Kaua e wehi mēnā ka ngaua koe e te wāpu! (Ngau Wāpu) - Ngā mea katoa e hiahia ana koe kia mōhio

Ina rongo tātou i ngā kupu "pīpī" me te "wāpī" rānei, ka mataku tātou, kāore? Ina mahi tātou i te māra, ina haere noa rānei ki waho, ka rongo tātou i te tangi "ghoom..." i roto i ō tātou taringa, ā, ka peke tonu tātou. Nā te mea e mōhio ana tātou ki te mamae me te mōrearea o te paitini o taua kararehe. Engari i mōhio koe ehara i te mea ko ngā wāpī katoa e kitea ana e tātou he kararehe e tatari ana ki te whakaeke i a tātou? Waihoki, ki te kore koe e mataku mēnā ka ngaua koe e te wāpī, ā, e mōhio ana koe ki te aha me mahi, ka taea e koe te karo i te mōrearea nui. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei i tēnei rā.

I mōhio koe e rua ngā momo māhanga?

Ki te whakarapopoto, ka taea te wehewehe i ngā wāpu ki ngā rōpū matua e rua: ngā wāpu takitahi me ngā wāpu pāpori. He rerekē te whanonga o ēnei rōpū e rua, pērā i te rangi me te whenua.

1. Ngā Wāpī Mokemoke

Koinei te momo tāngata e pai ana ki te noho mokemoke, e ai ki tō rātou ingoa. Hei tauira, ko ngā kararehe pērā i a Mud Daubers. Kāore ēnei tāngata e whakararuraru nui i a tātou. Kāore rātou e hanga kōhanga nui. Ka whakamahia noa e rātou ō rātou paitini hei patu i ngā pepeke iti e whaia ana e rātou. He tino marino ēnei daubers. Kāore rātou e wero i a koe ki te kore koe e tata atu ki a rātou. Nō reira, kāore he take ki te patu, ki te whakahaere rānei i a rātou. I ētahi wā, ki te hanga rātou i tētahi kōhanga iti rite ki te paru ki runga i te pakitara, i te matapihi rānei o tō whare, ko tāu noa he wawahi, tango atu, ka rere he awa wai mā roto hei horoi.

2. Ngā Wāpī Pāpori

Koinei ngā tāngata me āta tupato tātou. E noho ana ēnei tāngata i roto i ngā rōpū nui, i ngā koroni nunui rānei. Whakaarohia, ina mutu te hotoke, ā, ka puta te rā, ka tīmata te kuini wāpi ki te hanga kōhanga māna ake. Kātahi ka whānau hua ia, ka tiaki i ngā torongū e puta mai ana i aua hua. Ina tupu tēnei rōpū tuatahi, ka riro i a rātou te toenga o te mahi. Ko te tikanga ko te tiaki i ngā hua hou, te whakanui i te kōhanga, me te kimi kai. Whai muri i tēnā, ko te mahi anake a te kuini ko te whānau hua tonu. I te mutunga o te raumati, ka taea e ētahi kōhanga te whai mema tae atu ki te 5,000! Ka tino kaha te whakaeke a ēnei rōpū wāpi mēnā ka rongo rātou i te riri iti ki tō rātou kōhanga. Anei ētahi o ngā momo wāpi e kitea ana e tātou i te taha:

• Wāpā Pepa: He momo wāpā he parauri te tae, he kōwhai ngā rārangi, ā, ka iri ki raro i te wā e rere ana. Ka whāngai rātou i ā rātou torongū ki ngā pepeke pēnei i ngā anuhe me ngā namu . Heoi, ko te nuinga o te wā ka kai rātou i ngā mea reka pēnei i te nekita. Ka hanga e rātou ō rātou kōhanga ki ngā wāhi pēnei i raro i ngā tuanui o ngā whare, i raro hoki i ngā manga o ngā rākau nunui.

