iti.
He pēhea te āwhina a te aloe vera ki tō makawe?
Ehara te aloe vera i te mea kua whakamahia e tātou mō ngā rautau. He tipu kua whakamahia hei rongoā mō ngā mano tau. He pai te tipu i ngā āhuarangi wera, maroke huri noa i te ao.
He tino pai te aloe vera mō ngā mate kiri maha, hei tauira, ngā patunga, te hakihaki, me ngā wera. I ētahi whenua, ka kainga te aloe vera hei kai me te inu. E whakaponohia ana hoki he pai ōna mō ngā mate pēnei i te mate puku mumura, te mate huka, me te hepatitis.
Engari kāore anō kia kitea he rangahau pūtaiao mō ōna pānga ki te makawe. Engari he take anō tērā. He tini ngā kai whai hua o te aloe vera, ā, kua whakakotahihia katoatia hei whakarato i ēnei painga. He māmā noa iho, he kai tino pai tēnei e kī ana i ngā huaora, ngā kohuke, me ngā whākōkī.
Kia tirohia ngā painga matua o te aloe vera mō te makawe.
| Painga | Me pēhea te mahi? |
|---|---|
| Ka whakapakari i te makawe | He nui ngā huaora A, B12, C, me E i roto i te aloe vera, tae atu ki ngā waikawa ngako me ngā waikawa amino. He mea nui ēnei katoa mō te hauora o te makawe. Ka whāngai ēnei i ngā pūtake makawe, ka whakapakari hoki i te makawe. |
| Whakahaere i te hinuhinu | Ka tere te hinuhinu o ō makawe? Ka pakaru ngā whākōkī i roto i te aloe vera, ka tangohia te hinu nui (sebum) mai i tō kiriuhi me tō makawe, ka waiho ō makawe kia mā, kia hou hoki. |
| Ka whakaiti i te mākūkū o te tumuaki | Kua kitea e ngā rangahau he whakaora te aloe vera i tētahi mate kiri e kiia nei ko te "Seborrheic dermatitis", e tohuhia ana e te kiri mākūkū, te whero o te tumuaki, me te ngaungau. Ka tino whakaitihia te mākati me te ngaungau. |
| Ka tiaki i ngā hihi o te rā | Pērā i tō tātou kiri, ka pāngia hoki ō tātou makawe e te hihi UV o te rā. Ina pāngia e ēnei hihi, ka ngaro te kanapa o te makawe, ka huri te tae, ka taratara, ka pakarukaru. Kua kitea i roto i tētahi rangahau he kaha te wai o te aloe vera hou ki te tiaki i te makawe mai i ēnei hihi UV. |
| Āwhina i te tipu o te makawe | Ahakoa te kī a ētahi ka taea e te aloe vera te āwhina i te whakatipu makawe, kāore he taunakitanga pūtaiao pakari hei tautoko i tēnei. Heoi, e whakapono ana ngā kairangahau he matū kei roto i te aloe vera e kiia nei ko te "aloenin" he mea nui hei āwhina i te tipu o te makawe i roto i te hunga e pāngia ana e ngā mate ngaro makawe pēnei i te "alopecia." Heoi, ka āwhina i te whakaiti i te whati o te makawe, ka āwhina i te tipu hauora me te roa o te makawe. |
Ngā mea hei tūpato i te wā e whakamahi ana i te aloe vera
Ko te tikanga, kāore he mōrearea nui o te paninga o te aloe vera ki te kiri, engari he mea anō kia tūpato tātou ki ētahi mea.
Ko te mea nui ko te whakamātautau mate pāwera. Tērā pea ētahi tāngata he mate pāwera ki te aloe vera. Ki te tupu tēnā, ka puta he ponana. Nō reira, i mua i te paninga ki tō mahunga katoa, pania he iti ki roto i tō ringaringa , ā, tatari mō te rua hāora. Whakamahia mēnā kāore he huringa i tō kiri, pērā i te mākūkū, te whero rānei.
