Ejja nitgħallmu dwar il-mediċina li tnaqqas il-kolesterol 'ħażin' tiegħek (kolesterol LDL)?

Meta t-tabib tiegħek jgħidlek li l-livell tal-kolesterol fid-demm tiegħek huwa għoli, l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hi li tbiddel id-dieta u l-istil ta’ ħajja tiegħek. Dan ifisser li tnaqqas ix-xaħam saturat, telimina kompletament ix-xaħam trans, tnaqqas iz-zokkor, u tagħmel eżerċizzju regolari. Jekk tagħmel dawn l-affarijiet, imma l-kolesterol "ħażin" tiegħek, jew kolesterol LDL , ma jinżilx daqs kemm għandek bżonn, it-tabib tiegħek x'aktarx jgħidlek biex tibda tieħu l-mediċina. Imma ftakar, anke jekk tieħu l-mediċina, xorta trid tkompli d-drawwiet tajbin li semmejt qabel.

Issa ejja nagħtu ħarsa lejn liema mediċini jippreskrivu t-tobba biex ibaxxu l-kolesterol LDL u kif jaħdmu.

Tipi ewlenin ta' mediċini li jbaxxu l-kolesterol

Hemm diversi tipi ta’ mediċini li huma preskritti biex ibaxxu l-kolesterol. Ejja nitkellmu dwar kull wieħed separatament.

Statini

Dawn huma l-ewwel mediċini li t-tobba x'aktarx jippreskrivu lil nies b'kolesterol għoli. Dawn il-mediċini primarjament ibaxxu l-kolesterol ħażin (LDL) tiegħek. Jgħinu wkoll biex ibaxxu t-trigliċeridi, tip ieħor ta' xaħam fid-demm, u jżidu xi ftit il-livelli ta' kolesterol "tajjeb" (HDL) tiegħek.

Eżempji ta' mediċini statini:

• Atorvastatin (Atorvaliq, Lipitor)
• Fluvastatina (Lescol)
• Lovastatin
• Pitavastatin (Livalo)
• Pravastatina (Pravachol)
• Rosuvastatin calcium (Crestor)
• Simvastatina (Zocor)

Effetti sekondarji: Xi nies jistgħu jesperjenzaw problemi gastrointestinali (bħal bugħawwieġ fl-istonku u nefħa), ħsara fil-fwied (rari ħafna), u infjammazzjoni fil-muskoli. Jista' jkun hemm ukoll żieda żgħira fir-riskju ta' zokkor għoli fid-demm u dijabete tat-tip 2. Madankollu, l-FDA tgħid li l-benefiċċji ta' din il-mediċina jegħlbu r-riskji.

L-aktar importanti: Jekk qed tieħu mediċini statini, evita li tiekol grejpfrut u tixrob meraq tal-grejpfrut għal kollox, għax il-grejpfrut jista’ jagħmilha aktar diffiċli għal ġismek biex jassorbi dawn il-mediċini.

Mediċini li jaħdmu fl-imsaren

Dawn il-mediċini jistgħu jinqasmu f'żewġ kategoriji ewlenin.

1. Reżini tal-Aċidu tal-Bili

Dawn il-mediċini jaħdmu ġewwa l-imsaren tiegħek. Fi kliem sempliċi, jingħaqdu mal-bili, li tiġi sekreta mill-fwied, u jipprevjenuha milli tiġi assorbita mill-ġdid fid-demm. Il-bili hija magħmula l-aktar minn kolesterol. Għalhekk dan il-proċess inaqqas l-ammont ta’ kolesterol fil-ġisem.

• Eżempji: Cholestyramine (Prevalite), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
• Effetti sekondarji: Stitikezza, nefħa, u stonku mqalleb huma l-aktar komuni.

2. Ezetimibe (Zetia)

Din hija tip differenti ta’ mediċina. Ezetimibe jaħdem billi jimblokka l-assorbiment tal-kolesterol fl-imsaren irqiq tiegħek. Normalment jingħata flimkien ma’ statina. Instab li f’nies li kellhom attakk tal-qalb, it-teħid ta’ din il-mediċina ma’ statina jista’ jnaqqas xi ftit ir-riskju ta’ attakk tal-qalb ieħor.

• Effetti sekondarji: Jistgħu jseħħu uġigħ fil-muskoli, uġigħ fid-dahar, dijarea, u uġigħ fl-istonku.

Mediċini oħra li jbaxxu l-kolesterol

Minbarra l-mediċini msemmija hawn fuq, se nkunu konxji wkoll ta’ diversi mediċini oħra li jintużaw f’sitwazzjonijiet speċjali.

Kelma dwar l-Omega-3s

Xi nies jaħsbu li s-supplimenti taż-żejt tal-ħut jistgħu jnaqqsu r-riskju ta’ mard tal-qalb. Iżda m’hemm l-ebda evidenza ċara għal dan. Madankollu, supplimenti ta’ omega-3 b’saħħa ta’ preskrizzjoni jistgħu jbaxxu l-livelli tat-trigliċeridi. Għalhekk, tixtrix kapsuli taż-żejt tal-ħut mill-ispiżerija u teħodhom waħdek. Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.

Oqgħod attent minn dawn l-affarijiet meta tuża l-mediċina

Meta tieħu mediċina għall-kolesterol, huwa estremament importanti li ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament. Jekk ma teħodhax b'mod korrett, mhux se tikseb il-benefiċċju sħiħ tal-mediċina.

• Kun af eżattament għaliex qed tieħu l-mediċina. Kun af sew x’inhi l-kundizzjoni tiegħek u kif taħdem il-mediċina.
• Ħu l-mediċina tiegħek fl-istess ħin kuljum. Agħmel dan drawwa.
• Twaqqafx il-mediċina tiegħek jew tbiddilx id-doża mingħajr ma tkellem lit-tabib tiegħek. Anke jekk tħossok aħjar issa, ħu l-mediċina tiegħek kif ordnat sakemm jgħidlek it-tabib tiegħek.
• Oħloq skeda biex tieħu l-mediċina tiegħek. Huwa faċli li tuża pillbox immarkata bil-ġranet tal-ġimgħa. Imliha fil-bidu tal-ġimgħa.
• Jekk l-ispiża hija problema, kellem lit-tabib tiegħek. Tnaqqasx id-dożaġġ tiegħek biex tiffranka l-flus. Jekk tagħmel hekk mhux se jagħtik riżultati.
• Tużax mediċini oħra mingħajr riċetta jew rimedji erbali mingħajr ma l-ewwel tikkonsulta mat-tabib tiegħek. Xi affarijiet jistgħu jinteraġixxu mal-mediċina tiegħek għall-kolesterol.
• Jekk tinsa tieħu doża, ħudha hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħudha fil-ħin skedat li jmiss. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar dan minn qabel.
• Meta tivvjaġġa, żomm il-mediċini tiegħek fil-qrib. Jekk se tivvjaġġa għal diversi jiem, ħu miegħek mill-inqas mediċini għal ġimgħa sħiħa u kopja tar-riċetta.
• Qabel ma tagħmel kirurġija taħt anestesija, bħal estrazzjoni ta’ snien, għid lit-tabib dwar il-mediċini li qed tieħu.
• Staqsi lit-tabib tiegħek dwar ix-xorb tal-alkoħol. L-alkoħol jista’ jżid l-effetti sekondarji ta’ xi mediċini u jnaqqas l-effettività tagħhom.
• Jekk issibha diffiċli biex tifhem x’qed jgħidlek it-tabib, ħu miegħek ħabib jew membru tal-familja li tafda.