Spiss ikollok uġigħ fid-dahar? Jew tħossok iebes u mweġġa’ f’għonqok meta tqum filgħodu? Hemm ħafna drabi meta l-muskoli f’ġismek iħossuhom issikkati u mgħaffġin għax taħdem fl-istess pożizzjoni l-ġurnata kollha. Għal xi wħud, dan l-uġigħ jaffettwahom sal-punt li ma jkunux jistgħu jagħmlu l-attivitajiet ta’ kuljum tagħhom. Għalhekk, f’żminijiet bħal dawn, ma nillimitawx ruħna għall -pilloli , iżda pjuttost infittxu metodi oħra ta’ trattament, hux? Dwar dan se nitkellmu llum.
Fi kliem sempliċi, x'inhu Aġġustament Kiroprattiku?
L-Aġġustament Kiroprattiku huwa metodu ta’ trattament fejn speċjalista liċenzjat, jiġifieri kwalifikat (imsejjaħ kiroprattur ) juża idejh jew tagħmir speċjali biex jaġġusta kif suppost il-ġogi ta’ ġismek, speċjalment il-ġogi tas-sinsla tad-dahar. Xi wħud isejħu dan ukoll `(manipulazzjoni tas-sinsla tad-dahar)`.
Aħseb f’ġisimna bħala katina. Jekk il-ħoloq f’din il-katina mhumiex konnessi sew ma’ xulxin, il-katina kollha mhux se taħdem sew, hux? Hekk hu ma’ ġisimna. Jekk ġogi bħall- vertebri fis-sinsla tad-dahar jiċċaqalqu anke ftit, dan jista’ jikkawża ħafna affarijiet bħal uġigħ, ebusija, u skumdità. Aġġustament kiropratiku jġib bil-mod u b’mod kontrollat dawn il-ġogi żallinjati lura f’posthom xieraq. Dan inaqqas l-uġigħ, jirrestawra l-allinjament , u jtejjeb il-funzjoni tal-ġisem.
L-importanti hu li dan huwa trattament li jista' jintuża flimkien ma', u bħala appoġġ għal, il-trattamenti mediċi tas-soltu li tirċievi mingħand it-tabib tiegħek, u mhuwiex l-unika soluzzjoni għal kull marda.
Min hu dan il-Kiroprattur? X'jista' jikkura?
Kiroprattur jista' sempliċement jiġi deskritt bħala speċjalista li jimpurtah minn kwalunkwe problema relatata mas-sistema nervuża u s-sistema muskoloskeletali tagħna. Dan ifisser li jekk ikun hemm uġigħ, ebusija, jew problema bil-funzjoni f'muskolu, għadma, jew ġog kullimkien fil-ġisem, jista' jipprovdi trattamenti alternattivi, mingħajr drogi .
Ħafna nies ifittxu dan it-trattament għal raġunijiet bħal:
- Uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar: Dan huwa speċjalment komuni għal nies li joqogħdu bilqiegħda għal perjodi twal ta' żmien.
- Uġigħ fl-għonq:Uġigħ ikkawżat minn affarijiet bħal qagħda ħażina u problemi bl-imħaded.
- Uġigħ fil-muskoli : Uġigħ u ebusija fil-muskoli f'diversi partijiet tal-ġisem.
- Uġigħ ta' ras : Uġigħ ta' ras li jibda speċjalment fil-ġogi u l-muskoli tal-għonq.
- Xjatika: Uġigħ li jivvjaġġa mid-dahar 'l isfel mir-riġel.
- Uġigħ u ebusija fil-ġogi kkawżati mill -artrite .
- Biex tgħin fil-proċess tal-fejqan wara aċċident (eż., whiplash).
Barra minn hekk, jistgħu wkoll jikkuraw uġigħ fi kwalunkwe ġog fil-ġisem, bħall-ispallejn, il-minkbejn, il-polz, il-ġenbejn, l-irkopptejn u l-għekiesi.
| Metodi ta' trattament ipprovduti minn chiropractor | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Aġġustamenti | Jallinja mill-ġdid il-ġogi bil-mod, inaqqas l-uġigħ u jżid il-firxa tal-moviment. |
| Terapija tat-tessuti rotob | Trattament li jirrilassa l-muskoli stretti, itaffi l-ispażmi tal-muskoli, u jillaxka l-fascia (it-tessut li jdawwar il-muskoli). |
| Eżerċizzji u tiġbid | Jgħin biex jirrestawra u jżomm l-istabbiltà u l-mobilità tal-ġogi. |
| Irfid/tejpjar tal-ġonot | Tapes speċjali (bħal `Kinesio taping`) jintużaw biex jappoġġjaw ġogi jew muskoli mweġġgħin sakemm ifiequ. |
| Pariri nutrizzjonali | Jipprovdi pariri dwar mudelli ta' dieta li jnaqqsu l-infjammazzjoni fil-ġisem u jgħinu biex jinżamm piż tajjeb għas-saħħa. |
X'jiġri qabel u waqt il-kura?
Meta żżur l-ewwel darba, chiropractor jiddiskuti l-istorja medika tiegħek u jagħmillek eżami fiżiku. Jekk ikun meħtieġ, jista’ jirrakkomanda wkoll testijiet bħal X-rays, CT scans, jew MRI scans biex jifhem aħjar il-problema. Imbagħad jirrevedi din l-informazzjoni kollha u joħloq pjan ta’ trattament speċifiku għalik.
Matul it-trattament, inti timtedd wiċċek 'l isfel fuq mejda speċjali (mejda tal-kiroprattika). Il-mejda tista' tittella' u titniżżel individwalment. Dan jippermettilek li tiffoka l-pressjoni eżattament fuq il-parti tal-ġisem li teħtieġ li tiġi ttrattata.
Imbagħad, bl-użu ta' idejh jew strument żgħir, il-kiroprattur japplika pressjoni kkontrollata ħafna u rapida fuq ġonta. Jew, jista' jiġġebbed bil-mod ġonta lil hinn mill-medda normali ta' moviment tagħha.
Għaliex jinstema' dan il-ħoss ta' "tqaċċit"? Iweġġa'?
Din hija xi ħaġa li ħafna nies jibżgħu minnha. Tista’ tisma’ u tħoss “snap” jew “pop” waqt il-kura. Dan mhux il-ħoss ta’ għadam li qed jinkiser! Dan huwa l-ħoss li jsir meta gassijiet (bħall-ossiġnu, in-nitroġenu, u d-dijossidu tal-karbonju) maqbuda fl-ispazji żgħar ġewwa l-ġogi tagħna jiġu rilaxxati f’daqqa. Huwa bħall-ħoss li nagħmlu meta nfaqqgħu għekiesi.
Dan it-trattament ġeneralment ma jkunx ta’ wġigħ kbir . Tista’ tħoss ftit skumdità jew tagħfis, bħal wara eżerċizzju tajjeb. Iżda mhuwiex uġigħ qawwi.
X’jiġri wara t-trattament? X’inhuma l-benefiċċji u r-riskji?
Wara t-trattament, tista’ tħoss xi ftit uġigħ ħafif u għeja fiż-żoni ttrattati. Dan ġeneralment jgħaddi fi żmien 24 siegħa. Nies li jirċievu dan it-trattament regolarment jesperjenzaw dan ħafna inqas ta’ spiss.
Xi vantaġġi tat-trattament:
- Inaqqas l-emigranja u l-uġigħ fl-għonq.
- Jgħin biex tikkoreġi l-qagħda tiegħek.
- Inaqqas l-uġigħ fis-sinsla tad-dahar u f'ġogi oħra u jżid il-mobilità.
- Inaqqas is-sintomi ta' mard kroniku bħall-osteoartrite.
Riskji u kumplikazzjonijiet:
Dawn huma avvenimenti rari ħafna, iżda huwa importanti li tkun konxju tagħhom. Hemm ċans żgħir ħafna ta' kumplikazzjonijiet serji bħal diski herniated, sindromu ta' cauda equina, jew puplesija.
Dan ir-riskju jiżdied minn dawk li m'għandhomx kwalifiki u liċenzji.Jekk tfittex kura. Għalhekk, jekk se tagħmel dan it-tip ta’ kura, żgur għandek tagħżel chiroprattur imħarreġ sew, liċenzjat u professjonali.
Jekk tesperjenza dgħufija mhux tas-soltu, tnemnim, jew żieda fl-uġigħ wara t-trattament, għandek tara lit-tabib tiegħek immedjatament għal check-up. Barra minn hekk, huwa importanti ħafna li tinforma lit-tabib tal-familja tiegħek qabel tibda kwalunkwe trattament alternattiv bħal dan. Dan sabiex hu jew hi jkunu jistgħu l-ewwel jivverifikaw jekk l-uġigħ tiegħek huwiex ikkawżat minn kundizzjoni medika serja.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-aġġustament kiropratiku huwa trattament mhux mediċinali għal uġigħ relatat mal-għadam, il-muskoli u l-ġogi, speċjalment uġigħ fid-dahar u fl-għonq.
- Tibżax mill-ħoss ta’ “pop” li tisma’ waqt il-kura. Huwa l-ħoss ta’ arja maqbuda fil-ġogi li qed tiġi rilaxxata.
- Huwa normali li tħoss xi uġigħ u għeja għal madwar 24 siegħa wara t-trattament.
- Jekk tagħżel li tagħmel dan it-trattament, kun żgur li tagħżel professjonist imħarreġ sew u liċenzjat (kiroprattur liċenzjat).
- Qabel ma tibda xi trattament alternattiv għal kwalunkwe uġigħ, huwa importanti ħafna li tkellem lit-tabib tal-kura primarja tiegħek u tinfurmah/tinfurmaha.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek