तुमच्या लहान मुलाला ताप आहे का? काळजी करू नका, आपण याबद्दल बोलूया!

जेव्हा तुमच्या लहान मुलाला ताप येतो, तेव्हा आई किंवा वडिलांना खूप भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. "अरे, माझ्या मुलाला/मुलीला काय झाले?" तुम्हाला काळजी वाटत असेल, नाही का? पण तुम्हाला माहित आहे का की ताप येणे ही नेहमीच वाईट गोष्ट नसते. बहुतेक वेळा, हे एक लक्षण असते की आपली लहान रोगप्रतिकारशक्ती एखाद्या आजाराशी लढत आहे. तर आज आपण तापाबद्दल, ताप आल्यावर काय करावे आणि डॉक्टरांना केव्हा दाखवावे याबद्दल बोलणार आहोत.

ताप म्हणजे नक्की काय? मुलांना ताप का येतो?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ताप म्हणजे आपल्या शरीराचे तापमान सामान्यपेक्षा जास्त वाढणे. नेमके सांगायचे झाल्यास, जेव्हा मुलाच्या शरीराचे तापमान ३८ अंश सेल्सिअस (१०0.४ फॅरनहाइट) किंवा त्याहून अधिक होते, तेव्हा त्याला ताप म्हणतात.

कल्पना करा, जेव्हा एखादा जंतू, म्हणजेच जीवाणू किंवा विषाणू , आपल्या शरीरात प्रवेश करतो, तेव्हा आपल्या शरीरात सैनिकांप्रमाणे अवयव असतात जे त्यांच्याशी लढतात. जेव्हा ही लढाई सुरू होते, तेव्हा शरीरात घडणाऱ्या विविध गोष्टींमुळे शरीराचे तापमान वाढते. दुसऱ्या शब्दांत सांगायचे तर, ताप हा एक आजार नसून, तो एका आजाराचे लक्षण आहे . हे अगदी तसेच आहे जसे घरात चोर शिरल्यावर अलार्म वाजतो. अलार्म म्हणजे चोर नव्हे, पण तो आपल्याला सांगतो की चोर आला आहे. ताप अगदी तसाच असतो.

बहुतेक वेळा मुलांना सर्दी , घशाचा संसर्ग , कानाचा संसर्ग आणि कधीकधी लस घेतल्यानंतरही ताप येतो. त्यामुळे, ताप आल्यास जास्त काळजी करण्याची गरज नाही.

मुलाला ताप आला आहे हे कसे ओळखावे? (चिन्हे आणि लक्षणे)

तुमच्या बाळाला ताप आहे की नाही हे ओळखण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे थर्मामीटरने त्याचे तापमान तपासणे. तथापि, तुमच्याकडे थर्मामीटर नसले तरीही, अशी काही लक्षणे आहेत जी तुमच्या बाळाला ताप आहे की नाही हे ओळखण्यास मदत करू शकतात.

तुमच्या लहान मुलामध्ये ही वैशिष्ट्ये आहेत का ते तपासा:

• जेव्हा तुम्ही तुमच्या शरीराला स्पर्श करता, तेव्हा ते नेहमीपेक्षा जास्त गरम जाणवते. तुमच्या कपाळाला, मानेला आणि छातीला स्पर्श करून बघा.
• मूल चिडचिड करतं, सतत रडतं आणि त्याची तब्येत बरी नसल्याचं दिसतं. तो नेहमीप्रमाणे खेळत नाही किंवा हसत नाही.
• चेहरा लाल आहे आणि डोळे थोडे चमकदार दिसत आहेत.
• कधीकधी तुम्हाला घाम येऊ शकतो. मात्र, काही मुलांना जास्त ताप असताना अजिबात घाम येत नाही आणि त्यांना कोरडेपणा जाणवू शकतो.
• ते म्हणतात की ते खाऊ शकत नाहीत आणि दूधही पिऊ शकत नाहीत.
• नेहमीपेक्षा जास्त झोपलेला दिसतो.

