Дали имате и болки во стомакот кога јадете? Не можете да најдете причина? Ајде да зборуваме за „(Функционална диспепсија)“!

Дали често се чувствувате сити, имате чувство на печење во стомакот или едноставно се чувствувате вознемирено по јадење? Понекогаш дури и не можете да најдете причина за ова, нели? Дури и откако ќе одите на лекар и ќе направите еден куп тестови, тие може да речат: „Не сте болни“. Многу луѓе го доживуваат ова. Тоа е она што го нарекуваме „Функционална диспепсија“, дигестивно нарушување за кое е тешко да се најде јасна причина.

Што е „(Функционална диспепсија)“? Едноставно кажано...

Едноставно кажано, „Функционална диспепсија“ е состојба кога имате хронично лошо варење, но не може да се најде јасна причина. „Диспепсија“ е друг збор за лошо варење. Тоа е шема на симптоми што се јавуваат заедно по јадење и за време на варењето. „Функционална“ значи дека вашите симптоми на лошо варење не можат да се припишат на ниту една од вообичаените физички причини (како што се чир или гастритис).

Вашите симптоми може да звучат како симптоми на пептичен улкус или гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) . Сепак, тестовите покажуваат дека само мал број луѓе ги имаат овие состојби. Останатите имаат таканаречена функционална диспепсија.

Замислете, моторот на вашиот автомобил прави бучава, но механичарот не може да најде ништо погрешно. Сè изгледа во ред однадвор, но нешто не е во ред.

Дали постојат различни видови на ова?

Функционалната диспепсија е повеќе синдром отколку една болест. Ова значи дека начинот на кој влијае на секоја личност и симптомите што ги доживува може да варираат. Лекарите ја делат на два главни типа:

1. Синдром на епигастрична болка: Овој вид болка главно се чувствува во горниот дел од стомакот и е слична на горушица . Не е секогаш поврзана со оброците. Понекогаш може да се појави на празен стомак. Ова е донекаде слично на симптомите на ГЕРБ.

2. Постпрандијален дистрес синдром: Ова е состојба во која се јавува непријатност во стомакот по јадење. На пример, чувство на ситост дури и по јадење мала количина (рана ситост), чувство на ситост, надуеност и болка во стомакот по јадење. Ова е донекаде слично на симптомите на пептичен улкус.

Не секој спаѓа во која било од овие две категории. Некои луѓе може да доживеат мешавина од обете, или може да доживеат комбинација од обете.

Кои се главните симптоми на ова?

Со „Функционална диспепсија“, може да доживеете еден или повеќе од следниве симптоми:

• Болка во горниот дел на стомакот (епигастрична болка):Болка во горниот дел на стомакот, веднаш под градниот кош. Оваа област се нарекува „епигастриум“. Тука се наоѓаат желудникот, панкреасот, дуоденумот (првиот дел од тенкото црево) и дел од црниот дроб.
• Надуен стомак: Чувство на непријатност и исполнетост во стомакот по јадење. Ова често се поврзува со гасови, надуеност и други работи како гасови. Исто така, може да се чувствувате како стомакот да влече.
• Ситост и губење на апетит: Чувство на ситост додека јадете, по јадење, па дури и откако не јадете многу (рано чувство на ситост) . Понекогаш, губење на апетитот може да се случи дури и пред јадење.
• Чувство на печење: Чувството на печење во градите, познато и како „горушица“, е вообичаено кај овие симптоми на лошо варење. Ова обично е предизвикано од желудочна киселина што се искачува во хранопроводот (киселински рефлукс). Може да почувствувате и чувство на печење во желудникот.

Покрај ова, може да се забележат и други карактеристики како што се овие:

• Прекумерно подригнување
• Гадење или задушување
• Ако имате синдром на иритабилно црево (IBS), вашите симптоми (на пр. чести празнења на цревата или запек) исто така може да се зголемат.
• Чувство на стрес или емоционална непријатност.

Зошто се јавува оваа „(функционална диспепсија)“? Кои се причините?

Лекарите го нарекуваат „функционално“ нарушување нарушување кое нема директна, очигледна причина за симптомите. Една причина за ова може да биде тесната врска помеѓу цревата и мозокот (оска црево-мозок) . Овие типови на функционални нарушувања се чини дека се поврзани со вашиот нервен систем и начинот на кој ја перцепирате и чувствувате болката или непријатноста.

Иако не постои единствена причина за „функционална диспепсија“, неколку фактори можат да придонесат за неа:

• Висцерална преосетливост: Замислете дека вашиот нервен систем е малку премногу чувствителен. Поверојатно е физички да реагирате на стрес. Можеби несвесно ги стегате мускулите или вашиот дигестивен систем може да забавува поради стрес. Исто така, може да бидете многу чувствителни на нормалните работи што се случуваат во вашите органи. Ова може да го направи варењето да се чувствува непријатно дури и кога оди добро.
• Нарушувања на подвижноста на дигестивниот систем:Ова значи дека постојат проблеми со начинот на кој храната се движи и низ вашиот дигестивен систем (гастроинтестинален тракт). Ова може да биде резултат и на лоша комуникација помеѓу вашиот мозок и дигестивниот систем. Нервите и мускулите во вашиот дигестивен систем можеби не работат правилно. Ова може да предизвика храната да се заглави на едно место или органите можеби не се целосно опуштени и не дозволуваат храната да помине низ нив.
• Цревна дисбиоза: Нерамнотежата во микробите во цревата (наречени микробиом) може да доведе до симптоми на функционална диспепсија. На пример, бактеријата H. pylori може да ја оштети слузницата на желудникот, предизвикувајќи воспаление и правејќи ја почувствителна на желудочната киселина. Исто така, ако бактериите растат премногу во тенкото црево, тоа може да предизвика надуеност и тешкотии при варењето на мастите.
• Еозинофилен дуоденитис: Кај некои луѓе со функционална диспепсија е откриено дека имаат вишок на еден вид бели крвни клетки наречени еозинофили во првиот дел од тенкото црево (дуоденум). Ова може да предизвика долготрајно воспаление (дуоденитис). Овие еозинофили се таму за да ве заштитат од вашиот имунолошки систем, инфекции и алергии. Ова може да биде предизвикано од претходна инфекција или алергија на храна.

Кои се факторите на ризик за оваа состојба?

Постојат неколку други фактори кои го зголемуваат ризикот од развој на „функционална диспепсија“:

• Психолошки фактори: Психолошки состојби како што се анксиозност, депресија (нарушувања на расположението) или трауматски настани или злоупотреба доживеани во минатото.
• Семејна историја: Семејна историја на нарушувања на нервниот систем или други функционални гастроинтестинални нарушувања како што е синдром на иритабилно црево (IBS).
• Чувствителност на храна: Чувствителност кон одредена храна (на пр., храна што припаѓа на групата „(FODMAPs)“) или нетолеранција кон одредена храна (на пр., „(нетолеранција на лактоза)“ - тешкотии при варење на млекото и млечните производи).
• Атопија: Ова значи дека имате повеќе алергиски состојби, како што се астма, егзема и поленска треска.

Како лекарите точно го утврдуваат ова?

Лекарите дијагностицираат „(Функционална диспепсија)“ откако ќе ги потврдат вашите симптоми и ќе исклучат други причини (на пр. „(ГЕРБ)“, „(Пептичен улкус)“). Понекогаш можеби веќе имате една од овие состојби и се лекувате за неа. Меѓутоа, ако тие третмани не ги намалат симптомите на лошо варење, тогаш сепак треба да размислите за „(Функционална диспепсија)“.

Симптомите на „функционална диспепсија“ не се секогаш присутни и може да се појавуваат и исчезнуваат. Лекарите ја дијагностицираат земајќи ги предвид следниве фактори:

• Дали симптомите опстојуваат најмалку три месеци ?
• Дали поминале најмалку шест месеци откако првпат се појавиле симптомите?
• Дали овие симптоми не се ублажуваат со голтање, исфрлање воздух (дијареја) или празнење на цревата?
• Не се ли овие симптоми поврзани со болка предизвикана од жолчни камења (билијарна колика) или друга болка во жолчното кесе?

Откако лекарите ќе потврдат дека имате лошо варење (диспепсија), тие ќе бараат физичка причина (на пр., чир, инфекција). Тие може да направат тестови како овие:

• Крвни тестови: Проверете за вообичаени инфекции и состојби.
• Тестови за дишење: На пример, тестот за дишење со уреа може да провери за присуство на бактеријата H. pylori. Тестот за дишење со водород може да провери за абнормален раст на бактерии во цревата.
• Студии за празнење на желудникот: Проверете колку брзо/бавно храната се движи од желудникот во тенкото црево.
• Горна ендоскопија: Тенка цевка се вметнува низ устата за да се погледне во внатрешноста на желудникот, хранопроводот и првиот дел од тенкото црево. Ова се прави за да се провери дали има нешто необично, како што е чир. Доколку е потребно, може да се земе мало парче ткиво (биопсија) за преглед.

Кој е третманот за ова?

Доколку тестовите откријат основна причина (на пр., прекумерен раст на бактерии, нарушување на подвижноста), вашиот лекар прво ќе ја третира таа причина. Сепак, многу пати, дури и по третирањето на овие основни причини, вашите симптоми на „Функционална диспепсија“ не исчезнуваат целосно. Затоа, вашиот лекар ќе предложи други третмани за да ви помогне да ги контролирате симптомите. Ова е обично комбинација од неколку третмани .

Некои лекови што се користат за „функционална диспепсија“:

• Ако има бактериска инфекција , се препишуваат антибиотици .
• Прокинетиката е лекови кои го стимулираат движењето на дигестивниот систем.
• Лекови кои ја намалуваат желудечната киселина: инхибитори на протонска пумпа (PPI) (на пр. омепразол) или блокатори на H2 рецептори (на пр. ранитидин).
• Трициклични антидепресиви во ниски дози за смирување на нервниот систем и намалување на болката (иако ова се лекови што се даваат за депресија, тие се користат и во ниски дози за вакви состојби).

Покрај тоа, постојат и методи на комплементарна и алтернативна медицина :

• Формули на растителна основа: На пример, капсули што содржат масло од нане и ким или билни мешавини како што е Iberogast® (ќе треба да го прашате вашиот лекар дали овие се достапни во Шри Ланка).
• Терапии за релаксација на умот и телото:Медитација, јога, биофидбек (метод за станување свесен за функциите на телото и учење како да ги контролирате), психотерапија.
• Промени во исхраната: Идентификувајте која храна не е добра за вас, а ги влошува вашите симптоми, со тоа што ќе следите „елиминациска диета“ (запирање и разгледување на една група храна истовремено) и соодветно прилагодување на вашата дневна исхрана.
• Акупунктура: Некои студии покажаа дека овој метод, исто така, обезбедува одредено олеснување.

Што се случува ако имате „(Функционална диспепсија)“? Што можете да очекувате?

За многу луѓе, функционалната диспепсија е хронична состојба што се повторува во текот на целиот живот. Може да потрае некое време и малку обиди и грешки за да се пронајдат третманите и навиките што функционираат за вас и да ги намалат симптомите. Можеби ќе почувствувате одредено олеснување, но можеби нема целосно да исчезне. Но, најважно од сè, не е сериозно. Затоа, не грижете се.

Кога треба да одам на лекар?

Дефинитивно треба да побарате лекарска помош ако имате:

• Ако сè уште не сте биле тестирани за болести на дигестивниот систем.
• Ако вашите симптоми се променат или се влошат значително.
• Ако често повраќате.
• Ако вашата тежина се намалува без причина.

Без јасна причина или дефинитивен лек, дијагнозата на „Функционална диспепсија“ може да биде малку збунувачка за оние кои бараат одговори. „Функционалните гастроинтестинални нарушувања“ се малку посложени. Тие го вклучуваат вашиот мозок, вашиот нервен систем, вашата исхрана, вашиот начин на живот, а понекогаш дури и основните причини во вашето тело. Затоа може да бидат малку потешки за справување.

Медицинските тестови можат да помогнат во идентификувањето и исклучување на одредени фактори кои придонесуваат. Но, на крајот на краиштата, вие сте единствените кои навистина можат да разберат што ги подобрува, а што ги влошува вашите симптоми. Додека пробувате различни третмани и ги идентификувате вашите предизвикувачи, ќе го пронајдете својот уникатен начин да живеете со функционална диспепсија.

Порака за носење дома

• „(Функционална диспепсија)“ е вистинска непријатност што ја чувствувате. Не е „само во вашиот ум“.
• Ова се регулира со контролирање на симптомите, што може да се подобри со промени во животниот стил, исхраната и евентуално со лекови.
• Многу е важно да соработувате со лекар. Разговарајте отворено за вашите симптоми, што чувствувате и што сте пробале.
• Не губите надеж. Многу луѓе наоѓаат начини да се справат со оваа состојба. Не сте сами!

` Функционална диспепсија, лошо варење, болки во стомакот, надуеност, воспаление на градите, дигестивен систем, стрес`