Та бас хумсны хатгалтаас болж зовж байна уу? Тэд яг юу болохыг олж мэдье!

Өө, хумсны эргэн тойрон дахь энэ жижиг арьс мултарчихлаа... Үнэхээр ядаргаатай юм! Хэрэв хумс чинь хатгуулбал тэсэхийн аргагүй өвдөлт мэдрэгддэг, тийм үү? Энэ бол бидний олонхийн хувьд түгээмэл боловч маш ядаргаатай зүйл юм. Бид үүнийг " хумс чинь хатгуулагдах арьс" гэж нэрлэдэг ч үнэндээ энэ бол маш бага зэргийн гэмтэл юм. Гэхдээ зөв эмчлэхгүй бол энэ жижиг зүйл том асуудал болж хувирдаг. Тиймээс өнөөдөр хумс чинь хатгуулвал юу хийх, юу хийж болохгүй, дахин давтагдахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар ярилцъя.

Хагархай гэж яг юу вэ?

Эхлээд үүнийг тодорхой болгоё. Олон хүн үүнийг хугарсан хумсны хэсэг гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үнэндээ буруу юм. Хадаас гэдэг нь таны хумс биш, харин хумсны эргэн тойрон дахь арьснаас, өөрөөр хэлбэл хумсны ороос мултарсан жижиг арьсны хэсэг юм. Хэдийгээр энэ нь маш жижиг боловч хаа нэгтээ хүрэхэд маш их өвддөг мэдрэлийн ширхэгтэй байдаг.

Тэгэхээр яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ? Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий.

• Хуурай гар: Арьс чийгээ алдаж , хуурайших үед хумсны эргэн тойрон дахь арьс амархан хагарч, хуулагддаг. Энэ нь ялангуяа хүйтэн, хуурай цаг агаарт түгээмэл тохиолддог.
• Гараа байнга угаах: Гэрийн ажил хийх үедээ, ялангуяа аяга таваг угаах эсвэл хувцас угаах үед гараа байнга угаах нь арьсан дээрх байгалийн тосыг арилгаж, хуурайшуулдаг.
• Хумсны будаг арилгагчийг байнга хэрэглэх: Үүнд агуулагдах химийн бодисууд нь арьсыг хурдан хатааж болзошгүй.
• Савангийн нунтаг, цэвэрлэгээний шингэн зэрэг хүчтэй химийн бодисуудад өртөх.
• Хумсаа хазах зуршил: Хумсаа хазах нь эргэн тойрны арьсыг гэмтээж, иймэрхүү нөхцөл байдалд хүргэдэг.
• Заримдаа хоол тэжээлийн дутагдал гэх мэт зүйлс нь хумс суларч, эргэн тойрны арьсыг гэмтээхэд хүргэдэг.

Үүнийг харсны дараа бидний хийх ёсгүй зүйлс!

Бид хадаас харвал тэсэн ядан хүлээж байна... бид түүнийг урж хаяхыг хүсдэг. Гэхдээ таны хэзээ ч хийж болохгүй зарим алдаа энд байна.

1. Үүнийг зажилж эсвэл амаараа хагалж болохгүй: Энэ бол хамгийн аюултай зүйл. Бидний аманд байгаа сая сая бактери тэр жижиг шарханд орж, маш ноцтой халдвар үүсгэдэг . Түүнчлэн, гар дээрх нянгууд аманд чинь орж, таныг өвчлүүлж болзошгүй.

2. Гараар татаж болохгүй: Татах үед арьсны жижиг хэсэг болон түүнд наалдсан эрүүл арьсыг улам их урах болно. Энэ нь шархыг томруулж, илүү их өвдөж, цус алдах магадлалыг нэмэгдүүлнэ. Мөн эдгэрэх хугацааг нэмэгдүүлнэ.

Тэгэхээр та үүнийг яг яаж эмчлэх вэ?

Санаа зоволтгүй. Үүнийг зөв зохицуулах нь маш амархан. Зүгээр л эдгээр алхмуудыг дагана уу.

Алхам 1: Илүүдэл арьсыг болгоомжтой тайр

Тэр унжсан арьс хаа сайгүй загатнаж байна. Тиймээс бид эхлээд үүнийг авах хэрэгтэй. Гэхдээ өмнө нь хэлсэнчлэн зулгааж болохгүй.

• Цэвэр хумсны хутга эсвэл жижиг хайч ав. Хэрэглэхийн өмнө бага зэрэг спирт эсвэл ариутгагч бодисоор цэвэрлэх нь зүйтэй.
• Одоо унжсан арьсны хэсгийг аль болох арьсанд ойртуулж, эрүүл арьсыг гэмтээхгүйгээр тайрч ав.

Алхам 2: Бүлээн усанд дэвтээнэ

Арьсыг тайрч, авсны дараа бага зэрэг хавдар эсвэл өвдөлт байвал үүнийг хий.

• Цэвэр саванд бүлээн ус хийнэ. Ус цэвэр байх нь чухал. Боломжтой бол савласан ус хэрэглээрэй. Эсвэл цоргоны усыг сайтар буцалгаад хуруугаа хийж чадах хэмжээнд хүртэл хөргөнө.
• Гэмтсэн хуруугаа усанд 10-15 минут орчим дүрнэ.
• Үүнийг өдөрт хоёроос гурван удаа хийснээр өвдөлт намдааж, арьс зөөлөрч, тухайн хэсгийг цэвэр байлгахад тусална.

Алхам 3: Антибиотик тос түрхэнэ

Хэрэв шарх халдвар авах вий гэсэн өчүүхэн ч айдас байгаа бол энэ бол хамгийн сайн шийдэл юм.

• Шарханд тохирох антибиотик тосыг нимгэн давхаргаар түрхэхийг эмчээсээ хүс.
• Дараа нь дээр нь жижиг бинт гэх мэт зүйл тавь. Ингэснээр тос шарханд үлдэж, гаднаас тоос шороо, нян орохоос бүрэн сэргийлнэ.

Энэ тохиолдолд бид хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Ихэвчлэн дээрх эмчилгээгээр унжсан хумс хэдхэн хоногийн дотор эдгэрдэг. Гэхдээ заримдаа, ялангуяа бид үүнийг татаж, хугалж, гэмтээвэл нянгаар халдварладаг. Анагаах ухаанд бид хумсны эргэн тойрон дахь энэ халдварыг 'Паронихиа' гэж нэрлэдэг.

Хэрэв танд доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл гэртээ өөрийгөө эмчлэхээ больж , яаралтай эмчид хандаарай.

Энэ тохиолдолд эмч танд шаардлагатай антибиотикийг зааж өгнө.

Эдгээрийг дахин давтагдахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Эдгээрийг эмчлэхийн оронд урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүний тулд эдгээр энгийн зүйлсийг зуршил болго.

• Гартаа чийгшүүлэгч түрхээрэй: Өдөрт хэд хэдэн удаа, ялангуяа гараа угаасны дараа сайн чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Үнэргүй тос сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Хумсны эргэн тойрон дахь арьсан дээрээ тосоо сайн түрхэхээ бүү мартаарай.
• Бээлий өмсөх: Аяга таваг угаах, гэр цэвэрлэх эсвэл цэцэрлэгт ажиллахдаа бээлий өмсөх нь арьсанд учрах гэмтлийг эрс багасгадаг.
• Хумсаа цэвэр байлга: Хумсаа хэт урт ургуулж болохгүй, цэвэрхэн тайрч, цэвэр байлга.
• Хумсаа хазах зуршлаасаа салах:Хэдийгээр энэ нь жаахан хэцүү байж болох ч энэ зуршлаас салах нь хумсны эрүүл мэнд болон арьсны эрүүл мэндэд маш чухал юм.