Kita semua bekerja untuk mencari rezeki. Tetapi kadangkala tempat kita bekerja boleh menjadi ancaman kepada kesihatan kita. Bayangkan bekerja di gudang, kilang pakaian, tapak pembinaan atau hospital. Terdapat kemungkinan besar anda akan mengalami sakit belakang akibat mengangkat kotak berat, kerosakan paru-paru akibat
bahan kimia keras yang digunakan di kilang atau kecederaan jangka panjang pada tangan atau pergelangan tangan anda akibat melakukan jenis kerja yang sama.
Terdapat dua jenis kemalangan lain di tempat kerja.
Menurut pakar dalam bidang ini, kemalangan tempat kerja boleh dibahagikan kepada dua jenis utama. 1.
Kecederaan Akut: Ini disebabkan oleh sesuatu yang berlaku secara tiba-tiba. Seperti tergelincir dan jatuh, tersepit dalam mesin, atau jatuh dari tempat tinggi. Inilah yang biasanya kita panggil 'kemalangan'. Jenis kemalangan ini boleh dicegah melalui amalan keselamatan yang baik. 2.
Kecederaan Kronik: Ini tidak berlaku secara tiba-tiba. Keadaan ini disebabkan oleh kerosakan beransur-ansur pada badan apabila kerja yang sama dilakukan secara berterusan selama bertahun-tahun. Contohnya, sakit belakang dan leher yang berkembang dari semasa ke semasa pada seseorang yang duduk di hadapan komputer sepanjang hari, atau
sakit pergelangan tangan (kecederaan gerakan berulang) yang berlaku pada seseorang yang menggunakan tangan mereka dengan cara yang sama di kilang pakaian, termasuk dalam kategori ini.
Perkara yang paling penting ialah keselamatan tempat kerja adalah tanggungjawab bersama pekerja (anda) dan majikan (syarikat yang menggaji anda). Adalah menjadi tanggungjawab syarikat untuk menyediakan persekitaran kerja yang selamat, dan adalah menjadi tanggungjawab anda untuk mematuhi peraturan tersebut, menyedari risiko kepada diri sendiri, dan bekerjasama dengan syarikat untuk meminimumkannya.
Bagaimana untuk melindungi diri anda? - Hierarki Kawalan
Terdapat kaedah yang diiktiraf untuk melindungi pekerja di tempat kerja. Ia dinilai dari yang paling berkesan hingga yang paling kurang berkesan. Mari kita lihat apakah kaedah-kaedah ini dan apa yang boleh anda harapkan daripada organisasi anda.
| Kaedah kawalan | Secara ringkasnya... |
|---|
| 1. Penghapusan risiko sepenuhnya (Penghapusan) | Ini adalah cara terbaik dan paling selamat. Ia adalah untuk menghapuskan sepenuhnya punca kemalangan. Contohnya, jika kerja dilakukan di tingkat 9 bangunan, jika ia boleh dilakukan dari tanah, risiko jatuh dari atas dihapuskan sepenuhnya. |
| 2. Penggantian | Jika risiko tersebut tidak dapat dihapuskan sepenuhnya, perkara terbaik seterusnya adalah menggantikannya dengan sesuatu yang kurang berbahaya. Contohnya, menggantikan cat dengan bahan kimia yang keras dan toksik dengan cat rendah VOC. |
| 3. Kawalan Kejuruteraan | Jika bahaya tidak dapat dihapuskan atau diganti, kurangkan bahaya dengan membuat perubahan pada cara kerja dilakukan atau persekitaran. Contohnya: memasang rel pengadang semasa bekerja di tempat tinggi, memasang kipas pengudaraan di kawasan yang mempunyai tahap habuk yang tinggi. |
| 4. Kawalan Pentadbiran | Apabila kaedah kawalan lain tidak mungkin, ubah cara orang bekerja. Contoh: meletakkan label amaran pada mesin berbahaya, memberi rehat yang kerap untuk mengurangkan masa yang dihabiskan untuk melakukan kerja berisiko, dan menyediakan latihan tentang cara bekerja dengan selamat. |
| 5. Peralatan Pelindung Diri (PPE) | Ini adalah langkah keselamatan terakhir. Jika tiada satu pun daripada perkara di atas dapat dilakukan atau jika masih terdapat risiko selepas berbuat demikian, PPE harus digunakan. Contoh: pelindung telinga di kawasan bising, respirator di kawasan berdebu, topi keledar, sarung tangan. |
Bayangkan seseorang memotong kayu dengan gergaji bulat yang kuat sepanjang hari.
