He mea whakararuraru te hakihaki , kāore? I ētahi wā ka whakaaro pea koe me pēhea te whakakore i tēnei raruraru. Kei te pāngia hoki koe e te hakihaki? Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tētahi kirimi, hinu rānei motuhake e whakamahia ana mō te hakihaki, ā, e taunakihia ana e ngā tākuta. Kei roto e rua ngā kai e kiia nei ko te Benzoyl Peroxide me te Clindamycin . Ka mahi tahi ēnei kai hei āwhina i te whakaiti i te hakihaki.
He aha te whakamahinga o tēnei rongoā?
He māmā noa iho, ka whakamahia tēnei hinu Benzoyl Peroxide me Clindamycin (i ētahi wā ka puta mai hei hinu kiri) hei rongoā i te hakihaki ngawari ki te āhua ngoikore i runga i tō kiri. He rongoā pani ki waho.
Heoi, i ētahi wā ka tohua pea tēnei rongoā e te tākuta mō ētahi atu raruraru kiri. Nō reira, ki te mea he pātai āu, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki te tangata rānei i te whare rongoā.
Tērā pea ka kitea tēnei rongoā i raro i ngā ingoa waitohu pēnei i te `(Acanya)`, `(BenzaClin)`, `(Duac)`, `(Duac CS)`, `(Neuac)`, `(ONEXTON)`. Engari ko te mea nui ko ngā mea kei roto.
He aha taku e kōrero ai ki te tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā?
I mua i tō tīmatanga ki te whakamahi i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi mea. Nā te mea kāore e pai ana ngā rongoā katoa mō te katoa. Nō reira, ki te mōhio tō tākuta ki ēnei mea, ka taea e ia te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu.
Anei aua meka:
- Mena he mate kiri roa tōu, pērā i te ekisema .
- Mena he patunga , he karawarawa rānei kei tō kiri.
- Mena kei a koe, kua pāngia rānei koe e ētahi mate puku, mate puku rānei (hei tauira, te mate a Crohn , te mate puku ulcerative ).
- Mena kua wera tō kiri i te rā.
- Mena kua pāngia koe e tētahi mate pāwera rerekē ki te benzoyl peroxide, ki te clindamycin, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei.
- Kei te hapu koe.Mena, kei te tumanako rānei koe kia whānau he pēpi a ngā rā e tata mai nei.
- Mena he whaea whāngai u koe.
Mā te kōrero pēnei ki tō tākuta, ka taea e ia te tohu i te maimoatanga e tino tika ana mō tō āhua hauora.
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He mea tino nui tēnei. Mēnā kāore te rongoā e whakamahia tika ana, ka heke pea tōna whai huatanga, ka puta rānei ētahi atu raruraru.
- Hei whakamahi ā-waho anake: Kaua rawa e tangohia tēnei rongoā. Hei pani ki te kiri anake.
- Pānuihia te tapanga: Me whai i ngā tohutohu kei runga i te tapanga rongoā i homai e tō tākuta.
- Horoia te kiri: I mua i te paninga o te rongoā, horoia te wāhi e pāngia ana ki te wai horoi ngawari , ka whakamaroke ki te kakahu ma, ki te tauera rānei. Kaua e mirimiri kaha.
- Inenga: Tangohia te nui o te rongoā e hiahiatia ana, ka mirimiri mārire kia kapi katoa te wāhi e pāngia ana e te hakihaki. Mēnā ka nui rawa te paninga, e kore e tere te whakaora i te kiri, ā, ka pāngia pea e te mamae.
- Kaua e pania ki ngā wāhi pakaru: Kaua e pania tēnei rongoā ki ngā wāhi pakaru, whero, riri rānei tō kiri.
- Puritia kia matara atu i ngā wāhi tairongo: Kaua e tukua tēnei rongoā ki ngā wāhi tairongo pērā i ngā kanohi, ngā ngutu, te roto o te ihu, te roto rānei o te waha. Mēnā ka pāngia koe e te mate, horoia tonutia ki te wai.
- Whakamahia te rongoā katoa: Tērā pea ka whakaaro koe, "Āe, kua iti haere taku hakihaki, me mutu taku tango i tēnei." Heoi, ki te mea kua kī atu tō tākuta kia whakamahia e koe tēnei rongoā mō tētahi wā, whakamahia te rongoā katoa . Kaua e mutu te tango me te kore he tohutohu a tō tākuta.
He mea nui: Māu anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu ki tō hoa he kiri hakihaki anō hoki tōna. Kāore e ōrite te kiri o te katoa, ā, he rerekē ngā pūtake o te hakihaki.
Mena ka whakamahia mō ngā tamariki:
Ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki tāu tamaiti, kōrero ki tō tākuta tamariki mō tēnei mea. Ahakoa e taunakihia ana pea tēnei rongoā mō ngā tamariki neke atu i te 12 tau te pakeke i ētahi wā, me mōhio koe ki ētahi mea.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā e tangohia ana e koe?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kua horomia rānei e tetahi, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini , ki te rūma whawhati tata rānei.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Āe, i ētahi wā ka tupu tēnā. Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, tangohia tonutia ina mahara koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei kia rite ki te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi (Kaua e whakamahi i ngā horopeta takirua, tāpiri rānei).
He aha atu ngā mea ka pāhekoheko ki tēnei rongoā? (Ngā taunekeneke)
He mea tino nui anō hoki tēnei. Ina whakamahia tēnei rongoā, ka rerekē pea tōna pānga i ētahi atu āhuatanga.
- Ētahi atu rongoā mō te hakihaki: Kaua e tāpirihia tētahi atu rongoā mō te hakihaki ki ngā wāhi e pania ana tēnei kirimi kia tohua rā anō e tō tākuta.
- Rongoā mō te hakihaki waha: Mena kei te whakamahi koe i tētahi rongoā mō te hakihaki waha, pātai atu ki tō tākuta mēnā he hototahi tēnei hinu.
Hei tāpiri, ka taea e tēnei rongoā te taunekeneke me ngā rongoā e whai ake nei:
- Erythromycin (he paturopi anō hoki mō te hakihaki)
- Ngā rongoā aukati io-uaua (he rongoā ēnei e whakamahia whānuitia ana mō te whakamoe i te wā e pokanga ana)
- Ngā hua sulfone ā-papa ( hei tauira, Dapsone)
Kāore tēnei rārangi e whakauru ana i ngā taunekeneke katoa. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa (i tohua e tō tākuta, i hokona mai rānei i te whare rongoā), ngā otaota, ngā huaora, me ngā tāpiringa kai e tangohia ana e koe. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore. Ka taea e ēnei mea te taunekeneke me tō rongoā.
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahi ana i tēnei rongoā
He maha ngā mea me aro atu koe i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā.
- Tērā pea ka piki ake te hakihaki i ngā wiki tuatahi: Kaua e manukanuka! Ina tīmata koe ki te whakamahi i tēnei rongoā, tera pea te āhua nei kua piki ake tō hakihaki i ngā wiki tuatahi. He mea noa tēnei. Whai muri i tēnā, ka tīmata te heke haere.
- He roa te wā e kite ai i ngā hua katoa: E 8 ki te 12 wiki pea te roa hei kite i ngā hua pai rawa atu mai i tēnei, nō reira kia manawanui.
- Ki te kore he whakapainga i muri i ngā wiki 4-6: Ki te kore koe e kite i tētahi whakapainga i muri i ngā wiki 4, 6 rānei, waea atu ki tō tākuta.
- Ngā mate pāwera kino: He onge noa iho, ka pāngia ētahi tāngata e te mate pāwera kino ki tēnei rongoā. Mēnā ka pupuhi kino koe, ka poto rānei te manawa i muri tata i te whakamahinga o te rongoā, kati tonu te whakamahi i te rongoā ka toro atu ki te tākuta.
- Kaua e horoi mō te haora i muri i te paninga o te rongoā: Kaua e horoi i ngā wāhi i pania ai te rongoā mō te haora neke atu rānei. Koinei te wā ka mimiti pai te rongoā ki roto i te kiri.
- Te maroke me te kiri maroke:Ki te tino maroke tō kiri, ka pakarukaru, ka rite rānei ki te mea kei te riri, kōrero atu ki tō tākuta. Tērā pea ka kī atu ia kia whakaitihia te auau o te rongoā, kia hoatu rānei ētahi atu tohutohu ki a koe.
- Ētahi atu hua ka whakamaroke i te kiri: I te wā e whakamahi ana i tēnei rongoā, kaua e whakamahi i ētahi atu hua ka whakamaroke i te kiri (hei tauira, ngā mea whakapaipai rongoā, ngā hua kei roto he waipiro, he hopi whakakoi, he horoi rānei).
- Ngā maimoatanga kiri kē atu: Kaua e whakamahi i ētahi atu rongoā hakihaki, i ētahi atu maimoatanga kiri rānei ki te wāhi kotahi i whakamahia ai tēnei rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta. Tērā pea ka nui te riri o te kiri mēnā ka pēnā koe.
- Kia tūpato ki te rā: Tērā pea ka pāngia tō kiri e te rā e tēnei rongoā. Nō reira, me noho tawhiti atu i te rā i ngā wā katoa e taea ana. Ki te mea me haere koe ki waho i te rā, mauria he kākahu tiaki, ā, whakamahia he paninga rā . Kaua e whakamahi i ngā rama rā, i ngā moenga/whare whakatā kiri rānei.
- Whakamā: Ka taea e tēnei rongoā te whakamā i ō makawe me ō kākahu kua taehia. Nō reira kia tūpato kei pā ki ō kākahu i te wā e pania ana te rongoā.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, tera pea ētahi pānga taha o tēnei. Kāore e pāngia te katoa, engari he mea pai kia mōhio ki ēnei pānga.
Ngā pānga taha me whakamōhio tonu koe ki tō tākuta:
- Ngā uruparenga mate pāwera: te mākūkū o te kiri, te mākati, te whewhe rānei, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei.
- Ngā raruraru manawa.
- Te wera nui o te kiri me te riri.
- Te maroke nui o te kiri me te kiri mākūkū.
Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he tohutohu hauora (engari me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka hoha rānei):
- Te pikinga ake o te aro ki te rā.
- He wera kiri ngawari ki te āhua pōturi, he wero rānei.
- He riri kiri ngawari ki te āhua pōturi, he maroke, he kiri tihore rānei.
Ehara i te mea ko ngā pānga taha katoa tēnei. Mēnā ka pāngia koe e tētahi atu mamae, kōrero ki tō tākuta.
Me pēhea te penapena i tēnei rongoā?
He mea tino nui anō hoki te penapena tika i te rongoā, ki te kore ka ngaro tōna whai huatanga.
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu: He mea nui tēnei. Kaua e waiho ngā rongoā ki te wāhi e taea ai e ngā tamariki te tiki.
- Te pāmahana rokiroki:
- Ka taea te penapena i te Duac Gel, te Acanya Gel, me te Onexton Gel i te pāmahana rūma tae atu ki te 25 nekehanga Celsius (77 nekehanga Fahrenheit) mō ngā marama e rua. Kaua e whakatio. Maka atu te toenga o te rongoā i muri i ngā marama e rua.
- Ka taea te penapena i te BenzaClin Gel i te pāmahana rūma tae atu ki te 25 nekehanga Celsius (77 nekehanga Fahrenheit) mō ngā marama e 3. Kaua e rongoa ki roto i te pouaka whakamātao. Maka atu te toenga o te rongoā i muri i ngā marama e 3.
- Rā paunga: Ka tāia he rā paunga ki te ngongo, ki te pounamu rānei o te rongoā e hokona ana e koe i te whare rongoā. Kaua e whakamahia te rongoā i muri i taua rā.
Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)
Āe, ko tāku tumanako kua mārama ake koe ki te benzoyl peroxide me te clindamycin gel i kōrerohia e tātou.
Kia maumahara, he rongoā tēnei me whakamahi i raro i te tohutohu a te tākuta. Ko te mea nui ko te whakamahi kia rite ki tāna e tohutohu ai, me te wā tika hoki e tohutohu ai ia.
He ahua whakararuraru te hakihaki, engari mā te maimoatanga tika me te manawanui, ka taea e koe te whakahaere i te mate. Mena he pātai, he ruarua rānei āu, kaua e whakamā, pātai atu ki tō tākuta, ki te tangata rānei i te whare rongoā. Kei reira rātou hei āwhina i a koe. Nō reira, ko te tumanako ka whai hua ēnei mōhiohio ki a koe!
` Pākihaki, Benzoyl Peroxide, Clindamycin, Ngā Mate Kiri, Rongoā Pākihaki, Kiri, Kirimi











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero