"Цар тахал" гэдэг үг бидэнд одоо маш танил болсон, тийм үү? Ялангуяа 2020 онд эхэлсэн COVID-19-ийн туршлагатай холбоотойгоор эдгээр үгс бидний амьдралын нэг хэсэг болсон. Гэхдээ та цар тахал, тахал, дэгдэлт гэсэн эдгээр гурван үгийн хоорондох жинхэнэ ялгаа юу болохыг бодож үзсэн үү? Эдгээр нь хоорондоо юугаараа ялгаатай вэ? Өнөөдөр үүний талаар энгийн бөгөөд тодорхой ярилцъя. Эдгээр зүйлийг мэдэж байх нь та, танай гэр бүл, нийгэмд маш чухал юм.
Энэ гурван үгийн хамгийн энгийн утга юу вэ?
Эдгээр гурван үг төстэй сонсогдож болох ч өвчний тархалтын гурван өөр түвшинг хэлж байна. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.
| Хугацаа | Энгийн утга |
|---|---|
| Тархалт | Энгийнээр хэлбэл, энэ бол эхлэл юм. Энэ бол тодорхой бүс нутагт өвчтөнүүдийн тоо гэнэт, гэнэтийн байдлаар нэмэгдсэн явдал юм. Заримдаа тодорхой бүс нутагт хэзээ ч бүртгэгдээгүй халдварт өвчний ганц өвчтөнийг ч гэсэн дэгдэлт гэж үзэж болно. Энэ нь хэдэн өдөр эсвэл бүр хэдэн жил үргэлжилж болно. |
| Халдвар дэгдэлт | Дэгдэлт хяналтаас гарч, өргөн уудам нутаг дэвсгэрт тархаж, олон тооны хүмүүст халдварлах үед үүнийг тахал гэж нэрлэдэг. Энэ үед өвчин мэргэжилтнүүдийн таамаглаж байснаас илүү хурдан, өргөн тархдаг. |
| Цар тахал | Цар тахал улам хүндэрч, олон улс орон, магадгүй бүр тивд тархах үед үүнийг цар тахал гэж нэрлэдэг. COVID-19 бол үүний тод жишээ юм. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) COVID-19 нь хүндэрч, дэлхий даяар хурдацтай тархаж байгааг батласны дараа түүнийг цар тахал гэж зарласан. Цар тахал бол олон хүний амийг авч одож болзошгүй маш ноцтой нөхцөл байдал юм. |
Цар тахлын улмаас нас барсан хүний тоо хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна: хэдэн хүн халдвар авсан, вирусын хоруу чанар, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний үр нөлөө.
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) цар тахлын сэрэмжлүүлгийн түвшин
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) цар тахлыг 6 үе шаттайгаар тодорхойлдог бөгөөд энэ нь өвчний эрсдэлийн түвшинг ойлгоход маш их тустай юм.
| Үе шат | Нөхцөл байдлын тодорхойлолт |
|---|---|
| 1-р үе шат | Хамгийн бага эрсдэлийн түвшин бол амьтдын дунд олдсон вирус хүнд халдварлаагүй түвшин юм. |
| 2-р үе шат | Амьтнаас хүнд өвчин дамжих нь. Энэ нь цар тахлын эхний алхам байж болох юм. |
| 3-р үе шат | Хүмүүсийн дунд энд тэндгүй тохиолдол бүртгэгдэж байгаа ч олон нийтийн дунд өргөн тархалт ажиглагдаагүй байна. |
| 4-р үе шат | Өвчний хүнээс хүнд дамжих нь батлагдаж, олон нийтийн түвшинд дэгдэлт эхэлсэн. |
| 5-р үе шат | Нэг бүс нутгийн нэгээс олон улсад өвчний тархалт. |
| 6-р үе шат | Бүрэн цар тахал: Өвчний тархалт дор хаяж нэг улс орон, өөр бүс нутгийн иргэдийн дунд тархах. |
Өвчний тархалтаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
Цар тахлын үед өвчнөөс 100% өөрийгөө хамгаалах арга байхгүй байж магадгүй юм. Вакцин боловсруулахад эрдэмтэд хэсэг хугацаа шаардагдана. Гэхдээ бид вакцин гарах хүртэл зүгээр л хүлээж болохгүй. Бид өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулахын тулд энгийн боловч маш чухал алхмуудыг хийж чадна.
- Гараа байнга угаана уу: Гараа савантай усаар дор хаяж 20 секундын турш сайтар угаана уу. Хэрэв энэ боломжгүй бол спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглээрэй.
- Нүүрэндээ хүрэхээс зайлсхий: Гараа угаалгүйгээр ам, хамар, нүдэндээ хүрэхээс зайлсхий. Эдгээр нь вирус бидний биед мэдэлгүйгээр нэвтрэх гол аргууд юм.
- Ханиалгах эсвэл найтаах үедээ ам, хамраа таглаарай: Ам, хамраа салфеткаар таглаарай. Хэрэглэсэн салфеткаа нэн даруй хогийн саванд хаяад гараа дахин угаана уу.
- Олон хүнтэй газраас зайлсхий: Аль болох гэртээ бай. Нийтийн тээвэр, арга хэмжээ, олон хүнтэй газруудыг багасгах.
- Гэрийнхээ гадаргууг цэвэр байлга: Хаалганы бариул, ширээ, сандал, утас гэх мэт байнга хүрдэг гадаргууг өдөр бүр ариутгагч бодисоор цэвэрлээрэй.
Хэрэв та өвдвөл юу хийх вэ?
Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл бусдыг хамгаалах нь таны үүрэг хариуцлага юм.
- Гэртээ бай: Бусад хүмүүсээс хол, тусдаа өрөөнд бай.
- Эмч рүүгээ залгаарай: Эмч рүүгээ очихоосоо өмнө залгаж зөвлөгөө аваарай. Хэт эрт эмнэлэгт очих нь өвчнийг бусдад тарааж болзошгүй.
- Яаралтай үед: Хэрэв танд амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг хүнд шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТ) яаралтай хандаарай.
- Амны хаалт зүүх: Хэрэв та эмчилгээ хийлгэхээр гэрээсээ гарах гэж байгаа бол амны хаалт зүүхээ мартуузай.
- Нийтийн тээврээс зайлсхий: Эмнэлэгт очихын тулд нийтийн автобус, галт тэрэг, такси ашиглахаас зайлсхий.
Цар тахал болохоос нь өмнө бэлтгэлээ базаацгаая.
Цар тахал нь зөвхөн эрүүл мэндийн асуудал биш юм. Энэ нь олон тооны хүмүүс өвдөж, ажилдаа явж чадахгүй болох зэрэг эдийн засаг, нийгмийн томоохон асуудлуудыг үүсгэдэг. Тиймээс урьдчилан бэлтгэлтэй байх нь маш чухал юм.
- Яаралтай үед залгах хүмүүсийн утасны дугаарын жагсаалтыг гарга.
- Хэрэв сургуулиуд хаагдах шаардлагатай бол хүүхдүүд гэрээсээ суралцах тогтолцоог төлөвлөөрэй.
- Гэртээ зайлшгүй шаардлагатай хоол хүнс, ус, эм тариа болон бусад хэрэгслийг хадгал.
- Хангалттай унтаж амрах, стрессээ тайлах , тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх, дасгал хөдөлгөөн хийх. Эдгээр зүйлс таны дархлааг сайжруулна.
- Хөршүүдээ, ялангуяа ахмад настнуудаа шалгаж, тэдэнд хэрэгтэй мэдээлэл, тусламжийг санал болго.
Түүхэн дэх хамгийн аймшигтай цар тахлын зарим нь
Хүн төрөлхтний түүхийн туршид олон сүйрлийн тахал гарч байсан. Тэдгээрийн зарим нь:
- Хар үхэл : 1347-1351 оны хооронд Европ даяар тархсан энэхүү тахлаар 25 сая орчим хүн нас барсан гэсэн тооцоо бий.
- 1918 оны томуугийн цар тахал (Испани томуу): Энэ нь дэлхий даяар 50 сая гаруй хүний аминд хүрсэн.
- Салхин цэцэг: Хэдэн зуун жил үргэлжилсэн энэ өвчин зөвхөн 20-р зуунд л 300 сая хүний аминд хүрсэн. Гэвч вакцинжуулалтын ачаар энэ өвчин 1980 онд дэлхийгээс устаж үгүй болсон.
- ХДХВ ба ДОХ: Энэ өвчин дэлхий даяар 43 сая орчим хүний аминд хүрсэн.
- КОВИД-19: 2024 он гэхэд дэлхий даяар 7 сая гаруй хүн КОВИД-19-ийн улмаас нас барна гэсэн тооцоо бий.
Гэртээ авч явах мессеж
- Дэгдэлт, Тахал, Цар тахал нь өвчний тархалтын гурван өөр түвшин юм. Цар тахал нь улс орон, тив даяар тархдаг хамгийн хүнд тохиолдол юм.
- Цар тахлын үед гараа савантайгаар тогтмол угаах, нүүрэндээ хүрэхгүй байх, олон хүнтэй газраас зайлсхийх зэрэг энгийн эрүүл мэндийн дадал зуршлыг хэвшүүлэх нь маш чухал юм.
- Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл бусдаас өөрийгөө нэн даруй тусгаарлаж, эмчид хандаарай. Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай.
- Цар тахал нь зөвхөн эрүүл мэнд төдийгүй нийгэм, эдийн засагт нөлөөлдөг. Тиймээс урьдчилан бэлтгэлтэй байх нь түүний нөлөөллийг багасгах боломжтой.
- Хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөж, зохих зөвлөгөө аваарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү