He aha atu te mea whakarihariha atu i te tangi "ween...n" e rangona ana e koe i roto i ō taringa ina ngana koe ki te moe i te pō? Ae, ko taua waeroa. Ko wai rawa tēnei mea iti e ngau ana i tō tinana katoa, e waiho ana i a koe me ngā pupuhi mākūkū, ā, e tango ana i a koe i te moe? Ahakoa kei waho koe, kei te kāinga rānei, te āhua nei kāore he mawhiti mai i ngā waeroa, tika? He whakarihariha noa iho rātou, he kōrero rānei kei muri i tēnei mea iti kāore tātou e mōhio? Me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā.
Ko wai ēnei waeroa? He mea nui rātou ki te taiao?
He māmā noa iho, he pepeke ngā waeroa ka taea te rere. E ai ki te pūtaiao, nō te raupapa kotahi rātou ki ngā ngārara, e kiia nei ko te "Diptera".
Inaianei kei te whakaaro pea koe, "He aha te hiranga o ngā waeroa?" Ahakoa te nui o tō tātou kino ki a rātou, he mahi nui tā rātou i roto i tō tātou pūnaha rauropi. Pērā i ngā pī, ka āwhina ngā waeroa ki te whakapūpū i ētahi tipu. Arā, ka whakapūpū rātou i ngā putiputi me te āwhina i te tipu o ngā purapura.
Hei tāpiritanga, he hononga nui ngā waeroa i roto i te mekameka kai o te taiao. He kai pai ngā waeroa mā ngā kararehe pēnei i te pepeke, te honu, te pekapeka, me te manu.
Nā, he aha te kai a ngā waeroa?
He tokomaha te hunga e whakaaro ana ko te toto te oranga o ngā waeroa. Engari kāore i te tino pono tēnā. Ko te huka te kai matua a ngā waeroa, pērā i te nekita. Kāore ngā waeroa tāne e inu toto mō te toenga o ō rātou oranga. Ko te nekita anake te oranga mō rātou.
Heoi, he rerekē te kōrero mō ngā waeroa uwha. Ahakoa he nui te kai e kainga ana e rātou i te nekita, me nui ake te kai e hiahiatia ana e rātou ina whānau ā rātou hua . Koia rātou e ngote ai i te toto o te tangata me te kararehe hei whiwhi i taua kai. Nō reira , he waeroa uwha tonu e ngau ana i a tātou.
He aha te āhua o te huringa ora o ngā waeroa?
E whā ngā wāhanga matua o te oranga o te waeroa: te hua manu, te torongū, te pupa, me te waeroa pakeke. He mea nui te wai kia puta ai tēnei tukanga katoa.
1. Ngā hua manu: E 100 pea ngā hua manu ka whānau i te waeroa uwha i te wā kotahi. Ka whānau ēnei hua manu ki ngā wāhi kei reira te wai, i runga ake i te taumata wai. Whakaarohia he potae tawhito, he anga kokonati, he putea maramara rānei, kei reira te makuku, ahakoa kāore he wai. He mea whakamiharo, ka taea e ēnei hua te ora mō te 8 marama pea i te rangi maroke.
2. Ngārara: Ina ua, ina whakamakuku rānei tātou, ina kohia te wai ki te wāhi i whakatakotoria ai ngā hua, ka puta mai ngā torongū i roto i ngā hua. Ka karangatia ēnei he "diyalavo". Ka kai rātou i ngā mea ririki i roto i te wai, ā, ka tipu haere.
3. Pupa:Ina nui haere ngā torongū, ka tae rātou ki te wāhanga pupu. I tēnei wāhanga ka pāngia rātou e ngā huringa whakamutunga e tika ana hei waeroa pakeke.
4. Pakeke: Hei whakamutunga, ka puta mai te waeroa pakeke i te kōkōne ka tīmata te rere. Kātahi, i a ngā waeroa tāne e rapu ana i te waihonga, ka haere mai ngā waeroa uwha ki a tātou e rapu ana i ētahi toto hei whakatakoto i ā rātou hua.
Ko te mea nui, ko ngā wāhanga tuatahi e toru o te huringa ora o te waeroa ka puta i roto i te wai. Ko te tikanga o tēnei, ko te whakakore i ngā wāhi pupuri wai te huarahi pai hei aukati i te whakaputa uri o ngā waeroa.
He aha ngā tūponotanga hauora mai i ngā waeroa ki a tātou?
Ki te ngau noa koe i te waeroa, kātahi ka waruhia, kāore he raruraru nui. Engari ko te raruraru, he maha ngā mate ka haria e ngā waeroa. I Sri Lanka, ina whakaaro tātou ki ngā waeroa, ka whakaaro tātou ki te dengue. Engari ehara i te dengue anake, engari he maha atu anō ngā mate kino ka tukuna e ngā waeroa.
| Mate | Ngā tohu matua |
|---|---|
| Dengue | Te kirika nui, te mamae o te tinana, te ānini, te mamae i raro i ngā kanohi, ngā ira whero o te kiri, te whakapairuaki me te ruaki . I roto i te kirika toto dengue (DHF), ka puta pea ngā āhuatanga kino pēnei i te toto mai i ngā kapia me te ihu. |
| Malaria | Te kirika, te ānini, te ruaki me te wiri nui. Ahakoa kua whakakorea atu i Sri Lanka, he mea nui kia mōhio ki ngā tūponotanga. |
| Huaketo Zika | He kirika ngawari, he ponana kiri, he mamae hononga, he whero ngā kanohi. Mēnā ka pangia te whaea hāpu, ka pāngia pea te pēpi i roto i te kōpū. |
| Te mate pāwera | Te pupuhi o ngā peka me ngā waewae, pērā i ngā ringaringa. Kua tino whakahaeretia hoki tēnei mate i Sri Lanka. |
Ngā āhuatanga o te ngau namu noa
Ahakoa kāore e horapa, he mea noa ngā tohu e whai ake nei i muri i te ngau a te waeroa:
- I roto i ētahi meneti i muri i te kai , ka whero, ka pupuhi paku, ā, ka rite ki te pupuhi mākūkū .