Ki te mea kei te whakamahi koe i tētahi kirīmi steroid pēnei i te hydrocortisone, kia tūpato i te wā e pania ana te gel aloe vera, nā te mea ka taea e te aloe vera te whakanui ake i te nui o te cortisone e mimitihia ana e te kiri.
Kia tūpato hoki mēnā kei te whakaaro koe ki te kai, ki te inu rānei i te aloe vera. He mea morearea te tango i te nui o te rapa me te wai o te rau katoa. Ka pāngia pea ō whatukuhu, ka mamae te puku, ka mate korere hoki. Mēnā kei te tango koe i ētahi rongoā, inā koa mō te mate huka, ngā rongoā whakaiti toto rānei (anticoagulants), kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta i mua i te kai i te aloe vera.
Ngā huarahi māmā ki te whakamahi i te aloe vera
Ka taea e koe te hoko i te hinu aloe vera i te toa. Ki te hoko koe, me whiriwhiri koe i tētahi hua he 100% te aloe vera, ā, kāore he kakara tāpiri, he waipiro rānei. Heoi anō, he pai ake, whakatipuria tāu ake tipu aloe vera ka tangohia te hinu hou mai i roto.
Anei me pēhea te hanga i te kirīmi ki te kāinga:
1. Tīkina he rau kua tupu pai, he mātotoru hoki mai i te tipu.
2. Waiho mō ētahi meneti kia tangohia katoatia te wai miraka kōwhai "(te rapa)" e turuturu ana, kātahi ka tangohia taua wāhanga. Kāore tēnei e pai mō te whakamahi.
3. Kātahi ka horoia ngā rau ki te wai.
4. Mā te maripi koi, tapahia mārire ngā taha tataramoa e rua i ia taha o te rau, kātahi ka tangohia.
5. Nā, mā te whakamahi i te maripi, i te mīhini tihore huawhenua rānei, tangohia mārire te kiri i te tihi o te rau.
6. Ka taea te keria te tiēre mārama, mārama hoki i roto ki te pūnu, ki te tapatapahia rānei ki te maripi.
Kāore e taea te rongoa i tēnei wai hou mō te wā roa. Heoi, ka taea te rongoa i roto i tētahi ipu hiri piri i roto i te pouaka whakamātao mō te wiki pea. Ki te hiahiatia, ka taea hoki te whakatio i roto i tētahi paepae poraka hukapapa.
Hei rongoā mō te makawe me te kiri tumuaki:
Tāpirihia te hinu aloe vera kua oti te whakarite ki tō makawe me tō tumuaki. Mirimirihia kia pai ki roto i tō tumuaki, ki ngā pūtake makawe, me te makawe. Hei āwhina i te pupuri i te makuku, tāpirihia ētahi pata hinu kātoro ka mirimiri anō. Waiho kia 30 meneti pea, kātahi ka horoia kia tino pai.
Mō te makawe hinuhinu:
Whakaranua kia 1-2 punetēpu o te hinu aloe vera, kia 1 punetēpu wai rēmana, me te 1 kapu wai, ka whakaoho kia pai. I muri i te horoi me te hopi i ō makawe pērā i te tikanga, pania te ranunga ki ō makawe. Waiho kia noho mō ētahi meneti, kātahi ka horoia ki te wai ma.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā taiao tino whai hua te aloe vera hei whakapakari i te makawe, hei whakahaere i te hinuhinu, hei whakaiti i te mākati o te kiri tumuaki.
- I mua i te paninga ki tō makawe, he mea tino nui kia whakamatautauria ki tētahi wāhi iti o tō kiri kia kitea ai mēnā he mate pāwera.
- Me kōrero tonu ki tō tākuta i mua i te kai i te aloe vera hei kai, hei inu rānei, inā koa kei te tango rongoā koe mō ētahi atu mate.
- Ka taea e koe te hanga i te hinu aloe vera i te kāinga, ki te hokona mai rānei i te mākete, whiriwhiria tētahi kei roto he 100% te aloe vera, ā, kāore he matū kē atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero