Halo! Ada satu perkataan yang anda tidak mahu dengar apabila anda pergi ke doktor gigi, bukan? Ia adalah "Gigi anda berlubang." Tiada seorang pun daripada kita yang suka mengalami masalah pergigian. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang apa itu
kaviti, atau karies gigi seperti yang kita panggil, mengapa ia terbentuk, apa yang perlu dilakukan jika ia terbentuk, dan yang paling penting, cara mencegahnya daripada terbentuk. Ini mungkin kelihatan seperti cerita pendek, tetapi ia sangat penting.
Apakah sebenarnya rongga itu?
Secara ringkasnya, kaviti ialah lubang kecil pada gigi anda. Ini berlaku apabila gigi secara beransur-ansur mereput dan pecah. Walaupun pada mulanya ia sangat kecil, lama-kelamaan lubang ini boleh membesar dan masuk jauh ke dalam gigi. Ia seperti lubang pada epal akibat cacing, tetapi ini berlaku pada gigi. Ini juga dipanggil
karies gigi . Jika anda mempunyai kaviti sedemikian, adalah sangat penting untuk membaikinya dengan cepat. Jika tidak, anda mungkin menghadapi masalah yang lebih besar kemudian.
Mengapakah gigi kita berlubang? Siapakah yang bertanggungjawab untuk ini?
Fikirkan betapa banyak kerja gigi kita setiap hari. Kita makan, bercakap, tersenyum... Jadi jika gigi ini tidak dijaga dengan betul, tidak hairanlah masalah akan timbul. Punca utama perkembangan kaviti ialah
plak gigi . Tahukah anda apa plak gigi ini? Ia seperti filem melekit, tidak berwarna, dan berlendir yang melekat pada gigi kita. Apabila anda bangun pada waktu pagi, adakah anda kadang-kadang berasa sedikit licin apabila meletakkan jari anda pada gigi? Itulah dia. Plak ini terutamanya
terdiri daripada kuman yang hidup di dalam mulut kita, iaitu bakteria . Bakteria ini sangat pandai menggunakan gula dan kanji dalam makanan yang kita makan untuk menghasilkan
asid . Sekarang bayangkan, apabila plak gigi ini melekat pada gigi anda, asid yang dihasilkan oleh bakteria tersebut juga melekat pada gigi. Asid ini secara beransur-ansur mula melarutkan lapisan luar gigi kita yang paling kuat, iaitu
enamel . Sama seperti titisan air yang kecil boleh merosakkan batu, asid ini secara beransur-ansur memusnahkan enamel.
"Ingat, plak bukan sekadar sedikit kotoran, ia adalah lapisan hidup yang penuh dengan bakteria penyebab kaviti!"
Walaupun pada mulanya ini hanya menjejaskan enamel, jika anda tidak berjumpa doktor gigi, asid ini terus menembusi enamel dan mula merosakkan bahagian dalam gigi. Pada masa inilah pereputan sampai ke
pulpa , iaitu tempat terletaknya hujung saraf. Pada masa itulah kesakitan sakit gigi yang dahsyat datang. Pernahkah anda mengalami sakit gigi? Atau pernahkah anda melihat orang dewasa mengalami sakit gigi? Kebanyakan masa, ia disebabkan oleh rongga yang telah masuk jauh ke dalam gigi. Ia menakutkan untuk difikirkan, bukan?
Apa yang anda lakukan jika doktor gigi menemui kaviti?
Apabila anda pergi ke doktor gigi, dia akan memeriksa gigi anda dengan teliti. Kadangkala dia akan melihat melalui cermin kecil, dan pada masa lain dia akan menggunakan alat kecil untuk mencari jurang antara gigi anda. Selain itu, jika perlu,
sinar-X mungkin diambil. Sinar-X ini boleh mengesan kaviti di dalam gigi anda yang tidak kelihatan dari luar. Bayangkan doktor telah menemui kaviti pada gigi anda. Jangan risau! Dia boleh membaikinya. Perkara pertama yang dia lakukan ialah membuang bahagian gigi yang reput dengan
gerudi khas. Walaupun ini mungkin kedengaran agak kuat, ia biasanya tidak begitu menyakitkan. Kemudian, doktor akan mengisi lubang dengan bahan tampalan khas. Inilah yang kita panggil
tampalan . Terdapat pelbagai jenis bahan tampalan, ada yang sama warna dengan gigi, dan ada yang berwarna perak. Doktor akan memilih yang paling sesuai untuk anda.
Sakit tak bila tampal gigi?
Ini adalah soalan yang ramai orang tanya. Kadangkala anda mungkin berasa sedikit tidak selesa dan sakit. Tetapi, tiada apa yang perlu dirisaukan.
Doktor anda boleh memberi anda
anestetik . Ini akan menyebabkan kawasan di sekitar gigi yang bermasalah kebas untuk seketika. Kemudian anda tidak akan merasa sakit sehingga gigi ditambal. Ia seperti hilang rasa pada kaki anda apabila ia kebas. Jadi, anda boleh pergi ke pemeriksaan pergigian tanpa perlu risau tentang kesakitan.
Bolehkah kaviti dicegah? Apa yang boleh kita lakukan?
