സന്തോഷം, ദുഃഖം, കൈയോ കാലോ ചലിപ്പിക്കൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഇവ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇതിനെല്ലാം പിന്നിൽ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ ശക്തവുമായ ഒരു കൂട്ടം രാസ സന്ദേശവാഹകരുണ്ട്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നമ്മൾ ഇവയെയാണ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പോസ്റ്റ്മാൻമാരെപ്പോലെയാണ്. തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുന്ന ഇവയാണ്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ തിരികെ എത്തിക്കുന്നതും ഇവരാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ സന്ദേശവാഹകരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഈ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ കൃത്യമായി എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഒരു വലിയ നഗരമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ നഗരത്തിൽ ഒരിടത്തു നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലേ? അതുപോലെ, നമ്മുടെ നാഡീവ്യൂഹം ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്ന സന്ദേശങ്ങളുടെ ഒരു ശൃംഖലയാണ്. ഈ ശൃംഖലയിലെ നാഡീകോശങ്ങൾ പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നു, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ വഴി സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു നാഡീകോശത്തിൽ നിന്ന് അടുത്തതിലേക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പേശികോശത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ഗ്രന്ഥികോശത്തിലേക്ക് ഒരു സന്ദേശം കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരു രാസ സന്ദേശവാഹകനാണ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ .
നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം, ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയ അനിയന്ത്രിതമായ കാര്യങ്ങൾ മുതൽ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മകൾ, നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ ചലിപ്പിക്കുന്ന രീതി എന്നിവ വരെ എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഈ ചെറിയ സന്ദേശവാഹകർ അത്യാവശ്യമാണ്.
അവരില്ലാതെ നമ്മുടെ ശരീരം ടെലിഫോൺ സേവനമില്ലാത്ത ഒരു നഗരം പോലെയാണ്. ഏകോപനമില്ല.
ഈ സന്ദേശവാഹകർ ഒരു നാഡീകോശത്തിന്റെ അറ്റത്തുള്ള ചെറിയ സഞ്ചികളിലാണ് സൂക്ഷിക്കുന്നത്, ഇതിനെ ആക്സൺ ടെർമിനൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സഞ്ചികളെ സിനാപ്റ്റിക് വെസിക്കിളുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഓരോ സഞ്ചിയിലും ആയിരക്കണക്കിന് സന്ദേശവാഹകർ അടങ്ങിയിരിക്കാം.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന സന്ദേശവാഹകർ ഏതൊക്കെയാണ്?
ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോൾ 60- ലധികം തരം ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. നമ്മൾ പലപ്പോഴും അവയിൽ ചിലതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാറുണ്ട്. അവയിൽ ഓരോന്നിനും ഒരു പ്രത്യേക ധർമ്മമുണ്ട്. ചിലത് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവ പരസ്പരം വിരുദ്ധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചിലത് നോക്കാം.
| ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ | പ്രധാന പ്രവർത്തനം | ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെട്ടാലോ? |
|---|---|---|
| അസറ്റൈൽകോളിൻ - ആച്ച്) | ഇത് നമ്മുടെ പേശികളെ ചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചിന്തകളെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നത് ഇതാണ്. ഓർമ്മശക്തിക്കും പഠനത്തിനും ഇത് പ്രധാനമാണ്. | അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗികളിൽ ഇവയുടെ അളവ് കുറവാണെന്നും ഇത് ഓർമ്മക്കുറവിന് കാരണമാകുമെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. |
| ഡോപാമൈൻ - ഡിഎ) | ഇതിനെ "സന്തോഷത്തിന്റെ രാസവസ്തു" എന്നും വിളിക്കുന്നു. രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ നമ്മെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോഴോ ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് അതാണ്. | പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ ഡോപാമൈൻ അളവ് കുറയുന്നു, ചില മാനസിക രോഗങ്ങളിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാണാൻ കഴിയും. |
| സെറോട്ടോണിൻ (5HT) | "ശാന്തമാക്കുന്ന രാസവസ്തു" എന്നും ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്കം, വിശപ്പ് എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. | താഴ്ന്ന നിലകൾ വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. |
| നോറെപിനെഫ്രിൻ | ഒരു ഹോർമോണായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദത്തോട് പ്രതികരിക്കാനും ജാഗ്രത പാലിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. "പോരാടുകയോ ഓടിപ്പോകുകയോ" എന്ന പ്രതികരണത്തിന് പ്രധാനമാണ്. | ഇത് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. |
| ഗാമാ-അമിനോബ്യൂട്ടിക് ആസിഡ് (GABA) | കാറിലെ ബ്രേക്കുകൾ പോലെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. | പ്രവർത്തനം കുറയുന്നത് ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അപസ്മാരം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും. |
| ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് - GLU) | തലച്ചോറിന്റെ പ്രധാന "ഉത്തേജന" സന്ദേശവാഹകൻ. ഇത് നാഡീകോശങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഓർമ്മയ്ക്കും പഠനത്തിനും ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. | ഇത് വളരെയധികം കൂടിയാൽ, അത് നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തും. സ്ട്രോക്ക് പോലുള്ള കേസുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. |
വേറെ ഏതെങ്കിലും പ്രധാന സന്ദേശവാഹകർ ഉണ്ടോ?
അതെ, ഇനിയും ധാരാളം ഉണ്ട്. ഓക്സിടോസിൻ , വാസോപ്രെസിൻ എന്നിവ പോലെ, അവ സ്നേഹത്തിന്റെയും അടുപ്പത്തിന്റെയും വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഈസ്ട്രജൻ , ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പോലുള്ള ഹോർമോണുകൾ ചിലപ്പോൾ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ഈ സന്ദേശവാഹകർ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
ഈ ആളുകളെ അവരുടെ റോളുകൾക്കനുസരിച്ച് മൂന്ന് പ്രധാന ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം.
- ഉത്തേജക: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഇവ ഒരു നാഡീകോശത്തെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് "ശരി, സന്ദേശം മുന്നോട്ട് അയയ്ക്കുക!" എന്ന് പറയുന്നു. കാറിലെ ആക്സിലറേറ്റർ പോലെ. ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് ഒരു നല്ല ഉദാഹരണമാണ്.
- തടസ്സപ്പെടുത്തൽ: ഇവ വിപരീതമാണ് ചെയ്യുന്നത്. സന്ദേശം മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് അവ തടയുന്നു. ബ്രേക്ക് അമർത്തി "ശരി, ഇപ്പോൾ നിർത്തൂ!" എന്ന് പറയുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. GABA ആണ് പ്രധാന തടസ്സപ്പെടുത്തൽ സന്ദേശവാഹകൻ.
- മോഡുലേറ്ററി: ഇവ കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമാണ്. ഇവ ഒരേസമയം ഒരു കൂട്ടം നാഡീകോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. ഒരു മാനേജരെപ്പോലെ, ഒരു മുഴുവൻ ഗ്രൂപ്പിന്റെയും ആശയവിനിമയ രീതികൾ മാറ്റാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയും. ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.
ഈ സിസ്റ്റത്തിൽ പിശകുകൾ ഉണ്ടാകുമോ?
തീർച്ചയായും അത് സാധ്യമാണ്. ഈ ലോലമായ സംവിധാനം സന്തുലിതാവസ്ഥ തെറ്റുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.
- ചില ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ അമിതമായ ഉത്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകാശനം.
- ചിലത് ആവശ്യമുള്ളതിലും കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയോ പുറത്തുവിടുകയോ ചെയ്യുന്നു.
- സന്ദേശം സ്വീകരിക്കുന്ന സെല്ലിലെ റിസപ്റ്ററുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.
- സന്ദേശം അയച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് വേഗത്തിൽ വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു (പുനർവായന) . അപ്പോൾ സന്ദേശം ശരിയായി കടന്നുപോകാൻ സമയമില്ല.
- ചില രോഗങ്ങളും നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളും കാരണം ഇവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലും മാറ്റം വരാം.
അത്തരം അസന്തുലിതാവസ്ഥ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്,
അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിൽ, അസറ്റൈൽകോളിൻ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് ഓർമ്മശക്തിയെ ബാധിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിൽ, സെറോടോണിന്റെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ, ഡോപാമൈൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഓർമ്മക്കുറവ്, ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ അവസ്ഥകളുടെ കാരണം കണ്ടെത്താനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉചിതമായ ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാനും അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ തലച്ചോറിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും അത്യാവശ്യമായ രാസ സന്ദേശവാഹകരാണ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ.
- നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, ചലനങ്ങൾ, ഉറക്കം, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം ഇവയുടെ സൂക്ഷ്മമായ സന്തുലിതാവസ്ഥയാൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.
- ഡോപാമൈൻ (സന്തോഷം), സെറോടോണിൻ (ശാന്തത) തുടങ്ങിയ വ്യത്യസ്ത സന്ദേശവാഹകർ വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു.
- ഈ സന്ദേശവാഹകരിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വിഷാദം, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം തുടങ്ങിയ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്വയം രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ഒഴിവാക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.