ഈ അസഹനീയമായ നടുവേദന വൃക്കയിലെ കല്ലാണോ? (മൂത്രാശയ കല്ലുകൾ) നമുക്ക് തീർച്ചയായും കണ്ടെത്താം.

നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ഒരു വശത്ത് പെട്ടെന്ന് ആരംഭിച്ച് അടിവയറ്റിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന അസഹനീയവും വികലാംഗവുമായ വേദന നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? ചിലർ ഈ വേദനയെ പ്രസവവേദനയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. ഇതുപോലുള്ള കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ രക്തം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് മൂത്രനാളിയിൽ ഒരു വൃക്ക കല്ല് കുടുങ്ങിയതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് മൂത്രാശയ കല്ലുകളെക്കുറിച്ചാണ്, അവ മൂത്രനാളിയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന വൃക്ക കല്ലുകളാണ് . വിഷമിക്കേണ്ട, എല്ലാം ലളിതമായി വിശദീകരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മൂത്രാശയ കല്ലുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൂത്രാശയക്കല്ല് എന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലാണ്, അത് പൊട്ടി സ്വതന്ത്രമായി വൃക്കയിൽ നിന്ന് മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് മൂത്രം കൊണ്ടുപോകുന്ന നേർത്ത ട്യൂബിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. ഈ ട്യൂബിനെ യൂറിറ്റർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ വൃക്കകൾക്കായി അത്തരം രണ്ട് ട്യൂബുകൾ ഉണ്ട്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രണ്ട് ഫിൽട്ടറുകൾ പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവ രക്തം വൃത്തിയാക്കുകയും മാലിന്യങ്ങൾ മൂത്രമായി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലെ ധാതുക്കളും ലവണങ്ങളും ചെറിയ കട്ടിയായ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽക്കുലി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ കല്ലുകൾ വൃക്കയിലാണെങ്കിൽ , അവ ഒരു പ്രശ്നവും ഉണ്ടാക്കണമെന്നില്ല. എന്നാൽ അവ പൊട്ടി ഇടുങ്ങിയ ട്യൂബിലൂടെ താഴേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പ്രശ്നം ആരംഭിക്കുന്നു. ട്യൂബ് ഇടുങ്ങിയതാണ്, അതിനാൽ കല്ല് അവിടെ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നു. അപ്പോൾ മൂത്രപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുന്നു, ട്യൂബ് വീർക്കുന്നു, അതാണ് അസഹനീയമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണം.

ഈ കല്ലുകൾ എല്ലാ വലുപ്പത്തിലും വരാം. നഗ്നനേത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് കാണാൻ കഴിയാത്തത്ര ചെറുതായ വളരെ ചെറിയ കല്ലുകൾ മൂത്രത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് യാതൊരു പ്രശ്‌നവുമില്ലാതെ പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു. എന്നാൽ കല്ല് വലുതാകുമ്പോൾ, അത് നാളത്തിൽ കുടുങ്ങി ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചുതുടങ്ങും.

വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഈ കല്ലുകൾ എല്ലാം ഒരേ തരത്തിലുള്ളവയല്ല. അവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന രാസവസ്തുക്കളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിരവധി പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള കല്ലാണുള്ളതെന്ന് അറിയുന്നത് അത് ചികിത്സിക്കാനും വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.

കല്ല് കുടുങ്ങിയാൽ എന്തൊക്കെയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ?

മിക്ക ചെറിയ കല്ലുകളും ശരീരത്തിലൂടെ ശബ്ദമില്ലാതെ കടന്നുപോകുന്നു. എന്നാൽ ഒരു കല്ല് നാളത്തെ തടയുന്നത്ര വലുതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് തീർച്ചയായും അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കാം.

കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളും അപകട ഘടകങ്ങളും

ഏറ്റവും ലളിതമായ കാരണം , മൂത്രത്തിൽ വെള്ളത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ കല്ല് രൂപപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ (പരലുകൾ) ഉണ്ടെന്നതാണ്. നമ്മൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ, ഈ രാസവസ്തുക്കൾ ലയിച്ച് മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ നമ്മൾ കുറച്ച് വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ, മൂത്രം കൂടുതൽ സാന്ദ്രീകരിക്കപ്പെടുകയും ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ച് കല്ലുകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആർക്കും കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.

• പുരുഷന്മാർക്ക്: സ്ത്രീകൾക്കും കുട്ടികൾക്കും കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, പുരുഷന്മാർക്ക് കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• 40 നും 60 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർ: ഈ പ്രായത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മുമ്പ് കല്ല് രൂപപ്പെട്ടതിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടായിരിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് കല്ലുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ വീണ്ടും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• കുടുംബ ചരിത്രം : നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും (അമ്മ, അച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ) പിത്തസഞ്ചിയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.
• ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തത്: കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നവരോ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരോ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം , പൊണ്ണത്തടി (30-ൽ കൂടുതൽ ബിഎംഐ), ക്രോൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ പുണ്ണ് പോലുള്ള കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജന രോഗങ്ങൾ, പോളിസിസ്റ്റിക് വൃക്കരോഗം എന്നിവ കല്ല് രൂപപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഇതെങ്ങനെ കണ്ടെത്തും ഡോക്ടർ?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും കുടുംബ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, ഇത് വൃക്കയിലെ കല്ലാണോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അവർ ചില പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും.

• മൂത്രപരിശോധന: അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, രക്തം, കല്ലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ധാതുക്കൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രം പരിശോധിക്കുന്നു. അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു മൂത്ര സംസ്‌കാരവും നടത്താവുന്നതാണ്.
• രക്തപരിശോധന: നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടോ, കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്നിവ ഇത് കണ്ടെത്തും.
• സ്കാനുകൾ:
• അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ: മൂത്രനാളിയിലെ തടസ്സങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• എക്സ്-റേ: എക്സ്-റേ പരിശോധനയിലൂടെ ചിലതരം കല്ലുകൾ കാണാൻ കഴിയും.
• സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി - സിടി സ്കാൻ): പലപ്പോഴും നടത്തപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും കൃത്യമായ പരിശോധനയാണിത്. കല്ലിന്റെ വലിപ്പം, സ്ഥാനം, കാഠിന്യം എന്നിവ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. ചികിത്സ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിന് ഈ വിവരങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കല്ലിന്റെ വലിപ്പം, അതിന്റെ സ്ഥാനം, അത് നിർമ്മിച്ച വസ്തു എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം പരിഗണിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കും.

ചെറിയ കല്ലുകൾക്ക്

കല്ലിന് 4-5 മില്ലിമീറ്ററിൽ താഴെ വലിപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മൂത്രത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതിന് ഒന്ന് മുതൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ എടുത്തേക്കാം. ഈ സമയത്ത്:

• വേദനസംഹാരികൾ: കഠിനമായ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
• ഛർദ്ദിക്ക് മരുന്ന്: ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ അതിനും മരുന്ന് നൽകും.
• കല്ലുകൾ നീങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (മെഡിക്കൽ എക്‌സ്‌പൾസീവ് തെറാപ്പി - MET): മൂത്രനാളിയുടെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും കല്ല് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുപോകാനും "ആൽഫ-ബ്ലോക്കറുകൾ" പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നൽകാം.

വലിയ കല്ലുകൾക്കോ ​​തടസ്സങ്ങൾക്കോ ​​വേണ്ടി

കല്ല് വലുതാണെങ്കിൽ, കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് പൂർണ്ണമായും തടയുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ (സാധാരണയായി ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റ്) ഇനിപ്പറയുന്ന ചികിത്സകളിൽ ഒന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

കല്ലുകൾ വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും അത് സാധ്യമാണ്! ഒരിക്കൽ കല്ല് വന്ന ഒരാൾക്ക് വീണ്ടും അത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിലും ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലും ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമായത്.

• വെള്ളം, വെള്ളം, കൂടുതൽ വെള്ളം! നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 3 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കുക. വെള്ളമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. നാരങ്ങാനീര്, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് പോലുള്ളവയും നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിന്റെ നിറം പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. ഇളം മഞ്ഞയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നു.
• മൃഗ പ്രോട്ടീൻ കുറയ്ക്കുക: ചുവന്ന മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട തുടങ്ങിയ മൃഗ പ്രോട്ടീൻ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. പകരം, പയർ, കടല, ചെറുപയർ, സോയ തുടങ്ങിയ സസ്യാധിഷ്ഠിത പ്രോട്ടീൻ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക.
• ഉപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുക: പ്രതിദിനം കഴിക്കുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉപ്പിന് പകരം നാരങ്ങ, കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കുക.
• ഓക്സലേറ്റ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക: ചീര, നിലക്കടല, കശുവണ്ടി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഓക്സലേറ്റ് കൂടുതലാണ്. ഇവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (പാൽ, തൈര്) ഉപയോഗിച്ച് ഇവ കഴിക്കുന്നത് കല്ല് രൂപപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പുറത്തുവരുന്ന കല്ലുകൾ ശേഖരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക അരിപ്പ നൽകിയേക്കാം. തുടർന്ന് അവർ കല്ലുകൾ പരിശോധിക്കുകയും, തരം അനുസരിച്ച്, ഭാവിയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.