बाळांसाठी ग्राइप वॉटर खरंच चांगलं असतं का? चला नक्की जाणून घेऊया.

नवजात बाळाच्या आई-वडिलांसमोरील सर्वात मोठे आव्हान म्हणजे तासन्तास रडणाऱ्या बाळाला शांत करणे. कधीकधी बाळ भुकेमुळे किंवा डायपर ओला झाल्यामुळे रडते. पण जेव्हा बाळ विनाकारण रडते, विशेषतः संध्याकाळी, तेव्हा खूप असहाय्य वाटते. म्हणून, अशा वेळी अनेक पालक मदतीसाठी 'ग्राइप वॉटर'कडे पाहतात. समाजात असा एक समज आहे की हे बाळाला दिल्याने त्याच्या पोटातील वेदना आणि गॅस कमी होतो आणि त्याला बरे वाटते. पण हे ग्राइप वॉटर नक्की काय आहे? ते बाळाला देणे सुरक्षित आहे का? एक डॉक्टर म्हणून, मी आज तुम्हाला हे समजावून सांगणार आहे.

सर्वप्रथम, 'कोलिक' म्हणजे काय ते पाहूया.

सहसा, बाळ का रडते याचे कारण आपल्याला सापडते. पण जर बाळाला 'कॉलिक' (पोटदुखी) असेल, तर ते कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय सतत आणि मोठ्याने रडते. ही बाळे दिवसा ठीक असली तरी, त्यांचे रडणे संध्याकाळी सुरू होते. ते तासन्तास असे रडू शकते.

विचार करा, हा एक छोटासा नियम आहे. आपण याला 'तीनचा नियम' असेही म्हणतो.

• दिवसातून तीन तासांपेक्षा जास्त वेळ रडणे.
• मी आठवड्यातून किमान तीन दिवस असं रडते.
• ही परिस्थिती सलग ३ आठवड्यांपासून सुरू आहे.

पोटदुखीमुळे रडणाऱ्या बाळाचे वर्तन थोडे वेगळे असते.

• ते खूप मोठ्याने रडतात , जणू काही किंचाळत आहेत .
• त्यावर नियंत्रण मिळवणे खूप अवघड आहे आणि ते अजिबात शांत होत नाही.
• जेव्हा तुम्ही रडता, तेव्हा तुमचा चेहरा लाल होऊ शकतो आणि कधीकधी तुमच्या ओठांभोवतीचा भाग फिकटही पडू शकतो.
• ते आपले गुडघे छातीशी धरतात , मुठी आवळतात आणि शरीर ताठ करतात .
• तुम्ही रडत असतानाही संदेश पाठवू शकता, कारण रडताना तुम्ही हवा गिळता.

'ग्राइप वॉटर' खरंच सुरक्षित आहे का?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ग्राइप वॉटर हे औषधी वनस्पतींपासून बनवलेले एक द्रव आहे. जरी ते औषध म्हणून विकले जात असले तरी, त्याला यूएस फूड अँड ड्रग ॲडमिनिस्ट्रेशन (FDA) सारख्या प्रमुख संस्थांनी मान्यता दिलेली नाही. याचा अर्थ असा की , त्याच्या सुरक्षिततेबद्दल किंवा गुणवत्तेबद्दल कोणतीही खात्री नाही. बाळाच्या पोटदुखीपासून आराम मिळतो हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही.

ग्राइप वॉटरमध्ये काय असते?

जरी ग्राइप वॉटरचे अनेक प्रकार असले तरी, त्यांतील घटक काही प्रमाणात सारखेच असतात.

• जुने ग्राइप वॉटर: पूर्वी बनवलेल्या ग्राइप वॉटरमध्ये अल्कोहोल , साखर आणि बेकिंग सोडा यांसारख्या गोष्टी असायच्या. अल्कोहोल नवजात बाळासाठी खूप धोकादायक असते. काही ग्राइप वॉटरमध्ये ९% पर्यंत अल्कोहोल असते. यामुळे बाळाला त्याचे व्यसनही लागू शकते.
• आधुनिक ग्राइप वॉटर: आजकालच्या अनेक ग्राइप वॉटर ब्रँड्समध्ये अल्कोहोल नसते. त्याऐवजी, ते साखर किंवा इतर गोड पदार्थांनी भरपूर गोड केलेले असतात. या गोडव्यामुळे बाळाच्या वेदना तात्पुरत्या कमी होऊ शकतात आणि त्याला शांत वाटू शकते. तथापि, नवजात बाळाला साखर देणे अजिबात आरोग्यदायी नाही.

याव्यतिरिक्त, बडीशेप आणि आले यांसारख्या गोष्टी घातल्या जातात. जरी या गोष्टी प्रौढांच्या पचनास मदत करत असल्या तरी, बाळांची पचनसंस्था खूप नाजूक असते. त्यामुळे, या गोष्टी बाळांसाठीही तितक्याच फायदेशीर आहेत असे म्हणता येणार नाही.

'ग्राइप वॉटर'चे काही दुष्परिणाम आहेत का?

हो, नक्कीच. डॉक्टर म्हणून आम्ही सांगतो की, बाळ ४ ते ६ महिन्यांचे होईपर्यंत त्याला आईचे दूध पाजले पाहिजे.ते म्हणतात की आईचे दूध किंवा फॉर्म्युला व्यतिरिक्त दुसरे काहीही देऊ नये. ग्राइप वॉटरचा सुद्धा याच प्रकारात समावेश होतो.

• जंतू आणि जड धातू: यांचे नियमन होत नसल्यामुळे, उत्पादनादरम्यान जंतू आत शिरू शकतात. कधीकधी, त्यात शिसे आणि पारा यांसारखे बाळांसाठी अत्यंत हानिकारक असलेले जड धातू देखील असू शकतात.
• ऍलर्जीची प्रतिक्रिया: काही बाळांना या उत्पादनातील घटकांमुळे ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येऊ शकते. जर तुमच्या बाळाला श्वास घेण्यास, गिळण्यास त्रास होत असेल किंवा ओठांना व जिभेला सूज आली असेल, तर त्याला ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) घेऊन जा.
• उलटी आणि मळमळ: ग्राइप वॉटर दिल्यानंतर काही बाळांना उलटी झाल्याच्या तक्रारी आल्या आहेत.

तर मग बाळाच्या समस्येबद्दल आपण काय करायला पाहिजे?

ग्राइप वॉटर वापरण्याऐवजी, तुमच्या बाळाला शांत करण्यासाठी तुम्ही अनेक सुरक्षित उपाय वापरून पाहू शकता. सर्व बाळे सारखी नसतात, म्हणून तुमच्या बाळासाठी सर्वात योग्य काय आहे ते शोधा.

प्रयत्न करण्यासारख्या गोष्टी

• तुमच्या बाळाला खाऊ घालण्याची पद्धत बदला: तुमचे बाळ भुकेले आहे. त्याला आईचे दूध किंवा फॉर्म्युला द्या. जर तुम्ही स्तनपान करत असाल, तर तुम्ही खात असलेले काही पदार्थ (कॉफी, दुग्धजन्य पदार्थ, सोया, अंडी) दुधातून बाळापर्यंत पोहोचून त्याच्यासाठी समस्या निर्माण करू शकतात. जर तुम्ही फॉर्म्युला देत असाल, तर दुसऱ्या प्रकारच्या दुधावर येण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला . दूध पाजताना वारंवार थांबा आणि बाळाला शौचास होऊ द्या.
• शांत करणाऱ्या हालचाली: बाळांना हालचाल खूप आवडते. तुमच्या बाळाला उचलून फिरायला न्या, त्याला झुलत्या खुर्चीत बसवून झोके द्या किंवा स्ट्रोलरमध्ये ठेवून थोडे हलवा. काही बाळे गाडीतून थोडा वेळ प्रवास केल्यानेही शांत होतात.
• मंद आवाज: तुमच्या बाळाशी बोला, किंवा त्याला आवडेल असे मंद संगीत लावा. काही बाळांना व्हाईट नॉईजमुळेही शांत वाटते.
• उत्तेजना कमी करा: कधीकधी बाळ रडते कारण त्याला आजूबाजूचा आवाज, प्रकाश किंवा गोष्टी सहन होत नाहीत. त्याला व्यवस्थित गुंडाळा, त्याला सुरक्षित वाटेल असे करा, दिवे मंद करा आणि त्याला त्याच्या पाळण्यात ठेवा.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

पोटदुखीमुळे रडणे सामान्य असले तरी, काहीवेळा ते एका गंभीर वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण असू शकते. तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब फोन करा.