ഗർഭകാലത്ത് വിഷവസ്തുക്കളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണോ? (വിഷവസ്തുക്കളും ഗർഭധാരണവും) ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം.

അപകടസാധ്യത വ്യക്തമല്ലാത്ത 'ഗ്രേ ഏരിയ'

ഗർഭിണിയായ അമ്മയെയോ കുഞ്ഞിനെയോ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഗർഭിണികളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തുന്നത് അധാർമ്മികമാണ് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. അതിനാൽ, ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരിമിതമായ വിവരങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ.

ആസ്പിരിനും വേദനസംഹാരികളും

ഗർഭകാലത്ത് ആസ്പിരിൻ, എൻ‌എസ്‌ഐ‌ഡികൾ (ഉദാ: ഇബുപ്രൊഫെൻ) പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അവ രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. പനിക്കോ തലവേദനയ്‌ക്കോ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചു പാരസെറ്റമോൾ കഴിക്കുക.

കഫീൻ

ചായയിലും കാപ്പിയിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കഫീനിനെക്കുറിച്ച് പലരും ആശങ്കാകുലരാണ്, എന്നാൽ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഒരു ദിവസം ഒന്നോ രണ്ടോ കപ്പ് ചായയോ കാപ്പിയോ പോലുള്ള മിതമായ അളവിൽ ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്നത് കാര്യമായ അപകടസാധ്യത ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല എന്നാണ്.

ഗാർഹിക രാസവസ്തുക്കൾ

നെയിൽ പോളിഷ്, വൈറ്റ്-ഔട്ട്, പെർമനന്റ് മാർക്കറുകൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം ഒരു ദോഷവും വരുത്താൻ സാധ്യതയില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കീടനാശിനികൾ തളിക്കുമ്പോൾ, ആ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് മാറിനിൽക്കുകയും നല്ല വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്താൽ മതി. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ കാർഷിക മേഖലയിലോ ഫാക്ടറിയിലോ ജോലി ചെയ്യുകയും രാസവസ്തുക്കൾ സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയും ചെയ്താൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത് എന്നതാണ്. ആളുകൾ പറയുന്നത് വിശ്വസിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അത് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ഫ്ലൂ ഷോട്ട് എടുക്കൂ

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലമുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഏത് സമയത്തും ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നത് വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്, ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു . ഇത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിനെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഗർഭിണിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മറ്റ് വാക്സിനേഷനുകൾ (ഉദാ. റുബെല്ലയ്ക്കുള്ള എംഎംആർ) സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾ കാലികമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.