L-istonku tiegħek qed ikollu problemi biex jiddiġerixxi l-ikel? Ejja nitkellmu dwar il-gastroparesi!

Tħoss uġigħ fl-istonku, sensazzjoni ta’ mimli wara li tiekol, jew sensazzjoni ta’ mimli anke wara li tiekol ammont żgħir? Tħossok xi kultant imdardar jew tirremetti? Imbagħad huwa importanti ħafna għalik li tkun konxju ta’ din il-kundizzjoni msejħa gastroparesi . Ejja nitkellmu dwarha sempliċement, b’mod li tista’ tifhem.

X'inhi l-gastroparesi? Fi kliem sempliċi...

Il-kelma gastroparesi tfisser "insuffiċjenza tal-istonku." Biex inkunu preċiżi, hija kundizzjoni li taffettwa n-nervituri u l-muskoli fl-istonku tiegħek. Il-muskoli fl-istonku tiegħek jikkuntrattaw u jirrilassaw b'mod speċjali biex iċaqalqu l-ikel li tiekol mill-istonku tiegħek għall-musrana ż-żgħira tiegħek. Dan jissejjaħ peristalsi. Għalhekk, f'persuna b'gastroparesi, il-muskoli u n-nervituri fl-istonku tiegħek ma jaħdmux sew, għalhekk l-ikel jibqa' mwaħħal fl-istonku tiegħek u ma jitbattalx sew. Dan ifixkel il-proċess diġestiv kollu.

Aħseb dwarha bħal mutur tal-ilma. Jekk is-swiċċ fuq il-mutur ma jaħdimx, jew jekk ikun hemm xi ħaġa ħażina fil-mutur innifsu, l-ilma ma jidħolx fit-tank. Hekk jaħdem l-istonku.

Nies b'din il-kundizzjoni jsibuha diffiċli ħafna biex jiddiġerixxu l-ikel. Barra minn hekk, jista' jkun hemm effetti sekondarji fit-tul. Dawn jistgħu jinkludu telf ta' aptit, malnutrizzjoni, u diffikultà biex jikkontrollaw il-livelli taz-zokkor fid-demm. Kultant, anke jekk l-ikel jgħaddi mill-istonku, jista' ma jitbattalx kompletament, u jħalli warajh biċċiet ikel. Dawn il-biċċiet ikel li jifdal jistgħu jakkumulaw u jibbiesu bħal ġebel, u jiffurmaw massa iebsa msejħa bezoar.

Hemm tipi differenti ta' gastropareżi?

Iva, it-tobba ġeneralment jikklassifikaw din il-kundizzjoni skont il-kawża.

• Gastroparesi relatata mad-dijabete : Din tista' tiżviluppa bħala effett sekondarju f'nies bid-dijabete mellitus.
• Gastroparesi wara l-kirurġija: Tista' sseħħ ukoll bħala kumplikazzjoni wara kirurġija fl-istonku.
• Gastropareżi Idjopatika: Kultant ma tinstab l-ebda kawża ċara . Din tissejjaħ gastropareżi idjopatika.

X'inhu l-aktar tip komuni?

Il-biċċa l-kbira tal-każijiet (madwar kwart sa nofs) ta’ gastropareżi huma kklassifikati bħala idjopatiċi . Dan ifisser li t-tobba ma setgħux isibu l-kawża eżatta. Madankollu, f’xi każijiet li jaqgħu f’din il-kategorija, huwa possibbli li teżisti kawża iżda ma ġietx identifikata. Id-dijabete hija l-aktar kawża importanti ta’ din il-kundizzjoni. Madwar terz tal-pazjenti jiżviluppaw il-kundizzjoni b’konnessjoni mad-dijabete.

X'inhuma s-sintomi tal-gastroparesi?

F'dan il-każ, tista' tesperjenza wieħed jew aktar mis-sintomi li ġejjin:

• Indiġestjoni: Kundizzjoni fejn l-ikel ma jiġix diġerit.
• Stonku minfuħ : Sensazzjoni bħallikieku l-istonku huwa minfuħ.
• Tħossok mimli malajr u għal żmien twil: Anke jekk tiekol ammont żgħir ta’ ikel tista’ tħossok mimli, u dik is-sensazzjoni ta’ milja tista’ ddum għal sigħat sħaħ. Immaġina li tiekol ammont żgħir ta’ ross filgħodu u tħossok mimli sa nofsinhar.
• Uġigħ fil-parti ta' fuq tal-addome: Uġigħ fil-parti ta' fuq tal-istonku .
• Dardir u rimettar : Kultant jistgħu joħorġu partiċelli tal-ikel mhux diġeriti.
• Irrigurgita biċċiet sħaħ ta' ikel mhux diġerit: Bħal pappagall li jirrigurgita l-ikel.
• Telf ta' aptit .
• Rifluss tal-aċidu u ħruq ta' stonku.
• Tibdil mhux normali fil-livelli taz-zokkor fid-demm (Varjazzjonijiet taz-zokkor fid-demm).
• Stitikezza .

Kif tħossok meta jkollok gastroparesi?

Meta l-muskoli tal-istonku tiegħek ma jaħdmux sew, l-ikel jibqa' fl-istonku tiegħek għal żmien twil wara li tiekol. Tista' tħossok mimli hekk kif tibda tiekol, u dik is-sensazzjoni tista' ddum għal żmien twil. Tista' tesperjenza bugħawwieġ fl-istonku, dardir, u rimettar. L-istonku tiegħek jista' jħossu minfuħ u sieket. Tista' wkoll tesperjenza ħruq ta' stonku minħabba rifluss tal-aċidu.

Hija din kundizzjoni ta’ wġigħ?

Is-sintomi tal-gastroparesi jvarjaw minn persuna għal oħra. Numru żgħir ta’ nies jirrappurtaw uġigħ persistenti fl-istonku li huwa tant qawwi li ma jkunux jistgħu jwettqu attivitajiet ta’ kuljum. Madankollu, ma jidhirx li hemm korrelazzjoni qawwija bejn l-ammont ta’ uġigħ li n-nies jesperjenzaw, is-severità tal-gastroparesi tagħhom, jew il-veloċità li biha jitbattal l-istonku tagħhom. Xi nies jistgħu jesperjenzaw aktar uġigħ, possibbilment minħabba li n-nervituri tagħhom huma aktar sensittivi. Dan jista’ jkun relatat ukoll mal-kawża tal-gastroparesi.

Kif il-gastroparesi taffettwa l-movimenti tal-imsaren?

Minħabba li l-gastroparesi tnaqqas il-proċess diġestiv kollu tiegħek, tista' wkoll ittardja l-movimenti tal-imsaren tiegħek. Barra minn hekk, partiċelli kbar tal-ikel mhux diġeriti jistgħu jeħlu fl-imsaren tiegħek, u jagħmluha diffiċli biex tgħaddi. Għalkemm il-gastroparesi ma taffettwax direttament il-moviment tal-muskoli fl-imsaren tiegħek, xi wħud mill-kundizzjonijiet li jikkawżaw din il-kundizzjoni jistgħu jaffettwaw ukoll l-imsaren tiegħek. Huwa għalhekk li xi nies jista' jkollhom gastroparesi u stitikezza fl-istess ħin.

X'inhi l-kawża ewlenija tal-gastroparesi?

Fi kliem sempliċi, il-gastroparesi hija kkawżata minn ħsara lin-nervituri li jikkontrollaw il-muskoli tal-istonku tiegħek. Rarament, il-muskoli nfushom jistgħu wkoll ikunu mħassra. Madankollu, ir-riżultat aħħari huwa li l-kontrazzjonijiet tal-muskoli li jgħaffġu l-ikel fl-istonku u mbagħad jimbuttawh 'il barra jiddgħajfu. Dan jista' jwassal għal problemi diġestivi u tbattil gastriku mdewwem – jiġifieri l-ikel jibqa' fl-istonku għal żmien twil wisq.

X'inhuma l-kawżi speċifiċi tal-gastroparesi?

Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet li ġew identifikati:

1. Dijabete (Dijabete Mellitus)

Madwar terz tan-nies bid-dijabete jiżviluppaw gastroparesi. Din tissejjaħ newropatija relatata mad-dijabete. Meta l-livelli taz-zokkor fid-demm ikunu għoljin għal żmien twil, in-nervituri jiġu mħassra. Barra minn hekk, livelli għoljin taz-zokkor fid-demm jagħmlu ħsara lill-vini tad-demm li jġorru l-ossiġnu lit-tessuti. Għalhekk taffettwa kemm in-nervituri kif ukoll il-muskoli tal-istonku.

2. Kirurġija

Kirurġija fuq jew qrib l-istonku tiegħek tista’ tagħmel ħsara lin-nerv vagus, li jgħaddi mill-istonku tiegħek u jikkoordina l-movimenti tiegħu. Din il-kundizzjoni tista’ sseħħ fi kwalunkwe ħin wara l-kirurġija. Tista’ tiġri minnufih, jew tista’ tiġri xhur jew snin wara. Xi kirurġiji li jistgħu jikkawżaw dan jinkludu:

• Fundoplikazzjoni Nissen
• Gastrektomija (tneħħija ta' parti jew tal-istonku kollu)
• Pankreatektomija (tneħħija ta' parti jew tal-pankreas kollha)
• Vagotomija (qtugħ tan-nerv vagus)
• Koleċistektomija (tneħħija tal-marrara)

3. Infezzjonijiet

Infezzjonijiet gastrointestinali, speċjalment infezzjonijiet virali (eż., norovirus, rotavirus) u xi infezzjonijiet batteriċi, jistgħu wkoll jikkawżaw gastroparesi. Ix-xjentisti għadhom mhumiex ċerti jekk dawn l-infezzjonijiet jagħmlux ħsara diretta lin-nervituri, jew jekk iċ-ċelloli immuni li qed jiġġieldu l-infezzjoni jagħmlux ħsara lin-nervituri bi żball.

4. Mard awtoimmuni

Fil-mard awtoimmuni, is-sistema immunitarja ta’ ġisimna tattakka ċ-ċelloli tagħna stess billi tipproduċi antikorpi (awtoantikorpi). Riċerka ġdida turi li dawn l-awtoantikorpi jistgħu jagħmlu ħsara lin-nervituri fl-istonku. Tista’ tiżviluppa gastroparesi anke jekk ma jkollokx sintomi awtoimmuni oħra, jew jekk dawk is-sintomi mhumiex relatati mal-istonku.

5. Drogi

Xi mediċini u drogi jistgħu jimblokkaw is-sinjali tan-nervituri li jikkontrollaw il-muskoli tal-istonku. Dan jista' jikkawża gastroparesi temporanja. Xi wħud minn dawn il-mediċini jistgħu jiġu preskritti wkoll għal kundizzjonijiet oħra li huma assoċjati mal-gastroparesi (bħad-dijabete). Jekk diġà għandek gastroparesi, jew kellek fil-passat, għandek tevita dawn il-mediċini. Eżempji:

• Opjojdi (narkotiċi)
• Nikotina (li tinsab fit-tabakk)
• Marijuana (Qanneb)
• Antidipressanti triċikliċi
• Proġesteron (ormon)
• Mediċini għall-allerġija bħal antistaminiċi (Antikolinerġiċi)
• Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju għal pressjoni għolja tad-demm
• Analogi tal-amylin / antagonisti tal-GLP-1 għad-dijabete tat-tip 2
• Ċiklosporina (mediċina li tingħata biex tipprevjeni r-rifjut waqt trapjanti ta' organi)
• Clonidine (mediċina għall-pressjoni għolja tad-demm)
• Litju (mediċina għal disturbi bipolari)
• Xi mediċini għal mard mentali (mediċini antipsikotiċi)

6. Raġunijiet oħra

Kawżi oħra li rarament jaffettwaw:

• Mard newroloġiku: Mard li jaffettwa s-sistema nervuża, bħall-marda ta' Parkinson, l-isklerożi multipla, u d-disfunzjoni awtonomika, jista' jikkawża li n-nervituri fl-istonku ma jiffunzjonawx sew.
• Mard tal-kollaġen-vaskulari: Mard infjammatorju kroniku tat-tessut konnettiv bħal amilojdożi, skleroderma, lupus, u sindromu ta' Ehlers-Danlos jistgħu jikkawżaw dgħufija fil-muskoli tal-istonku.
• Disturbi endokrinali: Kundizzjonijiet bħal mard tat-tirojde, disturbi adrenali, żbilanċi elettrolitiċi, u insuffiċjenza tal-kliewi jistgħu jikkawżaw ħsara kimika lin-nervituri.
• Fibrożi ċistika: Din il-marda tikkawża li l-mukus (sustanza simili għall-mukus) jinbena fit-tratt diġestiv, u b'hekk inaqqas is-sistema kollha. Huwa stmat li madwar terz tan-nies b'din il-marda għandhom gastropareżi.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tal-gastroparesi?

Din il-kundizzjoni tista’ tikkawża diversi kumplikazzjonijiet, fosthom:

• Telf ta' piż, malnutrizzjoni, u deidrazzjoni: Dardir persistenti, rimettar, u telf ta' aptit jistgħu jwasslu għal telf ta' piż u defiċjenzi nutrizzjonali. Rimettar frekwenti jista' jwassal għal deidrazzjoni u defiċjenzi ta' elettroliti (melħ tal-ġisem). Jista' jkollok bżonn tiddaħħal l-isptar u tingħata terapija nutrizzjonali u salina.
• Kumplikazzjonijiet relatati mar-rifluss tal-aċidu: Minħabba li l-istonku jkun minfuħ minħabba l-gastroparesi, huwa faċli għall-aċidu tal-istonku li jitla ’ fl-esofagu . Dan ir-rifluss kontinwu jista’ jagħmel ħsara lill-esofagu . Pereżempju, ħruq ta’ stonku u esofagite .
• Kumplikazzjonijiet taz-zokkor fid-demm: Il-gastroparesi tfixkel il-proċess regolari u kkontrollat ​​li bih l-ikel jiċċaqlaq mill-apparat diġestiv. Dan ifixkel ir-rilaxx regolari tal-glukożju (zokkor) fid-demm. Meta l-ikel jibqa' fl-istonku għal żmien twil wisq, il-livelli taz-zokkor fid-demm jistgħu jonqsu. Meta l-ikel jiġi rilaxxat f'daqqa, il-livelli taz-zokkor fid-demm jistgħu jiżdiedu. Dan it-tip ta' varjazzjoni taz-zokkor fid-demm huwa problematiku b'mod speċjali għal nies bid-dijabete, u jista' jaggrava l-gastroparesi.
• Ostruzzjoni tal-Bezoar u l-Ostruzzjoni tal-Istokk: Bezoar huwa għoqda iebsa u solida ta' ikel li tkun inqabdet fl-istonku. Din tifforma mill-biċċiet tal-ikel li jifdal meta l-istonku jitbattal. Kultant, il-bezoar jista' jsir kbir wisq biex jgħaddi mill-iżbokk fil-qiegħ tal-istonku. Jista' wkoll jimblokka l-passaġġ ta' ikel ieħor. It-tobba jistgħu jagħtuk mediċina biex iħollu l-bezoar, jew jistgħu jneħħuh kirurġikament.

Kif tiġi djanjostikata l-Gastroparesi?

Tabib l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek u l-istorja medika tiegħek (kundizzjonijiet li jistgħu jikkawżaw gastroparesi, kirurġiji). Imbagħad, jagħmillek xi testijiet speċjali tal-immaġini biex iħares ġewwa l-istonku tiegħek. Dawn it-testijiet ifittxu kwalunkwe imblukkar fiżiku, peress li dan jista' jikkawża l-istess sintomi. Jekk ma jinstab l-ebda imblukkar, imbagħad jagħmlu testijiet tal-motilità gastrika . Dawn it-testijiet iħarsu lejn kif qed jaħdmu l-muskoli tal-istonku tiegħek.

Liema testijiet isiru biex tiġi djanjostikata l-gastroparesi?

L-ewwel ħaġa li tagħmel hi li tagħmel testijiet biex tara jekk hemmx xi imblukkar li qed jikkawża s-sintomi tiegħek. Dawn jinkludu:

• Endoskopija ta' fuq: Proċedura fejn kamera żgħira tiddaħħal mill-ħalq biex tħares lejn l-istonku.
• Serje GI ta' fuq: X-ray meħuda wara li tixrob sustanza bħall-barju.
• Skennjar CT
• MRI `(MRI)`
• Ultrasound addominali

Jekk dawn it-testijiet ma jsibux imblukkar fiżiku, il-pass li jmiss huwa studji dwar it-tbattil gastriku, li jkejlu l-moviment tal-istonku. Dawn jistgħu jinkludu:

• Xintigrafija tat-tbattil gastriku (GES): Dan huwa test tal-mediċina nukleari. Tingħata ammont żgħir ta’ ikel jew xorb imħallat ma ’ sustanza radjuattiva, u jiġi rreġistrat il-ħin li jieħu biex jgħaddi mis-sistema diġestiva tiegħek.
• Test tan-nifs tal-motilità gastrika (GEBT): Dan ikejjel il-veloċità li biha l-ikel jiċċaqlaq fis-sistema diġestiva tiegħek billi jkejjel l-ammont ta’ arja li tieħu man-nifs. Dan jinvolvi li tiekol ikel li fih molekula speċjali tal-karbonju msejħa “karbonju-13”. Meta tidħol fl-imsaren tiegħek, tipproduċi tip speċjali ta’ dijossidu tal-karbonju “CO2-13”, li jista’ jitkejjel fin-nifs tiegħek.
• Studju tat-tranżitu tal-kolon: Dan jittestja kemm l-ikel jiċċaqlaq malajr mill-musrana l-kbira . Dan jinvolvi l-belgħa ta' pritkuni żgħar li jistgħu jidhru fuq X-ray hekk kif jgħaddu mill-ġisem.

Jekk ir-riżultati tat-test GES tiegħek huma anormali, it-tabib tiegħek jista' jordna elettrogastrogramma (EGG) , li tkejjel l-attività elettrika tal-muskoli tal-istonku.

Jistgħu jsiru testijiet oħra biex tinstab il-kawża tal-gastroparesi. Pereżempju, test tad-demm jista' jfittex antikorpi li jkunu fadal minn infezzjoni preċedenti, jew awtoantikorpi, li jistgħu jindikaw marda awtoimmuni.

X'inhuma t-trattamenti għall-gastroparesi?

It-tobba ma jistgħux isewwu direttament il-ħsara kkawżata mill-gastroparesi. Madankollu, jistgħu jipprovdu trattamenti li jistimulaw il-muskoli fl-istonku biex jikkuntrattaw u jgħinuh jitbattal. Il-mediċini huma l-ewwel linja ta’ trattament. Jekk il-mediċini ma jaħdmux jew jekk ma jkunux disponibbli, tiġi kkunsidrata kirurġija . It-trattamenti kollha jista’ jkollhom effetti sekondarji, u l-ebda trattament wieħed ma jaħdem għal kulħadd.

L-għanijiet tat-trattament huma:

• Tistimula l-muskoli tal-istonku u/jew tħalli l-istonku jitbattal.
• Kun żgur li ġismek jieħu n-nutrizzjoni u l-ilma li jeħtieġ.
• Immaniġġjar tas-sintomi u l-effetti sekondarji.
• Jekk possibbli, immaniġġja l-kawża tal-marda u evita li l-kundizzjoni tiggrava.

Il-pjan ta' kura tiegħek jista' jinkludi:

• Mediċini.
• Nutrizzjonali/idroterapija.
• Kirurġija.
• Kura speċifika għall-kundizzjoni li tikkawża l-gastroparesi tiegħek.

Mediċini

Il-prokinetika, klassi ta’ mediċini li jistimulaw il-moviment tal-apparat diġestiv, huma l-ewwel trattament għall-gastroparesi. Dawn jinkludu:

• Metoclopramide: Din hija l-unika droga approvata mill-FDA (Food and Drug Administration) biex tikkura l-gastroparesi. Tistimula l-kontrazzjonijiet tal-muskoli fl-istonku u tgħin biex tnaqqas id-dardir. Madankollu, tista' tikkawża effetti sekondarji (eż., rogħda, kontrazzjonijiet fil-muskoli), għalhekk għandha tingħata attenzjoni speċjali magħha.
• Agonisti tal-motilina: Dawn huma tip ieħor ta’ mediċina prokinetika. Eżempji jinkludu Erythromycin u Azithromycin . Għalkemm dawn huma komunement użati bħala antibijotiċi, it-tobba jirrakkomandawhom ukoll biex jikkuraw il-gastroparesi.
• Agonisti tas-serotonin: Tegaserod u Prucalopride huma żewġ mediċini li jistimulaw l-imsaren biex itejbu l-istitikezza. Għalkemm ma ġewx evalwati bis-sħiħ għat-trattament tal-gastroparesi, xi tobba jirrakkomandawhom għal dan il-għan.

Mediċini addizzjonali:

• L-antiemetiċi jikkontrollaw id-dardir u r-rimettar.
• Inibituri tal-pompa tal-protoni għal problemi ta' rifluss tal-aċidu.
• Mediċini kontra l-uġigħ għal uġigħ sinifikanti fl-istonku.
• Mediċini għad-dijabete biex jikkontrollaw il-livelli taz-zokkor fid-demm.

Importanti: Tiħux dawn il-mediċini waħdek mingħajr parir mediku. Dejjem ikkonsulta tabib u ħu l-mediċini biss fuq ir-rakkomandazzjoni tiegħu.

Nutrizzjoni

Jista’ jkollok bżonn tbiddel id-dieta tiegħek. Pereżempju, kul dieta baxxa fil-fibra u baxxa fix-xaħam biex tkun aktar faċli biex tiddiġerixxiha. Jista’ jkollok bżonn ukoll terapija nutrizzjonali speċjali biex tgħin tissostitwixxi n-nutrijenti mitlufa. It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda supplimenti nutrizzjonali, jew jagħtik għalf permezz ta’ tubu jew għalf ġol-vini temporanjament. Xi nies jistgħu wkoll ikollhom bżonn soluzzjoni salina mogħtija ġol-vini biex jikkoreġu d-deidrazzjoni u l-iżbilanċi tal-elettroliti.

Kirurġija

Il-kirurġija hija l-aħħar għażla għall-kura tal-gastroparesi. Jekk it-trattamenti l-oħra kollha ma jirnexxux, jista' jkollok bżonn tagħmel kirurġija biex tbiddel il-forma tal-istonku tiegħek biex tgħin lill-ikel jgħaddi minnu. Dawn il-kirurġiji jinkludu:

• Piloroplastija: Din tinvolvi l-bdil tal-piloru tiegħek (il-valv muskolari fil-qiegħ tal-istonku tiegħek li jippermetti li l-ikel jgħaddi minnu). Ħafna drabi, il-muskolu tal-piloru jinqata’, il-ftuħ jitkabbar, u l-ftuħ jiġi rilassat. Proċedura aktar ġdida hija proċedura msejħa G-POEM (mijotomija endoskopika perorali gastrika) . Dan ifisser li l-kirurġija titwettaq mill-ħalq, mingħajr ma jinqata’ l-istonku.
• Bypass gastriku: Xi nies jeħtieġu li jaqbżu l-parti t'isfel tal-istonku kompletament. Dan jinvolvi t-tneħħija jew l-għeluq ta' parti mill-istonku, u b'hekk jinħoloq passaġġ ġdid mill-istonku għall-musrana ż-żgħira (gastrojejunostomija). Il-kirurġija tal-bypass gastriku hija kirurġija għat-telf tal-piż, speċjalment għal nies bid-dijabete tat-tip 2 ikkawżata mill-obeżità. Jista' jkollha impatt sinifikanti kemm fuq id-dijabete kif ukoll fuq il-gastroparesi. It-tabib tiegħek jista' jirrakkomandaha għal gastroparesi severa relatata mad-dijabete.