- Tērā pea ka huri tēnei mirumiru hei puku mārō, mākūkū, whero, parauri rānei .
- I ētahi wā ka rite te āhua ki ngā mirumiru wai iti.
- Tērā pea ka puta he ira pango ki te hunga he kiri tairongo, he rite ki ngā marō.
I te nuinga o te wā, ka kaha ake te tauhohenga ki te ngau a te waeroa i roto i ngā tamariki nohinohi me te hunga he ngoikore te pūnaha ārai mate .
Ka aha koe mēnā ka ngaua koe e te waeroa?
He tino whakarihariha te mākūkū i puta mai i te ngau a te waeroa. Engari ki te ngana koe ki te ngau ki tō maikuku, ka whara pea, ka pangia hoki. Whakamātauria ēnei mea.
- Tuatahi, horoia pai te wāhi ki te hopi.
- Tāpirihia he putea hukapapa , tāpirihia rānei he wai matao hei whakaiti i te mākati me te pupuhi.
- Ka taea hoki e koe te whakaranu i te houra tunutunu ki te wai i te kāinga hei hanga i te whakapiri ka pania.
- Ka taea hoki e koe te whakamahi i tētahi kirīmi ārai-kati, antihistamine rānei ka taea te hoko mai i te whare rongoā.
Heoi, ki te puta mai ngā tohu pēnei i te kirika, te mamae o te tinana, me te ānini i muri i ētahi rā i te ngaunga a te waeroa, kaua e whakaaro he ngaunga noa iho. Tirohia te tākuta tonu, ka rapu tohutohu. Tērā pea koinei te tīmatanga o tētahi mate pēnei i te dengue.
Me pēhea te whakakore i tēnei raruraru namu?
He pai ake te kimi huarahi hei karo i ngā waeroa i te riri atu ki a rātou. He maha ngā mea ka taea e tātou te mahi hei ārai i tēnei.
1. Kia whakakorea te waipuke!
Koinei te tikanga tino nui, tino whai hua hoki. Ki te hikoi koe i tō māra me tō whare, ka kite koe i te maha o ngā wāhi ka taea e ngā waeroa te whakatakoto hua.
- Horoia ngā taunga wai o te tuanui , kia tika hoki te rere o te wai.
- Tangohia ngā mea kua whakarērea pērā i ngā potae, ngā kapu miraka kawa, ngā anga kokonati, me ngā kēne i te māra.
- Tirohia mēnā kei te kohi te wai i roto i ngā pereti i raro i ngā kohua putiputi , me te paepae i muri i te pouaka whakamātao .
- Horoia ngā peihana wai manu me ngā peihana wai kararehe i te iti rawa i te kotahi i ia toru rā, ka tāpirihia he wai māori.
- Kia mau te kati o te tāke wai.
2. Ngā ārai namu me ētahi atu tikanga
- Kupenga waeroa: Koinei te tikanga haumaru me te pai rawa atu. Kia mahara ki te whakamahi i te kupenga waeroa i a koe e moe ana, ina koa he tamariki nohinohi āu.
- Ārai tinana: Ka taea e koe te whakamahi i ngā kirimi tinana hei tiaki i a koe mai i ngā waeroa ina haere koe ki waho, inā koa i te ahiahi.
- Ngā koiri namu me ngā wai: Ka taea te whakamahi i ēnei hei pei i ngā namu i roto i te whare, engari me whakamahi i roto i tētahi wāhi e pai ana te hau.
- Ngā Patupatu Ngārara: Ka taea e koe te rehu i tētahi patupatu ngārara pēnei i te `(Permethrin)` ki ngā wāhi e kitea nuitia ana ngā waeroa i roto i te māra. Heoi, i te wā e whakamahia ana ēnei, pānuihia marietia ngā tohutohu. Puritia kia kore e taea e ngā tamariki nohinohi me ngā mōkai te toro atu. Ki te horomia ēnei e tētahi, whakapā atu tonu ki te National Poison Information Center i te Colombo National Hospital .
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara i te mea he mea whakararuraru noa iho ngā waeroa, engari he kaikawe hoki rātou i ngā mate kino maha, pērā i te dengue.
- Ko te huarahi pai ki te karo i ngā namu ko te aukati i a rātou kia kore e whakaputa uri. Kei roto i tēnei ko te tango i ngā wai katoa e tū ana i tō whare me tō māra.
- He mea tino nui te whakamahi i te kupenga namu i te wā e moe ana, inā koa mō ngā tamariki nohinohi me ngā whaea hapū.
- Ki te puta mai ngā tohu pēnei i te kirika, te mamae o te tinana, me te ānini i muri i te ngau a te waeroa, me rapu tohutohu hauora tonu.
- Kia mahi tahi tātou katoa ki te whakahaere i te whakatipu namu, me te whakaaro ki tō tātou ake haumaru me te taiao hoki.











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero