तुमचे पाय सुजले आहेत आणि त्वचेत बदल होत आहे का? हे (व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस) असू शकते!

तुमच्या पायाचा खालचा भाग कधीकधी जड आणि सुजल्यासारखा वाटतो का? कदाचित त्वचेचा रंग बदलला असेल, खाज सुटत असेल, इत्यादी. वाढत्या वयानुसार काही लोकांमध्ये या गोष्टी सामान्य आहेत. आज आपण याच स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, म्हणजेच या त्वचारोगाला वैद्यकीय भाषेत (व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस ) म्हणतात. हे नाव थोडे लांब असल्यामुळे, काही लोक याला फक्त (स्टॅसिस डर्माटायटिस) असेही म्हणतात.

हे (व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस) नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये तुमच्या पायांची, विशेषतः पोटऱ्यांची त्वचा सुजते किंवा दाह होतो. वाढत्या वयानुसार पायांना अशा प्रकारची सूज येऊ शकते. सामान्यतः, आपल्या शिरा पायांमधून रक्त हृदयाकडे परत वाहून नेण्याचे काम करतात, जिथे त्याला ताजा ऑक्सिजन मिळू शकतो. पण जर तुम्हाला व्हेनस स्टॅसिस असेल, तर तुमच्या शिरा पायांमधून हृदयाकडे रक्त योग्यरित्या वाहून नेऊ शकत नाहीत. मग काय होते? जसे पाणी साचते, तसे रक्त पोटऱ्यांमध्ये साठते. यामुळे सूज, दाब आणि त्वचेच्या समस्या निर्माण होतात. याला असेही म्हणतात:

• गुरुत्वाकर्षण त्वचारोग
• स्टॅसिस डर्माटायटिस
• शिरासंबंधी एक्झिमा

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस होण्याची शक्यता कोणाला जास्त असते?

खरं तर, वाढत्या वयानुसार कोणालाही हा आजार होऊ शकतो. मात्र, काही लोकांना तो होण्याचा धोका जास्त असतो. ते लोक म्हणजे:

• क्रॉनिक व्हेनस इनसफिशियन्सी (CVI) असलेले लोक. यामध्ये पायांमधील शिरा व्यवस्थित काम करत नाहीत. आपण याबद्दल थोड्या वेळाने बोलू.
• हृदयविकार असलेले लोक. जेव्हा हृदय कमकुवत होते, तेव्हा त्याचा परिणाम संपूर्ण शरीरातील रक्त परिसंचरणावर होतो.
• लिम्फेडेमा म्हणजे शरीरातील लिम्फॅटिक द्रव योग्यरित्या न हलल्यामुळे आणि एकाच ठिकाणी साचल्यामुळे येणारी सूज.

तसेच, जर तुमच्यावर रेडिएशन थेरपी झाली असेल, तर कधीकधी रेडिएशनमुळे प्रभावित झालेल्या भागांना सूज येऊ शकते, म्हणजेच तिथे शोफ (एडिमा) निर्माण होऊ शकतो, ज्यामुळे त्वचेवर दाब येऊ शकतो.

ही स्थिती किती सामान्य आहे?

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस हा ५० वर्षांवरील लोकांमध्ये आढळणारा एक सामान्य आजार आहे. अमेरिकेसारख्या देशातही, या वयोगटातील सुमारे १५-२० दशलक्ष लोक या आजाराने ग्रस्त असल्याचे म्हटले जाते. आपल्या देशातही अशाच प्रकारचा आजार असलेले अनेक लोक आहेत.

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसचा तुमच्यावर कसा परिणाम होतो?

या स्थितीमुळे तुमचे पाय सुजतात असे म्हटले जाते. या सुजेमुळे त्वचेवर दाब येतो. त्यामुळे त्वचा लाल होऊ लागते, खाज सुटते, पाय जड वाटू लागतात आणि कधीकधी दुखूही लागतात. यावर योग्य उपचार न केल्यास, ही स्थिती अधिक बिघडू शकते आणि त्वचेवर व्रण (अल्सर) होऊ शकतात. या जखमांना संसर्ग होऊ शकतो. तसेच, या स्थितीमुळे तुमच्या त्वचेत कायमस्वरूपी बदलही होऊ शकतात. त्यामुळे याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसची कारणे काय आहेत?

