तुमच्या नितंबांच्या मध्येही दुखणारी गाठ आहे का? चला, या (पायलोनायडल सिस्ट) बद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या नितंबांच्या मध्ये, म्हणजेच पाठीखाली, कधी एखादी लहान गाठ जाणवली आहे का, आणि त्यामुळे इतक्या वेदना झाल्या आहेत की तुम्ही बसूही शकला नाहीत? कदाचित तुम्हाला थोडी लाज किंवा शरम वाटल्यामुळे तुम्ही हे कोणाला सांगितले नसेल. खरं तर, ही गोष्ट तुम्हाला वाटते तितकी दुर्मिळ नाही. ही एक अशी समस्या आहे जी अनेक लोकांना असते, पण त्याबद्दल बोलायला ते थोडे कचरतात. आज आपण याबद्दल अगदी सोप्या आणि सविस्तर पद्धतीने बोलणार आहोत.

हे `(पिलोनायडल सिस्ट)` म्हणजे काय आहे? चला नेमकेपणाने समजून घेऊया!

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पायलोनायडल सिस्ट म्हणजे तुमच्या नितंबांच्या मध्ये, बसल्यावर नितंब जेथे मिळतात त्याच्या थोडे वर, पाठीच्या कण्याच्या पायथ्याशी (ज्याला आपण शेपटीचे हाड म्हणतो) तयार होणारी एक गाठ. वास्तविक पाहता, ही द्रव किंवा हवेने भरलेली एक पिशवी असते . हे बहुतेकदा त्वचेच्या संसर्गामुळे होते.

याची कल्पना त्वचेखाली तयार होणाऱ्या एका लहान फोडासारखी करा, पण तो थोडा मोठा असतो आणि कधीकधी खूप दुखतो. बसल्यावर ही वेदना विशेषतः तीव्र असते . काही लोकांमध्ये, हे फक्त एकदाच होऊन निघून जाऊ शकते (तीव्र). इतरांसाठी, ही एक दीर्घकाळ टिकणारी (दीर्घकालीन) समस्या असू शकते.

या गाठींमध्ये अनेकदा केस आत वाढलेले असतात. पूर्वी, दुसऱ्या महायुद्धाच्या काळात याला 'जीप चालकाचा आजार' असेही म्हटले जात असे. याचे कारण असे की, ही समस्या दीर्घकाळ बसून राहणाऱ्या लोकांमध्ये सामान्यपणे आढळते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर यावर योग्य उपचार केले नाहीत, तर हा संसर्ग पसरून गळवे आणि सायनस पोकळ्या निर्माण होऊ शकतात, ज्यामुळे स्थिती अधिक गंभीर होऊ शकते.

पायलोनायडल सिस्ट होण्याची शक्यता कोणाला जास्त असते?

यापासून कोणीही सुरक्षित नाही, म्हणजेच कोणालाही हा आजार होऊ शकतो. परंतु काही लोकांना याचा धोका जास्त असतो. तुम्ही या श्रेणींमध्ये मोडता का ते तपासा:

• पुरुषांमध्ये: स्त्रियांच्या तुलनेत पुरुषांना हा आजार होण्याची शक्यता सुमारे तीन ते चार पटीने जास्त असते.
• वय: हे साधारणपणे वयाच्या ४० व्या वर्षी, पौगंडावस्थेत दिसून येते. हे बहुतेकदा २० ते ३५ वयोगटातील लोकांमध्ये आढळते.
• एकाच ठिकाणी काम करणारे लोक: जे लोक दिवसातील बहुतेक वेळ बसून काम करतात, जसे की ट्रक चालक आणि कार्यालयीन कर्मचारी, त्यांच्यासाठी हा धोका अधिक असतो.
• अतिरिक्त वजन/लठ्ठपणा: लठ्ठपणा हे देखील याचे एक कारण असू शकते.
• जाड, राठ केस असलेले लोक: काही कुटुंबांमध्ये शरीरावरील केस खूप जाड आणि राठ असतात. अशा लोकांना ही समस्या होण्याची शक्यता जास्त असते.
• घट्ट कपडे घालणारे लोक: घट्ट कपडे घातल्याने त्वचेला त्रास होऊ शकतो आणि ही स्थिती अधिक बिघडू शकते.

