Kia mōhio tātou he aha te mea e whakamahia ana te fluoride hei tiaki i ngā niho me te ataata o tāu tamaiti.

E mōhio ana ahau ki te hiranga o te pupuri i te hauora me te ataahua o ngā niho o tāu tamaiti. Ehara i te mea he raruraru noa iho te pirau niho , te pirau niho rānei, mō ngā tamariki nohinohi, engari he raruraru mō tātou katoa. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi mea motuhake hei āwhina i a tātou ki te ārai i te pirau niho, hei whakapakari hoki i ngā niho. Koia te `( Fluoride )`. Tērā pea kua rongo koe i tēnei ingoa i mua. Me titiro tātou he aha te `( Fluoride )` me ngā painga ka puta mai i a ia mō ngā niho o ā tātou tamariki .

He aha te `(Fluoride)`? Kia mārama tātou!

He whakarāpopototanga noa iho, ko te `(Fluoride)` he kohuke e kitea noatia ana i roto i tō tātou taiao. Pērā i te konupūmā me te rino . Ka kitea i roto i te oneone, me ētahi puna wai anō hoki. I mōhio koe he maha ngā whenua o te ao, hei tauira, ngā whenua pērā i te Hononga o Amerika, ka tāpirihia he `(Fluoride)` ki tā rātou puna wai matua hei tiaki i te hauora niho o te tangata. I ētahi rohe o Sri Lanka, tera pea kei roto i te wai he `(Fluoride)`. Hei tāpiri, kei roto hoki i ētahi paraihe niho (`(toothpaste)`), ngā horoi waha (`(mouthwash)`), me ētahi huaora (`( vitamin supplements )`) e whakamahia ana e tātou he `(Fluoride)`.

He aha te pānga o te fluoride ki ngā niho o ngā tamariki?

Tērā pea kei te whakaaro koe he aha te pānga o tēnei `(Fluoride)` ki ngā niho o ā tātou tamariki. Ko te mea nui ko te `(Fluoride)` e whakakaha ana i te uhi mārō o waho o ngā niho, arā, ko te `(Enamel)`, he rite ki te whakangungu rakau tiaki i runga i ngā niho. Whakaarohia, he rite tēnei `(Enamel)` ki te koti tiaki i runga i ō tātou niho. Nā te mea he kaha ake te `(Fluoride)` ki tēnei koti, he nui te āwhina ki te ārai i te pirau niho, arā, te hanganga o ngā kōhao iti (`(cavities)`) i roto i ngā niho.

He pēhea te mahi a te `(Fluoride)`? Kia tirohia tata atu tātou.

Āe, kia kite tātou me pēhea te tiaki a tēnei `(Fluoride)` i ngā niho.

He momo huakita (`(Bacteria)`) rerekē kei roto i ō tātou waha. Ka whakamahia e ēnei huakita ngā huka i roto i te kai e kainga ana e tātou hei whakaputa waikawa (`(acid)`). Ko tēnei waikawa te mea e memeha haere ana te `(Enamel)` o ngā niho i kōrerotia e au i mua ake nei, ā, ka tīmata te pirau o ngā niho.

Koinei te wāhi e āwhina mai ai a `(Fluoride)`:

1. Ka tiakina e te pūhaumāota te enamel mai i te whakaekenga waikawa. Ko te tikanga o tēnei, he iti ake te tūponotanga ka pakaru te enamel i te waikawa e hangaia ana e te huakita.

2. Ka āwhina hoki te pūhaumāota ki te whakaora i ngā niho kua pakaru i te waikawa.Engari kia maumahara, kāore e taea e te fluoride te whakaora i ngā poka niho nunui. Heoi, ka taea e te fluoride te whakakore i te pirau niho i ōna wāhanga tōmua, me te ārai i te hanganga o ngā poka niho hou.

Whakaarohia, ki te kite koe i tētahi kapiti iti i te pakitara o tō whare, he rite ki te whakakī i te pakitara ki te sima i mua i te rahi haere.

Me pēhea koe e mōhio ai mēnā kei roto i tō wai inu he fluoride?

He take tino nui tēnei, nā te mea he nui te pānga o te mōhio ki te nui o te fluoride e whiwhi ana ā tātou tamariki ki te hauora o ō rātou niho.

• Mena kei te whakamahi koe i te wai mai i tētahi puna wai tūmatanui (hei tauira, te poari wai):
• Ka taea e koe te pātai ki tō tākuta niho, ki tō tākuta whānau rānei.
• Ka taea e koe te uiui i te tari o tō poari tuku wai ā-rohe.
• Ka taea te tiki atu i ngā taipitopito mai i te Kaitirotiro Hauora Tūmatanui (PHI) o te rohe.
• I ētahi wā, ki te mea kei te rapu koe i ngā mōhiohio o te ao, tera pea kei ngā wāhi pēnei i te paetukutuku o te US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ngā mōhiohio, engari i tō tātou whenua, he pai ake ngā tikanga kua whakahuatia ake nei.
• Mena ka whakamahia e koe te wai puna tūmataiti:
• Me whakamātautau te taumata o te pūhaumāota i roto i taua wai e te taiwhanga, e te Tari Hauora Tūmatanui rānei.
• Mena he wai pounamu anake te wai inu a tō whānau:
• Tirohia marietia te tapanga kei runga i taua pounamu wai. Kei roto i ētahi wai pounamu he fluoride, ko ētahi kāore.

Me whai tāpiringa fluoride taku pēpi?

He raruraru anō hoki tēnei mō te tini o ngā mātua.

Kia maumahara, ko ngā pēpi kei raro iho i te 6 marama te pakeke, kāore e hiahiatia he tāpiringa fluoride.

I muri i ngā marama e ono, ka whakatauhia e tō tākuta, e tō tākuta niho rānei mēnā me whai tāpiringa fluoride tō pēpi. Ko te tikanga o tēnei mahi e whai ake nei:

• Mena kāore i te nui te fluoride i roto i te wai o te rohe e noho ana koe.
• Mena he wai pounamu anake kāore he fluoride kei roto, ka inuhia e tāu tamaiti.

Ki te tūtohutia e tō tākuta, ka taea e koe te hoatu i ngā tāpiringa fluoride i roto i te ahua o ngā pata, ngā papa rānei. Ko te nui e hiahiatia ana e koe ka whakawhirinaki ki te nui o te fluoride i roto i te wai o tāu tamaiti me tōna tau. Nō reira, kaua rawa e hoatu ki tāu tamaiti ngā tāpiringa fluoride me te kore he tohutohu hauora.

He tino haumaru te pūhaumāota? He aha ngā mea hei āwangawanga māu?

Ae, he tino haumaru te fluoride ina whakamahia i roto i te rahinga tika. Heoi, pērā i ngā mea katoa, ka pā mai ētahi raruraru i te nui rawa o te fluoride.

Ko te mea nui ko te mate e kiia nei ko te "Dental Fluorosis" . Koinei te wā ka paku rerekē te āhua o te "Enamel" o ngā niho. Ko te tohu tino kitea ko te putanga mai o ngā ira mā, ngā mātā rānei i runga i ngā niho.Kāore tēnei āhuatanga e puta i ngā tamariki e whakamahi tika ana i te fluoride. Ko te nuinga o tēnei ka pā ki ngā tamariki kei raro iho i te 8 tau te pakeke, kua nui rawa te fluoride i whiwhihia i te wā e whanake ana ō rātou niho. I te nuinga o te wā, kāore tēnei e puta he raruraru hauora nui, engari ka pā ki te āhua o ngā niho.

Kāore i kitea e ngā tohunga tētahi atu raruraru hauora nui nā te pūhaumāota.

Heoi, he tino onge, mēnā ka horomia e te tamaiti te nui o te `(Fluoride)` i te wā kotahi (hei tauira, mēnā ka horomia e rātou te ngongo katoa o te paraihe niho, mēnā rānei ka horomia e rātou te nui o ngā papa `(Fluoride)`), ka puta pea he āhuatanga e kiia nei ko te `(Fluoride Poisoning)` . He iti ake te kino o tēnei, engari ki te whakapae koe kua pā mai tētahi mea, tirohia tonutia he tākuta , waea atu rānei ki te 1990 (Suvaseriya) i roto i tētahi āhuatanga ohorere. Ka taea hoki e koe te tiki tohutohu mai i te National Poison Information Center of Sri Lanka (0112686143) mēnā e tika ana.

Nō reira, kia tino tupato ki ēnei mea:

• Puritia ngā taonga kei roto te fluoride, pērā i te paraihe niho, ngā tāpiringa fluoride, me te horoi waha, ki roto i te kāpata kua raka, kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu.
• Kia tūpato ki te tirotiro i āu tamariki i a rātou e parai ana i ō rātou niho. Kia tūpato kei horomia te paraihe niho.

Me pēhea taku whakarite kei te whiwhi taku pēpi i te nui o te fluoride?

Koinei te mea tino nui. Me titiro tātou me pēhea tātou e mahi ai kia whiwhi ā tātou tamariki i te nui tika o te `(Fluoride)`.

• Whāia ngā tohutohu a tō tākuta, a tō niho rānei, mō te hiahia o tāu tamaiti ki ngā tāpiringa fluoride.
• Ki te tohua he tāpiringa fluoride e tō tākuta, hoatu noa te horopeta tika i tūtohutia. Kaua e whakanuia, e whakaitihia rānei te horopeta.
• Ki te kitea e koe he nui te nui o te pūhaumāota i roto i te wai e whakamahia ana e koe, pātai atu ki tō tākuta, ki tō taote niho rānei mō ngā tohutohu mehemea he tika te hoatu wai pounamu ki āu tamariki (ina koa ko ngā pēpi e whāngaihia ana ki te miraka miraka).

Kia maumahara ki ēnei mea i a koe e parai ana i ō niho:

• Kāore e hiahiatia he paraihe niho whai fluoride mō ngā pēpi kāore anō kia whai niho.
• Mō ngā tamariki kei raro iho i te 3 tau te pakeke: Whakamahia he iti noa te paraihe niho he fluoride te rahi, he rite te rahi ki te kakano raihi , kia rua i te rā hei āwhina i te parai i ō rātou niho.
• Mō ngā tamariki 3 tau te pakeke, neke atu rānei: Āwhinahia rātou ki te parai i ō rātou niho kia rua ngā wā i te rā mā te whakamahi i te paraihe niho fluoride he rite te rahi ki te pī . Kia tika te parai i ō rātou niho, kia horoia hoki ō rātou waha, me te kore e horomia te paraihe niho.
• Ki te whakamahi koe i tētahi wai horoi waha kei roto te fluoride, me mahi noa i runga i ngā tohutohu a tō tākuta, a tō taote niho rānei. Kāore e pai ngā wai horoi waha kei roto te fluoride mō ngā tamariki kei raro iho i te 6 tau te pakeke nā te mea ka taea e rātou te horomi.

He aha atu anō ngā mea ka taea e koe te mahi hei pupuri i te hauora o ngā niho o tāu pēpi?

Haunga te whakarite kia whiwhi tāu tamaiti i te nui o te fluoride, he maha atu anō ngā mea ka taea e koe te mahi hei pupuri i te hauora o ngā niho o tāu tamaiti. Ka taea e tō tākuta niho whānau, e te tākuta niho tamariki rānei (he tohunga ki ngā niho o ngā tamariki) te hoatu i ngā tohutohu pai rawa atu mō tēnei.

Anei ētahi atu kōrero nui:

• Tirohia te tākuta niho o tāu tamaiti i roto i ngā marama e ono i muri i te puta mai o tōna niho tuatahi, i mua rānei i tōna tau kotahi (ko tēhea te mea ka puta tuatahi). He mea tino nui tēnei.
• Kātahi ka haria tāu tamaiti ki te tirotiro niho, e rua i te tau (ia 6 marama) i ia wā, kia rite rānei ki ngā taunakitanga a te tākuta.
• Pātai atu ki tō tākuta niho mō te paninga o te "Vanihi Hauora" ki ngā niho o tāu tamaiti. He rite tēnei ki te paninga o te paparanga peita tiaki ki ngā niho. Ka āwhina i te ārai i te pirau o ngā niho. Kei ētahi whare hauora niho kura anō hoki tēnei ratonga.
• Kaua e waiho tō pēpi i roto i te moenga pēpi kia moe me te pounamu miraka, te miraka pēpi rānei. Ka pā mai pea tēnei i te mate e kiia nei ko te "pira niho o te pounamu pēpi".
• Whakawhāitihia te wai hua. Ki te hoatu, hoatu me te kai i roto i te kapu (kaua i te pounamu, i te kapu inu rānei) i ngā wā katoa. Hoatu kia 4-6 hekere te nui (tata ki te 120-180 ml) ia rā. Kāore e pai te wai hua mō ngā pēpi kei raro iho i te kotahi tau te pakeke. Paraia ō niho i muri i te hoatutanga o te wai hua.
• Kia tae ki te kotahi tau te pakeke o tō pēpi, me whakamutu mārire tana inu i te pounamu, ka tīmata ki te whakamahi i te kapu.
• Ahakoa i waenganui i ngā kai, i te mitimiti i ētahi wāhanga iti i te awatea, i te hoatu wai rānei ki tāu tamaiti i te pō, hoatu noa he wai ki a ia mēnā e matewai ana ia.

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Nō reira, he rite te fluoride ki tō tātou hoa pai mō te tiaki i ngā niho me ngā menemene a ā tātou tamariki.

Ko te mea nui ko te whakamahi tika i te fluoride, i te nui tika, me te tiaki tonu i te hauora o te waha o tāu tamaiti.

Kōrero ki tō tākuta niho mō tēnei. Mā rātou koe e hoatu ki te tohutohu pai rawa atu māu me tō tamaiti. Ki te whakatōkia e koe ngā tikanga akuaku niho pai ki roto i āu tamariki mai i te tamarikitanga, ka taea e rātou te pupuri i tētahi ataata ataahua me ngā niho hauora, ataahua mō te wa katoa o tō rātou oranga. He mea tika tēnei kia whakapau kaha koe!

Te Pūhauora, Te Pirau Niho, Te Hauora Niho, Ngā Niho Tamariki, Te Enamel, Te Pūhauora Niho, Te Paraihe Niho