ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, മനോഹരമായ ഒരു പൂവിന്റെ ഗന്ധം അനുഭവിക്കുന്നത്, ഒരു സുഹൃത്തിനെ കാണുമ്പോൾ പുഞ്ചിരിക്കുന്നത്, സങ്കടം വരുമ്പോൾ കരയുന്നത്... ഇതെല്ലാം എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇതിനെല്ലാം പിന്നിൽ നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വരുന്ന വളരെ പ്രത്യേകമായ ഒരു കൂട്ടം നാഡികളുണ്ട് . ഇവ നമ്മുടെ തല, കഴുത്ത്, നെഞ്ച് എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ 12 വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട നാഡികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്താണ് ഈ തലയോട്ടിയിലെ നാഡികൾ?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇവ നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ അടിഭാഗത്ത് നിന്ന് ആരംഭിച്ച് തല, മുഖം, കഴുത്ത്, നെഞ്ച് എന്നിവിടങ്ങളിലെ ചില അവയവങ്ങളിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന 12 ജോഡി നാഡികളാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നമ്മൾ വിവിധ മുഖഭാവങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, കണ്ണുചിമ്മുന്നു, നാവ് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ചലിപ്പിക്കുന്നു, കണ്ണുനീരും ഉമിനീരും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഈ നാഡികൾക്ക് നന്ദി. അവ നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഭാഗമാണ്.
ഈ 12 നാഡികൾ എന്താണെന്നും അവ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും നോക്കാം.
| നാഡി | പ്രധാന പ്രവർത്തനം |
|---|---|
| 1. ഘ്രാണ നാഡി | ഇത് ഘ്രാണശക്തിയെ സഹായിക്കുന്നു. മൂക്കിലൂടെ പ്രവേശിക്കുന്ന ദുർഗന്ധ കണികകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സംവേദനക്ഷമത തലച്ചോറിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത് ഈ നാഡിയാണ്. |
| 2. ഒപ്റ്റിക് നാഡി | ഇത് കാഴ്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ഇത് കണ്ണിന്റെ റെറ്റിനയിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് ഇമേജ് വിവരങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുന്നു. |
| 3. ഒക്കുലോമോട്ടർ നാഡി | കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള പല പേശികളെയും സജീവമാക്കി കണ്ണിനെ ചലിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പ്രകാശത്തെ ആശ്രയിച്ച് കണ്ണിലെ കറുത്ത വളയത്തിന്റെ വലുപ്പവും ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. |
| 4. ട്രോക്ലിയർ നാഡി | കണ്ണ് താഴേക്കും അകത്തേക്കും തിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കണ്ണിലെ മറ്റൊരു പ്രത്യേക പേശി സജീവമാക്കുന്നു. |
| 5. ട്രൈജമിനൽ നാഡി | ഇതിൽ മൂന്ന് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളാണുള്ളത്. മുഖത്തിന്റെയും പല്ലുകളുടെയും തൊലി പോലുള്ള തലയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്പർശനം, വേദന തുടങ്ങിയ സംവേദനങ്ങളെ ഇത് തലച്ചോറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. |
| 6. അബ്ഡ്യൂസെൻസ് നാഡി | ഇത് കണ്ണിലെ മറ്റൊരു പേശിയെ നിയന്ത്രിക്കുകയും കണ്ണിനെ വശങ്ങളിലേക്ക്, അതായത് പുറത്തേക്ക് തിരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| 7. മുഖ നാഡി | ഇത് മുഖഭാവങ്ങളെ (പുഞ്ചിരി, കണ്ണിറുക്കൽ) നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നാവിന്റെ മുൻഭാഗം രുചി ഗ്രഹണത്തിനും ഉമിനീർ, കണ്ണുനീർ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. |
| 8. വെസ്റ്റിബുലോകോക്ലിയർ നാഡി | ഇതിനും രണ്ട് ഭാഗങ്ങളുണ്ട്: ഒന്ന് കേൾവിയെ സഹായിക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. |
| 9. ഗ്ലോസോഫറിൻജിയൽ നാഡി | തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗം, നാവിന്റെ പിൻഭാഗം, രുചിയും സംവേദനവും , അതുപോലെ വിഴുങ്ങൽ പ്രക്രിയയിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. |
| 10. വാഗസ് നാഡി | ഇതാണ് ഏറ്റവും നീളമുള്ള തലയോട്ടി നാഡി. ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസനം, ദഹനം തുടങ്ങിയ നിരവധി യാന്ത്രിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. |
| 11. ആക്സസറി നാഡി | ഇത് കഴുത്തിലെയും തോളിലെയും പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തല വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിക്കുന്നതിനും തോളുകൾ ഉയർത്തുന്നതിനും ഈ നാഡി ഉത്തരവാദിയാണ്. |
| 12. ഹൈപ്പോഗ്ലോസൽ നാഡി | ഈ നാഡി നാവിന്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ ചലനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. സംസാരിക്കാനും, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും, നാവ് ചലിപ്പിക്കാനും ഇത് നാവിനെ ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. |
ഈ നാഡികൾ എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?
ഈ 12 ജോഡി നാഡികളിൽ രണ്ടെണ്ണം (ഘ്രാണ നാഡിയും ദൃശ്യ നാഡിയും) നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗമായ സെറിബ്രത്തിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. മറ്റ് 10 ജോഡി നാഡികൾ നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിലെ തലച്ചോറിനെയും സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ബ്രെയിൻസ്റ്റമിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്.
പക്ഷേ ഇവ വെറും തുടക്കം മാത്രമാണ്. ഈ നാഡികൾ അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച വാഗസ് നാഡിയാണ് ഏറ്റവും നീളമുള്ളത്. ഇത് കഴുത്ത്, നെഞ്ച് എന്നിവയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, തുടർന്ന് ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, ദഹനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് എത്തുന്നു.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →തലയോട്ടിയിലെ നാഡികളുടെ പ്രശ്നം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
ഈ 12 നാഡികളും നമ്മുടെ തലയുടെയും മുഖത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. അവയ്‌ക്കുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ കേടുപാടുകൾ പോലും നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ഈ നാഡികളിൽ പലതും തലയോട്ടിയുടെ ഉപരിതലത്തോട് അടുത്തായതിനാൽ, അപകടങ്ങളിൽ അവയ്ക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.
ഏത് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഘ്രാണ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, ഗന്ധം നഷ്ടപ്പെടും. മുഖ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, മുഖഭാവങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല.
നാഡീ ബലഹീനതയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- മുഖത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുകയോ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക.
- മുഖത്തിന്റെയോ കഴുത്തിന്റെയോ പേശികളുടെ ബലഹീനത
- പൊതുവായ ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും
- മുഖം, തല അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ വേദന
- കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ (ഇരട്ട കാഴ്ച, മങ്ങിയ കാഴ്ച)
- ശരീരത്തിലെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുന്നു
- ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
ഈ നാഡികളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഈ ഞരമ്പുകൾക്ക് വിവിധ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കേടുപാടുകൾ വരുത്താം, അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:
- ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ - മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മാത്രം അനുഭവപ്പെടുന്ന കഠിനമായ വേദന.
- ബെൽസ് പാൾസി - മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശത്തുള്ള പേശികളുടെ ബലഹീനത
- സ്ട്രോക്ക്
- ട്രോമാറ്റിക് ബ്രെയിൻ ഇൻജുറി (TBI)
- തലച്ചോറിലെ മുഴകൾ
- അമിയോട്രോഫിക് ലാറ്ററൽ സ്ക്ലിറോസിസ് (ALS) പോലുള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥാ രോഗങ്ങൾ
- ഹെമിഫേഷ്യൽ സ്പാസ്ം - മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശത്തുള്ള പേശികൾ അനിയന്ത്രിതമായി വലിച്ചെടുക്കൽ.
- ഗ്ലോസോഫറിൻജിയൽ ന്യൂറൽജിയ - തൊണ്ടയിലും ചെവിയിലും ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദന.
ഈ വിലയേറിയ നാഡികളെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?
ഭാഗ്യവശാൽ, നല്ല ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ ഞരമ്പുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ നമുക്ക് വലിയതോതിൽ തടയാൻ കഴിയും.
- സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
- പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ , ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് അത് നിയന്ത്രിക്കുക.
- തലയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക (ഉദാ: സൈക്കിൾ ഓടിക്കുമ്പോൾ ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കുക).
- പ്രമേഹം തടയുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മദ്യ ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കുക.
- പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക .
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഈ ഞരമ്പുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും.
എന്നിരുന്നാലും, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതായി വരും. ഇവ പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം, അതിനാൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
| ഉടനെ ഇടിയുവിൽ പോകൂ! |
|---|
|
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് വരുന്ന 12 ജോഡി അവശ്യ നാഡികളാണ് ക്രെനിയൽ നാഡികൾ, ഇവ കാഴ്ച, കേൾവി, മണം, രുചി, മുഖചലനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
- മുഖത്തെ മരവിപ്പ്, പേശി ബലഹീനത, കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഈ ഞരമ്പുകളിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.
- ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി (സമീകൃതാഹാരം, വ്യായാമം, പുകവലി ഒഴിവാക്കൽ) ഈ നാഡികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.
- മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശം പെട്ടെന്ന് താഴുക, സംസാരത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, അത് ഒരു പക്ഷാഘാതമാകാം, അതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.