Хүүхэдтэй болох нь амьдралын гайхалтай бөгөөд итгэл найдвар төрүүлдэг үе юм. Гэсэн хэдий ч таны бие олон шинэ туршлагыг мэдрэх, заримдаа бага зэрэг өвдөлт мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Заримдаа та "Энэ хэвийн үү? Эсвэл би энэ талаар эмчид хэлэх ёстой юу?" гэж гайхаж магадгүй юм. Тиймээс өнөөдөр жирэмсний үед тохиолддог нийтлэг таагүй мэдрэмжүүд, тэдгээрийн талаар юу хийж болох, хэзээ заавал эмчид хандах ёстой талаар ярилцъя.
Хэрэв танд иймэрхүү зүйл тохиолдвол яаралтай эмчид хандаарай!
Жирэмсэн үед олон таагүй мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл боловч зарим шинж тэмдэг нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс эдгээр зүйлд маш сайн анхаараарай.
| Анхааруулгын тэмдэг | Боломжит нөхцөл байдал |
|---|---|
| Хүчтэй бөөлжих, шингэн алдалт, зүрхний цохилт түргэсэх, арьс цайвар, хуурайших. | Энэ нь хүнд хэлбэрийн бөөлжилт болох гиперемис жирэмсний үеийн эмгэг байж болно. |
| Үтрээнээс цус алдах эсвэл толбо гарах. | Зулбах эсвэл ихэс түрүүлэх нь ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй. |
| Хэдхэн хоногийн дотор гэнэт жин нэмэгдэх, толгой хүчтэй өвдөх, хараа бүрэлзэх. | Энэ нь преэклампси гэж нэрлэгддэг цусны даралт ихсэх өвчинд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь эх, хүүхдийн аль алинд нь аюултай. |
| 100°F-ээс дээш халуурч, жихүүдэс хүрэх, нуруугаар өвдөх, шээсэнд цус гарах. | Энэ нь бөөрний халдвар эсвэл өөр халдвар байж болно. |
| Хэрэв та хүүхэд хөдөлж эхэлснээс хойш хоёр цагаас илүү хугацаанд хөдлөхийг мэдрэхгүй бол. | Хүүхдийг ямар нэгэн таагүй мэдрэмж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. |
| Хэвийн үтрээний ялгадаснаас өөр шингэн шингэн. | Амнион уут хагарч магадгүй. |
Жирэмсний нийтлэг асуудлууд ба тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замууд
Одоо олон хүний мэдэрдэг нийтлэг таагүй мэдрэмжүүдийн талаар ярилцъя, гэхдээ үүнээс айх зүйл алга.
1. Хөхний өөрчлөлт ба өвдөлт
Жирэмсний үед хөх чинь арай томорч, чангарч, өвдөж магадгүй. Учир нь хөхний булчирхай хөгжиж байгаатай холбоотой. Заримдаа судаснууд цэнхэр болж, харагдахуйц болж магадгүй. Сүүлийн саруудад бага зэрэг шаргал өнгөтэй, өтгөн шингэн гоожиж магадгүй бөгөөд энэ нь ангир уураг гэж нэрлэгддэг анхны сүү юм. Энэ бол таны хүүхдийн эхний өдрүүдэд авдаг хамгийн чухал тэжээл юм.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Хөвөн гэх мэт байгалийн даавуугаар хийгдсэн, сайн тулгууртай хөхний даруулга өмс.
- Хөх чинь томрох тусам тухайн хэмжээтэй тохирох хөхний даруулга худалдаж аваарай.
- Шөнөдөө хөхний даруулгатай унтах нь бас тайвшрал авчирдаг.
- Хэрэв сүү гоожиж байвал эмийн санд байдаг хөвөн эсвэл хөхүүл хүүхдийн дэвсгэр хэрэглээрэй.
2. Ядаргаа
Хэвлийд ургаж буй хүүхэд нэмэлт энерги шаарддаг тул байнга ядарч сульдах нь хэвийн үзэгдэл юм. Заримдаа энэ нь цус багадалтын шинж тэмдэг байж болно.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Аль болох их амар. Орой нь арай эрт унтаж, өдрийн цагаар бага зэрэг дуг хий.
- Өдрөө төлөвлөж, ажилла. Байнга шаргуу ажиллах хэрэггүй.
- Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, цус багадалтын шинжилгээнд хамрагдаарай.
3. Дотор муухайрах ба бөөлжих
"Өглөөний дотор муухайралт" гэж нэрлэдэг ч олон хүний өглөө мэдэрдэг дотор муухайралт өдрийн аль ч цагт тохиолдож болно. Энэ нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй. Энэ нь ихэвчлэн 3-4 сарын дараа намддаг.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Өглөө орноосоо босохоосоо өмнө жигнэмэг эсвэл шарсан талх гэх мэт хуурай зүйл идээрэй.
- Нэг дор 3 удаа их хоол идэхийн оронд өдөрт 5-6 удаа бага багаар хооллоорой.
- Тослог, халуун ногоотой, шарсан хоолыг аль болох багасгах.
- Амандаа цагаан гаа барих эсвэл цагаан гаатай цай уух нь тайвшралыг мэдрүүлнэ.
- Хэрэв бөөлжилт маш хүчтэй байвал, өөрөөр хэлбэл юу ч дарагдаагүй бол яаралтай эмчид хандаарай.
4. Гэдэс дүүрэх ба өтгөн хатах
Жирэмсний даавар нь хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулдаг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, өтгөн хатах зэрэгт хүргэдэг.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Хоол хүнсэндээ эслэгээр баялаг жимс, хүнсний ногоо, бүхэл үр тариа нэмээрэй.
- Өдөрт дор хаяж 8-10 аяга ус уугаарай. Өглөө бүлээн ус уух нь маш сайн.
- Алхах, усанд сэлэх зэрэг хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хий.
- Хэрэв өтгөн хаталт хүндэрсэн бол эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
5. Байнга шээх
Умайн хэмжээ томрох тусам давсаг дээр даралт үүсгэж, ялангуяа шөнийн цагаар байнга шээх шаардлагатай болдог.
Хамгийн чухал нь: Хэрэв та шээх үед хорсох, өвдөх, халуурах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь шээсний замын халдвар байж болзошгүй. Яаралтай эмчид хандаарай.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Өдрийн цагаар их хэмжээний ус уух хэрэгтэй, гэхдээ орой унтахаасаа хэдэн цагийн өмнө усны хэрэглээгээ багасга.
- Кофе, цай зэрэг ундааны хэрэглээгээ багасгах.
Бусад биеийн өвдөлт, зовиур
| Тохиромжгүй байдал | Энгийн тайлбар ба шийдэл |
|---|---|
| Нурууны өвдөлт | Энэ нь жин нэмэгдэх, биеийн байрлал өөрчлөгдөхөөс үүдэлтэй. Өндөр өсгийт өмсөж болохгүй. Хүнд зүйл өргөж болохгүй. Унтахдаа хөлнийхөө хооронд дэр тавь. |
| Толгой өвдөх | Энэ нь дааврын өөрчлөлт, ядрах, эсвэл өтгөн хаталтаас үүдэлтэй байж болно. Хангалттай амарч байгаарай. Эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр өвчин намдаах эм ууж болохгүй. |
| Геморрой | Өтгөн хаталт болон умайн даралт нь үүнийг үүсгэдэг. Өтгөн хаталтаас зайлсхий. Нэг байрлалд удаан байж болохгүй. |
| Венийн судасны өргөсөл | Хөлний судаснууд харагдаж байна. Нэг газраа удаан зогсохоос зайлсхий. Хөлөө өргөөд амар. |
| Хөл хавагнах | Энэ нь биед шингэн хуримтлагдсанаас үүсдэг. Хөлөө унжуулахаас зайлсхий. Давсны хэрэглээгээ багасга. Гэсэн хэдий ч нүүр, гар гэнэт хавагнах нь преэклампсийн шинж тэмдэг байж болох тул яаралтай эмчид хандаарай. |
| Сунгалтын тэмдэг | Энэ нь гэдэс томрох тусам арьс сунадагтай холбоотой юм. Эдгээрээс бүрэн урьдчилан сэргийлэх боломжгүй. Арьсаа чийгшүүлэхийн тулд сайн чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. |
Хуурамч төрөлт (Бракстон-Хиксийн базлалт)
Жирэмсний дунд үеэс эхлэн та заримдаа гэдэс чинь чангарч, дараа нь хэвийн байдалдаа орж магадгүй. Эдгээрийг Бракстон-Хиксийн базлалт гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь жинхэнэ төрөлтийн базлалт биш, харин умайг дасгалжуулж байгаа хэлбэр юм. Эдгээр нь жигд бус бөгөөд тийм ч их өвдөлтгүй байдаг.
Хэрэв та байрлалаа өөрчлөх эсвэл бага зэрэг алхахад эдгээр базлалт арилвал энэ нь Бракстон-Хиксийн хам шинж байх магадлалтай. Гэхдээ хэрэв өвдөлт аажмаар нэмэгдэж, эсвэл тодорхой хэв маягаар (жишээлбэл, 10 минут тутамд) тохиолдвол эмч эсвэл эмнэлэгт яаралтай хандаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн үед тохиолддог ихэнх өвдөлт хэвийн үзэгдэл юм. Тэдний талаар хэт их санаа зовох хэрэггүй.
- Гэсэн хэдий ч үтрээнээс цус гарах, толгой өвдөх, хараа бүрэлзэх, хүчтэй бөөлжих, хүүхдийн хөдөлгөөн буурах зэрэг анхааруулах шинж тэмдгүүдийг үргэлж анхаарч байгаарай.
- Хангалттай амарч, тэнцвэртэй хооллож, хангалттай хэмжээний ус ууж, хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хийснээр олон асуудлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
- Хэрэв танд ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрж байвал эмчтэйгээ энэ талаар ярилцахаас хэзээ ч эргэлзэх хэрэггүй. Таны болон хүүхдийн тань аюулгүй байдал хамгийн чухал зүйл юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү