Huwa diffiċli li ssib lil xi ħadd li ma kellux uġigħ fid-dahar f'xi punt f'ħajtu, hux? Kultant, tiġbid żgħir, tensjoni milli terfa' xi ħaġa tqila, jew saħansitra uġigħ fid-dahar f'daqqa u mhux spjegat jista' jkun tedjanti ħafna. Ħafna drabi, jgħaddi fi ftit jiem, iżda xi uġigħ fid-dahar jista' jkun sinjal ta' xi ħaġa oħra li teħtieġ l-attenzjoni tagħna. Allura llum, ejja nitkellmu dwar il-kawżi tal-uġigħ fid-dahar, kif niddijanjostikawh, u liema trattamenti huma disponibbli.
L-ewwel, ejja nagħtu ħarsa lejn kif hija magħmula s-sinsla tagħna.
Aħseb fis-sinsla tagħna bħala sensiela ta’ żibeġ. Għandha 33 għadma żgħira msejħa vertebri . Dawn l-għadam huma mqiegħda fuq xulxin biex jiffurmaw is-sinsla tagħna. Bejn dawn l-għadam hemm żona ġelatinoża, kemxejn soda, imsejħa d-diska intervertebrali . Din taġixxi bħal assorbitur tax-xokkijiet f’karozza, billi tassorbi l-pressjoni meta niġru, naqbżu, jew nerfgħu oġġetti tqal, u tipproteġi s-sinsla tagħna mill-ħsara.
Il-korda spinali, nerv importanti ħafna li jikkontrolla ġisimna kollu, tgħaddi minn ġo din is-sinsla kollha.
Is-sinsla tagħna tista' tinqasam f'partijiet ewlenin:
- Vertebri ċervikali: Is-7 għadam fl-għonq.
- Vertebri toraċiċi: It-12-il għadma bejn l-għonq u n-naħa t'isfel tad-dahar.
- Vertebri Lumbari: L-5 għadam l-aktar b'saħħithom fin-naħa t'isfel tad-dahar. Minn hawn ġej il-biċċa l-kbira tal-uġigħ fid-dahar.
- Sacrum u Coccyx: L-għadam magħqud fil-qiegħ tas-sinsla tad-dahar.
Għaliex ikollna uġigħ fid-dahar?
Jista’ jkun hemm ħafna raġunijiet għal uġigħ fid-dahar, mhux biss waħda jew tnejn. Kultant il-kawża hija sempliċi ħafna.
- Inċidenti : Xi ħaġa bħal waqgħa, aċċident tat-traffiku.
- Tiġbid fil-Muskoli: Dan jista' jiġri meta terfa' piż ħażin u f'daqqa waħda ddur.
- Inċidenti sportivi: Korrimenti li jseħħu waqt il-logħob sportiv.
- Qagħda ħażina : Li toqgħod fl-istess pożizzjoni għal perjodi twal ta’ żmien, speċjalment b’mod li jagħmel ħsara lid-dahar.
Apparti minn dawn il-kawżi sempliċi, hemm ħafna kawżi oħra, bħal diski herniated u artrite.
Kif jiddijanjostika l-marda t-tabib?
Meta tmur tara tabib għal uġigħ fid-dahar, l-ewwel jistaqsik mistoqsijiet dwar l-uġigħ, kif beda, u jeżaminak bir-reqqa. Imbagħad, jekk ikun meħtieġ, jista’ jordna testijiet bħal dawn biex isib il-kawża eżatta.
| Test | X'qed tara f'dan? |
|---|---|
| Raġġi-X | Tista' tiċċekkja affarijiet bħall-pożizzjoni tal-għadam fis-sinsla tad-dahar, xpruni tal-għadam, tumuri, u ksur. |
| Skennjar CT | Kundizzjonijiet bħal diska herniata jew stenosi spinali jistgħu jidhru b'mod ċar. |
| Skennjar tal-MRI | Jista' jipprovdi stampa ċara ħafna tad-diski, l-għeruq tan-nervituri, u l-korda spinali. Spiss jintuża qabel l-operazzjoni. |
Żewġ kundizzjonijiet speċjali li jseħħu fis-sinsla tad-dahar
Filwaqt li hemm ħafna kundizzjonijiet speċifiċi li jistgħu jikkawżaw uġigħ fid-dahar, illum se nitkellmu dwar tnejn b'mod partikolari. Forsi smajt bihom.
1. Spondilolistesi
Dak li jiġri f'dan huwa sempliċi ħafna. Vertebra waħda fis-sinsla tagħna ( RA vertebrali) tiżloq 'il quddiem jew lura fuq dik ta' taħtha. Huwa bħal wieħed mill-briks f'ringiela li jiċċaqlaq 'il quddiem u lura. Dan spiss jiġri fil-qiegħ nett tas-sinsla.
Kawżi: Hemm diversi kawżi possibbli għal dan. Jista’ jkun dgħufija konġenitali, frattura minn aċċident, frattura minħabba stress mill-isports, jew infezzjoni.