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस हा आजार पायांच्या खालच्या भागात (कधीकधी हातांमध्ये, पण बहुतेकदा पायांमध्ये) रक्त साचल्यामुळे होतो. रक्त साचण्याच्या या प्रक्रियेला 'स्टॅसिस' म्हणतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे क्रॉनिक व्हेनस इनसफिशियन्सी (CVI), ज्याचा उल्लेख आपण आधी केला आहे. विचार करा, आपल्या शिरा नळ्यांसारख्याच असतात. त्यांच्या आत दरवाजांप्रमाणे लहान झडपा असतात. या झडपा रक्ताला फक्त एकाच दिशेने, म्हणजेच हृदयाकडे, वाहू देतात. पण जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे या झडपा नीट काम करणे थांबवू शकतात किंवा शिरांच्या भिंती ताणल्या जाऊन कमकुवत होऊ शकतात. मग, रक्त हृदयाकडे परत पाठवण्याऐवजी ते पायांमध्ये साचते. याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला रक्ताच्या गुठळ्या झाल्या असतील, दुखापत झाली असेल किंवा शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर अशा कारणांमुळेही रक्त पायांमध्ये साचू शकते.

रक्त आणि द्रवाचा हा साठा हळूहळू शिरांमधून बाहेर झिरपतो, ज्यामुळे त्वचेवर आतून दाब निर्माण होतो. याच दाबामुळे स्टॅसिस डर्माटायटिसची लक्षणे दिसू लागतात.

या आजारासाठी धोक्याचे घटक कोणते आहेत?

आम्ही नमूद केले आहे की वाढते वय हा एक प्रमुख धोकादायक घटक आहे. त्याव्यतिरिक्त, असे इतर अनेक घटक आहेत जे स्टॅसिस डर्माटायटिसच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकतात. या गोष्टी विचारात घ्या:

• योग्य प्रकारे व्यायाम न करणे. जेव्हा शरीर व्यायाम करत नाही, तेव्हा रक्ताभिसरणही कमी होते, बरोबर ना?
• दीर्घकाळ एकाच स्थितीत बसणे. ऑफिसमध्ये काम करणाऱ्या किंवा बस-ट्रेनने लांबचा प्रवास करणाऱ्या लोकांचा विचार करा. जेव्हा तुम्ही बराच वेळ पाय दुमडून बसता, तेव्हा पायांच्या खालच्या भागात रक्त साचण्याची शक्यता जास्त असते.
• दीर्घकाळ उभे राहणे. काही नोकऱ्या अशा असतात ज्यात दिवसभर उभे राहावे लागते. उदाहरणार्थ, शिक्षक, दुकानातील कामगार आणि कारखान्यातील कामगार.

याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही आरोग्य समस्या असेल तर धोका आणखी जास्त असतो:

• उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन).
• मूत्रपिंड निकामी होणे.
• अनेक गर्भधारणा. गर्भधारणेदरम्यान, शरीरातील बदलांमुळे रक्तवाहिन्यांवर दाब येऊ शकतो.
• लठ्ठपणा आणि हृदयरोग.
• व्हॅरिकोज व्हेन्स: काही लोकांच्या पायांवर निळ्या किंवा जांभळ्या रंगाच्या शिरा असतात, ज्या पिळवटलेल्या आणि सुजलेल्या दिसतात.

स्टॅसिस डर्माटायटिसची लक्षणे कोणती आहेत?

या आजाराच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, तुमच्या पायांना किंवा घोट्यांना सूज आलेली दिसू शकते. त्वचेच्या रंगात बदल झाल्याचेही तुमच्या लक्षात येऊ शकते. तुम्हाला खालील गोष्टीदेखील जाणवू शकतात:

• त्वचेला खाज सुटणे (प्रुरिटस). ही पहिली गोष्ट आहे जी बहुतेक लोकांच्या लक्षात येते.
• त्वचेचा रंग बदलणे. हा रंग पिवळसर-तपकिरी दिसू शकतो.
• लाल, खवलेदार किंवा जाडसर ठिपके.
• स्पर्श केल्यावर दुखणारी किंवा वेदना देणारी ठिकाणे.

जर त्यावर योग्य उपचार केले नाहीत, तर व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसमुळे पायांवर आणि तळपायांवर व्रण (अल्सर) होऊ शकतात. हे व्रण बरे होण्यास कठीण असतात. कधीकधी, सेल्युलायटिस नावाचा त्वचेचा संसर्ग होऊ शकतो. यामुळे त्वचा लाल होते, सुजते आणि ताप येतो.

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस हा संसर्गजन्य आहे का?

नाही. व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस हा संसर्गजन्य रोग नाही. तुम्ही तो दुसऱ्या कोणालाही पसरवू शकत नाही.

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसचे निदान कसे करावे?

तुमचे डॉक्टर तुमचे पाय आणि त्वचा तपासून या आजाराचे निदान करतील. तुम्ही सांगत असलेली लक्षणे, तुमच्या पायांना आलेली सूज आणि त्वचेच्या रंगातील कोणतेही बदल ते बारकाईने पाहतील.

याची पुष्टी करण्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या चाचण्या केल्या जातात?

तुमच्या पायांमधून रक्त का येत आहे, हे डॉक्टरांना जाणून घ्यायचे असते. त्यामुळे, तुमचे डॉक्टर अल्ट्रासाऊंड करायला सांगू शकतात. यामध्ये तुमच्या पायांमधील रक्ताच्या गुठळ्या किंवा रक्तवाहिन्यांना झालेले नुकसान तपासले जाते. ही एक सोपी आणि वेदनारहित चाचणी आहे. कधीकधी, तुमचे डॉक्टर ॲलर्जी चाचणी करायलाही सांगू शकतात. कारण त्यांना खात्री करून घ्यायची असते की त्वचेच्या या समस्या इतर कोणत्याही ॲलर्जीमुळे होत नाहीत.

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसवर उपचार कसे करावे?

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसवर उपचार करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. सूज कमी करणे, त्वचा बरी करणे आणि रक्ताभिसरण सुधारणे ही मुख्य उद्दिष्ट्ये आहेत. त्वचेवर उपचार करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर खालील गोष्टींची शिफारस करू शकतात:

• बाधित भागांवर विशेष मलमपट्टी लावा. यामुळे जखमा लवकर भरण्यास मदत होते.
• त्वचेवर औषधी क्रीम लावता येतात. यामुळे खाज आणि लालसरपणा कमी होण्यास मदत होते. कधीकधी, स्टेरॉइड क्रीमदेखील दिल्या जाऊ शकतात.
• जर तुम्हाला जंतुसंसर्ग (उदा. सेल्युलायटिस) झाला असेल, तर तुम्हाला प्रतिजैविके दिली जातील.

अत्यंत महत्त्वाचे: तुम्ही या गोष्टी तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच कराव्यात. त्यांनी शिफारस केलेली औषधे आणि मलमच वापरा. ​​याव्यतिरिक्त, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला खालील सूचना देखील देऊ शकतात:

• दिवसभर आणि रात्री झोपताना आपले पाय उंच करून ठेवा. यामुळे पायांमध्ये रक्त साचण्याचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होईल. बसताना, खुर्चीवर पाय उंच करून ठेवा. झोपताना, पायांखाली उशी ठेवा.
• कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज किंवा सॉक्स घाला. हे तुमच्या पायांमधील शिरा दाबण्यास आणि रक्तप्रवाह वरच्या दिशेने होण्यास मदत करतात. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे योग्य आकाराचे सॉक्स घालणे महत्त्वाचे आहे.

यासाठी शस्त्रक्रिया करावी लागेल का?

बहुतेक वेळा, इतर उपचारांनी स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते. तथापि, जर तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा झाली नाही किंवा ती अधिकच बिघडली, तर पुढे काय करायचे याबद्दल तुमचे डॉक्टर तुमच्याशी चर्चा करतील. तुमच्या शिरांमधील रक्तप्रवाह सुधारण्यासाठी तुम्हाला शिरांच्या आजारावरील इतर उपचार किंवा शस्त्रक्रियेचीही गरज भासू शकते. पण हा निर्णय तुमच्या डॉक्टरांचा आहे.

मी व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस होण्याचा धोका कसा कमी करू शकेन?

जर तुम्हाला अशा आरोग्य समस्या असतील ज्यामुळे व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस होण्याचा धोका जास्त असेल (उदा. व्हॅरिकोज व्हेन्स, उच्च रक्तदाब), तर तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला. तुमचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता याबद्दल ते तुम्हाला सल्ला देऊ शकतात. तुम्ही हे देखील करू शकता:

• तुमच्या डॉक्टरांनी सल्ला दिला असेल तर, नक्कीच व्यायाम करा. दिवसातून किमान ३० मिनिटे चालणे उत्तम आहे.
• बसताना तुमचे पाय हृदयाच्या वर ठेवा. ही सवय लावा.
• तुमची त्वचा कोरडी होऊ नये म्हणून चांगले मॉइश्चरायझर वापरा. ​​कोरड्या त्वचेमुळे खाज अधिकच वाढू शकते.
• जर तुम्ही तासभर उभे राहिला असाल किंवा बसला असाल, तर त्यानंतर काही मिनिटे वेगाने चाला. यामुळे तुमच्या पायांमधील रक्ताभिसरण सुधारेल.

जर तुम्हाला क्रॉनिक व्हेनस इनसफिशियन्सी (दीर्घकालीन शिरांचा अपुरेपणा) असेल, तर तुमच्या त्वचेची नियमितपणे तपासणी करा. त्वचेच्या रंगात कोणताही बदल, लालसरपणा किंवा सूज आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब फोन करा. त्वचेवर कोणतेही व्रण किंवा जखमा झाल्यास, त्याबद्दल तात्काळ कळवा.

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस किती काळ टिकतो?

व्हेनस इनसफिशियन्सी आणि व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस हे दीर्घकालीन आजार आहेत. याचा अर्थ असा की, जर तुम्हाला हे आजार असतील, तर ते तुमच्यासोबत कायम राहतील. पण काळजी करू नका. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या मदतीने तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवू शकता आणि शक्य तितके आरामदायी राहू शकता.

डॉक्टर व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस पूर्णपणे बरा करू शकतात का?

नाही, डॉक्टर व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस पूर्णपणे बरा करू शकत नाहीत. तथापि, नियमितपणे त्वचेची तपासणी करून आणि आवश्यक उपचार घेऊन तुम्ही ही स्थिती नियंत्रणात ठेवू शकता. त्वचारोगतज्ज्ञ किंवा तुमचे फॅमिली डॉक्टर तुम्हाला व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात.

व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसचे काही दीर्घकालीन परिणाम आहेत का?

योग्य वेळी उपचार न केल्यास, क्रॉनिक व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिसमुळे संसर्ग होऊ शकतो.हे घडू शकते. त्यामुळे, या स्थितीचे सतत व्यवस्थापन करून, तुम्ही संसर्ग आणि इतर गुंतागुंत टाळू शकता. (व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस) मुळे रक्ताच्या गुठळ्यांसारखी गंभीर गुंतागुंत देखील होऊ शकते. म्हणूनच याबाबत सावधगिरी बाळगणे महत्त्वाचे आहे.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुमच्या त्वचेत लालसरपणा, वेदना, खाज, सूज यांसारखे कोणतेही बदल जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला. याकडे दुर्लक्ष करू नका, विशेषतः जर तुम्हाला तुमच्या पायांवर यापैकी काही लक्षणे दिसली तर. व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस हा आजार पायांमध्ये आणि तळपायांमध्ये रक्त साचल्यामुळे होतो, कारण रक्तवाहिन्या योग्यरित्या काम करत नाहीत. जरी ही एक आयुष्यभर राहणारी स्थिती असली तरी, तुम्ही तुमच्या पायांमधील रक्तप्रवाह सुधारण्यासाठी आणि तो नियंत्रित करण्यासाठी उपाययोजना करू शकता. तुमच्या त्वचेची नियमितपणे तपासणी करा आणि काही बदल जाणवल्यास तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. जर तुम्हाला व्हेनस स्टॅसिसचा त्रास असेल, तर तुमची लक्षणे हाताळण्याच्या सर्वोत्तम मार्गाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

तर, या चर्चेतून आपल्याला कोणते महत्त्वाचे मुद्दे शिकायला मिळाले?

ठीक आहे, आपण याबद्दल (व्हेनस स्टॅसिस डर्माटायटिस) खूप चर्चा केली आहे. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे ही एक अशी स्थिती आहे जी वयानुसार उद्भवते, ज्यामध्ये शिरांमधील रक्त योग्यरित्या वाहत नाही आणि त्याऐवजी पायांच्या त्वचेवर साचून राहते.

लक्षात ठेवा, हा संसर्गजन्य आजार नाही. आणि, जरी तो पूर्णपणे बरा होऊ शकत नसला तरी, योग्य प्रकारे व्यवस्थापन केल्यास तुम्ही सामान्य जीवन जगू शकता.

• जर तुमच्या पायांवर सूज, रंगात बदल, खाज किंवा व्रण आढळल्यास , डॉक्टरांना नक्की दाखवा. लवकर निदान झाल्यास उपचार करणे सोपे जाते.
• आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. उपचाराच्या संपूर्ण कालावधीसाठी, डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषधे आणि मलम यांचा वापर करा.
• शक्य तितके आपले पाय उंच करून ठेवण्याची सवय लावा. बसताना आणि झोपताना पायांखाली उशी ठेवा.
• व्यायाम खूप महत्त्वाचा आहे. दररोज थोडं चाला. जेव्हा तुमच्या पायांचे स्नायू कार्यरत असतात, तेव्हा रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत होते.
• तुमची त्वचा कोरडी असल्यास, साबणविरहित सौम्य क्लीन्झरने चेहरा स्वच्छ करा आणि दिवसातून किमान दोनदा चांगले मॉइश्चरायझर लावा.
• जर तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितले असेल तर, कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्जचा योग्य वापर करा. सकाळी उठल्यावर ते घाला आणि रात्री झोपण्यापूर्वी काढून टाका.

या आजारासोबत जगणे कधीकधी आव्हानात्मक असू शकते, पण तुम्ही एकटे नाही आहात. डॉक्टर आणि नर्सेस तुमच्या मदतीसाठी आहेत. त्यामुळे खंबीर राहा, या सूचनांचे पालन करा आणि तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्या.