Qatt rajt lil xi ħadd f'daqqa waħda jitlef sensih u jaqa' mingħajr ebda raġuni apparenti? Jew ġralek dan? Kultant rajna lil xi ħadd imur jagħti d-demm għax jibża' mil-labra u jaqa', hux? Għalkemm din hija xi ftit tal-biża', ħafna drabi mhijiex sitwazzjoni perikoluża. Illum se nitkellmu dwar telf f'daqqa ta' sensi. F'termini mediċi, dan jissejjaħ
( Sinkope Vasovagali).
X'inhi din (Sinkope Vasovagali)? Ejja nifhmuha sempliċement!
Fi kliem sempliċi, is-Sinkope Vasovagali hija reazzjoni f'daqqa fis-sistema nervuża tiegħek li tikkawża li
l-pressjoni tad-demm u r-rata tal-qalb tiegħek jinżlu f'daqqa , u b'hekk titlef il-ħesħa. Imma tinkwetax, ħafna mill-ħin tkun mitluf minn sensik għal inqas minn minuta. Dan fil-fatt huwa tip ta'
Sinkope Riflessa . Dan ifisser li jiġri spontanjament, mingħajr il-kontroll tagħna. Xi nies isejħulu wkoll
Sinkope Newrokardjoġenika . Dan għaliex jinvolvi qalbek, moħħok, jew it-tnejn li huma. Filwaqt li l-isem Sinkope Vasovagali jista' jinstema' tal-biża', dan it-tip ta' ħass ħażin ġeneralment
ma jagħmilx ħsara . Ma temmnux, persuna minn kull tlieta fid-dinja se tesperjenza Sinkope Vasovagali mill-inqas darba f'ħajjithom. Jista' jiġri lil nies ta' kull età. Is-sinkope vasovagali hija l-aktar kawża komuni ta' ħass ħażin, speċjalment fost nies taħt l-età ta' 40 sena. F'nies anzjani, tista' tkun responsabbli għal madwar nofs l-episodji kollha ta' ħass ħażin. Is-sinkope vasovagali ġeneralment isseħħ meta tkun wieqaf jew bilqiegħda. Huwa rari li sseħħ meta tkun mimdud.
X'inhuma s-sintomi qabel (Sinkope Vasovagali)?
Jista' jkollok xi sintomi 30 sa 60 sekonda qabel ma jkollok sinkope vasovagali. Jekk tagħrafhom kmieni, tista' tkun kapaċi tevita waqgħa. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma dawn is-sintomi:
- Għeja f'daqqa u mhux tas-soltu .
- Inħoss sħana inkonċepibbli f'ġismi .
- Sturdament iħossu bħal sturdament .
- Il-kulur tal-ġilda tiegħek jinbidel , jiġifieri ssir pallida (pallidità).
- Tħossok dardir .
- Għaraq mhux tas-soltu (għaraq abbundanti).
- Il-polz iħoss qisu qed jonqos.
- Tqum kontinwament (tgħawweġ).
- Il-viżjoni tinbidel ftit, bħal meta tħares minn ġo kanal tal-ilma (viżjoni ta' mina).
Jekk tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, ifisser li trid toqgħod attent.
Għaliex ikollna din (Sinkope Vasovagali)? X'inhuma l-kawżi?
Is-sinkope vasovagali hija fil-fatt
reazzjoni riflessiva ta’ ġismek għal xi ħaġa fl-ambjent tiegħek. Imma xi kultant din ir-reazzjoni sseħħ malajr wisq jew fil-ħin ħażin. Kollox jibda bil-parti tas-sistema nervuża tiegħek li taħdem awtomatikament mingħajr ma lanqas taħseb dwarha. Aħna nsejħulha
s-Sistema Nervuża Awtonomika . Nerv importanti ħafna f’din is-sistema huwa
n- Nerv Vagus. Dan huwa dak li jikkontrolla r-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm tiegħek. Immaġina, jekk dan in-Nerv Vagus isir attiv wisq, jista’ jikkawża li r-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm tiegħek jinżlu f’daqqa wisq. Hekk isseħħ is-sinkope vasovagali. Imbagħad
ma tasalx biżżejjed demm fil-moħħ, u għalhekk titlef sensik. Ħafna drabi, xi ħaġa li tiġrilek jew xi ħaġa fl-ambjent tiegħek tista’ tikkawża dan (Sinkope vasovagali). Aħna nsejħu dawn
"triggers." Jiġifieri, affarijiet li tara, tħoss, jew tesperjenza li jġiegħluk tħossok skomdu.
Triggers komuni jinkludu:
- Labar jew tagħmir mediku : Dan jista’ jiġri meta jittieħed id-demm, meta tingħata d-demm, jew meta jiġu mmaniġġjati ċerti strumenti kirurġiċi (skalpelli).
- Li tara d-demm: Li titlef minn sensi meta tara d-demm hija wkoll kawża komuni ħafna ta’ sinkope vasovasali.
- Stress , ansjetà , jew trawma emozzjonali severa : Dan jista' jiġri wkoll meta tħoss dwejjaq, biża', jew uġigħ kbir.
- Għeja jew eżawriment : Dan jista' jkun ikkawżat minn sforz żejjed, forsi anke minn wieqfa għal żmien twil.
Liema kumplikazzjonijiet jistgħu jseħħu f'din is-sitwazzjoni?
Meta jkollok Sinkope Vasovagali, jistgħu jiġru dawn l-affarijiet:
- Jista' jkun hemm diżorjentament jew konfużjoni għal xi żmien.
- Anke jekk l-għajnejn ikunu miftuħa, l-għajnejn jistgħu jduru 'l fuq u r-ras tista' ddur lejn il-ġenb .
- Tista’ taqa’ u tiġi mkaxkar hekk kif titlef sensik.
- Jista' jkun hemm ukoll telf ta' kontroll tal-bużżieqa tal-awrina.
- Fuq il-ġisemJista’ jkun hemm movimenti ta’ kontrazzjoni. Xi nies jistgħu jiżbaljaw dan ma’ aċċessjoni.
Ladarba terġa' tikseb sensik, ġeneralment terġa' lura għan-normal fi żmien 20-30 sekonda. Wara dan, tista' tħoss affarijiet bħal:
- Ansjetà jew nervożiżmu .
- Sturdament .
- Għeja .
- Uġigħ ta' ras .
- Dardir .
- Ġilda pallida / pallidità.
- Għaraq .
- Xewqa biex tagħmel il-ħmieġ.
Ftakar, wara li jkollok sinkope vasovagali darba, tista' terġa' tiġri, speċjalment jekk terġa' tqum bilwieqfa fi żmien 30 minuta mill-ewwel episodju ta' ħass ħażin.
Kif it-tobba jiddijanjostikaw din il-kundizzjoni (Sinkope Vasovagali)?
Tabib jistaqsik mistoqsijiet dwar x'jista' jkun qed jikkawża l-insomnja tiegħek. Għandek tgħid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe bidla riċenti f'saħħtek jew kwalunkwe sintomi mhux tas-soltu li għandek, anke jekk jidhru insinifikanti għalik. Dawn jgħinu biex tagħmel dijanjosi preċiża. It-tabib jistaqsik ukoll dwar kwalunkwe mediċina u suppliment li qed tieħu. Hu jew hi jiċċekkjalek ukoll il-pressjoni tad-demm u r-rata tal-qalb tiegħek. Skont in-natura tas-sintomi tiegħek, it-tabib jista' jagħmillek ukoll it-testijiet li ġejjin:
- Testijiet tad-demm: Dawn jistgħu jidentifikaw kundizzjonijiet li jistgħu jkunu qed jikkawżaw nuqqas ta’ rqad, bħal anemija .
- Elettrokardjogramma (EKG jew ECG): Din tkejjel l-attività elettrika ta’ qalbek u tista’ tiċċekkja għal ritmi tal-qalb anormali.
- Ekokardjogramma: Dan it-test jista’ jeżamina l-istruttura ta’ qalbek. Jista’ jgħin biex jiddetermina jekk hemmx problema li qed tikkawża taħbit tal-qalb anormali.
- Elettroenċefalogramma (EEG): Din tkejjel l-attività elettrika ta’ moħħok. Dan jista’ jgħin biex jiġi ddeterminat jekk għandekx aċċessjoni.
- Test tal-mejda inklinata: F'dan it-test, timtedd fuq mejda u tabib iqanqlek fuqha. Nies b'sinkope vasovagali jistgħu jitilfu l-ħesħa jew kważi jitilfu l-ħesħa waqt dan it-test.
- Test emodinamiku: Dan juża tip speċjali ta’ raġġi-X (kamera gamma) biex jidentifika sustanza radjuattiva (traċċatur) li tkun ġiet injettata fil-ġisem. Dan jista’ jgħin biex tara kif inhi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiegħek u kwalunkwe problema li jista’ jkollha.
Kif tiġi trattata s-Sinkope Vasovagali?
Il-biċċa l-kbira tan-nies b'sinkope vasovagali jirkupraw waħedhom mingħajr ebda trattament. Oħrajn jistgħu jeħtieġu trattament bħal:
- Fluwidi IV: Dawn huma utli ħafna jekk ġismek ikun deidratat.
- Li tkun taf u tevita l-kawżi li jqanqlu l-uġigħ: Billi tkun taf x'jikkawża s-sinkope vasovasali, tista' tevita dawk il-kawżi, jew għall-inqas tkun ippreparat għalihom. Tista' saħansitra tipprevjeni s-sinkope għalkollox.
- Mediċini: Xi mediċini għal disturbi fir-ritmu tal-qalb jew pressjoni tad-demm jistgħu jgħinu. Pereżempju, mediċini bħal Fludrocortisone u Midodrine .
- Kalzetti ta' kompressjoni: L-aħjar huma l-kalzetti ta' grad mediku li jaslu sal-qadd. Jekk dawn ma jkunux komdi biex jintlibsu, l-atleti jistgħu jilbsu ħwejjeġ ta' kompressjoni.
- Manuvri ta’ kontra-pressjoni: Dawn jinvolvu li taqsam saqajk u tissikka l-muskoli ta’ saqajk għal ftit sekondi, kif ukoll li ddaħħal subgħajk u tiġbed idejk ’il barra ma’ ġnubek. Dawn l-eżerċizzji jistgħu jgħinu biex iżidu l-pressjoni tad-demm tiegħek u jipprevjenuk milli titlef minn sensik.
- Apparati ta' pacemaker: Rarament ħafna, jista' jkollok bżonn pacemaker jew apparat ieħor biex jipprevjeni li qalbek tieqaf u titlef sensik.
- Ablazzjoni bil-kateter: F'każijiet rari, it-tobba jużaw proċedura msejħa kardjonewroablazzjoni . Din timmira lejn in-nervituri f'qalbek.
Jekk titlef minn sensik, għandek tfittex
attenzjoni medika ta’ emerġenza immedjatament . Is-sinkope vasovagali tista’ tkun kundizzjoni serja li tista’ thedded il-ħajja. Għalhekk, għandek tiġi evalwat minn tabib immedjatament biex jiġi determinat jekk is-sensi tiegħek huwiex dovut għal kundizzjoni aktar serja. Ukoll, jekk titlef minn sensik
u tolqot rasek (anke ħafif) meta taqa’, huwa importanti li tfittex parir mediku. Jekk qed tieħu mediċini li jraqqu d-demm, żgur għandek tfittex parir mediku wara waqgħa. Dawn il-mediċini jistgħu jżidu r-riskju ta’ fsada interna. Għandek tkellem tabib jekk:
- Jekk qatt ma kellek sinkope vasovagali qabel u f'daqqa waħda ħass ħażin.
- Jekk kellek diversi episodji ta’ kważi ħass ħażin mingħajr ma kellek sinkope vasovagali qabel.
- Jekk ġejt iddijanjostikat b'Sinkope Vasovagali, u s-sintomi tiegħek jinbidlu, jew il-frekwenza ta' ħass ħażin tiżdied.
Tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek affarijiet bħal dawn:
- X'ikkawżali din (Sinkope Vasovagali)?
- X'għandi nagħmel biex dan ma jerġax jiġri?
- Għandi bżonn nagħmel aktar testijiet?
- Għandi bżonn kura?
Jista' dan jiġi evitat?
Iva, hemm xi affarijiet li tista’ tagħmel biex tgħin fil-prevenzjoni tas-sinkope vasovagali.
Dawn jinkludu li tixrob aktar ilma, iżżid ftit melħ mad-dieta tiegħek (imma staqsi lit-tabib tiegħek qabel ma żżid il-melħ, għax il-melħ jista’ jgħolli l-pressjoni tad-demm), u li toqgħod bilwieqfa dritta . Ħafna nies b’sinkope vasovagali jistgħu jillimitaw l-impatt li għandha fuq ħajjithom. Jistgħu jitgħallmu jagħrfu s-sintomi tas-sinkope vasovagali qabel ma tiġri u jevitaw il-fatturi li jikkawżawha. Jekk taf x’qed tħoss qabel ma tiġri, tista’ timtedd jew toqgħod bilqiegħda. Imbagħad ikun inqas probabbli li taqa’ u tweġġa’. Jekk tista’ tagħrafha qabel ma tiġri, tista’ tkun kapaċi twaqqfu. It-tabib tiegħek jagħtik xi suġġerimenti biex jgħinek iżżomm il-pressjoni tad-demm tiegħek f’livell li jżommok milli titlef minn sensik. Dawn jinkludu:
- Agħfas ballun tal-fowm jew tal-gomma sew: Jekk tagħfas idejk sew b'dan il-mod tista' tgħinek tibqa' ffukat.
- Tiġbid tad-dirgħajn: Agħfas iż-żewġ idejn flimkien bħallikieku qed iżżomm xi ħaġa. Għaqqad idejk magħqudin flimkien, bħallikieku qed iżżomm il-pala ta’ id waħda taħt il-pala tal-id l-oħra u l-pala tal-id l-oħra fuq il-pala. Imbagħad ipprova iġbedhom 'il bogħod minn xulxin.
- Qsim tas-Saqajn: Waqt li tkun wieqaf, aqsam saqajk sabiex irkoppa waħda tkun wara l-oħra. Żomm il-bilanċ u ssikka l-muskoli f’saqajk, fl-istonku u fil-warrani.
Sinkope vasovagali tista’ tfixkel il-ħajja ta’ kuljum tiegħek u ġġiegħlek tħossok imbeżża’ tmur kullimkien. Madankollu, ġeneralment mhijiex perikoluża. Staqsi lit-tabib tiegħek għal parir u appoġġ dwar dan. L-għan tagħhom huwa li jgħinuk tlaħħaq ma’ din il-kundizzjoni u ma titlifx l-opportunità li tgawdi ħajtek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
Mela, issa naħseb li fhimt sew dak li tkellimna dwaru llum (Sinkope Vasovagali). Ftakar, ħafna drabi ma jkunx serju. Madankollu,
jekk tħossok ħażin ta’ spiss, jew jekk taqa’ u tolqot rasek waqt li tkun qed tħossok ħażin, jew jekk qed tieħu mediċini għal kundizzjoni oħra, żgur għandek tara tabib. L-aktar ħaġa importanti hija li tidentifika l-kawżi li jikkawżaw dan u tibqa’ ’l bogħod minnhom. Ukoll, huwa importanti ħafna li tagħraf is-sintomi li jiġu qabel ma tħossok ħażin u toqgħod attent. Ixrob ħafna ilma, kul dieta bilanċjata, u qum bil-mod minflok f’daqqa. Affarijiet sempliċi bħal dawn jistgħu jgħinuk tikkontrolla din il-kundizzjoni. Tinkwetax, m’intix waħdek!
sinkope vasovagali, ħass ħażin, sturdament, pressjoni baxxa tad-demm, sistema nervuża, nerv vagus
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek