നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന ചെറിയ പവർ പ്ലാന്റുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? (മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയ) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ദിവസം മുഴുവൻ ക്ഷീണം തോന്നാറുണ്ടോ, ഒന്നും ചെയ്യാൻ ഊർജ്ജമില്ലേ? നമ്മൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നത് നമ്മൾ അമിതമായി ജോലി ചെയ്യുന്നതിനാലോ, ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതിനാലോ, ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതിനാലോ ആണെന്നാണ്. പക്ഷേ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഇതിനെല്ലാം ഒരു ആഴത്തിലുള്ള കാരണം ഉണ്ടാകാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചെറിയ ഊർജ്ജ ഫാക്ടറികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇവയെയാണ് നമ്മൾ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ ചിന്തിക്കുക പോലും ചെയ്യാത്ത വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായും വളരെ ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് ഈ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ കോശങ്ങളിലുമുള്ള ചെറിയ എഞ്ചിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പവർ പ്ലാന്റുകൾ പോലെയാണ്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നമ്മുടെ ശരീരം ഒരു വലിയ നഗരമായിരുന്നെങ്കിൽ, ഈ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയ ആ നഗരത്തിന് വൈദ്യുതി നൽകുന്ന പവർ പ്ലാന്റുകളാണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും ശ്വസിക്കുന്ന ഓക്സിജനും ഉപയോഗിച്ച്, ഈ ചെറിയ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഓടാനും ചാടാനും ചിന്തിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും ചുരുക്കത്തിൽ ജീവിക്കാനും ആവശ്യമായ ഊർജ്ജത്തിന്റെ 90% ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് നിരന്തരം പ്രവർത്തിക്കുകയും നമ്മുടെ ഹൃദയം, തലച്ചോറ്, പേശികൾ പോലുള്ള കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ആവശ്യമുള്ള അവയവങ്ങളിൽ, ആയിരക്കണക്കിന് മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയകൾ ഉണ്ട്. കാരണം ആ അവയവങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ കൂടുതൽ 'കറന്റ്' ആവശ്യമാണ്.

അപ്പോൾ ഈ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയൽ രോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഞാൻ പറഞ്ഞ ആ പവർ പ്ലാന്റുകൾ പെട്ടെന്ന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തി ആവശ്യത്തിന് ഊർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക? നഗരം മുഴുവൻ ഇരുട്ടിലാകുകയും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തകരാറിലാകുകയും ചെയ്യും. അപ്പോഴാണ് 'മൈറ്റോകോൺഡ്രിയൽ രോഗങ്ങൾ' എന്നറിയപ്പെടുന്ന അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇവ സാധാരണയായി വിട്ടുമാറാത്തവയാണ് , അതായത് അവ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കും. മിക്കപ്പോഴും, അവ ജനിതകമാണ്, അതായത് അവ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളിലേക്ക് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകാം, മറ്റ് ചിലപ്പോൾ അവ പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഈ രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്കപ്പോഴും, ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ജനിതകമാണ്. അതായത്, നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്ന ജീനുകളിലെ ചില വൈകല്യങ്ങൾ. ഇത് പല പ്രധാന രീതികളിലും സംഭവിക്കാം. കൂടാതെ, മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയൽ പ്രവർത്തന വൈകല്യം അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, മസ്കുലർ ഡിസ്ട്രോഫി, പ്രമേഹം, ചിലതരം അർബുദങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ഈ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇവിടെയാണ് പലരും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത്. ഈ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിയിലും വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം. കാരണം, ശരീരത്തിലെ ഏത് അവയവത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. ചിലരിൽ വളരെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. താഴെയുള്ള പട്ടിക ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഞാന്‍ മുന്‍പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, ഈ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, അതിനാല്‍ കൃത്യമായി എന്താണ് രോഗം എന്ന് കണ്ടെത്താന്‍ അല്‍പ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഒരു പരിശോധനയിലൂടെ ഇത് നിർണയിക്കാനാവില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു രോഗിയെ പരിശോധിച്ച് വ്യത്യസ്ത പരിശോധനകൾക്ക് അയയ്ക്കുന്നത്.

സാധാരണയായി നടത്തുന്ന പരിശോധനകൾ

• കുടുംബത്തിന്റെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ അവലോകനം.
• പൂർണ്ണമായ ശാരീരികവും നാഡീസംബന്ധമായതുമായ പരിശോധന നടത്തുക.
• രക്ത, മൂത്ര പരിശോധനകളിലൂടെ (മെറ്റബോളിക് പരിശോധന) ശരീരത്തിലെ രാസമാറ്റങ്ങൾ തിരിച്ചറിയൽ.
• എംആർഐ സ്കാൻ (പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്).
• ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഇസിജി (ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം) അല്ലെങ്കിൽ എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം പരിശോധന.
• ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രത്യേക ഡിഎൻഎ പരിശോധനകൾ .
• ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പരിശോധനയ്ക്കായി (ബയോപ്സി) ഒരു ചെറിയ പേശിയോ ചർമ്മമോ എടുക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ് ഇതിന് പൂർണ്ണമായ ചികിത്സയുണ്ടോ എന്നത്. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയൽ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. പക്ഷേ, അതിൽ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും രോഗത്തിൻറെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനും നിരവധി ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. രോഗിയുടെ രോഗം, ബാധിച്ച അവയവങ്ങൾ, രോഗത്തിൻറെ തീവ്രത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. ഒരേ രോഗമുള്ള രണ്ട് ആളുകൾക്ക് ഒരേ ചികിത്സ ലഭിച്ചാലും, അത് ഒരേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ല.

ചില പ്രധാന ചികിത്സാ രീതികൾ:

• വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും: ചില വിറ്റാമിനുകൾ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയൽ പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
• വ്യായാമം: പ്രത്യേകിച്ച് പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ. ഇവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ചെയ്യണം.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി , ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി, സ്പീച്ച് തെറാപ്പി : ഇവ രോഗിയെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ചില കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ രോഗികളോട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കടുത്ത തണുപ്പോ ചൂടോ ഏൽക്കുന്നത്, വിശക്കുന്നത്, ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത്, സമ്മർദ്ദം, പുകവലി, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ, മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ, മൈറ്റോകോൺഡ്രിയൽ രോഗം, ജനിതക രോഗം, ഊർജ്ജം, കോശങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