It-tabib qallek li l-livell tal-kolesterol fid-demm tiegħek huwa għoli? Forsi smajt l-isem 'Niacin' fost il-mediċini li jingħataw f'dawn il-ħinijiet. Dan fil-fatt huwa tip ta' vitamina B3. Madankollu, it-tobba jirrakkomandaw ukoll din il-mediċina f'dożi għoljin biex jikkuraw in-nuqqas ta' niacin fil-ġisem u biex jikkontrollaw il-kolesterol u x-xaħam għoljin. Allura, ejja nitkellmu dwar dan in-niacin b'mod sempliċi u faċli llum.
X'inhu eżattament in-Niacin?
Fi kliem sempliċi, in-niacin hija vitamina B (vitamina B3). Hija importanti ħafna għas-saħħa ta’ qalbna, tal-vini tad-demm, u tal-metaboliżmu tagħna.
Iżda t-tobba jirrakkomandaw in-niacin għal żewġ raġunijiet ewlenin.
1. Kura tan-nuqqas ta' niacin: Għal dawk b'livelli baxxi ta' vitamina B3 fil-ġisem.
2. Biex tikkontrolla l-kolesterol għoli: Din hija l-aktar waħda komuni. Dak li jiġri hawnhekk huwa li l-livelli ta’ “kolesterol ħażin” fid-demm, jiġifieri LDL (Lipoproteina ta’ Densità Baxxa) u trigliċeridi , jitnaqqsu, u l-livelli ta’ “kolesterol tajjeb” HDL (Lipoproteina ta’ Densità Għolja) jiżdiedu.
Skont studji, meta jintuża fid-dożaġġ korrett, in-niacin jista' jżid il-kolesterol HDL (tajjeb) b'madwar 30%, inaqqas il-kolesterol LDL (ħażin) b'madwar 25%, u jnaqqas il-livelli tat-trigliċeridi b'madwar 50%.
Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel tibda din il-mediċina
Qabel ma tibda tieħu niacin, huwa importanti li tgħid lit-tabib tiegħek jekk għandekx xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin. Dan huwa importanti ħafna għas-sigurtà tiegħek.
| Is-sitwazzjoni tiegħek | Għaliex għandek tinforma? |
|---|---|
| Problemi ta’ fsada jew kundizzjonijiet fejn id-demm ma jagħqadx faċilment | In-niasin xi kultant jista' jaffettwa dawn il-kundizzjonijiet. |
| Vizzju tax-xorb frekwenti | Kemm l-alkoħol kif ukoll in-niacin jistgħu jaffettwaw il-fwied, u dan jista' jżid ir-riskju. |
| Mard tal-fwied | In-niacin jiġi metabolizzat fil-fwied, li jista' jkun perikoluż jekk diġà għandek mard tal-fwied. |
| Ulċeri fl-istonku jew fl-imsaren | In-niaċina tista' taggrava dawn il-leżjonijiet. |
| Allerġiji għan-niacin, mediċini oħra, ikel, jew preservattivi | Dan huwa essenzjali biex tiġi evitata reazzjoni allerġika serja. |
| Tqala, tipprova toħroġ tqila, jew qed tredda’ | F'każijiet bħal dawn, it-tabib ikollu bżonn din l-informazzjoni biex jieħu deċiżjoni wara li jikkunsidra l-benefiċċji u r-riskji. |
Kif tuża l-pilloli tan-niacin b'mod korrett?
Il-metodu ta' kif tuża din il-mediċina huwa sempliċi ħafna.
- Ibla’ l-pillola ma’ tazza ilma.
- Ipprova ħu l-mediċina tiegħek fl-istess ħin kuljum.
- Biex tnaqqas l-iskumdità fl-istonku u xi effetti sekondarji, l-aħjar li tieħu l-mediċina ma' ikla jew ikla ħafifa b'xaħam baxx .
- L-aktar importanti: Tieqafx tieħu din il-mediċina sakemm ma jgħidlekx it-tabib tiegħek, anke jekk tħossok aħjar.
X'għandek tagħmel jekk tinsa tieħu doża ta' mediċina?
Jekk tinsa tieħu doża, ħudha hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek (eż., fi ftit sigħat), aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħu d-doża li jmiss tiegħek fil-ħin skedat. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi fl-istess ħin.
Xi ngħidu jekk tieħu wisq mediċina? (Doża eċċessiva)
Jekk taħseb li ħadt aktar mid-doża preskritta, tippanikjax u ċempel immedjatament liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo . Inkella, mur fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.
Konsiderazzjonijiet speċjali meta tieħu niacin
Matul il-proċess tal-adozzjoni, hemm ftit affarijiet li trid tagħti attenzjoni għalihom.
Tgħallem dwar il-ħmura tal-wiċċ
Dan huwa effett sekondarju kemxejn skomdu, iżda ġeneralment mhux perikoluż, li jesperjenzaw ħafna nies li jużaw niacin. Dan iseħħ meta l-wiċċ, l-għonq u s-sider isiru ħomor, jaħrqu, u jħossuhom qishom qed jinħarqu għal żmien qasir wara li jieħdu l-mediċina.
- L-aħbar it-tajba: Hemm mod żgħir kif tnaqqas dan. Li tieħu aspirina jew NSAID bħal ibuprofen madwar 30 minuta qabel ma tieħu l-pillola tan-niacin tiegħek jista' jnaqqas ħafna din il-ħmura. Imma kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tagħmel dan.
- Ħaġa oħra: Evita li tixrob xorb sħun (te sħun, kafè) u alkoħol waqt li tieħu l-pilloli tan-niacin. Dawn jistgħu jżidu l-fwawar.
Affarijiet importanti oħra
- Sturdament u bilanċ: Din il-mediċina tista’ tikkawża sturdament u ngħas f’xi nies. Għalhekk, evita li ssuq jew tħaddem makkinarju sakemm tkun taf kif il-mediċina taffettwak. Biex tevita l-isturdament, qum bil-mod meta tqum minn pożizzjoni bilqiegħda jew mis-sodda.
- Jekk għandek id-dijabete: Jekk inti dijabetiku, trid toqgħod aktar attent mal-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek meta tieħu niacin. Dan għaliex in-niacin jista' jbiddel il-mod kif taħdem il-mediċina tad-dijabete tiegħek, u d-dożaġġ tiegħek jista' jkollu bżonn jiġi aġġustat. Għalhekk, iċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek regolarment, u kellem lit-tabib tiegħek dwar dan regolarment.
- Kontrolli mediċi regolari: Waqt li tkun qed tieħu niacin, it-tabib tiegħek x'aktarx jordna testijiet tad-demm regolari biex jimmonitorja l-livelli tal-kolesterol, il-funzjoni tal-fwied u l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek. Taqbiżhomx.
Ftakar, in-niacin hija biss parti waħda mill-vjaġġ tal-immaniġġjar tal-kolesterol. Barra minn hekk, l-adozzjoni ta’ dieta bilanċjata u tajba għall-qalb u l-eżerċizzju kuljum huma wkoll essenzjali għas-saħħa tiegħek.
X'inhuma l-effetti sekondarji possibbli?
Bħal kull mediċina oħra, in-niacin jista’ jkollu effetti sekondarji. Dawn jistgħu jinqasmu f’żewġ kategoriji ewlenin.
| Effetti sekondarji li għandek tirrapporta lit-tabib tiegħek immedjatament | |
|---|---|
| Reazzjonijiet allerġiċi | Raxx fil-ġilda, ħakk, nefħa tal-wiċċ, xufftejn, ilsien jew gerżuma. |
| Zokkor għoli fid-demm (Ipergliċemija) | Għatx aktar mis-soltu, awrina frekwenti, sensazzjoni ta’ għeja mhux tas-soltu, vista mċajpra. |
| Sintomi ta' ħsara fil-fwied | Uġigħ fin-naħa ta’ fuq tal-lemin tal-istonku, telf ta’ aptit, dardir, ippurgar ta’ kulur ċar, awrina safra skura jew kannella, u sfurija tal-ġilda jew tal-għajnejn. |
| Affarijiet li ġeneralment mhumiex serji, iżda li għandhom jiġu rrappurtati lit-tabib jekk jippersistu | |
| Ħmura fil-wiċċ, fwawar | Ħmura tal-wiċċ u l-għonq kif deskritt hawn fuq. |
| Skumdità fl-istonku | Tifqigħ, tgergir, gass. |
Jista' n-niacin jinteraġixxi ma' mediċini oħra?
Iva, in-niacin jista' jinteraġixxi ma' xi mediċini. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tgħid lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini, il-vitamini, ir-rimedji tal-ħxejjex u s-supplimenti kollha li qed tieħu.
Xi wħud mit-tipi ewlenin ta’ mediċini li jistgħu jikkawżaw problemi huma:
- Aspirina
- Mediċini għall-pressjoni tad-demm, uġigħ fis-sider, jew mard tal-qalb
- Mediċini oħra meħuda biex ibaxxu l-kolesterol jew it-trigliċeridi
- Nitrogliċerina
- Supplimenti nutrizzjonali oħra li fihom niacin jew nicotinamide
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- In-niaċina hija l-vitamina B3. Din tintuża f'dożi għoljin biex tikkontrolla l-kolesterol.
- Dejjem ħu l-mediċina ma’ ikla b’livell baxx ta’ xaħam. Dan jista’ jgħin biex inaqqas l-effetti sekondarji bħal stonku mqalleb u fwawar.
- Il-fwawar huwa effett sekondarju komuni. Kellem lit-tabib tiegħek dwar modi kif timmaniġġjah.
- Qatt m'għandek tibda, twaqqaf, jew tibdel id-dożaġġ ta' niacin mingħajr parir mediku.
- Waqt li tkun qed tieħu niacin, taqbeżx it-testijiet tad-demm skedati biex timmonitorja l-livelli tal-fwied u taz-zokkor fid-demm.
- Huwa essenzjali li tinforma lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini u s-supplimenti l-oħra kollha li qed tieħu.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek