Mediċini għall-Kolesterol: Għandna Nafu Eżattament X'inhuma Dawn?

Meta mort il-klinika, it-tabib qallek li l-livell tal-kolesterol tiegħek huwa xi ftit għoli u li għandek bżonn tibda tieħu mediċina għalih? Jew rajt lil ommok, missierek, jew ħabib tiegħek jieħu mediċina għall-kolesterol? Meta tisma' l-kelma "mediċina għall-kolesterol," xi nies iħossuhom xi ftit imbeżżgħin u nervużi. Jiġuni f'moħħi "Irrid nieħu dawn għall-bqija ta' ħajti?", "Dan se jagħmel ħsara lil ġismi?", "X'se jiġri jekk nieqaf nieħu din il-mediċina?", eċċ. Allura llum, ejja nispjegaw dan kollu.

X'inhu eżattament il-kolesterol?

Fi kliem sempliċi, il-kolesterol huwa tip ta’ xaħam li ġisimna jeħtieġ. Huwa essenzjali għal ħafna affarijiet f’ġisimna, mill-bini taċ-ċelloli sal-produzzjoni tal-ormoni. Imma bħal kull ħaġa oħra, il-problemi jibdew meta jkun wisq.

Meta nitkellmu dwar il-kolesterol, spiss nisimgħu dwar żewġ tipi ewlenin:

• Kolesterol ħażin (LDL - Lipoproteina ta' Densità Baxxa): Din hija l-problema. Meta jiżdied, jiġi depożitat fuq il-ħitan tal-vini tad-demm tagħna, u gradwalment idejjaqhom. Huwa bħas-sadid li jinbena ġewwa pajp tal-ilma qadim. Aħna nsejħu din il-kundizzjoni `(Aterosklerożi)`.
• Kolesterol tajjeb (HDL - Lipoproteina ta' Densità Għolja): Dan huwa l-ħabib tagħna. Ineħħi l-kolesterol ħażin li jkun akkumula fil-vini tad-demm u jġorru lejn il-fwied biex jinqered. Huwa bħal ġabra taż-żibel.

Meta l-kolesterol ħażin (LDL) jiżdied u l-vini tad-demm jiċkienu, dan jostakola l-fluss tad-demm lejn il-qalb u l-moħħ. Dan iżid ħafna r-riskju li tiżviluppa mard serju bħal attakk tal-qalb u puplesija . Mediċini għall-kolesterol jingħataw biex inaqqsu dak ir-riskju.

Għandi bżonn nibda nieħu l-mediċina? Jew nista' sempliċement nikkontrolla d-dieta tiegħi?

Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Jekk il-kolesterol tiegħek huwa biss kemxejn għoli, u m'għandekx fatturi ta' riskju oħra (bħad-dijabete jew pressjoni għolja), it-tabib tiegħek l-ewwel jirrakkomanda bidliet fl-istil tal-ħajja . Dan ifisser:

• Tnaqqis ta' ikel b'ħafna żejt, zokkor, u dqiq.
• Tiekol aktar frott, ħaxix, u ikel fibruż.
• Tagħmel eżerċizzju regolarment .
• Jekk tpejjep, waqqafha għalkollox.

Madankollu, hemm xi każijiet fejn il-bidliet fl-istil tal-ħajja waħedhom mhumiex biżżejjed.

• Jekk il-livell tal-kolesterol tiegħek huwa għoli ħafna.
• Jekk diġà għandek mard bħad-dijabete jew pressjoni għolja.
• Jekk kellek attakk tal-qalb jew puplesija qabel.
• Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellu mard tal-qalb f'età żgħira.

F'każijiet bħal dawn, it-tabib jiddeċiedi li jibda jieħu medikazzjoni biex jipproteġik minn dawk il-mard perikoluż.

X'inhuma l-mediċini ewlenin għall-kolesterol?

Hemm diversi tipi ta’ mediċini użati biex ibaxxu l-kolesterol. It-tabib tiegħek se jagħżel l-aktar mediċina adattata għalik ibbażata fuq il-kundizzjoni tiegħek, il-livell tal-kolesterol, u kundizzjonijiet mediċi oħra. Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tipi ewlenin.

Hemm xi effetti sekondarji għal din il-mediċina?

Bħal kull mediċina oħra, din tista’ tikkawża effetti sekondarji żgħar. Imma tinkwetax, ħafna nies ma jesperjenzaw l-ebda wieħed. L-aktar komuni huma:

• Uġigħ fil-muskoli u l-ġogi.
• Uġigħ ta' ras.
• Skumdità fl-istonku (bħal nefħa, flatulenza).

Dawn ġeneralment jisparixxu fi ftit jiem.

It-tabib tiegħek se jkun qed jimmonitorja l-enzimi tal-fwied tiegħek u t-testijiet tad-demm qabel u wara li tibda tieħu din il-mediċina. Għalhekk, sakemm issegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek, m'hemm xejn għalfejn tinkwieta.

Huwa importanti l-istil ta' ħajja waqt li qed tieħu l-mediċini?

Assolutament iva! Ħafna nies jaħsbu li ladarba jieħdu pillola, il-problema tkun solvuta u jistgħu jieklu u jixorbu x’jridu. Dan huwa żball kbir. Il-mediċina għall-kolesterol hija biss appoġġ addizzjonali għal stil ta’ ħajja sana tiegħek.

Waqt li tkun qed tieħu l-mediċina, għandek tkompli bid-dieta tajba u l-eżerċizzju li ddiskutejna qabel. Dan jgħin biex il-mediċina taħdem aħjar. Maż-żmien, jekk il-livelli tal-kolesterol tiegħek ikunu kkontrollati sew, it-tabib tiegħek jista’ jkun kapaċi jnaqqas id-dożaġġ.