तुमच्या हृदयाचे ठोके कधीकधी विचित्रपणे पडतात का? चला, बायजेमिनीबद्दल बोलूया!

तुमच्या हृदयाचे ठोके अचानक वाढल्यासारखे किंवा ते एकापाठोपाठ एक जलद गतीने पडत असल्यासारखे तुम्हाला कधीकधी वाटते का? छातीत काहीतरी विचित्र जाणवते, कदाचित थोड्या वेदनेसह. अशा गोष्टींकडे दुर्लक्ष करणे चांगले नाही. आज आपण याच्या एका संभाव्य कारणाबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला '(बायजेमिनी)' (Bigeminy) म्हणतात.

`(बिगेमिनी)` म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, `(बायजेमिनी)` म्हणजे आपल्या हृदयाच्या लयीतील एक लहान अनियमितता. यामध्ये, हृदयाचा प्रत्येक दुसरा ठोका सामान्य ठोक्याच्या आधी एक अतिरिक्त ठोका म्हणून येतो, किंवा याला `(अकाली आकुंचन)` म्हणतात. म्हणजेच, एक सामान्य ठोका, मग एक अतिरिक्त ठोका, पुन्हा एक सामान्य ठोका, मग एक अतिरिक्त ठोका... हे असेच चालते. याचा असा विचार करा. सामान्यतः, आपल्या हृदयातील एका ठिकाणाहून एक विद्युत संकेत येतो आणि त्यामुळे हृदय व्यवस्थितपणे धडकते. अगदी जसे एखाद्या ड्रम ग्रुपचा मुख्य ड्रमर एकाच लयीत ठोके देतो. मग हा संकेत हृदयाच्या वरच्या भागापासून खालच्या भागापर्यंत प्रवास करतो आणि हृदय एका व्यवस्थित पद्धतीने धडकते. पण `(बायजेमिनी)` मध्ये, हृदयातील एका वेगळ्या ठिकाणाहून दुसरा विद्युत संकेत सुरू होतो , ज्यामुळे तो सामान्य क्रम विस्कळीत होतो. हे प्रत्येक दुसऱ्या ठोक्याला घडते. हे असे आहे की जणू मुख्य ड्रमरने ड्रम वाजवल्यानंतर, मैदानावर दुसरीकडे असलेला दुसरा ड्रमर त्याचा ड्रम वाजवतो आणि ते प्रत्येक दुसऱ्या ठोक्याला आळीपाळीने ड्रम वाजवतात.

`(बिगेमिनी)` चे प्रकार आहेत का?

होय, ही `(बायजेमिनी)` स्थिती हृदयाच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये सुरू होऊ शकते. त्यानुसार, याचे दोन मुख्य प्रकार आहेत. १. ॲट्रियल बायजेमिनी `(ॲट्रियल बायजेमिनी)`: हे हृदयाच्या वरच्या दोन कप्प्यांमध्ये, म्हणजेच ॲट्रियामध्ये होते. येथे, हृदयाचे ते अतिरिक्त ठोके `(प्रीमेच्युअर ॲट्रियल काँट्रॅक्शन्स)`च्या स्वरूपात येतात. २. व्हेंट्रिक्युलर बायजेमिनी `(व्हेंट्रिक्युलर बायजेमिनी)`: हे हृदयाच्या खालच्या दोन कप्प्यांमध्ये, म्हणजेच व्हेंट्रिकल्समध्ये होते. येथे, हृदयाचे ते अतिरिक्त ठोके `(प्रीमेच्युअर व्हेंट्रिक्युलर काँट्रॅक्शन्स)`च्या स्वरूपात येतात.

`(बायजेमिनी)`ची लक्षणे कोणती आहेत?

प्रत्येकामध्ये लक्षणे दिसून येत नाहीत. काही लोकांना 'बायजेमिनी' असूनही काहीही जाणवत नाही. तथापि, ज्यांमध्ये लक्षणे दिसून येतात, त्यांच्या बाबतीत खालील गोष्टी घडू शकतात:

• छातीत दुखणे किंवा घट्टपणा जाणवणे.
• हृदयाची धडधड - हृदयाचा ठोका चुकल्यासारखे वाटणे, किंवा अचानक खूप वेगाने धडधडणे.
• चक्कर येत आहे.
• कधीकधी चक्कर येऊन पडण्याची शक्यता असते.
• हायपरव्हेंटिलेशन म्हणजे जलद आणि खोल श्वास घेणे.
• थकल्यासारखे आणि अशक्त वाटणे.

लक्षात ठेवा, जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टरांना भेटणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

हे (बिगमिनी) का घडते? याची कारणे काय आहेत?

हृदयाच्या विद्युत संकेत पाठवण्याच्या पद्धतीतील समस्यांमुळे बायजेमिनी होते. अनेक परिस्थितींमुळे हे होऊ शकते. उदाहरणार्थ:

• जर तुम्हाला यापूर्वी हृदयविकाराचा झटका आला असेल.
• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब असेल (म्हणजे दाब खूप जास्त आहे).
• ॲनिमिया ( रक्तातील हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी असणे ).
• थायरॉईड ग्रंथीची वाढलेली क्रियाशीलता ( हायपरथायरॉईडीझम ) .
• कार्डिओमायोपॅथी हा हृदयाच्या स्नायूंना कमकुवत करणारा एक आजार आहे.
• मायट्रल व्हॉल्व्ह प्रोलॅप्स ही हृदयाच्या झडपेशी संबंधित एक समस्या आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हृदयाच्या नैसर्गिक पेसमेकरकडून येणाऱ्या संकेतांव्यतिरिक्त, हृदयातील इतर पेशीदेखील हृदयाला धडकण्याचा संकेत देऊ शकतात. किंवा, हृदयापर्यंत संकेत पोहोचवणाऱ्या सामान्य मार्गांमध्ये काही अडथळा असू शकतो.

‘बायजेमिनी’ विकसित होण्याचा धोका कोणाला जास्त आहे?

‘बायजेमिनी’चा धोका वाढवणाऱ्या काही गोष्टी आहेत. त्या कोणत्या आहेत ते पाहूया:

• कोरोनरी धमनीचा आजार .
• हृदयविकार .
• कॅफीनचा अतिवापर (चहा, कॉफी आणि काही पेयांमध्ये आढळतो).
• मद्यपान .
• तंबाखूजन्य पदार्थांचा वापर (जसे की सिगारेट).
• चिंता .
• शरीरातील इलेक्ट्रोलाइट्सची पातळी (जसे की सोडियम आणि पोटॅशियम) योग्य पातळीपेक्षा जास्त वाढते किंवा कमी होते.
• पुरेशी झोप न मिळणे.

यातल्या काही गोष्टी आपल्या नियंत्रणात आहेत, बरोबर? आपण त्याबद्दल नंतर बोलू.

बायजेमिनीमुळे इतर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते का?

हो, कधीकधी `(बायजेमिनी)`मुळे हृदयाचे स्नायू कमकुवत होऊ शकतात. या स्थितीला आपण `(कार्डिओमायोपॅथी)` म्हणतो. पण एक चांगली बातमी आहे. जर `(बायजेमिनी)`वर यशस्वी उपचार केले गेले, उदाहरणार्थ `(कॅथेटर ॲब्लेशन)` नावाच्या उपचाराने, तर `(कार्डिओमायोपॅथी)` ही स्थिती देखील बरी होऊ शकते.

`(बायजेमिनी)`चे निदान कसे करावे? (निदान)

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम स्टेथोस्कोपने तुमचे हृदय तपासतील. जर तुम्हाला सामान्य आणि अतिरिक्त ठोके एकाआड एक ऐकू आले, तर डॉक्टरांना 'बायजेमिनी' या स्थितीचा संशय येऊ शकतो. त्यानंतर त्याची पुष्टी करण्यासाठी ते काही चाचण्या करायला सांगतील.

कोणत्या प्रकारच्या चाचण्या केल्या जातात?

सहसा खालील चाचण्या मागवल्या जातात:

• इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ईकेजी):ही हृदयाच्या विद्युत क्रिया तपासणारी मुख्य चाचणी आहे. या चाचणीद्वारे अनेकदा 'बायजेमिनी' ओळखता येते.
• होल्टर मॉनिटर: हे एका लहान ईकेजी मशीनसारखे असते. ते तुमच्या शरीरावर २४ ते ४८ तासांसाठी घातले जाते आणि त्या कालावधीत तुमच्या हृदयाचे ठोके नोंदवते. जर तुम्हाला नेहमीच बायजेमिनी नसेल, तर ते सामान्य ईकेजीमध्ये कदाचित दिसून येणार नाही.
• रक्त तपासणी : इलेक्ट्रोलाइटची पातळी आणि थायरॉईड संप्रेरकांची पातळी यांसारख्या गोष्टी तपासण्यासाठी या तपासण्या केल्या जातात, कारण यांमधील बदलांचा देखील या आजारावर परिणाम होऊ शकतो.
• इकोकार्डिओग्राम: यामध्ये हृदयाच्या झडपांचा आकार, कार्यप्रणाली आणि हृदयाच्या स्नायूंचे कार्य यांसारख्या गोष्टी तपासल्या जातात. हे हृदयाच्या स्कॅनसारखेच असते.
• स्ट्रेस टेस्ट: यामध्ये ट्रेडमिलवर धावताना व्यायामादरम्यान तुमच्या हृदयाच्या गतीमध्ये कसा बदल होतो हे पाहिले जाते.

प्रत्येकाला 'बिगेमिनी'वर उपचारांची गरज आहे का?

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, जर तुमच्या ईकेजीमध्ये तुम्हाला बायजेमिनी असल्याचे दिसत असेल, पण तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसत नसतील, तर तुम्हाला बहुधा कोणत्याही विशेष उपचारांची गरज भासणार नाही. मात्र, ज्यांना लक्षणे दिसतात, त्यांना उपचारांची नक्कीच गरज असते.

`(बिगेमिनी)` ला कसे हाताळले जाते?

जर तुम्हाला `(बायजेमिनी)`ची लक्षणे असतील, तर डॉक्टर औषधोपचाराने तुमच्यावर उपचार करू शकतात. कधीकधी, जर लक्षणांसोबत आधी उल्लेख केलेला `(कार्डिओमायोपॅथी)` हा आजार असेल, तर `(कॅथेटर ॲब्लेशन)` नावाचा एक विशेष उपचार आवश्यक असू शकतो. `(बायजेमिनी)`साठी दिलेल्या औषधांचा मुख्य उद्देश हृदयाची गती कमी करणे हा असतो. तथापि, ही औषधे `(बायजेमिनी)`ची स्थिती नेहमीच पूर्णपणे थांबवतील किंवा लक्षणे नाहीशी करतीलच असे नाही. ज्यांना औषधोपचाराने आराम मिळत नाही, त्यांच्यासाठी `(कॅथेटर ॲब्लेशन)` नावाचा उपचार केला जातो. या उपचाराचा यश दर ७५% किंवा त्याहून अधिक आहे.

वापरलेली विशिष्ट औषधे/उपचार

खालील गोष्टी उपचार म्हणून वापरल्या जातात:

• बीटा-ब्लॉकर्स
• पोटॅशियम चॅनल ब्लॉकर्स - उदाहरणार्थ, अमियोडारोन नावाचे औषध (कॉर्डारोन® किंवा पेसरोन®).
• कॅल्शियम चॅनल ब्लॉकर्स
• कॅथेटर ॲब्लेशन - यामध्ये हृदयात एक पातळ नळी घालून, ज्या भागातून अतिरिक्त विद्युत संकेत येत आहेत तो भाग निष्क्रिय केला जातो.

उपचाराचे काही दुष्परिणाम किंवा गुंतागुंत आहेत का?

कोणत्याही औषधाचे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. तथापि, औषधाच्या फायद्यांच्या तुलनेत, हे दुष्परिणाम सहसा फार गंभीर नसतात. तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. (बायजेमिनी) या औषधाचे काही संभाव्य दुष्परिणाम खालीलप्रमाणे आहेत:

• चक्कर येणे
• चक्कर आल्यासारखे वाटणे (हलकेपणा जाणवणे)
• थकवा
• पोट खराब
• डोकेदुखी

कॅथेटर ॲब्लेशननंतर गुंतागुंत होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. तथापि, कधीकधी खालील गोष्टी घडू शकतात:

• संसर्ग
• रक्तस्त्राव
• रक्तवाहिनी किंवा हृदयाच्या ऊतींचे नुकसान
• रक्ताच्या गुठळ्या
• स्ट्रोक

उपचारानंतर बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

कॅथेटर ॲब्लेशननंतर पूर्णपणे बरे होण्यासाठी काही आठवडे लागू शकतात. या काळात, थोड्या प्रमाणात 'बायजेमिनी' असू शकते.

`(बिगेमिनी)` चा धोका कसा कमी करावा?

आपल्या नियंत्रणात असलेल्या काही धोक्याच्या घटकांमध्ये बदल करून आपण 'बायजेमिनी' विकसित होण्याचा धोका कमी करू शकतो. तुम्ही या गोष्टी करू शकता का ते पहा:

• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब असेल तर तो नियंत्रणात ठेवा.
• कॅफीनचे अतिसेवन टाळा. चहा आणि कॉफी यांसारख्या पेयांचे सेवन मर्यादित करा.
• मद्यपानाचे सेवन मर्यादित करा किंवा पूर्णपणे थांबवा.
• दररोज रात्री पुरेशी झोप घ्या.
• चिंता कमी करण्याचे मार्ग शोधा. ध्यान आणि योगासारख्या गोष्टी मदत करू शकतात.
• तंबाखूजन्य पदार्थांचे (सिगारेट, बिडी) सेवन पूर्णपणे टाळा.

जरी हे जीवनशैलीतील छोटे बदल असले तरी, त्यांचा तुमच्या हृदयाच्या आरोग्यावर मोठा परिणाम होऊ शकतो.

जर `(बिगेमिनी)` असेल तर काय होईल?

जर तुम्हाला लक्षणे नसतील, तर तुम्ही फार काही करू शकत नाही. तुम्ही सामान्य जीवन जगू शकता. मात्र, जर तुम्हाला लक्षणे असतील, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला कॅफीन, ड्रग्स आणि अल्कोहोल यांसारख्या गोष्टी टाळायला सांगतील. ते औषधे लिहून देऊ शकतात. काही लोकांना कॅथेटर ॲब्लेशनची देखील गरज भासू शकते.

`(बिगेमिनी)` असलेल्या लोकांची आरोग्य स्थिती काय आहे? (दृष्टिकोन)

`(बायजेमिनी)` असलेल्या लोकांचे भविष्यातील आरोग्य हे त्यांना इतर हृदयरोग आणि इतर धोक्याचे घटक आहेत की नाही यावर अवलंबून असते. इतर हृदयरोग असलेल्या लोकांसाठी, `(बायजेमिनी)` हे मृत्यूचा धोका किंचित वाढल्याचे लक्षण आहे. परंतु इतरांसाठी, म्हणजेच, ज्यांना इतर हृदयरोग नाहीत, त्यांच्यासाठी मृत्यूचा धोका सामान्य माणसापेक्षा जास्त नसतो. लक्षणे नसलेल्या `(बायजेमिनी)` असलेल्या लोकांसाठी, भविष्य खूप चांगले असते. काळजी करण्यासारखे काही नाही.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

सर्वोत्तम परिणामांसाठी, तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. तुम्हाला कॅफीनचे सेवन कमी करण्याची आणि तणाव कमी करण्याचे मार्ग शोधण्याची आवश्यकता असू शकते. जर तुम्ही डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे घेत असाल, तर ती बाटलीवर दिलेल्या निर्देशानुसारच घ्या.

• डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे तुमचे औषध वेळेवर घ्या.
• तुम्ही काय खाता आणि पिता याबाबत काळजी घ्या. कॅफीन, चरबीयुक्त पदार्थ आणि गोड पदार्थ शक्य तितके कमी करा.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल तर तुम्ही ते थांबवलेच पाहिजे.
• मद्यपानाचे सेवन मर्यादित करा.
• व्यायाम करा. पण सुरुवात करताना, तुमच्यासाठी कोणते व्यायाम योग्य आहेत हे तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.
• पुरेशी विश्रांती आणि झोप आवश्यक आहे.
• तणाव कमी करा. मित्रांशी बोलणे, एखादा छंद जोपासणे आणि ध्यान करणे यांसारख्या गोष्टी मदत करू शकतात.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुमच्या नियमित भेटी घेणे महत्त्वाचे आहे. तथापि, खालीलपैकी काही लक्षणे आढळल्यास तुमच्या डॉक्टरांना त्वरित भेटा:

• जर तुम्हाला नवीन लक्षणे दिसू लागली, किंवा तुमच्या सध्याच्या लक्षणांमध्ये बदल झाला.
• जर तुमची लक्षणे अधिकच बिघडली तर .
• जर तुम्ही घेत असलेल्या औषधामुळे वाईट दुष्परिणाम होत असतील .
• जर तुम्हाला छातीत तीव्र वेदना होत असतील, श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा तुम्ही बेशुद्ध होत आहात असे वाटत असेल , तर ताबडतोब रुग्णालयात जा.

मी डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा असे प्रश्न विचारणे योग्य ठरते:

• मी कॅफीनचे सेवन किती कमी केले पाहिजे?
• पुढील तपासणीसाठी मला किती वेळा यावे लागेल?
• माझा ताण कमी करण्याचे उपाय तुम्ही सुचवू शकाल का?
• तुम्ही मला अशा एखाद्या कार्यक्रमाची माहिती देऊ शकाल का, ज्यामुळे मला तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन सोडण्यास मदत होईल?
• या स्थितीत मी नेहमीप्रमाणे व्यायाम करू शकतो का?
• मी माझ्या आहारात कोणते बदल केले पाहिजेत?

शेवटी, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट

जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतात की तुमच्या हृदयाचे ठोके जास्त आहेत, किंवा त्याला 'बायजेमिनी' म्हणतात, तेव्हा तुम्हाला थोडी चिंता वाटू शकते. हे सामान्य आहे. पण लक्षात ठेवा, 'बायजेमिनी' असलेल्या अनेक लोकांना, ज्यांना कोणतीही लक्षणे नसतात, त्यांना उपचारांची गरज नसते. तुम्हाला 'बायजेमिनी'साठी उपचारांची गरज आहे की नाही, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तुमच्या ठरलेल्या भेटी पाळा आणि डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे घ्या. तुमच्या हृदयाची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे.

---