സ്വാഗതം! നിങ്ങളുടെ മനോഹരമായ ഗർഭകാല യാത്രയിൽ മറ്റൊരു സുപ്രധാന നാഴികക്കല്ല് പിന്നിട്ടിരിക്കുന്നു. 37 ആഴ്ചയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ലോകത്തിലേക്ക് തന്റെ മഹത്തായ പ്രവേശനം നടത്താൻ ഏകദേശം തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു. നിങ്ങൾക്ക് അക്ഷമയും ആവേശവും ഒരുപക്ഷേ ഒരുതരം അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം - ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ഈ ആഴ്ച നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് എങ്ങനെ വളരുന്നു, നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ അവസാന ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട മറ്റെല്ലാം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം.
ഈ ആഴ്ച നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ച എങ്ങനെയുണ്ട്?
നിങ്ങളുടെ കൊച്ചു അത്ഭുതം ഇപ്പോൾ ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിരിക്കുന്നു, എല്ലാ ദിവസവും ജനനത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു.
ചെറിയ പ്രതിഭകളും കൗതുകകരമായ പ്രതികരണങ്ങളും
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ സ്വന്തം വിരലുകൾ കൊണ്ട് കാര്യങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കാൻ കഴിവുണ്ട്. അവർ സ്വന്തം വിരലുകൾ കൊണ്ടോ, കാൽവിരലുകൾ കൊണ്ടോ, പൊക്കിൾക്കൊടി കൊണ്ടോ കളിക്കുന്നുണ്ടാകാം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിലൂടെ ഒരു തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചം പ്രകാശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് യഥാർത്ഥത്തിൽ തല തിരിച്ച് പ്രകാശ സ്രോതസ്സിനെ പിന്തുടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അവർ എത്രമാത്രം സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു എന്നത് അതിശയകരമല്ലേ?
ശരീരഭാരം കൂടുന്നതും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും
ഈ ആഴ്ച മുതൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പ്രതിദിനം 14 ഗ്രാം (അര ഔൺസ്) ഭാരം കൂടുന്നു. ഈ ഭാരം കൂടുന്നത് പ്രധാനമായും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതുകൊണ്ടാണ് . ശരീര താപനില നിലനിർത്തുന്നതിനും ജനനശേഷം ഊർജ്ജം നൽകുന്നതിനും ഈ കൊഴുപ്പ് പാളി നിർണായകമാണ്. സാധാരണയായി, ആൺകുട്ടികൾക്ക് പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ അല്പം ഭാരം കൂടുതലായിരിക്കും, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഓരോ കുഞ്ഞിനും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ 2.8 കിലോഗ്രാം മുതൽ 3 കിലോഗ്രാം വരെ (ഏകദേശം 6 മുതൽ 6.5 പൗണ്ട് വരെ) ഭാരമുണ്ടാകും, ഏകദേശം 48 സെന്റീമീറ്റർ (19 ഇഞ്ച്) നീളമുണ്ട്. ചുരുക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ മത്തങ്ങയുടെ വലുപ്പമുണ്ട്.
ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപം അവരെ ചൂടാക്കി നിലനിർത്തുന്നതിനും തണുപ്പിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും അത്യാവശ്യമാണ്.
ശ്വാസകോശം തയ്യാറാണോ? തലച്ചോറിന്റെ വികസനം എങ്ങനെയാണ്?
ഈ ആഴ്ചയോടെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസകോശം ഈ ലോകത്ത് ശ്വസിക്കാൻ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞുവെന്ന് അറിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടാകും. (സർഫാക്ടന്റ്) എന്ന ഒരു പ്രത്യേക പദാർത്ഥം ശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ശ്വാസകോശങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പറ്റിനിൽക്കുന്നത് തടയുകയും കുഞ്ഞ് ആദ്യത്തെ ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ അവ എളുപ്പത്തിൽ വികസിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 37-ാം ആഴ്ചയോടെ ഉത്പാദനം നല്ല നിലയിലായതിനാൽ, ഇപ്പോൾ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് കാര്യമായ ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറും നാഡീവ്യവസ്ഥയും ഇപ്പോഴും അതിവേഗം വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു . തലയോട്ടിയിലെ അസ്ഥികൾ ഇതുവരെ സംയോജിച്ചിട്ടില്ല; ഇത് മനഃപൂർവ്വമാണ്, കാരണം ജനന കനാലിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നതിനായി തല ചെറുതായി രൂപപ്പെടാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തെ പൊതിഞ്ഞിരുന്ന ലാനുഗോ എന്നറിയപ്പെടുന്ന നേർത്ത രോമങ്ങൾ മിക്കവാറും അപ്രത്യക്ഷമായിരിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ചില കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ജനനസമയത്ത് അവരുടെ തോളിലോ പുറകിലോ അല്പം ഉണ്ടായിരിക്കാം. വെർനിക്സ് കാസിയോസ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വെളുത്ത, ക്രീം നിറത്തിലുള്ള ആവരണം മങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ അത് ചർമ്മത്തിന്റെ മടക്കുകളിൽ അവശേഷിച്ചേക്കാം.
ഈ ആഴ്ച നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു?
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അവസാന ഘട്ടത്തിലാണ്, നിങ്ങൾക്ക് പലതരം സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം.
"ആദ്യകാല പ്രസവം" എന്താണ്? കുഞ്ഞിനെ താഴെയിടൽ
37 ആഴ്ച മുതൽ 38 ആഴ്ചയും 6 ദിവസവും വരെയുള്ള കാലയളവിനെ ഡോക്ടർമാർ "ആദ്യകാല ഗർഭകാലം" എന്ന് തരംതിരിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞ് ജനിച്ചാൽ, അവർ നന്നായി വളർന്നിരിക്കും എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, "പൂർണ്ണ ഗർഭകാലം"39 ആഴ്ചയ്ക്കും 40 ആഴ്ചയ്ക്കും 6 ദിവസത്തിനും ഇടയിലുള്ള സമയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു - ഇതാണ് ജനനത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം. എന്തായാലും, 37 ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ജനിക്കാം.
കുഞ്ഞ് പെൽവിസിന്റെ അടിയിലേക്ക് താഴ്ന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. ഇതിനെ "ലൈറ്റനിംഗ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് താഴേക്ക് ഇറങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ മർദ്ദം കുറയുന്നു, ഇത് ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു , നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കുറയുകയും ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വരും.
ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് vs. ട്രൂ ലേബർ
ഈ സമയത്ത്, ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ - പലപ്പോഴും "തെറ്റായ പ്രസവം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു - കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെയും തീവ്രമായും മാറിയേക്കാം. ഇവ പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിനായുള്ള പരിശീലന സെഷനുകളാണ്. ഈ സങ്കോചങ്ങൾ:
- സ്ഥിരമായ ഒരു ക്രമത്തിൽ സംഭവിക്കാതെ ഒടുവിൽ കുറയുക.
- പൊസിഷൻ മാറ്റുമ്പോഴോ, വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോഴോ, പതുക്കെ നടക്കുമ്പോഴോ പലപ്പോഴും മങ്ങിപ്പോകും.
- സാധാരണയായി വളരെ വേദനാജനകമല്ല.
എന്നിരുന്നാലും, യഥാർത്ഥ പ്രസവം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ് . ആ അടയാളങ്ങളും നമുക്ക് നോക്കാം.
മറ്റ് പൊതുവായ വെല്ലുവിളികൾ
- പെൽവിക് മർദ്ദവും നടുവേദനയും: കുഞ്ഞ് വീഴുന്നതും ഭാരം കൂടുന്നതും കാരണം, നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിലും, ഞരമ്പിലും, പുറം ഭാഗത്തും മർദ്ദം സാധാരണമാണ്.
- യോനിയിൽ നിന്നുള്ള സ്രവം: യോനിയിൽ നിന്നുള്ള സ്രവം വർദ്ധിച്ചതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. അത് വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ നിറമുള്ളതായിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, അതിന് ദുർഗന്ധം, അസാധാരണമായ നിറം, അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ്: കട്ടിയുള്ളതും ജെല്ലി പോലുള്ളതുമായ ഒരു സ്രവണം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം, ചിലപ്പോൾ അല്പം പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് നിറത്തിലുള്ള രക്തത്തിന്റെ വരകളും കാണാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ മ്യൂക്കസ് പ്ലഗാണ്, ഇത് സെർവിക്സിനെ സംരക്ഷിച്ചു. ഇത് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ പ്രസവം തൽക്ഷണം ആരംഭിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ സെർവിക്സ് പ്രസവത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണിത്.
- വീക്കം: കൈകളിലും കാലുകളിലും നേരിയ വീക്കം സാധാരണമാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാലുകൾ ഉയർത്തി വയ്ക്കുക, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ കൈകളിലോ പെട്ടെന്ന് കടുത്ത വീക്കം, കാഴ്ച മങ്ങൽ, അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായ കടുത്ത തലവേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക, കാരണം ഇവ പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം.
- ഉറക്കമില്ലായ്മ: രാത്രിയിൽ നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. വലിയ വയറ്, ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, കാലിലെ മലബന്ധം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിൽ പങ്കുവഹിക്കുന്നു. കാലുകൾക്കിടയിൽ ഒരു തലയിണ വെച്ച് ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക.
- കൂടുകെട്ടൽ സഹജാവബോധം: വീട് വൃത്തിയാക്കാനോ, കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാനോ, സാധനങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനോ, നഴ്സറി പൂർത്തിയാക്കാനോ പെട്ടെന്ന് ഒരു അമിതമായ പ്രേരണ തോന്നിയേക്കാം. ഇതിനെ "കൂടുകെട്ടൽ സഹജാവബോധം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അമിതമായി അധ്വാനിക്കരുതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക!
ഈ ആഴ്ചയ്ക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു
ആ വലിയ ദിവസം അടുത്തുവരികയാണ്. ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.
ആശുപത്രി ബാഗും അവശ്യവസ്തുക്കളും
നിങ്ങളുടെ ആശുപത്രി ബാഗിൽ എല്ലാം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അന്തിമ പരിശോധന നടത്തുക. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും വേണ്ട വസ്ത്രങ്ങൾ, ടോയ്ലറ്ററികൾ, ഡയപ്പറുകൾ, മെഡിക്കൽ രേഖകൾ, നിങ്ങളുടെ ഐഡി എന്നിവ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ആശുപത്രിയിലേക്കുള്ള ഗതാഗത പദ്ധതിയും വഴിയെക്കുറിച്ച് പരിചയവും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.
രീതി 1 പ്രസവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയൽ
യഥാർത്ഥ പ്രസവം ആരംഭിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ജാഗ്രത പാലിക്കുക:
- സങ്കോചങ്ങൾ: ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇവ പതിവാണ്, സ്ഥിരമായ ഇടവേളകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു, ക്രമേണ ശക്തമാവുകയും പരസ്പരം അടുക്കുകയും കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു . സാധാരണയായി അവ മുന്നിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന നടുവേദനയായി ആരംഭിക്കുന്നു. സ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റുന്നതോ നടക്കുന്നതോ ഈ സങ്കോചങ്ങളെ തടയില്ല.
- വെള്ളം പൊട്ടൽ: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തുള്ളി ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം ചീറ്റൽ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സങ്കോചങ്ങൾ ആരംഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ പോലും ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.
- ബ്ലഡി ഷോ:രക്തത്തോടൊപ്പം കഫം കടന്നുപോകുന്നത് പ്രസവസമയം അടുക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകുക . കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങളിൽ പെട്ടെന്ന് കുറവ് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദിവസം 10 ൽ താഴെ ചലനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക .
വിശ്രമം, പോഷകാഹാരം, മാനസിക ക്ഷേമം
കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുക . രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, പകൽ സമയത്ത് ഉറങ്ങുക. സാവധാനത്തിൽ നടക്കുക പോലുള്ള ലഘു വ്യായാമം പരിശീലിക്കുക. പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് . പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, പ്രോട്ടീൻ (മത്സ്യം, മുട്ട, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ) എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കരുത് .
ഈ സമയത്ത് ഉത്കണ്ഠയോ വിഷമമോ തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായോ, കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ, വിശ്വസ്തനായ ഒരു സുഹൃത്തിനോടോ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് സംസാരിക്കുക. പുസ്തകം വായിച്ചോ, സംഗീതം കേട്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്തുകൊണ്ടോ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം
37 ആഴ്ച ഗർഭകാലം എന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും പ്രതീക്ഷകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു നിർണായകവും മനോഹരവുമായ സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ലോകത്തെ നേരിടാൻ തയ്യാറാണ്, ഈ പുതിയ അതിഥിയെ സ്വാഗതം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ശാരീരികമായും മാനസികമായും സ്വയം തയ്യാറെടുക്കണം.
ഈ യാത്രയുടെ അവസാന ഭാഗം അൽപ്പം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായി തോന്നിയാലും, വളരെ വേഗം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കുഞ്ഞിനെ തൊട്ടിലിൽ എടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയുന്നതിന്റെ സന്തോഷം നിലനിർത്തുക. ആ നിമിഷത്തിനായി എല്ലാം വിലമതിക്കുന്നു.
ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതകൾ, സംശയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ മിഡ്വൈഫുമായോ സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്. അവർ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രസവം ആശംസിക്കുന്നു!
കീവേഡുകൾ: ഗർഭം, ആഴ്ച 37, ഗര്ഭപിണ്ഡ വികസനം, മാതൃ ആരോഗ്യം, പ്രസവത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്, പ്രസവ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഗർഭകാല ആഴ്ച 37