Ada pepatah mengatakan "Mencegah lebih baik daripada mengubati." Ini bermaksud lebih baik mencegah penyakit daripada merawatnya. Ini juga terpakai kepada kaviti. Walaupun kaviti boleh dibaiki sebaik sahaja ia terbentuk, adalah lebih baik untuk cuba mencegahnya daripada terbentuk terlebih dahulu. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:
- Gosok gigi anda dengan ubat gigi yang mengandungi fluorida : Anda perlu menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari, terutamanya selepas sarapan pagi dan sebelum tidur pada waktu malam. Fluorida ialah bahan khas yang menguatkan gigi dan mencegah kaviti.
- Cara menggosok gigi dengan betul: Semasa menggosok gigi, gosok gigi dengan gerakan ke atas dan ke bawah dan membulat. Menggosok ke depan dan ke belakang sahaja boleh merosakkan gigi dan gusi anda. Luangkan sekurang-kurangnya dua minit untuk menggosok gigi.
- Fikirkan juga tentang gusi anda: Semasa menggosok gigi, gosok gusi anda dengan lembut. Ini akan membantu memastikan gusi anda sihat.
- Gunakan flos gigi setiap hari: Terdapat tempat-tempat di mana berus gigi tidak dapat sampai, terutamanya ruang sempit di antara gigi. Kawasan ini boleh menyimpan serpihan makanan dan plak. Adalah sangat penting untuk membuangnya dengan menggunakan flos gigi . Menggunakan flos gigi sekurang-kurangnya sekali sehari adalah tabiat yang baik. Ia mungkin agak sukar pada mulanya, tetapi sebaik sahaja anda membiasakan diri, ia akan menjadi sangat mudah.
- Hadkan makanan dan minuman bergula: Gula adalah makanan utama untuk bakteria yang telah kita bincangkan sebelum ini. Apabila anda makan dan minum terlalu banyak gula (contohnya coklat , tofi, kek, minuman manis, soda, minuman buah-buahan ), bakteria tersebut mendapat banyak makanan, dan ia menghasilkan lebih banyak asid. Ini bermakna risiko kaviti meningkat. Jadi, makan gula sesedikit mungkin. Jika anda memakannya, bilas mulut anda selepas itu, dan gosok gigi anda jika boleh.
- Berjumpa doktor gigi anda secara berkala: Adalah sangat penting untuk berjumpa doktor gigi sekurang-kurangnya dua kali setahun, atau setiap enam bulan, untuk memeriksa gigi anda. Dengan cara ini, sebarang masalah kecil dapat dikenal pasti dan dirawat sebaik sahaja ia bermula. Menangani rongga kecil sebelum ia menjadi besar adalah lebih mudah untuk anda dan lebih baik untuk gigi anda.
"Ingat, doktor gigi anda seperti kawan anda. Dia ada untuk membantu anda. Pergi berjumpa dengannya tanpa rasa takut atau teragak-agak."
- Amalkan pemakanan seimbang: Makan makanan kaya kalsium seperti susu, yogurt, keju, sayur-sayuran dan buah-buahan adalah baik untuk kesihatan gigi.
- Minum banyak air: Minum air membantu membersihkan sisa makanan dan gula di dalam mulut anda. Selain itu, di beberapa kawasan, fluorida ditambah ke dalam air paip, yang juga baik untuk gigi anda.
Jika anda menerapkan tabiat ini ke dalam kehidupan seharian anda, anda mempunyai peluang yang besar untuk mengelakkan gangguan yang dipanggil kaviti.
Baiklah, berikut adalah beberapa mesej yang boleh dibawa pulang daripada apa yang telah kita bincangkan:
Kita telah banyak berbincang tentang kaviti, bukan? Jadi, perkara paling penting yang perlu diingat selepas semua ini adalah seperti berikut: 1.
Kaviti gigi ialah lubang pada gigi. Ini disebabkan oleh asid yang dihasilkan oleh bakteria dalam plak yang melarutkan enamel gigi. 2.
Jika dikesan lebih awal, ia mudah dirawat. Doktor boleh membuang bahagian yang reput dan menampal gigi. 3.
Jangan takut akan kesakitan. Jika perlu, ia dirawat dengan anestetik. 4.
Pencegahan adalah cara terbaik untuk mencegahnya.- Gosok gigi anda dua kali sehari dengan ubat gigi berfluorida .
- Gosok benang setiap hari.
- Kurangkan makanan dan minuman bergula.
- Jumpa doktor gigi setiap enam bulan.
5.
Senyuman anda berharga.Sepasang gigi yang sihat bukan sahaja penting untuk senyuman yang cantik, tetapi juga untuk kesihatan yang baik. Jadi, saya harap anda kini mempunyai pemahaman yang baik tentang kaviti gigi. Cuba ikuti petua ini. Kemudian, apabila anda pergi ke doktor gigi, anda akan mendengar berita baik bahawa "Gigi anda sempurna, tiada kaviti!" Adakah terdapat apa-apa yang lebih memuaskan daripada itu?
Kaviti Gigi, Kaviti Gigi, Pereputan Gigi, Gam Gigi, Plak, Tampalan Gigi, Kesihatan Pergigian
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda