तुमच्या मुलाची संवेदना कमी झाली आहे का? चला, हायपोसेंसिटिव्हिटीबद्दल बोलूया!

कधीकधी आपल्या काही मुलांचे वागणे समजणे कठीण असते, नाही का? काही मुले अगदी लहानशा आवाजाकडेही दुर्लक्ष करतात आणि जोरात मार लागला तरी बराच वेळ रडत राहतात. पण दुसरी काही मुले अशी असतात की, ती कितीही जोरात पडली तरी, जणू काही झालेच नाही अशा अविर्भावात उठून उभी राहतात आणि कोणी बोलत असले तरी ऐकत नाहीत. संवेदनांना प्रतिसाद देण्याच्या त्यांच्या पद्धतीतील फरकांबद्दलच आपण आज बोलणार आहोत. विशेषतः, हायपोसेंसिटिव्हिटी किंवा कमी झालेली संवेदना या स्थितीबद्दल.

बरेच लोक हायपोसेंसिटिव्हिटी आणि हायपरसेंसिटिव्हिटी या संज्ञांमध्ये गोंधळ करतात. या दोन्ही आपल्या मेंदूच्या संवेदनांवर प्रक्रिया करण्याच्या पद्धतीतील समस्या आहेत, आणि त्या सेन्सरी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर (SPD) चे दोन प्रकार आहेत. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हायपरसेंसिटिव्हिटी म्हणजे जेव्हा एखादी व्यक्ती संवेदना अतिशयोक्तपणे अनुभवते . उदाहरणार्थ, सामान्य प्रकाशामुळे तुमचे डोळे निळे होऊ शकतात, किंवा हलक्याशा वासामुळे डोकेदुखी होऊ शकते. हायपोसेंसिटिव्हिटी याच्या अगदी उलट आहे. यामध्ये एखाद्या व्यक्तीला खूप कमी किंवा अजिबात संवेदना जाणवत नाहीत. याचा अर्थ असा की, उष्णता, थंडी किंवा वेदना यांसारख्या गोष्टी त्यांना इतरांप्रमाणे जाणवत नाहीत.

हायपोसेंसिटिव्हिटी आणि ऑटिझम यांच्यात काय संबंध आहे?

ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) असलेल्या मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये या संवेदी समस्या खूप सामान्य आहेत. त्यांना दृष्टी, वास, आवाज, स्पर्श, चव, संतुलन, शरीराची स्थिती आणि भूक व आजारपणासारखे शरीरातील अंतर्गत संकेत समजण्याच्या पद्धतीत बदल जाणवू शकतात. ऑटिझम असलेल्या अनेक व्यक्तींमध्ये या संवेदनांबाबत अतिसंवेदनशीलता आणि अल्पसंवेदनशीलता या दोन्हींचे मिश्रण आढळते.

उदाहरणार्थ, काही ऑटिझमग्रस्त मुलांना फ्लोरोसेंट दिव्यांसारखा प्रखर प्रकाश सहन होत नाही. अशा वेळी, ते आपले डोळे मिटून घेतात आणि त्यापासून दूर जाण्याचा प्रयत्न करतात. हे अतिसंवेदनशीलतेचे एक उदाहरण आहे.

पण हायपोसेंसिटिव्हिटी असलेले मूल वेगळे असते. त्यांना संवेदी माहिती मिळत नसल्यामुळे, ते सतत नवीन गोष्टींचा शोध घेत असतात. उदाहरणार्थ, ते सतत हातांनी वस्तूंना स्पर्श करत असतात, भिंतींवरून हात फिरवतात आणि खेळणी तोंडात घालतात. इतकेच नाही, तर त्यांना भूक किंवा आजारपणासारख्या गोष्टी समजू शकत नाहीत. म्हणूनच कधीकधी ते आजारी असताना तुम्हाला सांगत नाहीत, कारण त्यांना वेदना जाणवत नाहीत.

जरी याचे नेमके कारण अद्याप ज्ञात नसले तरी, डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की यावर अनुवांशिक प्रभाव असू शकतो. त्यामुळे, ही स्थिती टाळण्याचा कोणताही विशिष्ट मार्ग नाही. आपण सर्वोत्तम करू शकतो ते म्हणजे लक्षणे ओळखणे आणि मुलाला आवश्यक आधार व उपचार देणे.

हायपोसेंसिटिव्हिटीची मुख्य लक्षणे कोणती आहेत?

आपण या लक्षणांचे अनेक मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करू शकतो. ही लक्षणे दिसल्यावर घाबरू नका. तुमच्या मुलामध्ये यापैकी एक किंवा दोन लक्षणे आहेत, याचा अर्थ असा नाही की त्याला हा आजार आहेच. परंतु, जर तुम्हाला एकापाठोपाठ अनेक लक्षणे दिसली, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

यासाठी कोणते उपचार आणि मदत उपलब्ध आहे?

या समस्येने ग्रस्त असलेल्या मुलाला किंवा प्रौढ व्यक्तीला मदत करण्यासाठी आपण अनेक गोष्टी करू शकतो. ही समस्या "सुधारण्याचा" प्रयत्न करण्याऐवजी, त्यांना जगाशी अधिक सहजपणे जुळवून घेण्यास मदत करणे हे अधिक महत्त्वाचे आहे.

आपण घरी करू शकणाऱ्या गोष्टी:

• दृकश्राव्य साधने पुरवणे: दिवसाचे उपक्रम समजावून सांगण्यासाठी चित्रे, तक्ते इत्यादींचा वापर करणे.
• संवेदी खेळणी: फिजीट टॉईज, वेगवेगळ्या पृष्ठभागाचे चेंडू यांसारख्या वस्तू उपलब्ध करून द्या.
• सुरक्षित वातावरण तयार करणे: घरातील फर्निचरची मांडणी अशा प्रकारे करा की मुलाला अडखळून किंवा पडून न जाता मोकळेपणाने फिरता येईल.
• सतत हालचाल करण्याची संधी देणे: मुलांना बराच वेळ एकाच जागी थांबायला सांगण्याऐवजी, त्यांना उठून फिरायला किंवा थोडा वेळ उड्या मारायला परवानगी देणे.
• वेगवेगळ्या चवी, वास आणि पोत असलेले पदार्थ देणे: यामुळे त्यांच्या संवेदी प्रणालीला आवश्यक उत्तेजना मिळण्यास मदत होते.
• वजनदार ब्लँकेट किंवा कपड्यांचा वापर: यामुळे निर्माण होणारा खोल दाब त्यांना शांत होण्यास बरीच मदत करू शकतो.

व्यावसायिक उपचार:

यासाठी सर्वोत्तम आणि सर्वाधिक स्वीकारलेला उपचार म्हणजे सेन्सरी इंटिग्रेशन थेरपी . हे सहसा ऑक्युपेशनल थेरपिस्टद्वारे केले जाते.

या थेरपीमध्ये, खास तयार केलेल्या खोलीतील (सेन्सरी जिम) विविध उपक्रमांद्वारे मुलाला त्याची संवेदी प्रणाली नियंत्रित करण्यास मदत केली जाते. या खोल्यांमध्ये ट्रॅम्पोलिन, बॉल पिट, झोपाळे आणि वजनदार कपड्यांसारखी अनेक उपकरणे असतात. मूल या उपकरणांद्वारे खेळत असताना, त्याच्या मेंदूला संवेदना अचूकपणे ओळखण्याचे प्रशिक्षण मिळते.

तुमच्या मुलामध्ये ही लक्षणे असल्याचा तुम्हाला संशय आल्यास, तुम्ही सर्वप्रथम एका पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. गरज भासल्यास डॉक्टर मुलाला ऑक्युपेशनल थेरपिस्टकडे पाठवतील.

हायपोसेंसिटिव्हिटीसह जगणे

बहुतेकदा, मूल जसजसे मोठे होते, तसतसे ते या परिस्थितींना काही प्रमाणात हाताळायला शिकते. व्यावसायिक उपचारपद्धतीमध्ये शिकलेल्या पद्धती आणि तंत्रे त्यांना आयुष्यभर उपयोगी पडतील.

तणावामुळे या संवेदी समस्या अधिक गंभीर होऊ शकतात, त्यामुळे प्रौढांनी, विशेषतः ज्येष्ठ नागरिकांनी, आपल्या तणावाचे व्यवस्थापन करणे महत्त्वाचे आहे.