നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഉടൻ ജനിക്കുമോ? പ്രസവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് കൃത്യമായി പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരവും ഏറെ പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്നതുമായ ദിവസം പതുക്കെ അടുത്തുവരികയാണ്. ഈ സമയത്ത് അൽപ്പം ഭയവും, ജിജ്ഞാസയും, വളരെ സന്തോഷവും തോന്നുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. മറ്റെല്ലാവരെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലെ ഏറ്റവും വലിയ ചോദ്യം ഇതാണ്, "ഈ വേദന ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിന്റെ വേദനയാണോ? അതോ ഇത് വെറും വ്യാജ വേദനയാണോ?" അപ്പോൾ ഇന്ന്, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച്, അതായത്, പ്രസവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച്, വ്യക്തമായും നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിലും സംസാരിക്കാം.

പ്രസവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രസവം പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമേണ അതിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു. ഈ തയ്യാറെടുപ്പിനിടെ നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ചില ആളുകൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടും, മറ്റുള്ളവർക്ക് അവ അത്ര അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല.

കുഞ്ഞ് താഴേക്ക് വരുന്നു (മിന്നൽ)

ഇതൊരു അത്ഭുതകരമായ കാര്യമാണ്. പ്രസവത്തിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് തല താഴേക്ക് തിരിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ പെൽവിസിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്യൂട്ട്കേസ് പായ്ക്ക് ചെയ്ത് പടികൾ ഇറങ്ങുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ "മിന്നൽ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്ന് മൂത്രസഞ്ചിയിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടിവരുന്നു .
• അതേസമയം, കുഞ്ഞ് താഴേക്കാണ്, അതിനാൽ നെഞ്ചിലെ മുറുക്കം കുറയുന്നു, ഇത് ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. നെഞ്ചിൽ എന്തെങ്കിലും വീക്കം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, അത് അൽപ്പം കുറയാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ് നീക്കം ചെയ്യൽ

ഗർഭകാലത്തുടനീളം, സെർവിക്സിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും അണുബാധ അകത്തുകടക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്ന കട്ടിയുള്ള ഒരു മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ് ഉണ്ട്. ഇതിനെ നമ്മൾ "മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രസവം അടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് തുറക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഈ മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ് നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു.

ഇത് വ്യക്തമോ, പിങ്ക് നിറമോ, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി രക്തരൂക്ഷിതമോ ആകാം. ചിലർ ഇതിനെ "ഷോ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് പുറത്തുവന്നതിനുശേഷം കുഞ്ഞ് ഉടൻ ജനിക്കില്ല. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസമോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആഴ്ചയോ രണ്ടോ എടുത്തേക്കാം. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട.

വയറുവേദനയും പുറം വേദനയും

ഗർഭകാലത്ത് നടുവേദന സാധാരണമാണെങ്കിലും, പ്രസവസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന നടുവേദന അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് താഴത്തെ പുറകിൽ ആരംഭിച്ച് അടിവയറ്റിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന ഒരു വേദനയാണ്. ഇത് ഒരു ആർത്തവ വേദന പോലെ തോന്നാം. ഈ വേദന സ്ഥിരവും വിട്ടുമാറാത്തതുമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് വന്നു പോയേക്കാം.

അതിസാരം

ഇത് ഒരു വിചിത്രമായ ലക്ഷണമായി തോന്നുമെങ്കിലും, ചിലരിൽ പ്രസവത്തിന് 24-48 മണിക്കൂർ മുമ്പ് വയറു നിറയുന്നതോ വയറിളക്കമോ അനുഭവപ്പെടാം.

അല്പം ഭാരം കുറയുന്നു

ഗർഭിണികാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഭാരം വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു കിലോഗ്രാം വരെ ഭാരം കുറഞ്ഞേക്കാം. കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരം അധിക ദ്രാവകങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നു.

"നെസ്റ്റിംഗ് ഇൻസ്റ്റിങ്ക്റ്റ്"

പ്രസവ സമയം അടുക്കുമ്പോൾ ചില അമ്മമാർക്ക് പെട്ടെന്ന് ഒരുതരം ഊർജ്ജവും ഉത്സാഹവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ആഴ്ചകളോളം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത ശേഷം, വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യാനും, വൃത്തിയാക്കാനും, കുഞ്ഞിനെ വസ്ത്രം ധരിക്കാനും, പാചകം ചെയ്യാനും അവർക്ക് പെട്ടെന്ന് ഒരു പ്രേരണ തോന്നുന്നു. ഇതിനെ "നെസ്റ്റിംഗ് ഇൻസ്റ്റിങ്ക്റ്റ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ സമയത്ത് അത് അമിതമാക്കരുത് , കാരണം പ്രസവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്.

വാട്ടർ ബാഗ് പൊട്ടിക്കുന്നു (വാട്ടർ ബ്രേക്കിംഗ്)

ഗർഭകാലത്ത് കുഞ്ഞ് അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ഒരു സഞ്ചിയിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രസവസമയത്ത് ഈ സഞ്ചി പൊട്ടുന്നതിനെ നമ്മൾ "വെള്ളക്കുപ്പി പൊട്ടൽ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

• ഇത് പെട്ടെന്ന് വെള്ളം ഒഴുകുന്നത് പോലെയോ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമേണയുള്ള ചോർച്ച പോലെയോ തോന്നാം.
• ഈ ദ്രാവകം സാധാരണയായി മണമില്ലാത്തതും നിറമില്ലാത്തതോ വൈക്കോൽ നിറമുള്ളതോ ആയിരിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം പൊട്ടിയെന്ന് തോന്നിയാൽ, സമയം, പുറത്തേക്ക് വന്ന അളവ്, അത് എങ്ങനെയായിരുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുകയോ എഴുതുകയോ ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

വീട്ടിൽ എല്ലാവരും വാട്ടർ ബാഗ് പൊട്ടിക്കാറില്ല. ചിലപ്പോൾ, ആശുപത്രിയിൽ പോയിക്കഴിഞ്ഞാൽ ഡോക്ടർ ആയിരിക്കും അത് പൊട്ടിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.

യഥാർത്ഥ അധ്വാനവും തെറ്റായ അധ്വാനവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

"ഇത് ശരിക്കും പ്രസവവേദനയാണോ?" എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്, കാരണം ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് "തെറ്റായ പ്രസവവേദന" അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനെ നമ്മൾ "ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവ നിങ്ങളുടെ ശരീരം യഥാർത്ഥ പ്രസവത്തിനായി പരിശീലനം നടത്തുന്നത് പോലെയാണ്.

ഇവ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം കൃത്യമായി അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

വേദനയുടെ ആരംഭം എങ്ങനെ കൃത്യമായി അളക്കാം?

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രസവവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയുടെ സമയം കണക്കാക്കി തുടങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോടോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ ഇതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

1. വേദന തുടങ്ങിയ സമയം എഴുതുക.

2. വേദന അവസാനിക്കുന്ന സമയം എഴുതുക. (എത്ര കാലമായി വേദന നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും).

3. അടുത്ത വേദന ആരംഭിക്കുന്ന സമയം എഴുതുക. (ആദ്യ വേദനയ്ക്കും അടുത്ത വേദനയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള സമയം പ്രധാനമാണ്).

സാധാരണയായി, ഓരോ 3-4 മിനിറ്റിലും 45-60 സെക്കൻഡ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മൂർച്ചയുള്ള സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് സജീവമായ പ്രസവം. ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ട സമയമാണിത്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ടത്?

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക :അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം.

• നിങ്ങളുടെ വാട്ടർ ബാഗ് പൊട്ടിയെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ.
• രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ (വെറും പുള്ളികളേക്കാൾ കൂടുതൽ).
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങൾ സാധാരണയേക്കാൾ കുറവാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• വേദന വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഓരോ 5 മിനിറ്റിലും ഒരു മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് വരികയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ ഇതുവരെ 37 ആഴ്ച ഗർഭിണിയായിട്ടില്ലെങ്കിലും , പ്രസവത്തിന്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടണം, കാരണം ഇത് മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

പ്രസവത്തിന്റെ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ, വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയുന്നതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള മാർഗം. ഈ സമയത്ത്, ഒരു ചെറിയ നടത്തം നടത്തുക, ഒരു സിനിമ കാണുക, ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് നിങ്ങളുടെ പുറം മസാജ് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. ഈ കാര്യങ്ങൾ വേദനയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് ആശ്വാസം നൽകും.