ബൈപോളാർ വെറുമൊരു മൂഡ് ഡിസോർഡർ മാത്രമാണോ? (ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ) അത് സത്യമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

'ബൈപോളാർ' എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ, പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യപ്പെടുകയും പിന്നീട് വീണ്ടും പുഞ്ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളെയാണോ നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ വരുന്നത്? പലരും അതിനെ വെറും ഒരു മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ "മൂഡ് സ്വിംഗ്" ആയിട്ടാണ് കരുതുന്നത്. ആ കഥയിൽ കുറച്ച് സത്യമുണ്ടെങ്കിലും, അത് മുഴുവൻ സത്യമല്ല. ബൈപോളാർ എന്നത് വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്, അത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി, ലളിതമായി, ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ സംസാരിക്കാം.

ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിൽ വികാരങ്ങൾ ഒരു ക്രമത്തിൽ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും പോകുമെന്നത് ശരിയാണോ?

ഇതൊരു വലിയ തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ മുമ്പ് "മാനിക് ഡിപ്രഷൻ" എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര ലളിതമല്ല ഇത്, ഒരു നിശ്ചിത രീതിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. ചില ആളുകൾക്ക് ഒരേ സമയം മാനിയയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഒരാൾക്ക് ഒരേ സമയം വളരെ സങ്കടവും നിരാശയും തോന്നുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം അവർക്ക് അതിശയകരമായ ഊർജ്ജവും ഉറക്കമില്ലായ്മയും ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇതുപോലുള്ള സമ്മിശ്ര ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

കൂടാതെ, ഈ വികാരങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക പാറ്റേണിലും വരുന്നില്ല. ചില ആളുകൾക്ക് വർഷത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാത്രമേ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകൂ. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഏതാനും മാസങ്ങൾ കൂടുമ്പോൾ അവ ലഭിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ഇത് വളരെ പ്രവചനാതീതമാണ്.

ബൈപോളാർ ഒരേ തരത്തിലുള്ള രോഗമാണോ?

ഇല്ല. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ പല പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

രക്തപരിശോധനയിലൂടെ ഇത് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരൊറ്റ പരിശോധനയും ഇല്ല. രോഗനിർണയം നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും.

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചോദിക്കുകയാണ്.
• നിങ്ങളുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.
• ഒരു പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾ (തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ പോലുള്ളവ) പരിശോധിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് രക്തപരിശോധനയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഇതെല്ലാം ചെയ്തതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണ പാറ്റേൺ സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനുവലായ `DSM-5` ലെ മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നും അവർ പരിശോധിക്കുന്നു.

ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിന് ചികിത്സയില്ലേ?

തീർച്ചയായും അല്ല! ഇത് പൂർണ്ണമായും തെറ്റായ ഒരു ആശയമാണ്. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ വളരെ വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്.

• മരുന്നുകൾ: ഇതിന് മരുന്നുകൾ വളരെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:
• മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ
• മാനിയ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ

• സൈക്കോതെറാപ്പി : ഇതിനെ ടോക്ക് തെറാപ്പി എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
• ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ട്രിഗറുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം.
• നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ എങ്ങനെ ചോദിക്കാം.
• ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നതിന് മുമ്പ് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം.

ഇത് മുതിർന്നവരിൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ?

ഇല്ല. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ മുതിർന്നവരെയും കുട്ടികളെയും കൗമാരക്കാരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കുട്ടിക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, കാരണം ഇത് ADHD (ശ്രദ്ധാ കമ്മി ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) പോലുള്ള മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഒരു കുട്ടിക്കോ കൗമാരക്കാരനോ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സ മുതിർന്നവർക്കുള്ളതിന് സമാനമാണ്. ഇതിനർത്ഥം മരുന്നുകളും സൈക്കോതെറാപ്പിയും ഉപയോഗിക്കുക എന്നാണ്.

ബൈപോളാർ മാനസികാവസ്ഥയെ മാത്രം ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണോ?

ഇത് മറ്റൊരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം, ഉറക്കം, സംസാരം, ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റം എന്നിവയെയും ബാധിക്കുന്നു. മാനിയ, വിഷാദം എന്നിവയുടെ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഇവ എങ്ങനെ മാറുന്നു എന്ന് നോക്കാം.

കുറച്ചുകൂടി തെറ്റിദ്ധാരണകളും യഥാർത്ഥ കഥകളും

• തലമുറയിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒരു സ്വാധീനമില്ലേ?

ഇതിന് ജനിതക സ്വാധീനമുണ്ട്. കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത് മാത്രമല്ല കാരണം. കുടുംബാംഗങ്ങളില്ലാത്ത ഒരാളിലും ഇത് വികസിക്കാം.

• മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും അതിനെ ബാധിക്കുന്നില്ലേ?

മദ്യമോ മയക്കുമരുന്നോ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവയുടെ ഉപയോഗം ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

• സമ്മർദ്ദവുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ?

തീർച്ചയായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കടുത്ത സമ്മർദ്ദവും ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളും പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ബൈപോളാർ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രധാന ട്രിഗറാകാം. യോഗ, ധ്യാനം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിലൂടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• ബൈപോളാർ ഉള്ള എല്ലാവരെയും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കണോ?

ഇല്ല. ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന, ഒരിക്കലും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചിട്ടില്ലാത്ത നിരവധി ആളുകളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവർ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാനോ, മറ്റുള്ളവർക്കോ ഉപദ്രവം തോന്നുകയോ, സാഹചര്യം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ഗുരുതരമാവുകയോ ചെയ്താൽ, ഉടനടി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, ഒരുപക്ഷേ ETU (എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റ്) യിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എടുക്കുന്ന തീരുമാനമാണ്.