Meta tisma’ l-kelma ‘bipolari’, taħseb f’xi ħadd li f’daqqa waħda jirrabja u mbagħad jerġa’ jitbissem? Ħafna nies jaħsbu dwarha bħala sempliċiment bidla fil-burdata, jew “bidliet fil-burdata.” Filwaqt li hemm xi verità f’dik l-istorja, mhijiex il-verità kollha. Il-bipolari hija kundizzjoni tas-saħħa mentali ħafna aktar profonda li teħtieġ li tinftiehem. Mela ejja nitkellmu dwarha b’mod ċar, sempliċement, bħallikieku konna qed nitkellmu ma’ ħabib.
Huwa minnu li l-emozzjonijiet jitilgħu u jinżlu f'mudell fid-disturb bipolari?
Din hija idea żbaljata kbira. Id-disturb bipolari qabel kien magħruf bħala "Manija Dipressjoni". Mhuwiex sempliċi daqs kemm tista' taħseb, u mhuwiex xi ħaġa li tiġri f'mudell stabbilit. Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomi kemm ta' manija kif ukoll ta' dipressjoni fl-istess ħin. Immaġina, xi ħadd iħossu mdejjaq ħafna u bla tama fl-istess ħin, iżda fl-istess ħin ikollu enerġija tal-għaġeb u nuqqas ta' rqad. Jistgħu jseħħu wkoll sintomi mħallta bħal dawn.
Ukoll, dawn is-sentimenti ma jiġux f'xi mudell partikolari. Xi nies ikollhom sintomi darba jew darbtejn fis-sena biss. Oħrajn jistgħu jkollhomhom kull ftit xhur. Għalhekk, huwa imprevedibbli ħafna.
Il-bipolari huwa l-istess tip ta’ marda?
Le. Fil-fatt hemm diversi tipi ewlenin ta’ disturb bipolari . Ejja nagħtu ħarsa lejn x’inhuma.
| Tip ta' marda (Tip) | Deskrizzjoni qasira |
|---|---|
| Disturb Bipolari I | Dawn in-nies jesperjenzaw episodji manijaċi li jdumu għal mill-inqas 7 ijiem. Dawn jistgħu jkunu tant severi li jistgħu saħansitra jeħtieġu rikoveru l-isptar. Jesperjenzaw ukoll episodji depressivi li jdumu għal ġimagħtejn jew aktar. Kultant, il-manija tista’ sseħħ waħedha jew bħala taħlita ta’ manija u depressjoni. |
| Disturb Bipolari II | Id-dipressjoni sseħħ ukoll hawnhekk. Madankollu, l-eċċitament li jakkumpanjahom mhuwiex daqshekk sever daqs fil-każ tad-Disturb Bipolari I. Dawn huma relattivament ħfief. Din il-kundizzjoni tissejjaħ ipomanija. |
| Disturb Ċiklotimiku | Hawnhekk ukoll, l-emozzjonijiet jitilgħu u jinżlu, iżda kemm l-istati manijaċi kif ukoll dawk depressivi huma ħfief ħafna. Dan ifisser li s-sintomi mhumiex daqshekk severi. |
Dan jista' jiġi skopert b'test tad-demm?
Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Il-verità hi li m'hemm l-ebda test wieħed li jista' jiddijanjostika b'mod definittiv id-disturb bipolari. It-tabib tiegħek se juża diversi fatturi biex jgħin fid-dijanjosi tiegħu.
- Qed nistaqsik dwar is-sintomi tiegħek.
- Nitkellmu dwar l-istorja medika tiegħek u tal-familja tiegħek.
- Isir eżami fiżiku sħiħ.
- Jista’ jkollok bżonn ukoll tagħmel testijiet tad-demm biex tiċċekkja għal kundizzjonijiet oħra li jistgħu jkunu qed jikkawżaw is-sintomi tiegħek (bħal problemi fit-tirojde).
Wara li jagħmlu dan kollu, jiċċekkjaw ukoll jekk ix-xejra tas-sintomi tiegħek taqbilx mal-kriterji fid-`DSM-5`, manwal dijanjostiku speċjali użat mill-psikjatri.
M'hemm l-ebda kura għad-disturb bipolari?
Assolutament le! Din hija idea kompletament żbaljata. Hemm trattamenti li jistgħu jimmaniġġjaw id-disturb bipolari b'suċċess kbir .
- Mediċini: Il-mediċini jaħdmu tajjeb ħafna għal dan. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini bħal:
- Stabbilizzaturi tal-burdata
- Antidipressanti
- Mediċini kontra l-manija
- Psikoterapija : Din tissejjaħ ukoll terapija bit-taħdit. Tista’ tgħinek timmaniġġja s-sintomi tiegħek. Hawn huma xi affarijiet li tista’ titgħallem:
- Kif tevita fatturi li jikkawżaw sintomi.
- Kif titlob l-għajnuna meta jkollok bżonnha.
- Kif tagħraf is-sintomi qabel ma jiggravaw.
L-aktar ħaġa importanti hija li tuża l-mediċina preskritta eżattament kif preskritt mit-tabib u li tipparteċipa fil-psikoterapija. Meta dawn it-tnejn jingħaqdu flimkien, ir-riżultati jkunu ta’ suċċess kbir.
Dan jiġri biss lill-adulti?
Le. Id-disturb bipolari jista’ jaffettwa l-adulti kif ukoll it-tfal u l-adolexxenti . Madankollu, jekk tifel jew tifla għandu l-kundizzjoni, jista’ jkun diffiċli li tiġi djanjostikata għax tista’ sseħħ flimkien ma’ kundizzjonijiet oħra tas-saħħa mentali, bħal ADHD (disturb ta’ defiċit ta’ attenzjoni u iperattività). Jekk tifel jew tifla għandu disturb bipolari, il-kura hija simili għal dik għall-adulti. Dan ifisser li jintużaw kemm medikazzjoni kif ukoll psikoterapija.
Il-bipolari huwa xi ħaġa li taffettwa biss il-burdata?
Din hija idea żbaljata oħra. Din il-kundizzjoni taffettwa mhux biss il-burdata tiegħek, iżda wkoll l-enerġija, l-irqad, id-diskors, il-ħsibijiet u l-imġieba tiegħek. Ejja nagħtu ħarsa lejn kif dawn jinbidlu matul perjodi ta’ manija u dipressjoni.
| Karatteristika | Matul il-manija | Waqt id-dipressjoni |
|---|---|---|
| Enerġija | Tħossok enerġetiku b'mod mhux tas-soltu, ma tistax toqgħod kwiet. | Ġisem bla ħajja, għeja kostanti. |
| Irqad | Tnaqqis fil-ħtieġa għall-irqad (ma tħossokx għajjien anke wara ftit sigħat ta’ rqad). | Jew torqod wisq, jew ma torqodx biżżejjed. |
| Diskors | Titkellem malajr ħafna u bla waqfien. | Tnaqqis fid-diskors, diskors bil-mod. |
| Imġieba | Imġieba riskjuża (tonfoq wisq flus, imġieba sesswali riskjuża). | Telf ta’ interess f’affarijiet li kont tgawdi, irtirar mis-soċjetà. |
Ftit aktar kunċetti żbaljati u stejjer veri
- M'hemmx influwenza li ġejja mill-ġenerazzjoni?
Fil-fatt hemm influwenza ġenetika għal dan. Jekk xi ħadd fil-familja għandu disturb bipolari, ir-riskju li oħrajn jiżviluppawh ikun ogħla. Madankollu, dik mhix l-unika raġuni. Jista' jiżviluppa wkoll f'xi ħadd li m'għandux membri tal-familja.
- L-alkoħol u d-drogi ma jaffettwawhx?
L-alkoħol jew id-drogi ma jikkawżawx disturb bipolari. Madankollu, l-użu tagħhom jista’ jaggrava s-sintomi u jista’ jnaqqas ir-rispons għat-trattament.
- Hemm xi konnessjoni mal-istress?
Żgur relatat. Affarijiet bħal stress estrem u avvenimenti trawmatiċi jistgħu jkunu kawża ewlenija ta’ sintomi bipolari. Huwa importanti ħafna li tipprova timmaniġġja l-istress permezz ta’ affarijiet bħall-yoga u l-meditazzjoni.
- Għandu kull min għandu d-disturb bipolari jiġi l-isptar?
Le. Hemm ħafna nies li jimmaniġġjaw is-sintomi tagħhom tajjeb bi trattament xieraq u jgħixu ħajja normali, u li qatt ma ddaħħlu l-isptar. Madankollu, jekk iħossu li jridu jagħmlu ħsara lilhom infushom, lil ħaddieħor, jew jekk is-sitwazzjoni ssir gravi wisq biex tiġi kkontrollata, huwa essenzjali li jiddaħħlu l-isptar immedjatament, possibilment fl-ETU (Unità ta' Trattament ta' Emerġenza). Din hija deċiżjoni li se jieħu t-tabib tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-disturb bipolari mhuwiex biss bidla fil-burdata, hija kundizzjoni medika reali li teħtieġ trattament.
- Hemm tipi differenti ta’ din il-marda, u s-sintomi jistgħu jvarjaw ħafna minn persuna għal oħra.
- Bit-trattament it-tajjeb (medikazzjoni u psikoterapija), din il-kundizzjoni tista’ tiġi kkontrollata b’suċċess u tista’ tgħix ħajja normali u tajba ħafna.
- Jekk tissuspetta li int jew xi ħadd li taf għandu dawn is-sintomi, jekk jogħġbok ara tabib għal parir. Dik hija l-aħjar u l-aktar ħaġa responsabbli li tista' tagħmel.
- Huwa importanti ħafna li tevita l-istress, l-alkoħol, u l-użu tad-drogi għax dawn jistgħu jaggravaw is-sintomi.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek