Та сургууль дээрээ бас нэг "бүлэглэлд" гацчихсан уу? Эдгээр "бүлэглэлүүд"-тэй хэрхэн харьцах талаар ярилцъя!

Бид бүгд найзуудтайгаа хамт байх дуртай. Найзуудтайгаа уулзаж, ярилцаж, тоглож эсвэл зүгээр л хамтдаа цагийг өнгөрөөхдөө бид үнэхээр аз жаргалтай байдаг, тийм үү? Ийм бүлэгтэй хамт байхдаа амьдралын олон зүйл илүү хялбар мэт санагддаг, бид аюулгүй байдлыг мэдэрдэг. Зарим найз нөхдийн бүлэг байдаг бөгөөд тэд бусдад маш нээлттэй, маш уян хатан байдаг. Тэд ирсэн хэнийг ч гэсэн "Бидэнтэй нэгдээрэй" гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр бидний ярих гэж буй "бүлэглэл" гэж нэрлэгддэг бүлгүүд тэс өөр. Тэд маш хязгаарлагдмал бөгөөд хүн бүр тэдэнд элсэж чадахгүй гэдгийг тодорхой харуулж байна. Тэд "энэ бол манай бүлэг, бусдад хориотой" гэсэн хандлагатай байдаг. Гэхдээ танд сайн мэдээ байна, ихэнх тохиолдолд эдгээр "бүлэглэл" сургууль төгсөх үед алга болдог. Тиймээс тэр болтол эдгээр "бүлэглэл"-ийн талаар болон тэдэнтэй хэрхэн харьцах талаар бага зэрэг ярилцъя.

Энгийн найзуудын бүлэглэл болон 'клик' гэгддэг хүмүүсийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

За, одоо эдгээр хоёр төрөл бие биенээсээ хэрхэн ялгаатай болохыг харцгаая. Хэрэв та үүнийг ойлговол олон зүйл танд тодорхой болно.

Ердийн найз нөхдийн бүлгүүд нь бидний тоглодог спорт, хобби , хичээл, эсвэл амьдардаг газар, заримдаа гэр бүлийн холбоо гэх мэт нийтлэг зүйлс дээр үндэслэн бүрддэг. Та сургуулийн шатрын багт байгаа бөгөөд тэр багийн бусад залуустай найзууд болсон гэж төсөөлөөд үз дээ, тийм үү? Энэ бол тийм л зүйл. Ийм бүлгийн хүмүүс бүлгийн гаднах хүмүүстэй чөлөөтэй холбогдож, ярилцаж болно. Хэн ч тэднийг ингэснийх нь төлөө гадуурхахгүй эсвэл хасахгүй. Тэд бүх зүйлийг хамтдаа хийхгүй байж магадгүй - энэ нь зүгээр. Магадгүй таны шатрын найз крикет тоглодоггүй байх, гэхдээ энэ нь асуудал биш. Тэд бие биенээ хүндэлдэг.

Гэсэн хэдий ч бүлэглэлүүд заримдаа нийтлэг ашиг сонирхлын үндсэн дээр үүсдэг ч ихэнхдээ тэдний гол анхаарал өөрсдийн "статус" эсвэл "алдар нэр" дээр төвлөрдөг. Сургууль дээр өөрсдийгөө "хамгийн гоё" бүлэг гэж боддог хүмүүсийн бүлгийг төсөөлөөд үз дээ. Тэдний хувцаслалт, яриа, явдаг газрууд... тэд өөрсдийгөө хамгийн шилдэг нь гэдгээ харуулахыг хичээдэг. Эдгээр "бүлэглэлүүд"-ийг ихэвчлэн удирдагч шиг хүмүүсийн бүлэг хянадаг. Тэд хэн "дотогшоо", хэн "гадуур" байгааг шийддэг. Энэ "бүлэглэл"-ийн хүмүүс олон зүйлийг хамтдаа хийдэг.Хэрэв хэн нэгэн бүлгийн гаднах хүнтэй найзалбал тэд гологдож, бүр шоолуулж ч магадгүй. Та "Өө... чи тэр хүнтэй бас ярьдаг уу? Тэр манай бүлэгт тохирохгүй байна" гэх мэт зүйлийг сонсож магадгүй. Заримдаа эдгээр "бүлэглэлүүд" маш харгис байж болох бөгөөд бусдыг гадуурхахаас таашаал авдаг.

Энгийнээр хэлбэл:

• Найз нөхдийн бүлгүүд:
• Энэ нь нийтлэг сонирхол, спорт , үйл ажиллагаа, анги, хороолол, гэр бүлийн холбоо зэрэг зүйлс дээр суурилдаг.
• Бүлгийн гишүүд гадны хүмүүстэй чөлөөтэй харилцах боломжтой. Хэн ч гадуур хаягдахаас айх шаардлагагүй.
• Та бүх зүйлийг хамтдаа хийх шаардлагагүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.
• Энэ нь ихэвчлэн шинэ хүмүүст нэгдэх боломжтой байдаг.
• 'Кликүүд':
• Хэдийгээр энэ нь эрүүл ухаан дээр суурилсан байж болох ч ихэнх хүмүүс 'статус' эсвэл 'алдар нэр'-ийг хардаг.
• Удирдагчдын адил хэсэг бүлэг хүмүүс хяналтаа гартаа байлгадаг. Тэд хэн “орж”, хэн “гарахыг” шийддэг.
• Багийн гишүүд хамтдаа олон зүйлийг хийдэг.
• Хэрэв та бүлгээс гадуурх хэн нэгэнтэй холбогдвол таныг голох, шоолох магадлал өндөр байна.
• Шинэ хүмүүс элсэхэд маш хэцүү байдаг бөгөөд ихэнхдээ тэд тэднийг зөвшөөрөөгүй байдаг.

Эдгээр "бүлэглэлүүд"-тэй тэмцэхэд танд юу тусалдаг вэ?

Та иймэрхүү "бүлэглэлд" харьяалагддаг эсвэл харьяалагддаггүй байсан ч эдгээр зүйлс таны амьдралыг бага зэрэг хүндрүүлж болзошгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, үүнийг шийдвэрлэх аргууд байдаг. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

Өөрийгөө - нэр хүндтэйгээ хамт таньж мэд.

Та өөрийгөө бүлэглэлд багтаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Эхлээд өөрөөсөө асуугаарай, та хүлээн зөвшөөрөгдөхийг хүссэн учраас, ганцаардмал мэдрэмж төрж байгаа учраас эсвэл тэдний санаа бодол, үнэт зүйлстэй үнэхээр санал нийлж байгаа учраас энэ бүлэгт орохыг хүсэж байна уу? Заримдаа бид анзааралгүй буруу бүлэгт автдаг, тийм үү? Таны найзуудын бүлэг таны дургүй бүлэг болсон уу? Жишээлбэл, тэд бусдад туслахын оронд бусдыг шоолж, гадуурхдаг бүлэг болсон уу? Хүмүүс таны холбоотой найзууд дээр үндэслэн таныг сайн эсвэл муугаар хардаг уу? "Тэр бүлгийн хүүхэд үнэхээр сайхан сэтгэлтэй" эсвэл "Өө, бусдыг уурлуулдаг тэр дэггүй хүн" гэх мэт үү? Энэ нь танд ямар мэдрэмж төрүүлдэг вэ? Та болон таны найзууд бусдад хэрхэн ханддагт бахархаж чадах уу? Эдгээр асуултуудыг өөрөөсөө асуугаарай. Энэ нь өөрийгөө толинд харахтай адил юм. Хамгийн чухал зүйл бол зүрх сэтгэлийнхээ дагуу амьдрах явдал юм.

Чамайг аз жаргалтай болгодог зүйлсийг үргэлжлүүлэн хий.

Дуртай зүйлсээсээ татгалзах эсвэл цаг зав, мөнгөө өөрт чинь чухал биш зүйлд үрэхийг ямар ч бүлэглэл бүү зөвшөөр. Та зураг зурах дуртай гэж төсөөлөөд үз дээ, гэхдээ танай "бүлэглэл"-ийн хүмүүс үүнийг хараад инээгээд "Энэ юуны төлөө вэ?" гэж асуудаг. Үүнээс болж зураг зурахаа бүү зогсоо. Өөрийгөө үнэ цэнэтэй, харьяалагддаг гэж мэдрүүлдэг зүйлсэд оролц. Учир нь та ямар нэгэн зүйлд сайн байх үедээ, дуртай зүйлээ хийхдээ өөртөө маш итгэлтэй, аз жаргалтай байдаг. Үүнийг л "өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж" гэж нэрлэдэг. Тиймээс та спортод сайн байж, дуулах, хөгжмийн зэмсэг тоглох, зураг зурах эсвэл жүжигт оролцох боломжтой. Эсвэл сургуулийн янз бүрийн эрдмийн клубт элсэх - шинжлэх ухааны клуб, утга зохиолын клуб, мэтгэлцээний клуб гэх мэт. Эдгээр зүйлс нь танд өөрийгөө сайн мэдрэхээс гадна тантай адилхан зүйлд дуртай шинэ найз нөхөдтэй болох боломжтой. Сургуулиас гадуур сайн дурын ажил хийж болох газрууд байдаг. Малын асрамжийн газар, эмнэлэг, асрамжийн газар, олон нийтийн цэцэрлэгт хүрээлэн гэх мэт газруудаар зочлоорой. Бид бусдад туслахдаа бас сайхан мэдрэмж төрдөг.

Найз нөхдийн харилцаагаа нээлттэй, олон янз байлга.

Нэг бүлэг найзуудтайгаа хязгаарлагдах нь таны ертөнцийг хязгаарлаж болзошгүй. Үргэлж нэг бүлэг хүмүүстэй хамт байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Тэгвэл танд шинэ санаа төрөхгүй, шинэ зүйл сурахгүй, дэлхий дээр хичнээн олон хүн байдгийг та анзаарахгүй. Тиймээс өөр өөр газраас ирсэн, өөр өөр гарал үүсэлтэй, өөр өөр зүйлд дуртай хүмүүстэй найзлаарай. Магадгүй танай ангийн чимээгүй хүүхэд маш авьяаслаг уран бүтээлч байж магадгүй юм. Хажуу айлын ах дүү чинь таны төсөөлж ч чадахгүй туршлагатай байж магадгүй юм. Бид өөр өөр хүмүүстэй харилцахдаа амьдрал, хүмүүсийн талаар суралцдаг. Өөрийн санаа, зорилго , зан авирт тохирсон хүмүүсийг олоорой. Сайн найзуудын дэмжлэг нь харанхуйд гэрэлтдэг гэрэл шиг гунигтай эсвэл санаа зовсон үед тань хүч чадлын маш том эх үүсвэр болдог.

Өөрийнхөө болон бусдын төлөө бос.

Бусад хүмүүсийн мэдрэмжийг мэдрэмтгий бай. Үе тэнгийнхний сөрөг дарамтад бүү авт. Бусад хүмүүс хийж байсан ч гэсэн өөрийн буруу гэж бодож байгаа зүйлээ бүү хий. Жинхэнэ найзууд таныг хэзээ ч албадахгүй, шаардлагагүй шаардлага тавихгүй гэдгийг санаарай. Тэд таны шийдвэрийг хүндэтгэх болно. Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэн биечлэн эсвэл онлайнаар дээрэлхүүлж байгаа бол эцэг эх, сургуулийн зөвлөх эсвэл багшдаа заавал хэлээрэй.Энэ бол ичих зүйл биш, таны аюулгүй байдал бол хамгийн чухал зүйл. Бусдын талаар хов жив ярьж, бусдад муухай ханддаг хүмүүстэй өнгөрөөх цагаа хязгаарлаарай. Хэрэв та хэн нэгнийг ийм байдлаар аашилж байгааг харвал боломжтой бол тэднийг өмгөөл. Заримдаа таны ганц үг том өөрчлөлтийг авчирдаг.

Онлайнаар юу нийтлэхээ болгоомжтой байгаарай.

Өнөө үед олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл бидний амьдралын томоохон хэсэг болжээ. Тиймээс олон нийтийн сүлжээний сайтуудыг ашигладаг онлайн бүлгүүд болон бүлэглэлүүдээс болгоомжил. Эдгээрээр дамжуулан хүмүүс дуртай найзуудаасаа цөөн хэдийг нь үдэшлэгт урих эсвэл муухай сэтгэгдэл, пост үлдээх, бусдыг гадуурхах боломжтой. Зарим нь бүр бусдыг уурлуулахын тулд хуурамч профайл үүсгэдэг. Тиймээс профайлаа нууцлах нь ухаалаг хэрэг юм. Нийтэлж буй пост, зургаа хоёр удаа бодоорой. Эдгээр нь танд хэзээ нэгэн цагт асуудал болох эсэхийг бодоорой. Кибер дээрэлхэлт бол эдгээр бүлэглэлийн бас нэг аюултай тал юм.

Эдгээр "бүлэглэл"-ийн талаар өөр юу мэдэхийг хүсэж байна вэ?

Таны мэдэх хэрэгтэй өөр нэг зүйл байна. Заримдаа бүлэглэлийн хүмүүс өөрсдөө явахыг хүсдэг. Учир нь тэд бүлгийн дүрэм журамд гацаж, бусдыг хөндийрүүлж, хүмүүсийг гомдоохыг хүсдэггүй. Хүн бүр муу санаатай бүлэглэлд байдаггүй бөгөөд заримдаа тэд үүнийгээ ч анзааралгүй үүнд автдаг. Магадгүй тэд явбал ганцаараа үлдэх вий гэж айж байгаа байх.

Тиймээс та аль нийгмийн бүлэгт харьяалагдах талаар хэт их санаа зовохын оронд хүн бүрт сайн найз байхыг хичээгээрэй. Энэ нь бусдад хүндэтгэлтэй, халамжтай, шударга, сайхан сэтгэлтэй байхыг хэлнэ. Өөрийн хүсч буй найз бай. Хамгийн чухал зүйл бол өөрийнхөөрөө байж, үнэт зүйлсийнхээ дагуу амьдрах явдал юм. Та өөртөө үнэнч, шударга байх үед сайн найзууд таныг хүрээлэх болно.

Эцэст нь таны санаж байх хэдэн чухал зүйл

За, бидний ярилцсан зүйлээс та хэдэн зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Эдгээр нь таны аялалд гарах замыг зааж өгөх тэмдгүүд шиг юм.

• Та хэн бэ, үнэт зүйлсээ хэзээ ч бүү мартаарай. "Бүлэглэл"-д багтахын тулд өөрийгөө бүү өөрчил. Таны зүрх сэтгэл зөв бурууг ялгаж чаддаг.
• Жинхэнэ найзуудаа ол. Чамайг дэмждэг, ойлгодог, өөрийнхөө хамгийн сайн талыг олж харахад тусалдаг хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүл. Нөхөрлөл бол хоёр хүний ​​хоорондох үзэсгэлэнтэй холбоо бөгөөд стресстэй байж болохгүй.
• Бусдад эелдэг, хүндэтгэлтэй ханд. Хэрэв хэн нэгнийг гадуурхаж байгааг харвал тэднийг өмгөөлөхөөс бүү ай. Таны багахан тусламж ч гэсэн хэн нэгэнд маш их тус болж чадна.
• Онлайн ертөнцөд ч бас болгоомжтой байгаарай. Хувийн нууцаа хамгаалаарай. Таны нийтэлсэн бүх зүйлийг хардаг хүмүүсийн талаар бодоорой.
• Санаж яваарай,Сургуульд байдаг олон "бүлэглэл" хэсэг хугацааны дараа алга болно. Амьдрал үүнээс хамаагүй том. Тиймээс үүнийг дэлхийн төгсгөл болгож болохгүй. Ирээдүй, аз жаргалынхаа талаар бод.

Чи бол маш үнэ цэнэтэй хүн. Ямар ч бүлэглэлд чиний үнэ цэнийг бүү бууруул! Өөрийнхөөрөө бай, тэгвэл дэлхий ертөнц чамайг хайрлах болно.

Бүлэглэл, найз нөхөд, сургуулийн найзууд, бүлгүүд, гадуурхалт, нийгмийн харилцаа, залуучууд , сэтгэцийн эрүүл мэнд , дээрэлхэх