Meta tisma’ l-kelma ‘bipolari’, taħseb f’xi ħadd li f’daqqa waħda jirrabja u mbagħad jerġa’ jitbissem? Ħafna nies jaħsbu dwarha bħala sempliċiment bidla fil-burdata, jew “bidliet fil-burdata.” Filwaqt li hemm xi verità f’dik l-istorja, mhijiex il-verità kollha. Il-bipolari hija kundizzjoni tas-saħħa mentali ħafna aktar profonda li teħtieġ li tinftiehem. Mela ejja nitkellmu dwarha b’mod ċar, sempliċement, bħallikieku konna qed nitkellmu ma’ ħabib.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Huwa minnu li l-emozzjonijiet jitilgħu u jinżlu f'mudell fid-disturb bipolari?
Din hija idea żbaljata kbira. Id-disturb bipolari qabel kien magħruf bħala "Manija Dipressjoni". Mhuwiex sempliċi daqs kemm tista' taħseb, u mhuwiex xi ħaġa li tiġri f'mudell stabbilit. Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomi kemm ta' manija kif ukoll ta' dipressjoni fl-istess ħin. Immaġina, xi ħadd iħossu mdejjaq ħafna u bla tama fl-istess ħin, iżda fl-istess ħin ikollu enerġija tal-għaġeb u nuqqas ta' rqad. Jistgħu jseħħu wkoll sintomi mħallta bħal dawn.
Ukoll, dawn is-sentimenti ma jiġux f'xi mudell partikolari. Xi nies ikollhom sintomi darba jew darbtejn fis-sena biss. Oħrajn jistgħu jkollhomhom kull ftit xhur. Għalhekk, huwa imprevedibbli ħafna.
Il-bipolari huwa l-istess tip ta’ marda?
Le. Fil-fatt hemm diversi tipi ewlenin ta’ disturb bipolari . Ejja nagħtu ħarsa lejn x’inhuma.
| Tip ta' marda (Tip) | Deskrizzjoni qasira |
|---|---|
| Disturb Bipolari I | Dawn in-nies jesperjenzaw episodji manijaċi li jdumu għal mill-inqas 7 ijiem. Dawn jistgħu jkunu tant severi li jistgħu saħansitra jeħtieġu rikoveru l-isptar. Jesperjenzaw ukoll episodji depressivi li jdumu għal ġimagħtejn jew aktar. Kultant, il-manija tista’ sseħħ waħedha jew bħala taħlita ta’ manija u depressjoni. |
| Disturb Bipolari II | Id-dipressjoni sseħħ ukoll hawnhekk. Madankollu, l-eċċitament li jakkumpanjahom mhuwiex daqshekk sever daqs fil-każ tad-Disturb Bipolari I. Dawn huma relattivament ħfief. Din il-kundizzjoni tissejjaħ ipomanija. |
| Disturb Ċiklotimiku | Hawnhekk ukoll, l-emozzjonijiet jitilgħu u jinżlu, iżda kemm l-istati manijaċi kif ukoll dawk depressivi huma ħfief ħafna. Dan ifisser li s-sintomi mhumiex daqshekk severi. |
Dan jista' jiġi skopert b'test tad-demm?
Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Il-verità hi li m'hemm l-ebda test wieħed li jista' jiddijanjostika b'mod definittiv id-disturb bipolari. It-tabib tiegħek se juża diversi fatturi biex jgħin fid-dijanjosi tiegħu.
- Qed nistaqsik dwar is-sintomi tiegħek.
- Nitkellmu dwar l-istorja medika tiegħek u tal-familja tiegħek.
- Isir eżami fiżiku sħiħ.
- Jista’ jkollok bżonn ukoll tagħmel testijiet tad-demm biex tiċċekkja għal kundizzjonijiet oħra li jistgħu jkunu qed jikkawżaw is-sintomi tiegħek (bħal problemi fit-tirojde).
Wara li jagħmlu dan kollu, jiċċekkjaw ukoll jekk ix-xejra tas-sintomi tiegħek taqbilx mal-kriterji fid-DSM-5, manwal dijanjostiku speċjali użat mill-psikjatri.
M'hemm l-ebda kura għad-disturb bipolari?
Assolutament le! Din hija idea kompletament żbaljata. Hemm trattamenti li jistgħu jimmaniġġjaw id-disturb bipolari b'suċċess kbir .
- Mediċini: Il-mediċini jaħdmu tajjeb ħafna għal dan. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini bħal:
- Stabbilizzaturi tal-burdata
- Antidipressanti
- Mediċini kontra l-manija
- Psikoterapija : Din tissejjaħ ukoll terapija bit-taħdit. Tista’ tgħinek timmaniġġja s-sintomi tiegħek. Hawn huma xi affarijiet li tista’ titgħallem:
- Kif tevita fatturi li jikkawżaw sintomi.
- Kif titlob l-għajnuna meta jkollok bżonnha.
- Kif tagħraf is-sintomi qabel ma jiggravaw.
L-aktar ħaġa importanti hija li tuża l-mediċina preskritta eżattament kif preskritt mit-tabib u li tipparteċipa fil-psikoterapija. Meta dawn it-tnejn jingħaqdu flimkien, ir-riżultati jkunu ta’ suċċess kbir.
Dan jiġri biss lill-adulti?
Le. Id-disturb bipolari jista’ jaffettwa l-adulti kif ukoll it-tfal u l-adolexxenti . Madankollu, jekk tifel jew tifla għandu l-kundizzjoni, jista’ jkun diffiċli li tiġi djanjostikata għax tista’ sseħħ flimkien ma’ kundizzjonijiet oħra tas-saħħa mentali, bħal ADHD (disturb ta’ defiċit ta’ attenzjoni u iperattività). Jekk tifel jew tifla għandu disturb bipolari, il-kura hija simili għal dik għall-adulti. Dan ifisser li jintużaw kemm medikazzjoni kif ukoll psikoterapija.
Il-bipolari huwa xi ħaġa li taffettwa biss il-burdata?
Din hija idea żbaljata oħra. Din il-kundizzjoni taffettwa mhux biss il-burdata tiegħek, iżda wkoll l-enerġija, l-irqad, id-diskors, il-ħsibijiet u l-imġieba tiegħek. Ejja nagħtu ħarsa lejn kif dawn jinbidlu matul perjodi ta’ manija u dipressjoni.
| Karatteristika | Matul il-manija | Waqt id-dipressjoni |
|---|---|---|
| Enerġija | Tħossok enerġetiku b'mod mhux tas-soltu, ma tistax toqgħod kwiet. | Ġisem bla ħajja, għeja kostanti. |
| Irqad | Tnaqqis fil-ħtieġa għall-irqad (ma tħossokx għajjien anke wara ftit sigħat ta’ rqad). | Jew torqod wisq, jew ma torqodx biżżejjed. |
| Diskors | Titkellem malajr ħafna u bla waqfien. | Tnaqqis fid-diskors, diskors bil-mod. |
| Imġieba | Imġieba riskjuża (tonfoq wisq flus, imġieba sesswali riskjuża). | Telf ta’ interess f’affarijiet li kont tgawdi, irtirar mis-soċjetà. |
Ftit aktar kunċetti żbaljati u stejjer veri
- M'hemmx influwenza li ġejja mill-ġenerazzjoni?
Fil-fatt hemm influwenza ġenetika għal dan. Jekk xi ħadd fil-familja għandu disturb bipolari, ir-riskju li oħrajn jiżviluppawh ikun ogħla. Madankollu, dik mhix l-unika raġuni. Jista' jiżviluppa wkoll f'xi ħadd li m'għandux membri tal-familja.
- L-alkoħol u d-drogi ma jaffettwawhx?
L-alkoħol jew id-drogi ma jikkawżawx disturb bipolari. Madankollu, l-użu tagħhom jista’ jaggrava s-sintomi u jista’ jnaqqas ir-rispons għat-trattament.
- Hemm xi konnessjoni mal-istress?
Żgur relatat. Affarijiet bħal stress estrem u avvenimenti trawmatiċi jistgħu jkunu kawża ewlenija ta’ sintomi bipolari. Huwa importanti ħafna li tipprova timmaniġġja l-istress permezz ta’ affarijiet bħall-yoga u l-meditazzjoni.
- Għandu kull min għandu d-disturb bipolari jiġi l-isptar?
Le. Hemm ħafna nies li jimmaniġġjaw is-sintomi tagħhom tajjeb bi trattament xieraq u jgħixu ħajja normali, u li qatt ma ddaħħlu l-isptar. Madankollu, jekk iħossu li jridu jagħmlu ħsara lilhom infushom, lil ħaddieħor, jew jekk is-sitwazzjoni ssir gravi wisq biex tiġi kkontrollata, huwa essenzjali li jiddaħħlu l-isptar immedjatament, possibilment fl-ETU (Unità ta' Trattament ta' Emerġenza). Din hija deċiżjoni li se jieħu t-tabib tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-disturb bipolari mhuwiex biss bidla fil-burdata, hija kundizzjoni medika reali li teħtieġ trattament.
- Hemm tipi differenti ta’ din il-marda, u s-sintomi jistgħu jvarjaw ħafna minn persuna għal oħra.
- Bit-trattament it-tajjeb (medikazzjoni u psikoterapija), din il-kundizzjoni tista’ tiġi kkontrollata b’suċċess u tista’ tgħix ħajja normali u tajba ħafna.
- Jekk tissuspetta li int jew xi ħadd li taf għandu dawn is-sintomi, jekk jogħġbok ara tabib għal parir. Dik hija l-aħjar u l-aktar ħaġa responsabbli li tista' tagħmel.
- Huwa importanti ħafna li tevita l-istress, l-alkoħol, u l-użu tad-drogi għax dawn jistgħu jaggravaw is-sintomi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.