രാവിലെ നിങ്ങളുടെ പുറം വലിഞ്ഞതാണോ? അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (സ്പൈനൽ ആർത്രൈറ്റിസ്) ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം!

രാവിലെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുറം, ഇടുപ്പ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അൽപ്പം നടന്ന് നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ ജോലി ആരംഭിക്കുമ്പോൾ വേദന ക്രമേണ കുറയുമോ? ഇത് ഒരു സാധാരണ നടുവേദനയോ ശരീരവേദനയോ ആണെന്ന് കരുതി പലരും ഇത് അവഗണിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ' അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ' എന്ന അത്തരമൊരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുമാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് എന്താണ്?

ശരി, ഈ പേര് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായി തോന്നാം, പക്ഷേ മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്. "ക്രോണിക്" എന്നാൽ ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നാണ്. ഈ രോഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രധാന കാര്യം നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിനെയും (ഇവയെ നമ്മൾ കശേരുക്കൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ഇടുപ്പ് സന്ധികളെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സന്ധികളിലെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കമാണ്.

ഈ വീക്കം തുടർന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. കാലക്രമേണ, ശരീരം ഈ കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, പുതിയ അസ്ഥി രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. തൽഫലമായി, നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾ പരസ്പരം ലയിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, നട്ടെല്ലിന്റെ വഴക്കം കുറയുന്നു, നട്ടെല്ല് നിവർന്നുപോകാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇതാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ഫലം. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾ ഇത് നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ശരിയായ ചികിത്സ നേടിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയെ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രധാന കാര്യം, ഈ രോഗമുള്ള എല്ലാവർക്കും ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഒരുപോലെ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. ചിലർക്ക് വളരെ കുറച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടൂ, മറ്റുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. കാലക്രമേണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളും ഉണ്ടാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് അവയെ വിഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കാം.

ഓർക്കുക, അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ന്റെ പ്രധാനവും ആദ്യവുമായ ലക്ഷണം രാവിലെയോ ദീർഘനേരം വിശ്രമിച്ച ശേഷം എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന പുറം വേദനയും കാഠിന്യവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണയായി ചെറിയ ചലനത്തിലൂടെ വേദന കുറയും.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, "ഇത് സാധാരണമാണ്" എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയരുത്. താഴെപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് : എത്രയും വേഗം രോഗം കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടുന്നുവോ അത്രയും എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.

• ദീർഘകാല നടുവേദന: ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ ആയി നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ അത് കഠിനമാവുകയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും ചലനങ്ങളിലൂടെയും മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• കണ്ണിലെ മാറ്റങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ കണ്ണുകൾ പെട്ടെന്ന് ചുവപ്പ്, വീക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ സാധാരണയേക്കാൾ പ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ (ഉദാ: സൂര്യപ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചം), അത് അവഗണിക്കരുത്. ഇത് ഐറിറ്റിസ് എന്ന അവസ്ഥയായിരിക്കാം, ഇത് അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണിന് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ നടുവേദനയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ശരിയായ വൈദ്യോപദേശം തേടുകയും എത്രയും വേഗം രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഈ രോഗത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാവുന്ന ദീർഘകാല സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും സജീവവും സാധാരണവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.