जर तुमच्या मुलामध्ये यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे असतील, तर त्याला ताप असू शकतो. पणतुम्हाला ताप आहे की नाही हे निश्चितपणे जाणून घेण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमचे तापमान मोजणे .

ताप आल्यावर आपण काय करावे?

ठीक आहे, आता समजा आपण हे निश्चित केले आहे की पोडिट्टाला ताप आहे. पुढे काय करायचे? काळजी करू नका, आपण प्रत्येक पर्यायावर एक नजर टाकूया.

तीन महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांवर विशेष लक्ष!

हे खूप महत्त्वाचे आहे. जर तुमचे बाळ ३ महिन्यांपेक्षा लहान असेल आणि त्याला ३८ अंश सेल्सिअस (१०0.४ फॅरेनहाइट) किंवा त्याहून अधिक ताप असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवा . जर तुम्ही लगेच डॉक्टरांकडे जाऊ शकत नसाल, तर त्याला जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ER) घेऊन जा. लहान मुलांमधील ताप ही गंभीर बाब आहे, त्यामुळे त्वरित उपचार करणे खूप महत्त्वाचे आहे.

ताप आलेल्या मुलाला तुम्ही आराम कसा द्याल?

मोठ्या मुलाला ताप आल्यास, त्याला आराम देणे हे आपले पहिले प्राधान्य असले पाहिजे.

• आपल्या मुलाला शाळेत पाठवू नका: ताप असलेल्या मुलाला शाळेत किंवा पाळणाघरात पाठवणे योग्य नाही. ताप पूर्णपणे उतरेपर्यंत आणि शरीराचे तापमान सामान्य होईपर्यंत, किमान २४ तास तरी त्यांना घरीच ठेवा. हे मुलासाठी चांगले आहे आणि यामुळे इतर मुलांमध्ये आजाराचा प्रसार रोखण्यास मदत होईल.
• भरपूर द्रवपदार्थ द्या: ताप असताना, घामाद्वारे शरीरातील बरेच पाणी कमी होऊ शकते. यामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते. हे टाळण्यासाठी, आपल्या मुलाला वारंवार थोडे थोडे पाणी द्या. पाण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही त्यांना ताज्या फळांचा रस (कमी साखर असलेला), लापशी आणि सूप देखील देऊ शकता.
• ताप कमी करणारे औषध (पॅरासिटामॉल / आयबुप्रोफेन):
• तुमच्या मुलाला अस्वस्थ वाटत असल्यास, तुम्ही डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार त्याला पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन देऊ शकता. ही औषधे लहान मुलांसाठी सिरपच्या स्वरूपात औषधालयांमध्ये मिळतात.
• अत्यंत महत्त्वाचे: डॉक्टर/मॅडमने सांगितल्याप्रमाणेच अचूक मात्रा द्या. औषधाची मात्रा अनेकदा मुलाच्या वजनानुसार ठरवली जाते. पॅकेजवरील सूचना काळजीपूर्वक वाचा किंवा फार्मसीमधील व्यक्तीला विचारा.
• इशारा! लहान मुलांना कोणत्याही कारणास्तव ऍस्पिरिन देऊ नका! ऍस्पिरिन दिल्याने रेये सिंड्रोम नावाची एक अत्यंत धोकादायक, अगदी जीवघेणी स्थिती उद्भवू शकते. त्यामुळे, पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन अधिक सुरक्षित आहेत.
• या गोष्टींना नावे देऊ नका!
• काही लोक ताप कमी करण्यासाठी रबिंग अल्कोहोल वापरतात. कृपया असे करू नका. त्यामुळे बाळाला हानी पोहोचू शकते. रबिंग अल्कोहोल त्वचेद्वारेदेखील शोषले जाऊ शकते.
• त्याचप्रमाणे, बर्फाच्या पाण्याने अंघोळ करणे किंवा शरीर अतिथंड पाण्यात बुडवून ठेवणे चांगले नाही.असे केल्याने बाळ थरथरू शकते आणि त्याच्या शरीराचे तापमान वाढू शकते. बाळाला अस्वस्थ वाटत नसेल तरच, साध्या किंवा कोमट पाण्याने त्याचे शरीर धुणे ठीक आहे.
• कपड्यांच्या बाबतीत काळजी घ्या: तुमच्या मुलाला जास्त कपडे घालू नका किंवा जाड कपड्यांमध्ये गुंडाळू नका. असे केल्याने शरीरातील उष्णता बाहेर पडण्यास अडथळा येऊ शकतो, ज्यामुळे ताप वाढू शकतो. हलके, सुतीसारखे कपडे घाला आणि त्यांना कापडाच्या पातळ थरात गुंडाळा. जर तुमच्या मुलाला थंडी वाजत असेल, तरच त्याला थोडे अधिक गुंडाळा.
• खाण्यापिण्याबद्दल: ताप आल्यावर भूक कमी होणे सामान्य आहे. जर तुमचे मूल 'मी खाऊ शकत नाही' असे म्हणत असेल, तर त्याला खाण्यासाठी जबरदस्ती करू नका. त्याला जे आवडते ते थोडे थोडे खाण्यासाठी प्रोत्साहित करा. या वेळी त्याला द्रव पदार्थ देणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. थोड्या वेळाने, त्याची भूक परत येईल.
• जर तुम्हाला उलट्या आणि जुलाब होत असतील तर काय करावे?: जर तुम्हाला ताप असेल आणि उलट्या व जुलाब होत असतील, तर तुमच्या शरीरातील बरेच पाणी आणि क्षार कमी होऊन निर्जलीकरण होण्याची दाट शक्यता असते. अशा परिस्थितीत, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि त्यांना जीवनीसारखे ओरल रिहायड्रेशन सोल्युशन (ORS) देणे सर्वोत्तम आहे.
• विश्रांती खूप महत्त्वाची आहे: ताप आलेल्या मुलाला भरपूर झोप आणि विश्रांती घेऊ द्या. शरीराला विश्रांती मिळाल्यावर आजाराशी लढणे सोपे जाते.

तुम्ही वैद्यकीय सल्ला नक्कीच केव्हा घ्यावा? (वैद्यकीय सेवा केव्हा घ्यावी)

बहुतेक वेळा ताप दोन-तीन दिवसांत उतरतो. मात्र, काही वेळा आपल्याला डॉक्टरांना दाखवणे अत्यावश्यक असते.

• जर ३ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळाला ताप असेल (३८ अंश सेल्सिअस / १००.४ अंश फॅरेनहाइट किंवा त्याहून अधिक) (आम्ही हे आधीही सांगितले आहे, पण हे खूप महत्त्वाचे आहे).
• मोठ्या मुलाला तापासोबत यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास:
• जर मूल खूप आजारी वाटत असेल, जर ते निष्प्राण वाटत असेल, औषध देऊनही ताप उतरत नसेल आणि जर मुलाला अस्वस्थ वाटत असेल.
• जर त्वचेवर अचानक पुरळ उठले तर.
• जर तुम्हाला अनेक दिवस सतत उलट्या आणि/किंवा जुलाब होत असतील.
• जर तुम्हाला निर्जलीकरणाची लक्षणे दिसली तर:
• जर तुम्हाला नेहमीपेक्षा कमी लघवी येत असेल (जर तुम्ही ६-८ तासांपासून अजिबात लघवी केली नसेल).
• रडताना डोळ्यातून अश्रू येत नसतील तर.
• जर तुमचे तोंड आणि ओठ कोरडे असतील.
• जर तुम्हाला नेहमीपेक्षा जास्त झोप येत असेल आणि उत्साह कमी वाटत असेल.
• जर बाळाच्या डोक्यावरील मऊ जागा (फॉन्टेनेल) आत खोल गेलेली दिसत असेल.
• जर ताप ५ दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिला तर.
• जर तुमच्या मुलाला सिकल सेल ॲनिमिया , हृदयरोग, मूत्रपिंडाचा आजार किंवा कर्करोग यांसारखा दुसरा कोणताही दीर्घकालीन वैद्यकीय आजार असेल, तर ताप आल्याबरोबर डॉक्टरांना सांगणे उत्तम राहील.
• जर मुलाला अचानक फिट/झटका आला.
• जर श्वास घ्यायला त्रास होत असेल, श्वास घेताना छाती आत जात आहे असे वाटत असेल.
• जर तुम्ही म्हणत असाल की तुमची मान ताठ आहे आणि तुम्ही ती पुढे वाकवू शकत नाही, जर तुम्ही म्हणत असाल की बाहेर पाहणे कठीण आहे.

अशा परिस्थितीत वेळ वाया घालवू नका आणि ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

तुम्ही ताप टाळू शकता का?

खरं सांगायचं तर, प्रत्येक लहान मुलाला आयुष्यात एकदा तरी ताप येतोच. तो थांबवणं अवघड असतं. कारण ती शाळेत जातात, इतर मुलांसोबत खेळतात आणि त्यामुळे त्यांच्या शरीरात सर्व प्रकारचे जंतू जाऊ शकतात.

मात्र, आपण त्यांना आजारांपासून वाचवण्यासाठी काही गोष्टी करू शकतो:

• हात धुणे: नियमितपणे, विशेषतः जेवण्यापूर्वी, शौचालयाचा वापर केल्यानंतर आणि बाहेर खेळल्यानंतर साबण आणि पाण्याने हात धुणे खूप महत्त्वाचे आहे.
• योग्य लसीकरण: आपल्या मुलाला सरकारने अनिवार्य केलेल्या सर्व लसी वेळेवर दिल्यास, त्याचे काही धोकादायक आजारांपासून संरक्षण होऊ शकते.
• पौष्टिक अन्न: आपल्या मुलाला पौष्टिक आहार दिल्याने त्यांची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत होते.

पण या गोष्टी करूनही ताप येणार नाही असे नाही. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे ताप आल्यावर घाबरून न जाणे, आपल्या मुलाला आरामदायी स्थितीत ठेवणे आणि गरज भासल्यास वैद्यकीय सल्ला घेणे.

लक्षात ठेवण्यासारखी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट (मुख्य संदेश)

तर, आपण फ्लू बद्दल बरीच चर्चा केली आहे. मला आशा आहे की आता तुम्हाला फ्लू बद्दल चांगली माहिती मिळाली असेल.

लक्षात ठेवा, ताप सहसा धोकादायक नसतो. हे एक लक्षण आहे की तुमच्या मुलाचे शरीर एखाद्या आजाराशी लढत आहे.

आई किंवा वडील म्हणून तुमची जबाबदारी आहे की:

१. मुलाला आरामदायी स्थितीत ठेवणे: भरपूर द्रवपदार्थ देणे, त्यांना चांगली विश्रांती घेऊ देणे आणि गरज भासल्यास पॅरासिटामॉल देणे.

२. धोक्याचे घटक ओळखणे: तुम्हाला डॉक्टरांना नक्की केव्हा भेटायला हवे हे जाणून घेणे.

३. घाबरू नका: तुम्ही घाबरल्यास, तुमचे मूल आणखी घाबरू शकते.

तुम्ही या गोष्टी योग्य प्रकारे केल्यास, तुम्ही तुमच्या लहान बाळावर खूप मोठे उपकार कराल. लवकरच सर्व काही ठीक होईल. तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, डॉक्टरांना विचारायला अजिबात घाबरू नका. ते तुमच्या मदतीसाठीच आहेत.

ताप , मुलांमधील ताप, तापावरील उपचार, पॅरासिटामॉल, आयबुप्रोफेन, निर्जलीकरण, बालरोगशास्त्र