X'inhuma l-prospetti għall-gastroparesi?

Xi kultant, il-gastroparesi kkawżata minn medikazzjoni għal żmien qasir jew infezzjoni għal żmien qasir titjieb maż-żmien. Iżda għal ħafna nies, il-gastroparesi hija kundizzjoni li ma tistax tiġi kkurata, iżda tista' tiġi mmaniġġjata bit-trattament. Jista' jieħu ftit żmien biex tinstab it-trattament it-tajjeb għalik, u jista' jkollok effetti sekondarji mit-trattament jew sintomi kontinwi. It-tabib tiegħek jista' jgħinek timmaniġġja dawn hekk kif jiżviluppaw.

Il-Gastroparesi taffettwa l-ħajja?

Il-gastroparesi ġeneralment ma tkunx ta’ theddida għall-ħajja. Madankollu, xi wħud mill-kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu bil-gastroparesi (malnutrizzjoni, deidrazzjoni, żbilanċi elettrolitiċi, u varjazzjonijiet taz-zokkor fid-demm fid-dijabete) jistgħu jkunu ta’ theddida għall-ħajja jekk isiru severi. It-tabib tiegħek se jaħdem miegħek biex jimminimizza r-riskju ta’ dawn il-kumplikazzjonijiet. Bit-trattament xieraq, ir-riskju huwa baxx ħafna.

Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi waqt li ngħix bil-gastroparesi?

Oqgħod attent għas-sintomi tiegħek, u liema ikel u drawwiet jagħmluhom aħjar jew agħar. Bidliet żgħar jistgħu jagħmlu differenza kbira f’kif tħossok. Xi nies isibu dawn l-affarijiet ta’ għajnuna:

• Minflok ma tiekol tliet ikliet ewlenin kuljum, kul minn erba' sa sitt ikliet żgħar.
• Segwi dieta baxxa fix-xaħam u fil-fibra (dieta tal-gastroparesi). Staqsi lit-tabib jew lin-nutrizzjonista tiegħek dwar dan.
• Evita l-alkoħol, it-tabakk, u d-drogi. Dawn idewmu t-tbattil tal-istonku.
• Wara li tiekol, agħmel ftit eżerċizzju ħafif, bħal mixja qasira. Dan jgħinek tivventila.

Il-gastroparesi tista’ tvarja minn ħafifa għal severa, u l-mod kif taffettwa l-kwalità tal-ħajja tiegħek jista’ jvarja. Filwaqt li m’hemm l-ebda kura rapida, hemm ħafna trattamenti li jistgħu jgħinuk timmaniġġjaha. It-tabib tiegħek se jaħdem mill-qrib miegħek biex isib l-aħjar pjan ta’ trattament għalik. Tista’ ssib ukoll li bidliet fid-dieta u fl-istil tal-ħajja jistgħu jgħinuk. Sadanittant, ix-xjentisti qed ikomplu jirriċerkaw trattamenti ġodda.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Il-gastropareżi hija kundizzjoni fejn l-istonku ma jitbattalx sew, iżda minflok jimtela. Dan jista' jkun ikkawżat minn numru ta' fatturi, inkluż id-dijabete u l-kirurġija. Huwa importanti li tfittex parir mediku jekk tesperjenza sintomi bħal nefħa, dardir, rimettar, jew uġigħ fl-istonku .

Toqgħodx tinkwieta, din il-kundizzjoni tista' tiġi mmaniġġjata. Bid-dijanjosi u t-trattament it-tajjeb, għandek l-opportunità li tgħix ħajja normali. Segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek bir-reqqa, u oqgħod attent għad-dieta u l-istil ta' ħajja tiegħek.