നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നടക്കുന്ന യുദ്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? (രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം)

മഴയിൽ നനഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം പിടിപെടുമോ? അതോ കടയിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചാൽ വയറുവേദന വരുമോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ മുറിയുകയും ആ മുറിവുകളിലൂടെ രോഗാണുക്കൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, നമ്മൾ അറിയാതെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഒരു സൂപ്പർ പ്രതിരോധ സൈന്യം ഈ ആക്രമണകാരികളുമായി ഒരു വലിയ പോരാട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു. ഇന്ന്, ഈ അത്ഭുതകരമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ച്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ ഈ കാവൽക്കാർ ആരാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു കൂട്ടം കാവൽക്കാരാണ്. ഒരു രാജ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യത്തെപ്പോലെ. പുറത്തു നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ശത്രുക്കളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ്, അവരെ നശിപ്പിച്ച്, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഈ സൈന്യത്തിന്റെ പ്രധാന കടമ.

ഈ ശത്രുക്കൾ ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ, ഫംഗസുകൾ തുടങ്ങിയ ഏതൊരു അണുക്കളും ആകാം. ഈ അണുക്കൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പലവിധത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു വാതിലിന്റെ പിടിയിൽ തൊട്ട് അതേ കൈകൊണ്ട് കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുകയാണെങ്കിൽ, അതിലുള്ള തണുത്ത വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചേക്കാം. ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്ത ഭക്ഷണം നിങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ, അതിലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചേക്കാം.

നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, ഒരു ബൗൺസറെ പോലെ, ക്ഷണിക്കപ്പെടാത്ത അതിഥികളെ തിരിച്ചറിയുന്നു. എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തിനും അതിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു വിരലടയാളം പോലെ ഒരു സവിശേഷ പ്രോട്ടീൻ പാറ്റേൺ ഉണ്ട്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഈ "വിരലടയാളം" വായിക്കുകയും "ഇത് നമ്മളിൽ ഒരാളാണ്" എന്നും "ഇത് മറ്റൊരാളാണ്" എന്നും കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്നു.

വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ - നമ്മുടെ സൈന്യത്തിന്റെ നട്ടെല്ല്

ഒരു ബാഹ്യ ശത്രുവിനെ കണ്ടെത്തിയാലുടൻ, നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സേനയുടെ പ്രധാന സൈനികരായ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാകും. ആക്രമണകാരികളായ രോഗാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ സൈനികരുടെ ഏക ലക്ഷ്യം.

ഈ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ നമ്മുടെ അസ്ഥിമജ്ജയിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അവയുടെ ആയുസ്സ് കുറവാണ്, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ആഴ്ചകൾ വരെ. അതിനാൽ നമ്മുടെ ശരീരം നിരന്തരം പുതിയ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അവയിൽ വ്യത്യസ്ത തരം ഉണ്ട്, പക്ഷേ അവയ്‌ക്കെല്ലാം ഒരേ ഉദ്ദേശ്യമാണുള്ളത് - അണുബാധകളെ ചെറുക്കുക.

ഈ സൈനികർ എവിടെയാണ് നിലയുറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്?

ഡ്യൂട്ടിക്കായി തയ്യാറായ ഈ സുരക്ഷാ ഗാർഡുകൾ, സൈനിക ക്യാമ്പുകളിലെന്നപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിലയുറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:

• തൈമസ് ഗ്രന്ഥി
• പ്ലീഹ
• ടോൺസിലുകൾ
• ലിംഫ് നോഡുകൾ
• ചെറുകുടൽ
• അഡിനോയിഡുകൾ

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം - നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സേനയുടെ ഹൈവേ

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം, നമ്മുടെ പ്രതിരോധ ശക്തികൾക്ക് (ശ്വേത രക്താണുക്കൾ) ശരീരത്തിലുടനീളം സഞ്ചരിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ഹൈവേ സിസ്റ്റം പോലെയാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ, കഴുത്തിലും കക്ഷത്തിലും ഞരമ്പിലും മുഴകൾ (നോഡ്യൂളുകൾ) വീർക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. ഇത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉയർന്ന ജാഗ്രതയിലാണെന്നും അതിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും ഇതിനർത്ഥം!

ഈ ലിംഫ് നോഡുകൾ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ ഫിൽട്ടറുകൾ പോലെയാണ്. അവ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന രോഗാണുക്കൾ, മൃതകോശങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കളെ കുടുക്കി നശിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ യുദ്ധം യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ പോകുന്നു?

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു ശത്രുവിനെ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ രോഗാണുവിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റി അതിനെ വിഴുങ്ങുകയോ നശിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നമ്മുടെ ശരീരം ആന്റിബോഡികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ആന്റിബോഡികൾ രോഗാണുവിനുവേണ്ടി പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ച താക്കോലുകൾ പോലെയാണ്, അവ അതിനോട് ചേർന്ന് അതിനെ നിർജ്ജീവമാക്കുന്നു.

നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അനുഭവത്തിനനുസരിച്ച് കൂടുതൽ ശക്തമാകുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഇതാ:

വാക്സിനുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനം ഈ ഓർമ്മയാണ്. ഒരു വാക്സിൻ ശരീരത്തിലേക്ക് കൊല്ലപ്പെട്ടതോ ദുർബലപ്പെടുത്തിയതോ ആയ ഒരു രോഗാണുവിനെ കടത്തിവിടുന്നു, അത് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശത്രുവിനെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് യഥാർത്ഥ രോഗം വികസിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിനെതിരെ പോരാടാൻ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ട്, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം അസുഖം വരുമ്പോൾ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഒരു സൂപ്പർ സൈന്യമുണ്ട്, അവർ നിങ്ങൾക്കായി അദൃശ്യമായി വലിയൊരു പോരാട്ടം നടത്തുന്നു. അവരെ സഹായിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക എന്നിവയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.