ADHD മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കാം? (ADHD മരുന്നുകൾ)

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD) ഉണ്ടെന്നും അതിന് എല്ലാ ദിവസവും മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കഴിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ മരുന്നായിരിക്കാം ഇത്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "ദൈവമേ, ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എന്റെ കുട്ടിയോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കും?" വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല ഇത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായി സംസാരിക്കാം.

ADHD എന്താണെന്നും അവർക്ക് മരുന്ന് എന്തിനാണ് വേണ്ടതെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രായത്തിനും ധാരണാ നിലവാരത്തിനും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുടെ കാര്യത്തിൽ, വളരെ ലളിതമായ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. "എനിക്ക് അനങ്ങാതെ ഇരിക്കാൻ കഴിയില്ല" അല്ലെങ്കിൽ "എനിക്ക് അധ്യാപകനെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ല" എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവർ പറഞ്ഞേക്കാം. അതേ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം, "ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നിശ്ചലമായിരിക്കാനും അവരുടെ പാഠങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കാനും സഹായിക്കും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആ കാര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ എളുപ്പമാകും."

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അൽപ്പം മുതിർന്ന ആളാണെങ്കിൽ, ശാസ്ത്രത്തിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, തലച്ചോറ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ADHD-യിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് വിശദീകരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ ഒരു പുസ്തകത്തിലെ ഒരു ചിത്രം അവരെ കാണിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത തവണ അവർ ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ ഇത് നിങ്ങളോട് വിശദീകരിക്കാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക, സത്യം പറയുക.

ചില മാതാപിതാക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക്, ഈ മരുന്നിനെ "വിറ്റാമിൻ" അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മോശമായി, "ടോഫി" എന്ന് വിളിച്ചേക്കാം. മറ്റുചിലർ ADHD അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ ഇത് ഒരു മരുന്നാണെന്നോ ആരോടും പറയാതെ രഹസ്യമായി ഭക്ഷണത്തിലോ പാനീയങ്ങളിലോ കലർത്താം.

കൂടാതെ, കുട്ടിക്ക് തന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ബോധമുണ്ടെങ്കിൽ, അവന് തന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും, അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കാനും, ചികിത്സയിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കാനും കഴിയും. അത് അവന് വലിയൊരു സഹായമാണ്.

മരുന്ന് എങ്ങനെ കഴിക്കണമെന്ന് വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തരൂ.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മരുന്ന് നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, അത് എങ്ങനെ, എപ്പോൾ, എവിടെ കഴിക്കണമെന്ന് വ്യക്തമായി വിശദീകരിക്കുക. അങ്ങനെ, കുട്ടി അസ്വസ്ഥനാകില്ല.

ADHD മരുന്നുകൾ പല രൂപത്തിലും ലഭ്യമാണ്. ചിലത് ഗുളികകളായും, ചിലത് ദ്രാവകങ്ങളായും, ചിലത് ശരീരത്തിൽ പുരട്ടാൻ പാച്ചുകളുടെ രൂപത്തിലും ലഭ്യമാണ്. ചില മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. അതായത് സ്കൂളിൽ വച്ചും മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടി വരും. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, സ്കൂൾ നഴ്‌സിന് അത് കുട്ടിക്ക് നൽകാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ദിവസം മുഴുവൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മരുന്ന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചാൽ, ആ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകില്ല.

മുതിർന്ന കുട്ടിയാണെങ്കിൽ, ഈ മരുന്ന് മറ്റാർക്കും നൽകരുതെന്ന് ശക്തമായി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുക, ഒരു സുഹൃത്തിന് പോലും .

മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ കുട്ടിക്ക് അൽപ്പം വിചിത്രവും അപരിചിതവും തോന്നിയേക്കാമെന്ന് അവരോട് പറയുക. എന്നാൽ ഈ വിവരങ്ങൾ ചുരുക്കി പറയുക. പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ ഒരു നീണ്ട പട്ടിക നൽകി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഭയപ്പെടുത്തരുത്.

പകരം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് പറയുക, "മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വിചിത്രമോ വ്യത്യസ്തമോ തോന്നിയാൽ, എന്നോട് / നിങ്ങളുടെ അച്ഛനോട് പറയാൻ മറക്കരുത്."

എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ അദ്ദേഹം പറഞ്ഞാൽ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലാം ശരിയാകുമെന്ന് അദ്ദേഹത്തെ ആശ്വസിപ്പിക്കുക. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നമുക്ക് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് മരുന്നോ അളവോ മാറ്റാമെന്ന് പറയുക.

കുട്ടിയുടെ മനസ്സിലെ ഭയം നമുക്ക് ഇല്ലാതാക്കാം.

ADHD-യെക്കുറിച്ച് ഒരു കുട്ടിക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില സാധാരണ ഭയങ്ങളുണ്ട്. നമുക്ക് അവയ്ക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും അവരെ ധൈര്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം.

ഈ മരുന്ന് 'മാജിക്' അല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

ADHD മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, അത് ഒരു 'മാന്ത്രിക ബുള്ളറ്റ്' ആണെന്നും അത് കഴിച്ചാലുടൻ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും മാറുമെന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് തോന്നാൻ അനുവദിക്കരുത്.

യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ സൃഷ്ടിക്കുക. ഈ മരുന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണം മാത്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിക്ക് അവരുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള മറ്റ് വഴികളും പഠിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുക.

ഈ സംഭാഷണം ഒരിക്കൽ മാത്രം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല. ഇത് തുടരേണ്ട ഒന്നാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ചോദിക്കുക, "മരുന്ന് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ? എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?"

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, അവർക്ക് ഒരു നല്ല ദിവസമോ ചീത്ത ദിവസമോ ഉണ്ടായിരുന്നോ എന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ അവരെ സഹായിക്കുക. ഒരു കലണ്ടറിലോ പുസ്തകത്തിലോ ഒരു പുഞ്ചിരിക്കുന്ന മുഖമോ ദുഃഖകരമായ മുഖമോ (ഇമോജികൾ) പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും വരയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായും ഡോക്ടറുമായും സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഈ വിവരങ്ങൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മരുന്ന് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പറഞ്ഞാൽ എന്തുചെയ്യും?

ചില കുട്ടികൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കില്ല. ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾ ശാഠ്യക്കാരായിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പത്തിൽ. ചില കുട്ടികൾ മരുന്ന് വായുടെ മൂലയിൽ ഒളിപ്പിച്ചുവെക്കുകയും, കഴിക്കുന്നതായി നടിക്കുകയും, പിന്നീട് അത് മുകളിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുകയും ചെയ്തേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മരുന്ന് കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ ഇത് പുതിയതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു പാർശ്വഫലമായിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും തമാശ പറയുകയായിരിക്കാം.

"എനിക്ക് ഇപ്പോൾ മരുന്ന് ആവശ്യമില്ല" എന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പറഞ്ഞാൽ, അവരുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. "നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സ്കൂൾ വർക്ക് ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്, അല്ലേ? അത് ADHD ആയിരിക്കാം, അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് ആവശ്യമായി വരുന്നത്," കൂടാതെ വസ്തുതകൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുക.

കുട്ടി ചെറുതാണെങ്കിൽ, അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ റിവാർഡ് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിക്കാം. അവർക്ക് ഒരു സ്റ്റിക്കർ നൽകുക, അല്ലെങ്കിൽ ടാബ്‌ലെറ്റിൽ കളിക്കാനോ ടിവി കാണാനോ കുറച്ചുകൂടി സമയം നൽകുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അൽപ്പം പ്രായമുള്ള ആളാണെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കരുതെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ഒരു വിട്ടുവീഴ്ചയിൽ എത്താം. അതായത്, "ശരി, നമുക്ക് മരുന്ന് കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് നിർത്താം. പക്ഷേ പ്രശ്നങ്ങൾ വീണ്ടും വന്നാൽ, നമുക്ക് വീണ്ടും മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണം." (ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.)

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സത്യസന്ധമായും പതിവായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെ, അവരുടെ ചികിത്സാ പ്രക്രിയയിൽ വിജയിക്കാനും അതിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം നേടാനും നിങ്ങൾക്ക് അവരെ വളരെയധികം സഹായിക്കാനാകും.