हा अनुवांशिक आजार आहे का? तो संसर्गजन्य आहे का?

कधीकधी ही पिढीनुसार बदलणारी गोष्ट असू शकते.याचा अर्थ असा की, जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची थोडी शक्यता असते. तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांचे केस दाट असतील तर हे विशेषतः खरे ठरू शकते.

पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, हा संसर्गजन्य आजार नाही . हे अगदी मुरुमांसारखेच आहे, ते एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरत नाही. त्यामुळे त्याची भीती बाळगू नका.

ही (पायलोनायडल सिस्ट) का तयार होते? याची कारणे काय आहेत?

याचे नेमके कारण काय आहे, हे तज्ज्ञांना अजूनही समजलेले नाही. परंतु त्यांना आतापर्यंत जे आढळले आहे त्यानुसार, याचे मुख्य कारण म्हणजे नितंबांमधील त्वचेतील केसांचे मूळ (हेअर फॉलिकल) आतल्या बाजूला वळून अडकते, ज्यामुळे संसर्ग होतो . याची कल्पना तुमच्या हातात लाकडी काठी अडकण्यासारखी करा. पण या प्रकरणात, केसाचा दांडा अडकतो.

जेव्हा केस अशा प्रकारे अडकतो, तेव्हा आपले शरीर त्यावर प्रतिक्रिया देते. त्यामुळे ती जागा सुजते, लाल होते आणि तिथे संसर्ग होऊन गाठ तयार होते. जर यावर योग्य उपचार केले नाहीत, तर हा संसर्ग वाढून गळव किंवा सायनस कॅव्हिटी (sinus cavity) तयार होऊ शकते. ही लक्षणे दर्शवतात की त्वचेचा संसर्ग वाढत आहे.

याची लक्षणे काय आहेत? ते कसे ओळखायचे?

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटणे उत्तम राहील:

• वेदना: बसल्यावर वेदना विशेषतः जास्त जाणवते. कधीकधी, उभे राहताना किंवा चालतानाही वेदना जाणवू शकते.
• नितंबांच्या मध्ये गाठ किंवा लहान उंचवटा: तुम्हाला नितंबांच्या मध्ये, पाठीच्या कण्याच्या पायथ्याशी, गाठीसारखी एक गाठ किंवा कधीकधी एक लहान उंचवटा जाणवू शकतो. तो भाग लालसर असू शकतो आणि स्पर्श केल्यास दुखू शकतो .
• पू किंवा रक्तस्त्राव : कधीकधी या गाठीतून पू सदृश किंवा रक्तासारखा द्रव पाझरू शकतो. या द्रवाला दुर्गंधी देखील येऊ शकते.
• उलटी , ताप आणि तीव्र थकवा : संसर्ग गंभीर असल्यास, शारीरिक अस्वस्थतेसोबत ताप आणि उलटी यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.

गरोदरपणातही असे होऊ शकते का?

जरी हे पुरुषांमध्ये अधिक सामान्य असले तरी, गर्भवती महिलांना देखील ही (पायलोनायडल सिस्ट) होऊ शकते. जर तुम्हाला गर्भधारणेदरम्यान नितंबांमध्ये वेदना होत असतील, तर ती केवळ गर्भधारणेतील एक सामान्य अस्वस्थता नसून, या प्रकारच्या सिस्टचे लक्षण देखील असू शकते. त्यामुळे, अशा वेळी डॉक्टरांना भेटून तपासणी करून घेणे शहाणपणाचे ठरते.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुमची संपूर्ण शारीरिक तपासणी करतील. या तपासणीदरम्यान, तुमच्या नितंबांमधील भागात अशा प्रकारच्या गाठीची काही चिन्हे आहेत का, हे पाहण्यासाठी ते त्या भागाची काळजीपूर्वक तपासणी करतील.

साधारणपणे, जर पायलोनायडल सिस्ट (Pilonidal Cyst) असेल, तर ती उघड्या डोळ्यांना दिसली पाहिजे.डॉक्टरांना मुरुमासारखे किंवा पू भरलेल्या गाठीसारखे काहीतरी दिसू शकते. तसे असल्यास, ते तुम्हाला काही प्रश्न विचारू शकतात:

• या ट्यूमरचे स्वरूप बदलले का?
• त्यातून काही द्रव गळते का?
• तुम्हाला इतर लक्षणे (जसे की ताप, अंगदुखी ) आहेत का?

क्वचितच, तुमचे डॉक्टर सायनस कॅव्हिटी तपासण्यासाठी सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय स्कॅन करायला सांगू शकतात.

यावर काय उपचार आहेत?

जर तुम्हाला एक किंवा अधिक पायलोनायडल सिस्टचे निदान झाले असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी सर्वात योग्य अशी उपचार योजना देतील. हे उपचार अनेक घटकांवर अवलंबून असतील:

• तुम्हाला यापूर्वी कधी असा ट्यूमर झाला आहे का?
• तुम्हाला यापूर्वी त्याच भागात त्वचेच्या इतर काही समस्या (जसे की फोड, गळवे) आल्या होत्या का?
• तुम्ही किती लवकर बरे होता?

तुमच्या लक्षणांच्या तीव्रतेनुसार, ट्यूमर काढण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते किंवा नसूही शकते . शस्त्रक्रियेव्यतिरिक्त इतर अनेक उपचार उपलब्ध आहेत.

• सिस्ट काढणे: ही एक सोपी प्रक्रिया आहे जी डॉक्टरांच्या दवाखान्यात केली जाऊ शकते. एक लहान छेद करून संसर्ग झालेल्या सिस्टच्या आतील द्रव (पू) काढून टाकला जातो.
• इंजेक्शन: काहीवेळा, फिनॉलसारखे रासायनिक संयुग असलेले इंजेक्शन सौम्य ते मध्यम पायलोनायडल सिस्ट बरे करू शकतात आणि त्यांना पुन्हा होण्यापासून रोखू शकतात.
• प्रतिजैविके : त्वचेवरील सूज आणि संसर्ग नियंत्रणात आणण्यासाठी प्रतिजैविके दिली जाऊ शकतात. तथापि, केवळ प्रतिजैविकांनी हे फोड पूर्णपणे बरे होऊ शकत नाहीत.
• लेझर थेरपी: या पद्धतीमध्ये, पुन्हा वाढू शकणारे आणि अंतर्वर्धित केसांचे कारण बनू शकणारे केस काढण्यासाठी लेझर किरणांचा वापर केला जातो.

जोपर्यंत तुम्हाला उपचार मिळत नाहीत, तोपर्यंत वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही गरम शेक देऊ शकता. वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही हवा भरता येणाऱ्या आसनाचा वापर देखील करू शकता.

प्रत्येकाला शस्त्रक्रिया करावीच लागते का?

जर तुम्हाला दीर्घकाळ टिकणारी पायलोनायडल सिस्ट (cyst) असेल, किंवा ती अधिक गंभीर होऊन त्वचेखाली पोकळी तयार झाली, तर ही एक गंभीर स्थिती आहे. अशा परिस्थितीत, सिस्ट पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी तुम्हाला शस्त्रक्रियेद्वारे ती काढून टाकण्याची गरज भासू शकते. त्यानंतर, सर्जन जखम उघडी ठेवून त्यावर कापसाची पट्टी (पॅकिंग) लावू शकतात, किंवा टाके (सुचर्स) घालू शकतात, किंवा त्वचेचा तुकडा (स्किन फ्लॅप) वापरून ती बंद करू शकतात.

शस्त्रक्रियेनंतर, संसर्ग टाळण्यासाठी जखमेची चांगली काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. जखम कशी स्वच्छ ठेवावी (त्या जागेवरील केस काढण्यासह) आणि ती किती काळ झाकून ठेवावी, याबद्दल तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सूचना देतील. संसर्गाची धोक्याची चिन्हे कोणती आहेत आणि डॉक्टरांना केव्हा भेटावे, हेदेखील ते तुम्हाला सांगतील.

या गाठी आपोआप बऱ्या होतील का? त्या पूर्णपणे बऱ्या होऊ शकतात का?

काहीवेळा पायलोनायडल सिस्ट आपोआप फुटून नाहीशा होऊ शकतात. जर तुम्हाला दीर्घकाळ टिकणाऱ्या पायलोनायडल सिस्ट असतील, तर लक्षणे अधूनमधून दिसू शकतात.

शस्त्रक्रियेमुळे काहीवेळा आजार पूर्णपणे बरा होऊ शकतो आणि त्वचा पूर्णपणे बरी होऊ शकते. तथापि, शस्त्रक्रियेनंतरही, काही लोकांना पुन्हा पुन्हा 'दीर्घकालीन' आजार होऊ शकतो. जर आजार गंभीर असेल किंवा कुटुंबातील सदस्यांना तो आजार असेल, तर असे होण्याची शक्यता विशेषतः जास्त असते.

पायलोनायडल सिस्टची (Pilonidal Cyst) निर्मिती कशी टाळावी?

या गाठी तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी, किंवा एकदा तयार झाल्यावर त्या पुन्हा येऊ नयेत यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता:

• नितंबाचा भाग नियमितपणे धुवा, तो पूर्णपणे कोरडा करा आणि स्वच्छ ठेवा.
• जर तुमचे वजन जास्त असेल तर वजन कमी करा . यामुळे तुमचा धोका कमी होईल.
• शक्य असल्यास, जास्त वेळ बसणे टाळा . यामुळे त्या भागावरील दाब कमी होईल.
• आठवड्यातून किमान एकदा तुमच्या नितंबांच्या आजूबाजूचे केस काढा किंवा केस काढण्याचे उत्पादन वापरा . ​​यामुळे केस आत वाढणे टाळण्यास मदत होऊ शकते.

ही जीवघेणी स्थिती आहे का?

पायलोनायडल सिस्ट ही जीवघेणी स्थिती नाही. तथापि, तुम्हाला जाणवणाऱ्या वेदनांव्यतिरिक्त, अशा प्रकारच्या सिस्टमुळे अनेक दीर्घकालीन आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. या धोक्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• पायलोनायडल सिस्ट त्याच किंवा वेगवेगळ्या ठिकाणी (बहुतेकदा नितंबांच्या मध्ये) पुन्हा होणे: जर सिस्ट पुन्हा होत असेल, तर तुम्हाला 'क्रॉनिक पायलोनायडल डिसीज' नावाचा आजार आहे.
• प्रणालीगत संसर्ग: ही एक गंभीर स्थिती असून ती जीवघेणी ठरू शकते.
• कर्करोग (विशेषतः स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमा – SCC): पायलोनायडल सिस्टचे कर्करोगात रूपांतर होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. तथापि, कधीकधी या प्रकारचा त्वचेचा कर्करोग विकसित होऊ शकतो. जर डॉक्टरांनी तुम्हाला पायलोनायडल सिस्ट असल्याची पुष्टी केली, तर ते सहसा कर्करोगाची तपासणी करण्यासाठी पूचा नमुना घेतात.

त्यामुळे, पायलोनायडल सिस्टची लक्षणे दिसू लागताच डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

अशी गाठ असताना तुम्ही कामावर जाऊ शकत नाही का?

तुमच्या लक्षणांनुसार, तुम्हाला कामातून काही काळ सुट्टी घ्यावी लागू शकते. जर तुम्ही जास्त वेळ बसून काम करत असाल, तर हे विशेषतः गैरसोयीचे ठरू शकते. तुमचे काम सोपे करण्याच्या उपायांबद्दल आणि वेदना कमी करण्याच्या उपचार पर्यायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

जरी पायलोनायडल सिस्ट हा जीवघेणा आजार नसला तरी, जर तुम्ही त्वरित वैद्यकीय मदत घेतली नाही, तर त्याचे उपचार करणे कठीण होऊ शकते आणि तो दीर्घकाळ टिकणारा आजार बनू शकतो . म्हणूनच, यापैकी कोणतीही लक्षणे दिसताच डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.

तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही भीती किंवा चिंतांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मनमोकळेपणाने बोला . लाज वाटण्याचे किंवा घाबरण्याचे काहीही कारण नाही. योग्य उपचाराने तुम्ही लवकर बरे होऊ शकता!