Għandek tnemnim jew dgħufija f'sieqek? Ejja nitgħallmu dwar (Ħsara fin-Nerv Peroneali)!

Qatt ħassejt sensazzjoni ta’ tnemnim, uġigħ, jew diffikultà biex tgħolli subgħajk jew l-għekiesi fil-parti t’isfel ta’ riġelek, taħt l-irkoppa? Jew tħoss bħallikieku sieqek qed tiġbed mal-art meta timxi? ​​Dawn l-affarijiet xi kultant jistgħu jkunu kkawżati minn problema b’nerv f’riġelna. Kundizzjoni waħda bħal din tissejjaħ korriment fin-nerv peroneali. Ejja nitkellmu dwar dan f’aktar dettall illum, hux?

X'inhi din il-Ħsara fin-Nerv Peroneali?

Fi kliem sempliċi, in-newropatija peroneali hija disfunzjoni tan -nerv peroneali komuni tiegħek. Dan in-nerv huwa dak li jġib sensazzjoni fuq quddiem u fil-ġnub ta’ riġlejk. Huwa wkoll l-istess nerv li jgħinek tgħolli subgħajk u l-għekiesi tiegħek.

Immaġina, kieku xi ħaġa tagħmel ħsara lil dan in-nerv, tista' tesperjenza tnemnim, tnemnim, uġigħ, jew dgħufija f'riġlejk. Kultant, tista' wkoll tesperjenza kundizzjoni msejħa "saqajn imdendlin". Dan ifisser li ma tistax terfa' riġlejk 'il fuq mill-għaksa. Imbagħad, ikollok tkaxkar riġlejk mal-art meta timxi. Mhux dan daqsxejn tedjanti?

Kif jinsab in-nerv peroneali f'ġisimna?

Huwa bħal "wajer" żgħir ġewwa ġisimna. In- nerv peroneali jibda fil-parti ta' fuq tal-warrani tagħna, fejn hemm l-għadma tal-ġenbejn u l-glutes, ħdejn nerv kbir imsejjaħ in-nerv xjatiku . Minn hemm, jinżel minn wara l-koxxa tiegħek, idur u jinżel minn quddiem ir-riġel tiegħek meta rkopptejk tkun dritta, u mbagħad jimxi sa saqajk.

Issa ara, dan in-nerv jinqasam f'żewġ fergħat oħra ħdejn l-irkoppa .

Id-differenza bejn in-nervituri peroneali profondi u superfiċjali

Dawn iż-żewġ fergħat huma:

1. Nerv peroneali fond : Dan jgħaddi minn ġewwa s-sieq, 'il fuq mill-għadma tal-għaksa. Jikkontrolla l-funzjoni ta' ġewwa s-sieq, speċjalment is-saba' l-kbir u t-tieni saba' tas-sieq.

2. Nerv peroneali superfiċjali : Dan jgħaddi tul in-naħa ta’ barra tas-sieq. Jipprovdi sensazzjoni liż-żewġ terzi ta’ barra tas-sieq u l-parti ta’ fuq tas-sieq. Jgħin ukoll fil-kontroll tas-swaba’ l-oħra kollha tas-saqajn.

Tifhem kemm hu importanti dan in-nerv?

Min hu l-aktar probabbli li jiżviluppa din il-kundizzjoni?

Kulħadd jista' jiżviluppa ħsara fin-nervituri peroneali. Madankollu, nies b'ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa jew korrimenti huma f'riskju ogħla li jiżviluppawha. Pereżempju:

• Anoressja nervużaKundizzjonijiet tas-saħħa mentali relatati mal-ikel, bħal "Anoressja nervosa".
• Mard newroloġiku ereditarju bħall-marda ta' Charcot- Marie -Tooth.
• Kundizzjonijiet infjammatorji fil-ġisem, bħal artrite rewmatojde jew lupus .
• Korrimenti fl-irkoppa jew fl-għaksa.
• L-indiċi tal-massa tal-ġisem ( BMI ) huwa baxx ħafna, jiġifieri huwa għal nies irqaq.
• Għal dawk li għandhom id-dijabete tat-tip 2 .

Mhux hekk biss, jekk int xi ħadd li kontinwament jaqsam saqajk b'irkopptejk mgħawġa, jew jekk sieqek għandha ġibs, jew jekk int xi ħadd li jqatta' ħafna ħin fis-sodda (mistrieħ fis-sodda), int ukoll f'riskju kemxejn ogħla.

X'inhuma l-kawżi ta' disturbi fin-nervituri peroneali?

Ħafna drabi, dawn il-problemi fin-nervituri huma kkawżati minn korriment trawmatiku fl-irkoppa, fir-riġel, jew fl-għaksa. Dawn it-tipi ta’ korrimenti jinkludu:

• Ksur tal-għaksa.
• Ksur tal-fibula huwa ksur fl-għadma twila fuq wara tas-sieq, il-fibula .
• Dislokazzjoni tal-irkoppa.
• Ksur fl-irkoppa.

B'mod partikolari, ftakar li jekk tiddisloka rkopptejk, tkun f'riskju għoli ħafna li tiżviluppa ħsara fin-nervituri peroneali. Huwa stmat li madwar żewġ persuni minn kull ħames persuni li tiddisloka rkopptejhom se jiżviluppaw din il-ħsara fin-nervituri.

Xi kultant, din il-kundizzjoni tista’ sseħħ ukoll wara kirurġija, bħal sostituzzjoni tal-irkoppa jew sostituzzjoni tal-ġenbejn .

Dan id-disturb jista’ jseħħ mhux biss minħabba dawn l-inċidenti, iżda wkoll minħabba li n-nerv peroneali jkun ikkompressat . Affarijiet li jistgħu jikkawżaw din il-kompressjoni huma:

• Formazzjoni ta' embolu tad-demm.
• Ġixxa stretta għas-sieq.
• Il-formazzjoni ta' tumur f'dik iż-żona.

X'inhuma s-sintomi ta' dan id-disturb?

Wieħed mill-aktar sintomi komuni ta’ ħsara fin-nervituri peroneali huwa kundizzjoni msejħa "foot drop" (waqgħa tas-sieq). "Foot drop" huwa mudell speċifiku ta’ mixja li jseħħ meta timxi. Dan ifisser li ma tistax tgħawweġ l-għaksa tiegħek biex tpoġġi sieqek 'il quddiem. Minflok, trid tgħolli irkoppa waħda ogħla mill-oħra biex tgħolli sieqek mill-art. Iħoss bħallikieku sieqek qed titkaxkar mal-art. Dan jista’ faċilment iwasslek biex titfixkel u taqa’.

Sintomi oħra huma:

• Inkapaċità li ċċaqlaq is-sieq.
• Inkapaċità li tgħawweġ is-swaba’ tas-saqajn jew l-għaksa 'l fuq (it-tobba jsejħu dan 'dorsiflessjoni').
• Telf ta’ sensazzjoni fil-parti ta’ fuq tas-sieq jew tal-għaksa.
• Uġigħ fis-sieq jew fil-parti t'isfel tar-riġel.

Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, l-aħjar li tara tabib mill-aktar fis possibbli.

Kif eżattament jiddijanjostika dan it-tabib?

Meta tmur tara tabib, l-ewwel jeżaminalek sieqek u jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek. Imbagħad, jistgħu jagħmlu diversi testijiet biex jikkonfermaw il-kundizzjoni eżatta.

• Testijiet tal-immaġini : Dawn jinkludu testijiet bħal CT scan , ultrasound , jew MRI .
• Newrografija bir-reżonanza manjetika (MR): Dan huwa test speċjali tal-MRI li jintuża biex tinkiseb stampa tajba tan-nervituri.
• Elettromijogramma (EMG ): Din tħares lejn kif il-muskoli tiegħek jirrispondu għall-istimulazzjoni tan-nervituri.
• Studju tal-konduzzjoni tan-nervituri : Dan ikejjel kemm malajr u kemm tajjeb jivvjaġġaw l-impulsi elettriċi tul in-nervituri tiegħek.

Wara dawn it-testijiet, it-tabib jista’ jgħidlek eżattament jekk għandekx ħsara fin-nervituri peroneali jew xi problema oħra.

Kif tiġi trattata l-ħsara fin-nervituri peroneali?

Il-kura tiddependi minn fejn tkun il-ħsara fin-nervituri u kemm hi severa. Ħafna drabi, it-tobba jibdew bi trattamenti mhux kirurġiċi.

Trattamenti mhux kirurġiċi

• Inserzjonijiet taż-żraben : Dawn jissejħu splints , braces , jew orthotics . Dawn jistgħu jgħinuk timxi sew anke jekk għandek "saqajn imdendlin".
• Fiżjoterapija : Din tinvolvi eżerċizzji biex iżżid is-saħħa ta’ sieqek u l-firxa ta’ moviment li biha tista’ ċċaqlaq sieqek kif suppost.
• Taħriġ tal-mixi: Dan huwa biex iħarreġk kif timxi sew mingħajr ma "toqgħod saqajk".

Kura kirurġika

F'xi każijiet, speċjalment jekk in-nerv ikun ikkompressat jew imħassar ħafna, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda kirurġija. Matul il-kirurġija, tista' tkun kapaċi li:

• Ittaffi l-pressjoni fuq in-nerv fejn ikun kompressat.
• Tiswija tan-nerv bil-ħsara.
• Jekk nerv ikun bil-ħsara serja, jista' jiġi rikostruwit bl-użu ta' tessut donatur minn persuna oħra.

Kif tista' tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa dan it-tip ta' disturb?

M'hemm l-ebda mod kif tipprevjeni kompletament il-ħsara fin-nervituri peroneali. Madankollu, hemm xi affarijiet li tista' tagħmel biex tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa problemi serji:

• Evita li taqsam saqajk kemm jista' jkun, speċjalment fl-irkoppa.
• Naqqas attivitajiet li jpoġġu pressjoni fuq irkopptejk, speċjalment il-ġnub jew wara tal-irkopptejn.
• Jekk tesperjenza xi korriment jew tnemnim f’sieqek, ara tabib immedjatament.

Jekk tieħu ħsieb dawn l-affarijiet żgħar, tista' tevita problema kbira.

X'tista' tistenna jekk għandek ħsara fin-nervituri peroneali?

L-irkupru jiddependi minn fejn tkun il-ferita u kemm hi severa. Għal ħafna nies, trattamenti mhux kirurġiċi jnaqqsu s-sintomi b'mod sinifikanti, xi kultant saħansitra jeliminawhom kompletament.

Speċjalment jekk għandek din il-kundizzjoni wara artroplastija totali tal-irkoppa , aktarx li tirkupra kompletament. Madankollu, jekk din il-kundizzjoni seħħet minħabba dislokazzjoni tal-irkoppa, iċ-ċansijiet li s-sintomi jisparixxu kompletament huma ftit inqas. Imma tinkwetax, it-trattament żgur li se jipprovdi serħan.

Kemm iddum biex tirkupra wara l-kirurġija?

Jekk tagħmel kirurġija għal ħsara fin-nerv peroneali, il-ħin ta' rkupru tiegħek jista' jvarja. Tipikament, ikollok bżonn tillimita l-attivitajiet tiegħek għall -ewwel sitt ġimgħat wara l-kirurġija. Wara sitt ġimgħat, tista' żżid l-attivitajiet tiegħek gradwalment. Normalment jieħu madwar tlieta sa erba' xhur biex tirkupra kompletament.

X'tixtieq tistaqsi iktar lit-tabib?

Meta tmur tara lit-tabib, hija idea tajba li tistaqsi dawn il-mistoqsijiet:

• X'inhi l-aktar raġuni probabbli għaliex se niżviluppa dan id-disturb tan-nerv peroneali?
• X'għażliet ta' kura għandi?
• X'jista' jiġri jekk ma niġix ikkurat/a?
• X'nista' nagħmel biex dan ma jerġax jiġri?

Huwa importanti ħafna għalik li tkun taf dawn l-affarijiet.

Liema kundizzjonijiet newroloġiċi oħra għandhom sintomi simili?

Hemm xi kundizzjonijiet newroloġiċi li jistgħu jikkawżaw sintomi simili għal newropatija peroneali. Huwa għalhekk li tabib se jagħmel eżami bir-reqqa biex jiddetermina jekk għandekx newropatija peroneali jew xi ħaġa oħra.

Xi kundizzjonijiet b'sintomi simili huma:

• ALS (Sklerożi laterali amjotrofika - ALS)
• Diska hernjata (diska hernjata fis-sinsla tad-dahar)
• Sklerożi multipla
• il-marda ta' Parkinson

Għalhekk, jekk tħoss xi ħaġa mhux tas-soltu f’sieqek, ikun għaqli li turiha lit-tabib mingħajr dewmien u ssir taf eżattament x’inhi l-problema.

Fil-qosor (Messaġġ li Tieħu d-Dar)

Mela, il-ħsara fin-nerv peroneali li tkellimna dwarha llum hija ħsara lil nerv li jgħaddi mill-warrani 'l isfel minn riġlejna sa subgħajna. Dan jista' jikkawża tnemnim, uġigħ, dgħufija fil-parti t'isfel tar-riġel, u speċjalment diffikultà fil-mixi msejħa "saqajn imdendlin".

L-aktar ħaġa importanti hija li ma tippanikjax jekk tesperjenza dawn is-sintomi, iżda li tara tabib immedjatament għal parir. F'ħafna każijiet, din il-kundizzjoni tista' titjieb bi trattamenti mhux kirurġiċi bħal inserzjonijiet taż-żraben u terapija fiżika.

Mela, ħu ħsieb saqajk. Għax, saqajna jsostnu ġisimna kollu, hux hekk?

` nerv peroneali, sieq tinżel, tnemnim fir-riġel, uġigħ fir-riġel, korriment fin-nervituri, tnemnim fir-riġel, korriment fin-nervituri