Дали и вашиот прст е заглавен? Ајде да откриеме точно што предизвикува заглавен прст!

Дали одеднаш ве удри топка додека игравте? Или паднавте некаде и раката ви се заглави на подот? Можеби прстот ви се заглавил во врата. Многу е вообичаено прстот да ви стане вкочанет, отечен и болен во вакви моменти. Ова го нарекуваме „заглавен прст“ или „истегнат прст“. Иако многу луѓе едноставно го нарекуваат „истегнат прст“, понекогаш може да биде посериозно отколку што мислите. Затоа, ајде да разговараме за ова денес.

Што точно е заглавен прст?

Едноставно кажано, истегнат прст е повреда на меките ткива во вашиот прст. Поточно, лигаментите што ги поврзуваат коските на нашите прсти и им даваат цврстина на зглобовите се премногу истегнати. Замислете гумена лента. Може да се повлече нормално, но што се случува ако одеднаш ја повлечете премногу силно или премногу далеку? Може да се скине и да се оштети. Истото се случува и со лигаментите во нашите прсти.

Овој тип на повреда може да се случи при спортување, паѓање или дури и при вршење на нормална работа. Иако најчесто може да се лекува дома, во некои случаи е потребен медицински третман.

Дали постојат нивоа на сериозност за ова затегнување?

Да, апсолутно. Лекарот ќе го прегледа вашиот прст и ќе го оцени според сериозноста. Ова ќе го олесни третманот.

Која е разликата помеѓу истегнат прст и скршен прст?

Многу луѓе ги мешаат двата вида бидејќи симптомите на двата вида се многу слични. Сепак, постои јасна разлика помеѓу нив. Истегнувањето е повреда на меките ткива. Фрактурата е повреда на коската. Ако коската е скршена, дефинитивно треба веднаш да побарате лекарска помош.

Табелата подолу ги прави разликите меѓу двете појасни.

Што го предизвикува ова?

Постојат многу причини зошто прстот може да се заглави. Овие работи се многу чести во нашиот секојдневен живот.

• Кога спортувате: Удирање со прстот, особено кога се обидувате да фатите топка. Ова често им се случува на луѓе кои спортуваат како крикет, одбојка, нетбол и кошарка.
• Паѓања: Паѓање и удирање во раката при одење или трчање.
• Премногу свиткување на прстот назад: Ова го нарекуваме „(хиперекстензија)“.
• Заглавување во врата или прозорец: При затворање на врата од возило или врата од куќа, прстот може да се заглави без да се забележи.
• Несреќи на работното место: Може да се појават при работа со машини или кревање тешки предмети.
• Несреќи : Ова може да се случи во нешто како сообраќајна несреќа.

Кои третмани можат да се прават дома? (RICE метод)

Ако вашиот прст е со блага повреда (степен 1) и нема силна болка, оток или деформитет, можете да го лекувате дома. Многу едноставен, но многу ефикасен метод што го користиме за ова е методот RICE .

• R - Одмор :

Одморете го повредениот прст. Престанете да работите со таа рака, да кревате тегови или да се занимавате со спортот што ја предизвикал повредата неколку дена. Колку повеќе се одмара прстот, толку побрзо ќе заздрави.

• I - Мраз (глазура):

Ставете мраз на повреденото место 15-20 минути. Никогаш не ставајте мраз директно на кожата. Ставете неколку коцки мраз во пластична кеса, завиткајте ја во тенка крпа и ставете ја на повреденото место. Правејќи го ова неколку пати на ден, особено во првите 24-48 часа , значително ќе ја намали болката и отокот.

• C - Компресија (преврзување):

За да го намалите отокот и да го потпрете зглобот, нежно завиткајте го повредениот зглоб со еластичен компресивен завој. Но запомнете, не го завиткувајте премногу цврсто. Тоа може да го прекине протокот на крв и да предизвика прстот да посине и да се вкочани.

• E - Елевација :

Обидете се да ја држите повредената рака над нивото на срцето. Држете ја раката потпрена со перница кога сте на стол. Држете перница под раката кога спиете. Ова ќе помогне да се намали отокот.

За болка, можете да земете лек против болки како парацетамол, како што ви е наведено од вашиот лекар. Доколку земате други лекови како што се НСАИЛ , задолжително следете ги упатствата на вашиот лекар.

Кога треба да посетите лекар?

Дури и по домашните третмани, понекогаш сепак треба да посетите лекар. Доколку имате некој од следниве симптоми, не губете време и посетете лекар.

• Ако има неподнослива болка .
• Ако отокот или болката не исчезнат по 24-48 часа или ако се влошат.
• Ако не можете да го помрднете прстот.
• Ако обликот на прстот се променил и изгледа истегнат .
• Ако прстот е вкочанет или ја изгубил бојата (темно син/црн) .
• Ако слушнете звук на „крцкање“ во моментот на повредата (ова може да биде знак за скршена коска).

Лекарот ќе го прегледа вашиот прст и, доколку е потребно, ќе нарача рендгенско снимање за да провери дали има оштетување на коските. Тој може да препорача и магнетна резонанца за да се види точно какво оштетување се случило на лигаментите.

После тоа, третманот се одредува врз основа на сериозноста на повредата.

• Лепинг со другар: Лепинг со лепак на повредениот прст на соседниот здрав прст. Ова обезбедува добра потпора на повредениот прст.
• Шинење: Потпора слична на пластика што се поставува на прстот за да го држи исправен и неподвижен. Ова им дава на лигаментите одмор што им е потребен за заздравување.
• Хируршка интервенција: Во тешки случаи, како на пример кога лигаментот е целосно скинат (степен 3), може да биде потребна операција за поправка на скинатиот лигамент.

Колку време ќе биде потребно за да се излечи?

Ова зависи од сериозноста на повредата.

• Благо извртување (степен 1): Обично целосно заздравува во рок од една или две недели.
• Умерена вкочанетост (степен 2): Може да трае околу три до шест недели.
• Тешка вкочанетост (степен 3):Може да потрае повеќе од шест недели, а можеби дури и неколку месеци, за целосно заздравување. Отокот и болката веројатно ќе продолжат некое време.

За време на периодот на опоравување, многу е важно точно да се следат медицинските упатства и, доколку е потребно, да се побара физиотерапија за брзо закрепнување.