तुमच्या नितंबांच्या मध्ये दुखणारी गाठ आहे का? चला, निरोगी लंकासोबत पायलोनायडल सिस्टबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या पाठीच्या कण्याजवळ, नितंबांच्या मध्ये एक लहान गाठ असल्याचे तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का, ज्यासोबत इतकी तीव्र अस्वस्थता किंवा वेदना होते की बसणेही कठीण होते? तुम्हाला कदाचित याबद्दल बोलताना लाज वाटली असेल किंवा संकोच वाटला असेल, पण कृपया लक्षात घ्या की तुम्ही एकटे नाही आहात. या स्थितीला पायलोनायडल सिस्ट (Pilonidal Cyst) म्हणतात. जरी यामुळे अनेकदा अस्वस्थता येत असली तरी, ही एक सामान्य समस्या आहे, आणि आज आपण निरोगी लंका येथे याबद्दल सोप्या आणि मोकळेपणाने बोलणार आहोत.

पायलोनायडल सिस्ट म्हणजे नक्की काय असते?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, पायलोनायडल सिस्ट ही माकडहाडाजवळ, जिथे नितंब मिळतात तिथे तयार होणारी एक लहान, द्रवाने भरलेली पिशवी आहे. बहुतेकदा त्या भागातील त्वचेच्या संसर्गामुळे ती विकसित होते.

याला त्वचेखालील एक वेदनादायी, दाहयुक्त गाठ समजा. तुम्ही बसलेले असताना वेदना बहुतेकदा सर्वात तीव्र असते. काहींना हे फक्त एकदाच (तीव्र) होऊ शकते, तर इतरांना ही एक वारंवार (दीर्घकालीन) समस्या बनू शकते.

या गाठींमध्ये अनेकदा आत वाढलेले केस अडकलेले असतात. दुसऱ्या महायुद्धादरम्यान, याला कधीकधी "जीप चालकाचा आजार" म्हटले जात असे, कारण जे लोक बराच वेळ बसून राहत असत त्यांच्यामध्ये हे सामान्यपणे दिसून येत असे.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे की, जर यावर उपचार केले नाहीत, तर हा संसर्ग वाढू शकतो, ज्यामुळे त्वचेखाली गळवे (पू भरलेल्या पिशव्या) किंवा सायनस पोकळ्या निर्माण होऊन स्थिती अधिक गंभीर होऊ शकते.

सर्वात जास्त धोका कोणाला आहे?

पायलोनायडल सिस्ट कोणालाही होऊ शकते, परंतु काही घटकांमुळे तुमचा धोका वाढतो. यापैकी काही घटक तुम्हाला लागू होतात का ते तपासा:

• लिंग: स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना हा आजार होण्याची शक्यता कित्येक पटींनी जास्त असते.
• वय: हा आजार २० ते ३५ वयोगटातील व्यक्तींमध्ये सर्वाधिक आढळतो.
• बैठी जीवनशैली: जे लोक जास्त वेळ बसून काम करतात, जसे की कार्यालयीन कर्मचारी किंवा लांब पल्ल्याचे वाहनचालक, त्यांना जास्त धोका असतो.
• वजन: जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे या गाठी तयार होण्यास हातभार लागू शकतो.
• शरीरावरील केस: ज्यांच्या शरीरावर जाड किंवा दाट केस असतात, त्यांना याचा धोका जास्त असतो.
• कपडे: खूप घट्ट कपडे घातल्याने घर्षण आणि दाब निर्माण होऊन स्थिती आणखी बिघडू शकते.

हा अनुवांशिक किंवा संसर्गजन्य आजार आहे का?

यात अनुवांशिक घटक असू शकतो; जर तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांना याचा अनुभव आला असेल, तर तुम्हाला धोका किंचित जास्त असू शकतो. तथापि, कृपया खात्री बाळगा की हा एक संसर्गजन्य रोग नाही. तो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरू शकत नाही.

पायलोनायडल सिस्ट का तयार होतात?

याचे नेमके कारण नेहमीच स्पष्ट नसले तरी, असा व्यापक समज आहे की केसांचे मूळ (फॉलिकल) उत्तेजित झाल्यामुळे त्वचेत खोलवर ढकलले जाते , जिथे ते अडकून त्याला संसर्ग होतो. याची कल्पना एखाद्या काडीसारखी करा; या अडकलेल्या केसावर प्रतिक्रिया म्हणून तुमचे शरीर सुजते, लाल होते आणि अखेरीस त्याची गाठ (सिस्ट) तयार होते. यावर योग्य प्रकारे उपचार न केल्यास, यामुळे गळवे (ॲब्ससेस) किंवा सायनस ट्रॅक होऊ शकतात.

लक्षणे काय आहेत?

तुम्हाला खालीलपैकी काहीही आढळल्यास, कृपया शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या:

• वेदना: बसताना विशेषतः तीव्र, परंतु उभे राहताना किंवा चालतानाही जाणवू शकते.
• सूज किंवा खळगी: माकडहाडाजवळ असलेली एक दुखरी गाठ, सूज किंवा लहान खड्डा, जो स्पर्श केल्यावर दुखतो.
• स्त्राव: तुम्हाला त्या भागातून पू किंवा रक्त बाहेर येताना दिसू शकते, ज्याला दुर्गंधी येऊ शकते.
• प्रणालीगत लक्षणे: संसर्ग गंभीर झाल्यास, तुम्हाला मळमळ , ताप किंवा तीव्र वेदना जाणवू शकतात.थकवा .

गरोदरपणात असे होऊ शकते का?

हो, गर्भवती महिलांना पायलोनायडल सिस्ट (Pilonidal Cysts) होऊ शकतात. जर तुम्हाला गर्भधारणेदरम्यान माकडहाडात वेदना होत असतील, तर तो केवळ गर्भधारणेतील एक सामान्य त्रास आहे असे समजू नका. त्याचे योग्य निदान करून घेण्यासाठी कृपया डॉक्टरांना भेटा.

डॉक्टर त्याचे निदान कसे करतात?

शारीरिक तपासणी दरम्यान, तुमचे डॉक्टर तुमच्या नितंबांमधील भागाची तपासणी करतील. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पायलोनायडल सिस्ट उघड्या डोळ्यांना दिसते. तुमचे डॉक्टर विचारू शकतात:

• गाठीच्या स्वरूपात काही बदल झाल्याचे तुमच्या लक्षात आले आहे का?
• पाण्याचा निचरा होण्याची सोय आहे का?
• तुम्हाला ताप किंवा अंगदुखी यांसारखी शारीरिक लक्षणे जाणवत आहेत का?

क्वचित प्रसंगी, खोल सायनस पोकळ्या तपासण्यासाठी सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय सारख्या इमेजिंग चाचण्यांची आवश्यकता असू शकते.

उपचाराचे पर्याय कोणते आहेत?

तुमची उपचार योजना, सिस्ट पुन्हा होण्याच्या प्रमाणावर आणि तुमच्या लक्षणांच्या तीव्रतेवर आधारित, तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीनुसार तयार केली जाईल. शस्त्रक्रिया नेहमीच आवश्यक असेल असे नाही; शस्त्रक्रियेशिवायचे पर्याय उपलब्ध आहेत:

• ड्रेनेज: हे सहसा क्लिनिकमध्ये केले जाते, ज्यामध्ये संसर्गित द्रव काढून टाकण्यासाठी एक लहान छेद घेतला जातो.
• इंजेक्शन: सौम्य किंवा मध्यम स्वरूपाच्या सिस्टवर उपचार करण्यासाठी आणि त्यांची पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी काही विशिष्ट रासायनिक इंजेक्शन (जसे की फिनॉल) वापरली जाऊ शकतात.
• प्रतिजैविके : ही सूज आणि संसर्ग नियंत्रित करण्यास मदत करतात, परंतु ती स्वतःहून गळू नाहीसे करू शकत नाहीत.
• लेझर थेरपी: सिस्ट पुन्हा होण्यास कारणीभूत ठरू शकणारी केसांची मुळे (फॉलिकल्स) काढून टाकण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.

जर तुम्हाला तीव्र वेदना, उच्च ताप किंवा लालसरपणा वेगाने पसरत असल्याचे जाणवत असेल, तर कृपया तुमच्या जवळच्या आपत्कालीन विभागात वैद्यकीय मदत घ्या किंवा आपत्कालीन सेवांना त्वरित कॉल करा.

वैद्यकीय उपचारांची वाट पाहत असताना, बाधित भागावर गरम शेक देऊन तुम्ही अस्वस्थता कमी करू शकता. याव्यतिरिक्त, हवा भरलेल्या आसनाचा (कुशनचा) वापर केल्याने दाब कमी होण्यास आणि वेदना कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

शस्त्रक्रिया नेहमीच आवश्यक असते का?

जर तुम्हाला दीर्घकाळ टिकणाऱ्या पायलोनायडल सिस्टचा त्रास होत असेल, किंवा ही स्थिती वाढून त्वचेखाली सायनस पोकळी तयार झाली असेल, तर परिस्थिती अधिक गंभीर होते. अशा प्रकरणांमध्ये, तुमचे डॉक्टर सिस्ट पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रियेद्वारे काढून टाकण्याची शिफारस करू शकतात. शस्त्रक्रियेनंतर, तुमचे सर्जन जखम भरण्यासाठी पॅकिंग (गॉज) वापरून ती उघडी ठेवू शकतात, किंवा टाके घालून किंवा आजूबाजूच्या निरोगी उतींमधून घेतलेल्या त्वचेच्या तुकड्याने ती बंद करू शकतात.

शस्त्रक्रियेनंतर, संसर्ग टाळण्यासाठी जखमेची काळजीपूर्वक निगा राखणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. तुमचे डॉक्टर ती जागा कशी स्वच्छ ठेवावी, त्या भागातील केस कसे काढावेत आणि मलमपट्टी किती काळ लावून ठेवावी, याबद्दल विशिष्ट सूचना देतील. तसेच, ते तुम्हाला संसर्गाची धोक्याची चिन्हे कोणती आहेत आणि तुमच्या डॉक्टरांशी केव्हा संपर्क साधावा, याबद्दलही माहिती देतील.

या गाठी आपोआप बऱ्या होतात का? त्या पूर्णपणे बऱ्या होऊ शकतात का?

काहीवेळा, पायलोनायडल सिस्ट आपोआप फुटून त्यातील द्रव बाहेर पडू शकतो. तथापि, जर तुम्हाला दीर्घकाळ टिकणाऱ्या पायलोनायडल सिस्ट असतील, तर लक्षणे वेळोवेळी पुन्हा उद्भवू शकतात.

शस्त्रक्रियेमुळे अनेकदा पूर्णपणे बरे होण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे त्वचा पूर्णपणे बरी होऊ शकते. तथापि, शस्त्रक्रियेनंतरही, काही रुग्णांना आजाराचा पुन्हा पुन्हा उद्भवण्याचा त्रास होऊ शकतो, विशेषतः जर सुरुवातीची स्थिती गंभीर असेल किंवा कुटुंबात त्या आजाराचा इतिहास असेल.

पायलोनायडल सिस्टला तुम्ही कसे टाळू शकता ?

या गाठी तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी किंवा त्या पुन्हा येऊ नयेत यासाठी, तुम्ही खालील प्रतिबंधात्मक उपाय करू शकता:

• नितंबाचा भाग स्वच्छ आणि कोरडा ठेवा. तो नियमितपणे धुवा आणि पूर्णपणे कोरडा होईल याची खात्री करा.
• जर तुमचे वजन जास्त असेल, तर वजन कमी केल्याने तुमचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो.
• माकडहाडाच्या भागावरील दाब कमी करण्यासाठी , शक्य असेल तेव्हा जास्त वेळ बसणे टाळा .
• आठवड्यातून किमान एकदा नितंबांच्या आजूबाजूचा भाग शेव्ह करा किंवा केस काढण्याचे उत्पादन वापरा . ​​यामुळे केस त्वचेत वाढणे टाळण्यास मदत होते, ज्यामुळे गाठी तयार होऊ शकतात.

ही जीवघेणी स्थिती आहे का?

पायलोनायडल सिस्ट स्वतःहून जीवघेणा नसतो. तथापि, तात्काळ होणाऱ्या वेदनांव्यतिरिक्त, जर त्यावर वेळीच उपचार केले नाहीत, तर त्यामुळे दीर्घकालीन आरोग्यविषयक गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. या धोक्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• पुनरावर्ती सिस्ट: जर ही स्थिती वारंवार उद्भवत असेल, तर त्याला क्रॉनिक पायलोनायडल डिसीज असे म्हणतात.
• प्रणालीगत संसर्ग: जरी हे दुर्मिळ असले तरी, एका ठिकाणी झालेला संसर्ग संपूर्ण शरीरात पसरू शकतो, जी एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती असून त्यावर त्वरित उपचार करणे आवश्यक असते.
• कर्करोग (विशेषतः स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमा – SCC): पायलोनायडल सिस्टमुळे कर्करोग होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. तथापि, दीर्घकाळ टिकणाऱ्या प्रकरणांमध्ये, त्वचेचा दुय्यम कर्करोग होऊ शकतो. जर डॉक्टरांनी तुम्हाला पायलोनायडल सिस्ट असल्याची पुष्टी केली, तर ते कर्करोगाची कोणतीही शक्यता नाकारण्यासाठी सामान्यतः बायोप्सी करतात.

त्यामुळे, पायलोनायडल सिस्टची कोणतीही लक्षणे दिसताच तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

यासाठी मला कामातून सुट्टी घ्यावी लागेल का?

तुमच्या लक्षणांच्या तीव्रतेनुसार, तुम्हाला कामावरून काही दिवसांची सुट्टी घ्यावी लागू शकते. जर तुमच्या कामामध्ये बराच वेळ बसून काम करावे लागत असेल, तर ही स्थिती विशेषतः त्रासदायक ठरू शकते. तुमच्या दैनंदिन कामाला परत लागण्यासाठी, आराम मिळवण्याच्या पद्धती आणि वेदना व्यवस्थापनाच्या पर्यायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

पायलोनायडल सिस्ट सामान्यतः जीवघेणा नसला तरी, उपचारात विलंब झाल्यास तो एक दीर्घकाळ टिकणारा आणि उपचार करण्यास कठीण आजार बनू शकतो. म्हणूनच लक्षणे दिसू लागताच वैद्यकीय तपासणी करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि मनात असलेल्या कोणत्याही चिंतांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे बोला. लाज वाटण्याचे किंवा घाबरण्याचे काहीही कारण नाही. त्वरित वैद्यकीय उपचार हा पूर्णपणे बरे होण्याचा सर्वात जलद मार्ग आहे!