• Ngā Pīrere Mata Pakira: Ahakoa tō rātou ingoa, he momo pīrere rātou. He pango ō rātou tinana me ngā tohu mā. He hina, he pōro te āhua o ō rātou kōhanga. Ka hanga e rātou ō rātou kōhanga ki roto i ngā rākau, i ngā rakau iti, ā, i ētahi wā he whare.

• Ngā Kōwhaiwhai: Koinei ngā mea e hanga kōhanga ana i raro i te whenua. He kōwhai, he pango hoki ō rātou rārangi. He tino pukuriri rātou ina tiaki i ō rātou kōhanga, ina rapu kai reka hoki.

Ngā mōrearea hauora e pā mai ana i te paihana nati pī

Ahakoa ngā painga o ngā pūngāwerewere ki te taiao, ka taea e ō rātou paitini te whakararu nui i te hauora o tātou, inā koa mō te hunga he mate pāwera ki te paitini pūngāwerewere. E rua ngā mōrearea matua mai i te paihana wāpu: Ngā Mate Pāwera me ngā Tauhohenga Mate Pāwera . Engari i te nuinga o te wā, he iti noa te mamae me te kore whakamarie e puta mai i te ngau wāpu kotahi. Ki te kore koe e pāngia e te mate pāwera nui, e te ngau rānei e te maha o ngā wāpu i te wā kotahi, ka taea e koe te rongoā i te kāinga. Ko ētahi tāngata he tauhohenga nui ā-rohe i te wāhi i ngaua ai rātou. Kāore tēnei i te tino kino. Heoi, ki te ngau te wāpu i te ihu, te waha, te korokoro rānei , ka uaua te manawa i te pupuhi. He āhuatanga ohorere tēnei.

Ki te ngaua koe e te nakahi... te āwhina tuatahi tika hei hoatu

Whakaarohia kua ngaua koe e te pī. He whero, he pupuhi, he mākūkū, he mamae hoki te wāhi i ngaua ai. Kaua e mataku. Whāia ēnei mahi.

Ngā Tohu Āwhina me Haere Tonu Koe ki te Hōhipera!

Ki te puta tētahi o ēnei tohu, he tohu pea tēnei o tētahi mate pāwera nui (anaphylaxis). Haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata, kaua e whakaroa.

Me pēhea te tiaki i a koe i ngā tūponotanga o Debara?

He pai ake te ārai i te rongoā.

• Kai me te para: Kia tūpato i te wā e kai ana, ina koa ka waiho ngā mea pēnei i ngā inu huka me ngā hua ki waho. Kia mau te katia o ngā ipu para.
• Te tango kōhanga: I te tīmatanga o te tau, i te wā e iti tonu ana ngā kōhanga, he māmā ake te tango mēnā ka taea e koe te tautuhi. Heoi , ki te nui te kōhanga, he tino morearea te tango i a koe anō. Kaua e whakamātau i tēnei mōrearea, inā koa mēnā he mate pāwera koe. Rapua he āwhina a tētahi kamupene whakahaere pepeke ngaio.
• Te mahi pō (mō ngā tohunga anake): Ki te tango koe i tētahi whare herehere, ko te pō te wā pai rawa atu. Nā te mea i taua wā tata katoa ngā kiore kei roto i te whare herehere. Kāore e taea e ngā kiore te kite i te mārama whero. Nō reira, ka taea e koe te whakamahi i tētahi rama kua hipokina ki tētahi pepa kirihou whero. Ki te kite rātou i te mārama mā, ka haere tika mai rātou ki te whakaeke.
• Kākahu tiaki: Ki te mea kei te tata koe ki tētahi whare herehere, kia mau koe i ngā kākahu tiaki pēnei i ngā mōhiti kanohi , ngā ringaringa roa, me ngā karapu.

Wāpī, Wāpī, Paihana Wāpī, Whakaeke Wāpī, Mate pāwera, Āwhina Tuatahi, Wero Wāpī