നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വൈകുന്നേരം എപ്പോഴും കരയാറുണ്ടോ? (ബേബി വിച്ചിംഗ് അവർ) ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ദിവസം മുഴുവൻ വളരെ ശാന്തനും വിശ്രമവാനും ആണോ, എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ഒരേ സമയത്ത് ആരംഭിച്ച് നിർത്താതെ കരയുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാണോ, എന്ത് ചെയ്താലും എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? നവജാതശിശുവായിരിക്കുമ്പോൾ രാവും പകലും ഉറങ്ങിയിരുന്ന നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം മണിക്കൂറുകളോളം കരയുമ്പോൾ, ഒരു അമ്മയോ അച്ഛനോ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വിഷമവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ദിവസത്തിലെ ഒരേ സമയത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് വൈകുന്നേരം, അസ്വസ്ഥനാകുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്ന ഈ സമയത്തെയാണ് നമ്മൾ 'ബേബി വിച്ചിംഗ് അവർ' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ പേരിനെ ഭയപ്പെടരുത്, അതിൽ നിഗൂഢമായ ഒന്നും തന്നെയില്ല. ഈ കാലയളവ് ഒരു മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കും, ചിലപ്പോൾ 3 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

എന്തിനാണ് കൊച്ചുകുട്ടികൾ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഇങ്ങനെ കരയുന്നത്?

വാസ്തവത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇതുവരെ ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും കരയുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഏകദേശം 20% കുഞ്ഞുങ്ങൾ, വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ മണിക്കൂറുകളോളം കരയുന്നു. ഇതിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി നമ്മൾ ``കോളിക്`` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് 2-4 ആഴ്ച പ്രായമാകുമ്പോൾ ഇത് സാധാരണയായി ആരംഭിക്കാം.

പ്രധാന കാരണം, അവരുടെ ചെറിയ തലച്ചോറിന് ദിവസം മുഴുവൻ ലഭിക്കുന്ന ഉത്തേജനങ്ങൾ (ശബ്ദങ്ങൾ, വെളിച്ചം, ആളുകൾ) കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്, വൈകുന്നേരമാകുമ്പോൾ അവർ ക്ഷീണിതരാകുന്നു. കൂടാതെ, സ്വയം ശാന്തരാകാനും സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാനും അവർക്ക് ഇതുവരെ അറിയില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, അവർ അസ്വസ്ഥരാകുകയും വൈകുന്നേരം കരയാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങളിലും, ഈ നിരന്തരമായ കരച്ചിൽ ഏകദേശം 3 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ സ്വയം ഇല്ലാതാകും. ചില കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ, ഇത് കുറച്ചുകൂടി നീണ്ടുനിന്നേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ 4-5 മാസം പ്രായമാകുന്നതുവരെ പോലും.

കരയുന്ന കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ആശ്വസിപ്പിക്കും?

എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല. അതുകൊണ്ട് ഒരു കുഞ്ഞിന് ഫലപ്രദമായത് മറ്റൊരു കുഞ്ഞിന് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ആശ്വാസകരമായ രീതി ഏതെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. എന്നാൽ അതിനിടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ രീതികൾ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

ഒരു കുഞ്ഞ് കരയുന്നതിന് മറ്റ് സാധാരണ കാരണങ്ങളുണ്ടോ?

ചിലപ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ കരച്ചിൽ വയറുവേദന മൂലമല്ല. അവന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് നിറവേറ്റപ്പെടാത്തതിനാലും ആകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.

• വിശക്കുന്നുണ്ടോ? - നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അവസാനമായി വെള്ളം കുടിച്ചത് എപ്പോഴാണെന്ന് പരിശോധിക്കുക. കൈകൾ കൂട്ടിപ്പിടിച്ചു വായിൽ വയ്ക്കുന്നത് പോലുള്ള വിശപ്പിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കുക.
• തണുപ്പാണോ? ചൂടാണോ? - നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്ന അതേ അളവിലുള്ള വസ്ത്രം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും ധരിപ്പിക്കുക.
• ഡയപ്പർ നനഞ്ഞോ? - ഡയപ്പർ മാറ്റാൻ സമയമായോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഛർദ്ദി ഉണ്ടോ? - ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് "ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് ഡിസീസ്" (GERD) എന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം, അത് നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
• പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് വളരെയധികം ഉത്തേജനം ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടോ? - ലൈറ്റുകൾ മങ്ങിക്കുക, ശബ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക, ശാന്തമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക.
• അവന് അസുഖമുണ്ടോ? - നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ താപനില പരിശോധിക്കുക. 2 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിന് 38°C (100.4°F) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോയെന്നും പരിശോധിക്കുക.
• വിരസത തോന്നുന്നുണ്ടോ? - കുഞ്ഞിന് ഒരു പാട്ട് പാടുക, അവനോട് സംസാരിക്കുക, അവനെ പുറത്തേക്ക് നടക്കാൻ കൊണ്ടുപോകുക.

അമ്മേ, അച്ഛാ, നിങ്ങളും സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കണം!

കരയുന്ന കുഞ്ഞിനെ പരിചരിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം സമ്മർദ്ദകരമാണെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ. അമിതഭാരവും ദേഷ്യവും തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.

ആരും ഇല്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിനെ ഒരു തൊട്ടിൽ പോലുള്ള സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത് കിടത്തി, വാതിൽ അടച്ച് 10 മിനിറ്റ് ഇടവേള എടുക്കുക. ആ സമയത്ത്, നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും സുരക്ഷയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മിക്കപ്പോഴും, കുഞ്ഞിന്റെ കരച്ചിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, അടിസ്ഥാനപരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ കാരണവുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക.