Mard Mentali u Abbuż ta' Sustanzi: X'inhi l-konnessjoni bejn it-tnejn?

Għandek xi ħabib jew qarib li, flimkien mal-problemi ta’ saħħa mentali tiegħu, huwa estremament anzjuż, dipress, jew irrabjat, u huwa wkoll dipendenti fuq l-alkoħol jew drogi oħra? Kultant inħossu li dawn iż-żewġ affarijiet imorru id f’id. Fil-fatt, fil-mediċina, naraw din il-kundizzjoni bħala żewġ problemi relatati mill-qrib ħafna . Hemm isem speċjali għal dan imsejjaħ “Dijanjosi Doppja”. Dan ifisser li persuna għandha kemm problema ta’ saħħa mentali kif ukoll problema ta’ abbuż ta’ sustanzi . Ejja nitkellmu dwar dan f’aktar dettall illum.

Għaliex dawn il-problemi ta’ saħħa mentali u l-vizzji jingħaqdu flimkien?

Din hija mistoqsija importanti ħafna. Fi kliem sempliċi, persuna b'waħda minn dawn iż-żewġ kundizzjonijiet tinsab f'riskju ferm ogħla li tiżviluppa l-oħra. Stħarriġiet wrew li aktar minn 60% tan-nies li jsofru minn waħda minn dawn iż-żewġ kundizzjonijiet fil-fatt għandhom it-tnejn.

Aħseb dwarha b'dan il-mod. Persuna għandha predispożizzjoni ġenetika jew bijoloġika biex tiżviluppa ċerta problema mentali. Dan ifisser li ġisimha u moħħha huma xi ftit sensittivi għaliha. Fi żmien bħal dan, jekk dik il-persuna tibda tuża l-alkoħol jew droga oħra, dik il-problema mentali moħbija tista' f'daqqa waħda titfaċċa.

Xi kultant jiġri l-kuntrarju. Meta persuna ma tkunx tista’ tlaħħaq mal-problemi tal-ħajja ta’ kuljum, is-solitudni, in-niket, u l-ansjetà, iddur għall-alkoħol jew għad-drogi biex teħles temporanjament minn dawk is-sentimenti, jiġifieri, biex “timmedika lilha nnifisha.” Għalkemm jistgħu jibdew b’ammont żgħir ta’ użu għall-ewwel, maż-żmien isir vizzju bla kontroll.

Il-problema mentali tiġi l-ewwel? Il-vizzju?

Din hija bħall-mistoqsija "Liema ġiet l-ewwel, it-tiġieġa jew il-bajda?" Kultant ikun tassew diffiċli li tgħid.

• Kwistjonijiet ta’ saħħa mentali jiġu l-ewwel: Xi nies iħossu sensazzjoni ta’ “nuqqas” ġewwa fihom, “vojt” jew ansjetà kostanti. Ir-raġuni għal dan tista’ tkun marda mentali li mhumiex konxji tagħha. Pereżempju, kundizzjoni bħal “Disturb Bipolari”. Meta dawn in-nies jużaw id-drogi, temporanjament iħossuhom “tajbin”, “normali”. Dan għaliex id-drogi jimblokkaw ċerti kimiċi fil-moħħ, “ Newrotrasmettituri ”.Għax jibdel il-mod kif jaħdem )`. Ladarba tidra din is-sensazzjoni "tajba", tiġi ttantat li tibqa' tfittixha.

• Il-vizzju jiġi l-ewwel: Xi nies jibdew jużaw id-drogi għal gost, pressjoni mill-pari, jew kurżità. Iżda meta jintużaw kontinwament maż-żmien, dawn id-drogi jistgħu jbiddlu l-bilanċ kimiku tal-moħħ u jikkawżaw kundizzjonijiet ġodda tas-saħħa mentali (eż., dipressjoni, ansjetà).

Sadanittant, ir-riċerka sabet li hemm korrelazzjoni għolja ħafna bejn kundizzjoni msejħa "Disturb Bipolari" u l-vizzju tal-alkoħol. F'din il-kundizzjoni, il-burdata ta' persuna tvarja bejn żewġ estremi. Ejja nħarsu lejha b'dan il-mod.

Persuna b'disturb bipolari bħal dan x'aktarx li tirrikorri għad-drogi mingħajr ebda ġudizzju, speċjalment matul perjodi ta' manija.

Allura x'inhu l-aħjar trattament għal dan?

Din hija l-aktar parti importanti. Peress li hemm żewġ problemi, it-trattament għandu jingħata għat-tnejn fl-istess ħin. Li tikkura waħda biss mhux se tgħin.

Immaġina li persuna li hija dipendenti fuq id-drogi għandha problema mentali. Jekk nagħtuha trattament ta’ ditossifikazzjoni biex tieqaf mid-drogi, jista’ jkollha żmien diffiċli ħafna mentalment wara. Ikollha tiġġieled mal-emozzjonijiet tagħha waħedha. Imbagħad, billi ma tkunx tista’ tiflaħ il-pressjoni, aktarx li terġa’ ddur għad-drogi.

Huwa għalhekk li l-aħjar metodu ta’ kura llum huwa meqjus bħala l- “Approċċ ta’ Kura Doppja.” Jiġifieri, waqt li jkun qed jingħata kura għad-droga, il-problema tas-saħħa mentali tal-pazjent tiġi identifikata u trattata fl-istess ħin. Dan ifisser li l-pazjent jirċievi appoġġ għaż-żewġ problemi tiegħu fl-istess post, mill-istess tim.

Jista’ kulħadd jirċievi dan it-trattament?

Sfortunatament, ċentri ta’ kura integrati bħal dawn għadhom mhumiex komuni f’pajjiżna. Imma m’għandniex naqtgħu qalbna. L-aħjar ħaġa li nistgħu nagħmlu hi li nikkoordinaw il-kura tal-pazjent.

Dan ifisser li tiġi stabbilita komunikazzjoni tajba bejn it-tabib li qed jikkura s-saħħa mentali tal-pazjent u t-tabib (jew il-konsulent) li qed jikkura l-vizzju. L-involviment tal-familja huwa essenzjali f'dan il-proċess. Jekk iż-żewġ partijiet ikunu konxji tal-informazzjoni tal-pazjent u l-progress tat-trattament, u jaħdmu flimkien, jistgħu jinkisbu riżultati tajbin ħafna.

X'għandek tagħmel jekk ikollok rikaduta waqt il-kura?

Din hija xi ħaġa li ħafna nies jibżgħu minnha. Imma ftakar, rikaduta waqt il-kura mhijiex falliment. Tista’ tkun parti mill-vjaġġ ta’ rkupru. L-importanti hu li ma tħallihiex tiskoraġġixxik, imma li tipprova mill-ġdid.

L-aħjar soluzzjoni għal dan hija li tinbena relazzjoni ta’ fiduċja u onesta bejn il-pazjent u t-tabib (alleanza terapewtika). Il-pazjent għandu jkun jista’ jitkellem mat-tabib dwar is-sitwazzjoni vera tiegħu, il-ħsibijiet tiegħu, u x-xewqa tiegħu li jerġa’ juża d-drogi mingħajr ebda biża’ jew dubju.

Jekk jiġri hekk, it-tabib jista’ jidentifika rikaduta qabel ma tiġri u jieħu l-passi meħtieġa. Forsi anke jipprevjeniha għalkollox.