- Penggantian: Jika boleh, gunakan gergaji yang lebih senyap .
- Kawalan Kejuruteraan: Untuk mengurangkan pendedahan bunyi kepada orang lain, pekerja boleh ditugaskan untuk bekerja di bilik kalis bunyi.
- Kawalan pentadbiran:Untuk mengurangkan pendedahan berterusan kepada bunyi bising, anda boleh berehat sejam sekali.
- Peralatan Pelindung Diri ( PPE ): Walaupun dengan semua ini, pekerja masih mesti memakai pelindung telinga .
Sekarang anda mungkin faham betapa banyak keselamatan yang disediakan apabila kaedah ini saling berkaitan dan dilaksanakan bersama.
Perkara lain yang boleh anda lakukan untuk keselamatan anda
Selain keselamatan yang disediakan oleh organisasi, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melindungi diri anda.
- Jangan meneka jika anda tidak tahu: Jika anda tidak pasti bagaimana untuk melakukan sesuatu atau cara mengendalikan mesin, jangan sekali-kali meneka dan lakukannya. Tanya seseorang yang tahu pasti, dan jika perlu, dapatkan latihan yang betul sebelum anda mula melakukan tugas tersebut.
- Pastikan kawasan kerja anda bersih: Pastikan meja dan kawasan sekitarnya kemas dan bersih. Jika anda menumpahkan minyak atau air ke atas lantai, bersihkannya dengan segera. Terdapat risiko yang tinggi untuk tergelincir dan tersandung dalam persekitaran yang kotor.
- Laporkan situasi berbahaya dengan segera: Jika anda melihat sesuatu yang berbahaya, seperti perkakas yang rosak atau wayar elektrik yang tidak dilindungi, laporkan kepada penyelia atau pengurus anda dengan segera. Walaupun ia "hampir berlaku", adalah penting untuk melaporkannya kerana ia boleh berlaku kepada orang lain pada masa akan datang.
- Bersedialah untuk kecemasan: Berhati-hati dengan lokasi pintu kecemasan dan peti pertolongan cemas di tempat kerja anda. Berhati-hati dengan dasar syarikat tentang cara bertindak sekiranya berlaku kecemasan (kebakaran, kemalangan).
Ingat, walaupun tabiat seperti memastikan belakang anda lurus semasa mengangkat barang, membengkokkan lutut dan mengekalkan postur yang baik boleh memberi anda sedikit perlindungan, perkara yang paling penting adalah meminimumkan pendedahan anda kepada bahaya tempat kerja sebanyak mungkin.
Jika anda mengalami kecederaan, kesakitan atau masalah kesihatan yang anda alami di tempat kerja,
berbincanglah dengan doktor anda mengenainya. Ia mungkin berkaitan dengan pekerjaan anda. Jadi jangan berlengah untuk mendapatkan nasihat perubatan.
Mesej Bawa Pulang
- Keselamatan tempat kerja merupakan tanggungjawab bersama antara anda dan organisasi anda.
- Berkaitan dengan pekerjaan andaBerhati-hati dengan risiko kesihatan.
- Sentiasa gunakan peralatan pelindung diri (PPE) yang disediakan oleh organisasi dengan betul.
- Jika anda melihat situasi yang tidak selamat, segera maklumkan kepada mereka yang bertanggungjawab.
- Jika anda mengalami sebarang kemalangan atau masalah kesihatan semasa bekerja, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
Keselamatan tempat kerja, keselamatan tempat kerja, kesihatan tempat kerja, kemalangan pekerjaan, PPE, kesihatan tempat kerja, petua keselamatan
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda