गर्भाशयाच्या मुखाबद्दल तुम्हाला माहित असणे आवश्यक असलेल्या गोष्टी

तुम्ही 'गर्भाशय ग्रीवा' (cervix) हा शब्द कधी ऐकला आहे का? तुम्ही तो कदाचित डॉक्टरांकडून, पॅप स्मीअर तपासणीदरम्यान किंवा गरोदरपणात ऐकला असेल. हा आपल्या शरीरातील, विशेषतः महिलांमधील, एक अत्यंत महत्त्वाचा, लहान पण शक्तिशाली अवयव आहे. तर आज आपण गर्भाशय ग्रीवा नेमकी काय आहे, तिचे काय होते आणि तिला निरोगी ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकतो, याबद्दल जाणून घेणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे गर्भाशयमुख म्हणजे काय आहे?

तुमच्या गर्भाशयाला एक छोटे घर समजा. योनी म्हणजे त्या घराकडे जाणारा रस्ता. गर्भाशयमुख हे एक लहान, स्नायुमय छिद्र आहे जे घराला रस्त्याशी जोडते. म्हणूनच काही लोक त्याला "गर्भाशयाची मान" म्हणतात.

हे एक लहान छिद्र आहे, ज्यातून गोष्टी गर्भाशयात प्रवेश करतात आणि बाहेर पडतात. हे स्त्रियांसाठी आणि काही आंतरलिंगी व्यक्तींसाठी महत्त्वाचे आहे. गर्भाशयाच्या मुखाचा कर्करोग (cervical cancer) यांसारख्या आजारांसाठी हे एक प्रमुख ठिकाण आहे, त्यामुळे याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे. म्हणूनच आपण नियमितपणे पॅप स्मीअर तपासणी करून घेणे आवश्यक आहे.

गर्भाशयमुख आपल्या शरीराला कोणती सेवा पुरवते?

या लहानशा दरवाज्याचे कार्य काही साधेसुधे नाही. हा एका अद्भुत दरवाज्यासारखा आहे, जो शरीराच्या गरजेनुसार वेळेवर उघडतो आणि बंद होतो. याच्यामुळे काय होते ते पहा.

• मासिक पाळी : दर महिन्याला, मासिक पाळीद्वारे, गर्भाशयातून बाहेर पडणारे रक्त योनीमार्गे बाहेर येते. हे रक्त गर्भाशयग्रीवेद्वारे बाहेर टाकले जाते किंवा उपलब्ध केले जाते.

• गर्भधारणा आणि प्रजननक्षमता: गर्भधारणेमध्ये गर्भाशयग्रीवेची (cervix) देखील मोठी भूमिका असते. जेव्हा लैंगिक संबंधादरम्यान शुक्राणू योनीमध्ये प्रवेश करतात, तेव्हा गर्भाशयग्रीवा त्यांना गर्भाशयात जाऊन स्त्रीबीजापर्यंत पोहोचण्यासाठी मार्ग तयार करते. विशेषतः स्त्रीबीज उत्सर्जनाच्या (ovulation) वेळी, गर्भाशयग्रीवेतून स्रवणारा श्लेष्मा (mucus) पातळ होतो, ज्यामुळे शुक्राणूंना अधिक सहजपणे प्रवेश करण्यासाठी अनुकूल वातावरण तयार होते.

• योनिमार्गे प्रसूती: संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान, बाळ आणि गर्भाशयाचे संरक्षण करण्यासाठी गर्भाशयग्रीवा (cervix) श्लेष्मल प्लगने (mucus plug) घट्ट बंद असते. परंतु प्रसूतीची वेळ जवळ आल्यावर, हा प्लग विरघळतो, गर्भाशयग्रीवा मऊ आणि पातळ होते आणि उघडण्यास (प्रसरण पावण्यास) सुरुवात करते. बाळ गर्भाशयातून बाहेर येऊन योनीमार्गात प्रवेश करू शकते.अशा प्रकारे बाळाला जगात येण्यासाठी तयार केले जाते. गर्भाशयमुख किती उघडले आहे हे पाहून, बाळ जन्माला यायला किती वेळ लागेल याचा डॉक्टर अंदाज लावतात.

• गर्भाशयाचे संरक्षण: गर्भाशयग्रीवा एक अडथळा म्हणूनही काम करते, जी योनीमार्गात घातल्या जाणाऱ्या टॅम्पॉनसारख्या वस्तूंना गर्भाशयात पूर्णपणे जाण्यापासून रोखते.

गर्भाशयमुख कोठे असते? त्याचा आकार कसा असतो?

गर्भाशयग्रीवा श्रोणी पोकळीमध्ये, योनीच्या आत सुमारे ३ ते ६ इंच अंतरावर असते. ती गर्भाशयाच्या सर्वात खालच्या भागापासून सुरू होते आणि योनीच्या वरच्या भागाला जोडलेली असते.

लॅटिन शब्द "Cervix" चा अर्थ "मान" असा आहे. नावाप्रमाणेच, त्याचा आकार दंडगोलासारखा असतो, जो मध्यभागी किंचित रुंद आणि वरच्या व खालच्या बाजूस अरुंद असतो. त्याचे वरचे टोक गर्भाशयात आणि खालचे टोक योनीमध्ये उघडते.

याचे काही महत्त्वाचे भाग आहेत. ते काय आहेत ते पाहूया.

तुम्ही तुमच्या गर्भाशयाच्या मुखाला स्पर्श करू शकता का?

हो, तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीच्या कोणत्या टप्प्यावर आहात यावर अवलंबून हे करू शकता. जर तुम्ही तुमचे सर्वात लांब बोट योनीमध्ये घातले, तर एक असा बिंदू येईल जिथून तुम्ही पुढे जाऊ शकत नाही. ते तुमचे गर्भाशयमुख (cervix) आहे. कधीकधी ते कठीण आणि घट्ट वाटते, तर इतर वेळी ते एका मऊ स्पंजसारखे वाटते. ओव्हुलेशनच्या (बीज उत्सर्जनाच्या) वेळी, ते खूप मऊ होते आणि योनीमध्ये खूप खोलवर जाते.

गर्भाशयाच्या मुखाशी संबंधित संभाव्य आजार कोणते आहेत?

गर्भाशयाच्या मुखाचे सर्वात सामान्य आजार, ज्यांची आपण काळजी घेतली पाहिजे, ते ह्युमन पॅपिलोमाव्हायरस ( HPV ) मुळे होतात. हा एक लैंगिक संबंधातून पसरणारा संसर्ग (STI) आहे. HPV संसर्गामुळे काहीवेळा गर्भाशयाच्या मुखाचा कर्करोग होऊ शकतो.

गर्भाशयाच्या मुखावर परिणाम करणारे मुख्य वैद्यकीय आजार कोणते आहेत ते पाहूया.

गर्भाशयाच्या मुखाच्या समस्येची लक्षणे कोणती आहेत?

ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे, ज्याबद्दल आपण सर्वांनी जागरूक असणे आवश्यक आहे.

तथापि, कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, ती खालीलप्रमाणे असू शकतात:

• योनीतून होणारा असामान्य रक्तस्त्राव (मासिक पाळीत जास्त रक्तस्त्राव, दोन पाळ्यांच्या मध्ये रक्तस्त्राव, लैंगिक संबंधानंतर रक्तस्त्राव).
• योनीतून असामान्य स्राव (पाण्यासारखा, रक्तमिश्रित, दुर्गंधीयुक्त किंवा दुर्गंधीशिवाय).
• कोणत्याही विशिष्ट कारणाशिवाय भारावून गेल्यासारखे वाटणेथकवा आणि अस्वस्थता.
• लघवी करताना वेदना होतात.

गर्भाशयाच्या मुखाचे आरोग्य तपासण्याच्या पद्धती कोणत्या आहेत?

तुमचे गर्भाशयमुख निरोगी आहे की नाही हे तपासण्यासाठी तुमचे डॉक्टर अनेक चाचण्या करू शकतात. यापैकी सर्वात सामान्य आणि महत्त्वाची चाचणी म्हणजे पॅप स्मीअर.

निरोगी गर्भाशयमुखासाठी आपण करू शकणाऱ्या गोष्टी

• एचपीव्ही लस घ्या: गर्भाशयाच्या मुखाचा कर्करोग होण्यास कारणीभूत असलेल्या एचपीव्हीच्या मुख्य प्रकारांपासून संरक्षण मिळवण्यासाठी ही लस घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. गार्डसिल® (Gardasil®) सारख्या लसी आता श्रीलंकेत उपलब्ध आहेत. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि सल्ला घ्या.

• वेळेवर तपासणी करून घ्या: साधारणपणे वयाच्या २१ वर्षांनंतर पॅप चाचणी सुरू करण्याची शिफारस केली जाते. वयाच्या ३० वर्षांनंतर, पॅप चाचणी आणि एचपीव्ही चाचणी दोन्ही एकत्र केल्या जातात. तथापि, तुमचे वय आणि आरोग्याचा इतिहास लक्षात घेऊन या चाचण्या केव्हा करून घ्याव्यात, याबद्दल फक्त तुमचे डॉक्टरच तुम्हाला सर्वोत्तम सल्ला देऊ शकतात. म्हणून, तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार या चाचण्या टाळू नका.

• सुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवा: कंडोमसारख्या सुरक्षित पद्धतींचा वापर केल्याने तुम्ही एचपीव्ही (HPV) सारख्या लैंगिक संक्रमित रोगांपासून सुरक्षित राहू शकता.

• धूम्रपान आणि तंबाखूचे सेवन टाळा: अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की धूम्रपान करणाऱ्या महिलांना एचपीव्ही (HPV) संसर्गाचे कर्करोगात रूपांतर होण्याचा धोका जास्त असतो.

गर्भाशयमुख हा तुमच्या शरीरातील एक छोटा अवयव आहे जो तुमच्या संपूर्ण आयुष्यात खूप मोठी भूमिका बजावतो, त्यामुळे त्याची काळजी घेणे ही तुम्ही स्वतःला दिलेली एक अनमोल भेट आहे.