Sintomi:
- Uġigħ fid-dahar t'isfel
- Ebusija u tagħfis fid-dahar u fil-muskoli tal-madwar
- Uġigħ fiż-żona tal-warrani
- Uġigħ li jivvjaġġa 'l isfel fir-riġlejn (dan huwa kkawżat mill-għadma li żżerżqet u tagħfas fuq l-għeruq tan-nervituri)
- Dgħufija fil-muskoli jew tnemnim fir-riġlejn
Kura:Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, din il-kundizzjoni tista’ tiġi kkontrollata permezz ta’ terapija fiżika , li ssaħħaħ il-muskoli madwar is-sinsla tad-dahar. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini kontra l-uġigħ (NSAIDs) bħal paracetamol jew ibuprofen jew naproxen għall-uġigħ. Kultant tingħata injezzjoni epidurali ta’ sterojdi. Mediċini speċjali bħal gabapentin u pregabalin jistgħu jingħataw ukoll għal uġigħ fin-nervituri.
Laminektomija dekompressiva (kirurġija biex tittaffa l-pressjoni fuq in-nervituri) għandha tiġi kkunsidrata biss jekk dawn it-trattamenti ma jipprovdux serħan u l-uġigħ ikun qawwi biżżejjed biex jinterferixxi mal-attivitajiet ta' kuljum.
2. Pressjoni tan-Nerv Ċervikali (Radikulopatija Ċervikali)
Din hija aktar problema fl-għonq milli problema fid-dahar. Dak li jiġri hawnhekk huwa li għerq tan-nervituri li joħroġ minn waħda mill-vertebri ċervikali f'għonqna jiġi kkompressat għal xi raġuni.
Kawżi: Fiż-żgħażagħ, dan spiss jista’ jkun ikkawżat minn diska maqsuma, bil-partijiet li joħorġu ’l barra jagħfsu fuq in-nerv. Hekk kif in-nies jikbru fl-età, jista’ jkun ikkawżat ukoll minn artrite jew disturbi oħra.
Sintomi:
- Is-sintomu ewlieni huwa uġigħ li jirradja għall-għonq, is-sider, l-ispallejn u d-dirgħajn .
- Sensazzjoni ta’ tnemnim jew tnemnim fis-swaba’.
- Dgħufija tal-muskoli fl-idejn.
- Diffikultà biex twettaq kompiti manwali fini (nuqqas ta' koordinazzjoni).
Kura: Dan jinkludi wkoll analġeżiċi, terapija fiżika, u mediċini sterojdi (orali jew injettati). It-trattamenti ta’ terapija fiżika jinkludu trazzjoni ċervikali ġentili u eżerċizzji biex jgħinu fit-tnaqqis tal-uġigħ.
Hawnhekk ukoll, jekk in-nerv ikun ikkompressat ħafna u jkun hemm dgħufija fid-driegħ, jista’ jkun meħtieġ kirurġija biex tittaffa l-pressjoni. Din id-deċiżjoni tittieħed mit-tabib u l-kirurgu tiegħek.
Meta għandek tara tabib għal uġigħ fid-dahar?
Uġigħ sempliċi fid-dahar għandu jgħaddi fi ftit jiem. Imma jekk għandek xi wieħed mis- "sinjali ta' twissija" t'hawn taħt, ara tabib immedjatament. Jista' jkollok bżonn tmur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) .
- Uġigħ qawwi wara aċċident jew waqgħa.
- Jekk it-tingiż u d-dgħufija fir-riġlejn qed jiżdiedu.
- Jekk għandek diffikultà biex tikkontrolla l-imsaren jew l-awrina tiegħek.
- Jekk qed titlef il-piż mingħajr raġuni, jew jekk għandek deni.
- Jekk l-uġigħ jiggrava bil-lejl jew ma jonqosx anke wara li tistrieħ.
- Jekk xi ħadd bi storja ta’ kanċer jiżviluppa uġigħ ġdid fid-dahar.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Anke jekk l-uġigħ fid-dahar huwa komuni ħafna, qatt m'għandek tinjorah.
- L-uġigħ fid-dahar jista' jiġi evitat fil-biċċa l-kbira billi tevita qagħda ħażina u tuża t-teknika korretta meta terfa' l-piżijiet.
- Spondilolistesi u Radikulopatija Ċervikali huma żewġ kundizzjonijiet li jeħtieġu attenzjoni speċjali u jistgħu jinvolvu n-nervituri.
- Jekk għandek sintomi severi bħal tnemnim f’riġlejk, dgħufija, jew diffikultà biex tikkontrolla l-awrina tiegħek, din hija emerġenza. Ara lit-tabib tiegħek immedjatament.
- Huwa importanti ħafna li ssib il-kawża eżatta tal-uġigħ tiegħek u tikseb l-aktar trattament xieraq għalih. Għalhekk, tittrattax abbażi ta' suppożizzjonijiet, iżda segwi l-parir mediku.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek