നമുക്കെല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്ത ചർമ്മ നിറങ്ങൾ, മുടിയുടെ നിറങ്ങൾ, കണ്ണുകളുടെ നിറം എന്നിവയുണ്ട്, അല്ലേ? ചിലർ വളരെ വെളുത്തവരാണ്, മറ്റുള്ളവർ വിളറിയവരാണ്, ചിലർക്ക് ഇരുണ്ട ചർമ്മമുണ്ട്. കടും കറുപ്പും തവിട്ടുനിറവുമുള്ള മുടിയുടെ കാര്യത്തിലും ഇതുതന്നെയാണ് സ്ഥിതി. നമ്മുടെ രൂപത്തിന് ഈ അത്ഭുതകരമായ നിറം ചേർക്കുന്ന രഹസ്യ ഏജന്റ് ആരാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക? ആ രഹസ്യ ഏജന്റിനെയാണ് നമ്മൾ മെലാനിൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇന്ന്, ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ, മെലാനിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മെലാനിൻ എന്താണ്?
മെലാനിൻ നമ്മുടെ ശരീരം തന്നെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക പിഗ്മെന്റാണ്. നമ്മൾ പെയിന്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ പെയിന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ ചർമ്മം, മുടി, കണ്ണുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അദ്വിതീയമായ നിറങ്ങൾ നൽകാൻ നമ്മുടെ ശരീരം മെലാനിൻ എന്ന പിഗ്മെന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. `(ടൈറോസിൻ)` എന്ന അമിനോ ആസിഡിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു രാസ സംയുക്തമാണിത്. എന്നാൽ അത്തരം വാക്കുകൾ നിങ്ങളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. മെലാനിൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് എവിടെയാണ്?
മെലനോസൈറ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം കോശത്തിലാണ് മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. ഇവയെ നമ്മൾ "ചെറിയ മെലാനിൻ ഫാക്ടറികൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ ഫാക്ടറികൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല സ്ഥലങ്ങളിലും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ.
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആഴമേറിയ പാളിയിൽ.
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ കൃഷ്ണമണി, നക്ഷത്രസമൂഹം തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ.
- നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ (`സബ്സ്റ്റാന്റിയ നിഗ്ര`, `ലോക്കസ് കോറൂലിയസ്`).
- നമ്മുടെ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ.
- ആന്തരകർണത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ.
എത്ര തരം മെലാനിൻ ഉണ്ട്?
അതെ, പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരം മെലാനിൻ ഉണ്ട്. ഓരോ തരവും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
| മെലാനിൻ തരം | അതിന് എന്ത് സംഭവിക്കും? |
|---|---|
| യൂമെലാനിൻ | ഇതിൽ രണ്ട് തരമുണ്ട്, കറുപ്പ്, തവിട്ട്. നമ്മുടെ ചർമ്മം, മുടി, കണ്ണുകൾ എന്നിവയുടെ ഇരുണ്ട നിറങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകുന്നു. കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് നിറമുള്ള മുടിയുള്ള ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത അളവിൽ രണ്ട് തരങ്ങളും ഉണ്ടാകും. കറുത്ത യൂമെലാനിൻ ഇല്ലെങ്കിലും, അല്പം തവിട്ട് നിറമുള്ള യൂമെലാനിൻ മാത്രമേ ഉള്ളൂവെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മുടി സ്വർണ്ണ നിറമായിരിക്കും. |
| ഫിയോമെലാനിൻ | ഈ തരം മുടിയാണ് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്കും, മുലക്കണ്ണുകൾക്കും, ശരീരത്തിന്റെ പിങ്ക് നിറമുള്ള ഭാഗങ്ങൾക്കും നിറം നൽകുന്നത്. യൂമെലാനിൻ, ഫിയോമെലാനിൻ എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ ഉള്ളവർക്ക് ചുവന്ന മുടി ഉണ്ടാകാം. |
| ന്യൂറോമെലാനിൻ | മറ്റ് രണ്ട് തരങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ കൊണ്ട് കാണുന്നതിന് നിറം നൽകുന്നില്ല. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോണുകൾക്ക് അഥവാ നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് നിറം നൽകുന്നത് ന്യൂറോമെലാനിൻ ആണ്. |
മെലാനിൻ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
ഇത് വളരെ രസകരമായ ഒരു വസ്തുതയാണ്. സാധാരണയായി, നമ്മുടെയെല്ലാം ശരീരത്തിൽ മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഫാക്ടറികളുടെയോ മെലനോസൈറ്റുകളുടെയോ എണ്ണം തുല്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മെലാനിന്റെ അളവ് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മെലനോസൈറ്റ് കോശങ്ങൾ ധാരാളം മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, മുടി, കണ്ണുകൾ എന്നിവ ഇരുണ്ടതായിരിക്കും. ആ കോശങ്ങൾ കുറച്ച് മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, മുടി, കണ്ണുകൾ എന്നിവ ഭാരം കുറഞ്ഞതായിരിക്കും. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ (പുള്ളിക്കുത്തുകൾ) ഒരിടത്ത് ഒത്തുകൂടി കൂടുതൽ മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മെലനോസൈറ്റ് കോശങ്ങളുടെ കൂട്ടങ്ങൾ മാത്രമാണ്.
അതായത്, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന മെലാനിന്റെ അളവാണ്, മറ്റൊന്നുമല്ല.
മെലാനിൻ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു
മെലാനിൻ നമുക്ക് നിറം നൽകുന്ന ഒന്നല്ല. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സംരക്ഷകനാണ്. നിങ്ങൾ വെയിലത്ത് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾ വെയിലത്ത് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം അൽപ്പം ഇരുണ്ടുപോകുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. കാരണം മെലാനിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഈ അധിക മെലാനിൻ ഒരു സ്വാഭാവിക കുട പോലെ പ്രവർത്തിക്കുകയും സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) രശ്മികളെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ആ ദോഷകരമായ രശ്മികൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതും കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതും തടയുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിലെ ജനിതക വിവരങ്ങൾ പോലും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
പക്ഷേ ഇത് ഓർക്കുക! മെലാനിനിൽ നിന്നുള്ള ഈ പ്രകൃതിദത്ത സംരക്ഷണം മാത്രം നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും സംരക്ഷിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾ പുറത്തു പോകുമ്പോഴെല്ലാം നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
മെലാനിൻ മൂലം നമുക്ക് മറ്റ് എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങളാണ് ലഭിക്കുന്നത്?
സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനു പുറമേ, മെലാനിൻ നമുക്ക് മറ്റ് ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു.
- ROS-ൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം: നമ്മുടെ കോശങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, അവ "റിയാക്ടീവ് ഓക്സിജൻ സ്പീഷീസ് - ROS" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദോഷകരമായ ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഇവ നമ്മുടെ കോശങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ, അവ നമ്മെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും പ്രമേഹം, കാൻസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ദോഷകരമായ ROS-കളെ പിടിച്ചെടുത്ത് നശിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് മെലാനിൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് .
- രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു: മെലാനിൻ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടക്കുന്നു.
മെലാനിൻ ഉൽപാദനത്തിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ
ചിലപ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മെലാനിൻ ഉൽപാദനത്തിലെ കുറവ് മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ അതിലെ ചില മാറ്റങ്ങൾ മൂലമോ വിവിധ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം. അത്തരം ചില അവസ്ഥകൾ നമുക്ക് നോക്കാം.
| അസുഖം | ഒരു വിവരണം മാത്രം |
|---|---|
| വെള്ളപ്പാണ്ട് | ഈ അവസ്ഥയിൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മെലനോസൈറ്റ് കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാവുകയും വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാമെങ്കിലും, ഇരുണ്ട ചർമ്മമുള്ളവരിലാണ് ഈ പാടുകൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകുന്നത്. |
| ആൽബിനിസം | മെലാനിൻ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുള്ളൂ എന്നതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന അപൂർവ രോഗമാണിത്. ഈ ആളുകൾക്ക് വളരെ വിളറിയ ചർമ്മവും, വെളുത്ത മുടിയും, നീലക്കണ്ണുകളുമുണ്ട്. കാഴ്ച വൈകല്യത്തിനും സൂര്യതാപമേൽക്കുന്നതിനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്. |
| മെലാസ്മ | മുഖത്തോ കൈകളിലോ തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ചാര-നീല നിറത്തിലുള്ള പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത്, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകാം. ഇതുപോലുള്ള പാടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. |
| ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം നിറം നഷ്ടപ്പെടൽ | നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുകയോ, പൊള്ളലേൽക്കുകയോ, പൊള്ളലേൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ചിലപ്പോൾ ശരീരത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ഭാഗത്ത് വീണ്ടും മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. |
| കേൾവി വൈകല്യം | നമ്മുടെ ആന്തരകർണത്തിലും മെലാനിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, മെലാനിൻ കുറവുള്ള ആളുകൾക്ക് കേൾവി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. |
| പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം | പ്രായമാകുന്തോറും നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോമെലാനിൻ വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ളവരിൽ, തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ മരിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ന്യൂറോമെലാനിൻ ഈ അളവ് കുറയുന്നു. |
ശരീരത്തിൽ മെലാനിൻ കൂടുതലായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ചിലരുടെ ശരീരത്തിൽ മെലാനിൻ അമിതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനെ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ദോഷകരമായ അവസ്ഥയല്ല. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തേക്കാൾ ഇരുണ്ടതായി മാറുന്നു.
മെലാനിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും വഴികളുണ്ടോ?
മെലാനിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപണിയിലുണ്ടെങ്കിലും, അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. അതിനാൽ അത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ വഞ്ചിതരാകരുത്. കൂടാതെ, ചില ആളുകൾ കരുതുന്നത് ടാനിംഗ് മെലാനിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന്. അത് വളരെ തെറ്റായതും അപകടകരവുമായ ഒരു ആശയമാണ്. ടാനിംഗ് ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
മെലാനിനും മെലറ്റോണിനും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണോ?
അതെ, ഇവ രണ്ടും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. രണ്ട് പദങ്ങളും സമാനമായി തോന്നുമെങ്കിലും, അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്.
- നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും നിറം നൽകുന്ന പിഗ്മെന്റാണ് മെലാനിൻ .
- നമ്മുടെ ഉറക്കത്തിന്റെയും ഉണർവിന്റെയും ചക്രങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ് മെലറ്റോണിൻ .
ചർമ്മത്തിൽ മെലാനിൻ കൂടുതലുള്ളവർക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ടാകുമോ?
ഇതും ഒരു പ്രധാന ചോദ്യമാണ്. ഇരുണ്ട ചർമ്മമുള്ളവരിൽ ഇളം ചർമ്മമുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ കൂടുതൽ മെലാനിൻ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാലാണിത്. ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിനും, മുടിക്കും, കണ്ണുകൾക്കും നിറം നൽകുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക പിഗ്മെന്റാണ് മെലാനിൻ.
- ഇത് നമുക്ക് പ്രകൃതിദത്തമായ സൂര്യ സംരക്ഷണം നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അത് മാത്രം പോരാ. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം എന്തുതന്നെയായാലും, വെയിലത്ത് പോകുമ്പോൾ നല്ലൊരു സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് .
- അസാധാരണമായി കുറഞ്ഞതോ ഉയർന്നതോ ആയ മെലാനിൻ അളവ് ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തിൽ പുതിയൊരു മാറ്റം (വെളുത്ത പാടുകൾ, കറുത്ത പാടുകൾ പോലുള്ളവ) ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകാതെ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment