Skip to main content

သင့်သွားဖုံးများ ကျန်းမာစေရန် ကူညီပေးပါ- (Periodontics) ဟုခေါ်သော သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဝန်ဆောင်မှုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်သွားဖုံးများ ကျန်းမာစေရန် ကူညီပေးပါ- (Periodontics) ဟုခေါ်သော သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဝန်ဆောင်မှုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

`(Periodontics)` ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို ကြားဖူးပါသလား။ သင့် သွားဆရာဝန်က ပြောပြထားတာ ဖြစ်နိုင်သလို၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်မှာ သွားဖုံးပြဿနာရှိလို့ ဒီအကြောင်းကို စဉ်းစားနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ `(Periodontics)` ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒါက သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို အထောက်အကူပြု နိုင်မလဲ။ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။

``သွားဖုံးရောဂါဗေဒ´´ ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `(Periodontics)` ဆိုတာက သွားဘက်ဆိုင်ရာဆေးပညာရဲ့ နောက်ထပ်အထူးပြုဘာသာရပ်တစ်ခုပါ။ ဒီစကားလုံးကို ဂရိစကားလုံးနှစ်လုံးနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်- `peri` ဆိုတာ `ပတ်လည်` လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပြီး `odont` ဆိုတာ `သွား´ လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ပြီးတော့ `(Periodontics)` ဆိုတာက သွားဖုံးနဲ့ သူတို့ကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အရိုးလိုမျိုး သင့်သွားတွေပတ်လည်က တစ်ရှူးတွေရဲ့ ပျက်စီးမှုနဲ့ ရောဂါတွေကို ကုသပေးတဲ့ ဌာနခွဲတစ်ခုပါ။ ဥပမာအားဖြင့် အရိုးကျွတ်ခြင်း၊ သွားဖုံးကျုံ့ခြင်းနဲ့ `(periodontal)` ဆိုတာ `သွားဖုံးရောဂါ` လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။

ပုံမှန်သွားဆရာဝန်နဲ့ Periodontist ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်သွားများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်၊ သွားပေါက်ဖြည့်ရန် သို့မဟုတ် သင့်သွားများတွင် သွားအဖုံး သို့မဟုတ် တံတားတပ်ဆင်ရန် ပုံမှန်လိုအပ်ပါက သင်ပုံမှန်သွားဆရာဝန်ထံ သွားပြပါ။ ၎င်းတို့သည် ဤအခြေခံနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကုသမှုများကို ပြုလုပ်ပေးသူများဖြစ်သည်။ အထွေထွေသွားဆရာဝန်ဖြစ်လာရန် သင်သည် လေးနှစ်တာ သွားဘက်ဆိုင်ရာဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် `(Periodontist)` က ဘာပြောလဲ။ သွားဖုံးရောဂါ ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦး။ ၎င်းတို့သည် သင့်သွားဖုံးနှင့် မေးရိုးဖြစ်သော သင့်သွားများကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများကို ကုသရာတွင် အာရုံစိုက်ပါသည်။ Periodontist ဖြစ်လာရန်အတွက် သင်သည် လေးနှစ်တာ သွားဘက်ဆိုင်ရာဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပြီး ထို့နောက် အထူးပြုသင်တန်းကို သုံးနှစ်ကြာ ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့တွင် ဤနယ်ပယ်တွင် နက်ရှိုင်းသော အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများ ရှိသည်။

ဘာကြောင့် တစ်ယောက်ယောက်က သွားနဲ့ခံတွင်းဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်တာလဲ။

သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တချို့လူတွေက သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်ရဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို ခဏတာသာ လိုအပ်ကြပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ ပုံမှန်သွားဆရာဝန်တစ်ယောက် မလုပ်နိုင်တဲ့ ပိုရှုပ်ထွေးတဲ့ ကုသမှုကို လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သွားဖုံးအစားထိုးခြင်း၊ အရိုးအစားထိုးခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးဖြတ်ထုတ်ခြင်း လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်က လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို လုပ်ဆောင်ပြီး သင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် သင့်ရဲ့ပုံမှန်သွားဆရာဝန်ဆီ ပြန်လည်ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်ရဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို ရေရှည်လိုအပ်နိုင်တဲ့ တခြားသူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူတွေအတွက် ဒါက မှန်ကန်ပါတယ်။သွားဖုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသော မျိုးရိုးဗီဇရှိသူများအတွက် သွားဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်သွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းအပြင် သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် အထူးသွားဖုံးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စများတွင် သင့်သွားဖုံးဆရာဝန်နှင့် သင့်ပုံမှန်သွားဆရာဝန်တို့သည် သင့်အား ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြသည်။

Periodontist တစ်ယောက်အနေနဲ့ အတိအကျ ဘာကိုလုပ်ဆောင်သလဲ။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန် တစ်ဦးသည် periodontium ဟုခေါ်သော သင့်သွားများပတ်လည်ရှိ တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်စေသည့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသပေးပါသည်။ periodontium တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

  • သွားဖုံး: သင့်သွားများပတ်လည်ရှိ ပန်းရောင်တစ်ရှူး။
  • သွားဖုံးအရွတ်- ၎င်းသည် သင့်သွားများနှင့် မေးရိုးကို ဆက်သွယ်ပေးသည့် ခိုင်မာသော တွယ်ဆက်တစ်ရှူးဖြစ်သည်။
  • စီမန့်တမ်- သွား၏အမြစ်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော မာကျောပြီး ကယ်လ်စီယမ် ပါဝင်သော အလွှာ။
  • အယ်လ်ဗီယိုလာအရိုး- သင့်သွားများတွယ်ဆက်ထားသည့် သင့် မေးရိုး ၏ အခေါင်းပေါက်အပိုင်း။

ဒီအစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပြဿနာရှိရင် ကုသပေးဖို့ Periodontist ရှိပါတယ်။

Periodontist က ဘယ်လိုကုသမှုတွေ လုပ်ပေးလဲ။

သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သွားဖုံး ကုသမှု အမျိုးမျိုးကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် သွားဖုံးထိန်းသိမ်းမှု၊ သွားချေးခြင်းနှင့် အမြစ်ခွာခြင်းကဲ့သို့သော နက်ရှိုင်းသော သန့်ရှင်းရေးနှင့် သွားဖုံးခွဲစိတ်မှုအမျိုးမျိုး ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့တစ်ခုစီကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

သွားဖုံးပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု

ဒါက သွားသန့်ရှင်းရေး လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ သွားဆရာဝန်ဆီ သွားသလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သွားတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရုံတင်မကဘဲ သွားဖုံးကျန်းမာရေးဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သွားဖုံးကျန်းမာရေးပညာရှင်က သွားဖုံးကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပြီး သွားပတ်လည်က အိတ်တွေရဲ့ အနက်ကို တိုင်းတာပေးပါလိမ့်မယ်။ သွားပတ်လည်က အရိုးတွေ လျော့သွားတာနဲ့အမျှ ဒီအိတ်တွေက ပိုနက်လာပါတယ်။ သွားဖုံးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်သူအများစုဟာ ဒီသန့်ရှင်းရေးကို သုံးလကနေ လေးလတစ်ကြိမ် လုပ်သင့်ပါတယ်။ သွားဖုံးဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ အချိန်ဇယားကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မယ်။

သွားအတွင်းပိုင်း သန့်စင်ခြင်း (`သွားချေးချွတ်ခြင်းနှင့် အမြစ်ရှင်းလင်းခြင်း` - SRP)

ဒါကို ကျွန်တော်တို့ "နက်ရှိုင်းတဲ့ သွားသန့်ရှင်းရေး" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ပုံမှန် သွားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ အဓိကကွာခြားချက်ကတော့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစခင်မှာ သင့်သွားဖုံးတွေကို ထုံဆေးနဲ့ ထုံစေတာပါ။ ဒါက သွားနဲ့ခံတွင်း သန့်ရှင်းရေးပညာရှင်ကို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ပုန်းအောင်းနိုင်တဲ့ သွားဖုံးအောက်ကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်စေပါတယ်။ သွားအမြစ်တွေရဲ့ မျက်နှာပြင်ကိုလည်း ချောမွေ့စေပြီး ဘက်တီးရီးယားနဲ့ သွားချေးတွေ ပြန်လည်စုပုံလာနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေပါတယ်။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်များသည် သွားဖုံးရောဂါ၏ အစောပိုင်း (အပျော့စား) အဆင့်ရှိသူများအတွက် ဆရာဝန်များ ဖြစ်သည်။ဤ "သွားချေးခြစ်ခြင်းနှင့် အမြစ်ဖြတ်တောက်ခြင်း" ကုသမှုကို များသောအားဖြင့် အကြံပြုထားပါသည်။

သွားဖုံးခွဲစိတ်မှု

`(သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်)` သည် သွားဖုံးခွဲစိတ်မှုကို မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပြီး အဓိကခွဲစိတ်မှုများကား အဘယ်နည်း။

  • သွားဖုံးအလွှာခွဲစိတ်မှု- ၎င်းကို အိတ်ကပ်လျှော့ချခွဲစိတ်မှုဟုလည်းခေါ်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သောသွားဖုံးရောဂါ (periodontitis) ရှိသူများတွင် ပြုလုပ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သွားဖုံးတွင် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး သွားဖုံးတစ်သျှူးများကို သွားများမှ ဂရုတစိုက် မြှောက်ပေးသည်။ ၎င်းသည် သွားဖုံးမျဉ်းအောက်ရှိ ပိုးဝင်ခြင်းကို ၎င်းတို့မြင်နိုင်စေပါသည်။ သွားများ၏အမြစ်များကို သေချာစွာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက်၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သွားဖုံးတစ်သျှူးကို နေရာမှန်သို့ပြန်ရွှေ့ပြီး ချုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
  • သွားဖုံးအစားထိုးခြင်း- ၎င်းကို သွားဖုံးဆုတ်ခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။ သွားဖုံးဆုတ်နေသူများသည် ၎င်းတို့၏သွားများပတ်လည်တွင် ကျန်းမာသောသွားဖုံးတစ်သျှူးများ လုံလောက်စွာမရှိပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်သွားဖုံးပါးလွှာသွားသည့်နေရာတွင် တစ်သျှူးအသစ်များကို ထည့်သွင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ တစ်သျှူးကို သင့်ပါးစပ်၏အပေါ်ယံမှ ရယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် လိုင်စင်ရ အရိုးနှင့်တစ်သျှူးဘဏ်မှ ဝယ်ယူထားသော တစ်သျှူးများကိုလည်း ရယူနိုင်ပါသည်။
  • သွားနှုတ်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွားဖုံးဆရာဝန်များသည် ဖြုတ်ရန်ခက်ခဲသော သွားများ၊ အထူးသဖြင့် သွားဖုံးအဆင့်တွင် ကျိုးနေသော သွားများကို ဖြုတ်ပေးရပါသည်။
  • သွားရိုးအစားထိုးကုသမှုများ- သွားဖုံးရောဂါသည် သင့်သွားများကို ထောက်ပံ့ပေးသော အရိုးကို ပျော်ဝင်စေနိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက သွားဖုံးဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ထိုနေရာတွင် အရိုးအစားထိုးကုသမှုကို ထည့်သွင်းပြီး အရိုးအသစ်များ ကြီးထွားစေနိုင်သည်။ အများအားဖြင့် ဤအရိုးအစားထိုးပစ္စည်းကို အရိုးနှင့်တစ်ရှူးဘဏ်မှ ဝယ်ယူသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ပါးစပ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းမှ ယူထားသော သင့်ကိုယ်ပိုင်အရိုးအပိုင်းအစကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
  • ခွဲစိတ်မှုဖြင့် သွားအဖုံးရှည်စေခြင်း- သွားဖုံးမျဉ်းအနီးတွင် သွားတစ်ချောင်းကျိုးသွားပါက သွားအဖုံးအတွက် နေရာမလုံလောက်နိုင်ပါ။ ထိုသို့ဆိုလျှင် သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သွားအဖုံးကို ကောင်းစွာတပ်ဆင်နိုင်ရန် နေရာလွတ်ပေးရန်အတွက် သွားပတ်လည်ရှိ သွားဖုံးနှင့် အရိုးတစ်ရှူး မီလီမီတာအနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်
  • အပြုံးမြှင့်တင်ခြင်း- အချို့လူများသည် ပြုံးလိုက်သောအခါ သွားဖုံးတစ်သျှူးများ အလွန်အကျွံဖုံးအုပ်ထားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့၏အပြုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေလိုသူများသည် အပြုံးမြှင့်တင်ခြင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်၊ သွားဖုံးဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ထိခိုက်နေသောသွားများတစ်ဝိုက်ရှိ အပိုသွားဖုံးတစ်သျှူးများနှင့် များသောအားဖြင့် အရိုးအနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားပါသည်။ ၎င်းကို သီးခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်သွားဖုံးဆရာဝန်သည် ဗီးနီးယားများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
  • `(ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း)`:`(Frenum)` ဆိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့် တစ်ခုကို ဆက်သွယ်ပေးသော တွယ်ဆက်တစ်ရှူးကြိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ပါးစပ်ထဲတွင် `(frena)` အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်- သင့်လျှာအောက်ရှိတစ်ခု (lingual) နှင့် သင့်နှုတ်ခမ်းအပေါ်နှုတ်ခမ်းအောက်ရှိတစ်ခု (labial)။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤ `(frenum)` သည် အလွန်တင်းကျပ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ``လျှာချည်ခြင်း`` သို့မဟုတ် ``သွားဖုံးဆုတ်ခြင်း`` ကဲ့သို့သော ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ `(frenectomy)` ခွဲစိတ်မှုတွင် `(periodontist)` သည် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး ဤ `(frenum)` ကို လွှတ်ပေးပြီးနောက် ၎င်း၏တင်းကျပ်မှုကို ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်များစွာသည် သွား implant များကိုလည်း ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်နယ်ပယ်တွင်သာ ကန့်သတ်မထားပါ။ ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်များနှင့် အထွေထွေသွားဆရာဝန်အချို့သည်လည်း သွား implant များကို ပြုလုပ်ပေးကြပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ သွားဖုံးဆရာဝန်အများစုဟာ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေအတွင်း သင်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် စိတ်ငြိမ်ဆေးသွားကုသမှုကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါမှာ နိုက်ထရပ်စ်အောက်ဆိုဒ်၊ ပါးစပ်ကနေ စိတ်ငြိမ်ဆေး ဒါမှမဟုတ် IV စိတ်ငြိမ်ဆေးတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ စဉ်းစားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။

သင့်သွားများ ကျန်းမာစေရန် အရေးကြီးသကဲ့သို့ သင့်သွားဖုံးများကိုလည်း ကျန်းမာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်များသည် သင့်သွားဖုံးများနှင့် သင့်သွားပတ်လည်ရှိ တစ်ရှူးများကို ဂရုစိုက်သော သွားဘက်ဆိုင်ရာ အထူးကုများဖြစ်သည်။ သင့်သွားဆရာဝန်က သင့်အား သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပါက အနည်းငယ် စိုးရိမ်စရာကောင်းနိုင်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သင်တစ်ခါမှ မမြင်ဖူးပါကဖြစ်သည်။ သို့သော် သင့်တွင် သွားဖုံးရောဂါရှိပါက သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်တွင် ပြဿနာကို ကုသရန်နှင့် သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အသိပညာ၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် လိုအပ်ပါက သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် မကြောက်ပါနှင့်။


` သွားဖုံးရောဂါ၊ သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်၊ သွားဆရာဝန်၊ သွားဖုံးခွဲစိတ်ကုသမှု၊ သွားကျန်းမာရေး၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေး၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 8 =
သင့်သွားဖုံးများ ကျန်းမာစေရန် ကူညီပေးပါ- (Periodontics) ဟုခေါ်သော သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဝန်ဆောင်မှုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
ခွဲစိတ်မှုများ၂၀၂၆ ဇူလိုင် ၅

သင့်သွားဖုံးများ ကျန်းမာစေရန် ကူညီပေးပါ- (Periodontics) ဟုခေါ်သော သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဝန်ဆောင်မှုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

`(Periodontics)` ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို ကြားဖူးပါသလား။ သင့် သွားဆရာဝန်က ပြောပြထားတာ ဖြစ်နိုင်သလို၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်မှာ သွားဖုံးပြဿနာရှိလို့ ဒီအကြောင်းကို စဉ်းစားနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ `(Periodontics)` ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒါက သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို အထောက်အကူပြု နိုင်မလဲ။ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။

``သွားဖုံးရောဂါဗေဒ´´ ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `(Periodontics)` ဆိုတာက သွားဘက်ဆိုင်ရာဆေးပညာရဲ့ နောက်ထပ်အထူးပြုဘာသာရပ်တစ်ခုပါ။ ဒီစကားလုံးကို ဂရိစကားလုံးနှစ်လုံးနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်- `peri` ဆိုတာ `ပတ်လည်` လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပြီး `odont` ဆိုတာ `သွား´ လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ပြီးတော့ `(Periodontics)` ဆိုတာက သွားဖုံးနဲ့ သူတို့ကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အရိုးလိုမျိုး သင့်သွားတွေပတ်လည်က တစ်ရှူးတွေရဲ့ ပျက်စီးမှုနဲ့ ရောဂါတွေကို ကုသပေးတဲ့ ဌာနခွဲတစ်ခုပါ။ ဥပမာအားဖြင့် အရိုးကျွတ်ခြင်း၊ သွားဖုံးကျုံ့ခြင်းနဲ့ `(periodontal)` ဆိုတာ `သွားဖုံးရောဂါ` လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။

ပုံမှန်သွားဆရာဝန်နဲ့ Periodontist ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်သွားများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်၊ သွားပေါက်ဖြည့်ရန် သို့မဟုတ် သင့်သွားများတွင် သွားအဖုံး သို့မဟုတ် တံတားတပ်ဆင်ရန် ပုံမှန်လိုအပ်ပါက သင်ပုံမှန်သွားဆရာဝန်ထံ သွားပြပါ။ ၎င်းတို့သည် ဤအခြေခံနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကုသမှုများကို ပြုလုပ်ပေးသူများဖြစ်သည်။ အထွေထွေသွားဆရာဝန်ဖြစ်လာရန် သင်သည် လေးနှစ်တာ သွားဘက်ဆိုင်ရာဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် `(Periodontist)` က ဘာပြောလဲ။ သွားဖုံးရောဂါ ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦး။ ၎င်းတို့သည် သင့်သွားဖုံးနှင့် မေးရိုးဖြစ်သော သင့်သွားများကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများကို ကုသရာတွင် အာရုံစိုက်ပါသည်။ Periodontist ဖြစ်လာရန်အတွက် သင်သည် လေးနှစ်တာ သွားဘက်ဆိုင်ရာဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပြီး ထို့နောက် အထူးပြုသင်တန်းကို သုံးနှစ်ကြာ ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့တွင် ဤနယ်ပယ်တွင် နက်ရှိုင်းသော အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများ ရှိသည်။

ဘာကြောင့် တစ်ယောက်ယောက်က သွားနဲ့ခံတွင်းဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်တာလဲ။

သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တချို့လူတွေက သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်ရဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို ခဏတာသာ လိုအပ်ကြပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ ပုံမှန်သွားဆရာဝန်တစ်ယောက် မလုပ်နိုင်တဲ့ ပိုရှုပ်ထွေးတဲ့ ကုသမှုကို လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သွားဖုံးအစားထိုးခြင်း၊ အရိုးအစားထိုးခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးဖြတ်ထုတ်ခြင်း လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်က လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို လုပ်ဆောင်ပြီး သင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် သင့်ရဲ့ပုံမှန်သွားဆရာဝန်ဆီ ပြန်လည်ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်ရဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို ရေရှည်လိုအပ်နိုင်တဲ့ တခြားသူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူတွေအတွက် ဒါက မှန်ကန်ပါတယ်။သွားဖုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသော မျိုးရိုးဗီဇရှိသူများအတွက် သွားဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်သွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းအပြင် သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် အထူးသွားဖုံးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စများတွင် သင့်သွားဖုံးဆရာဝန်နှင့် သင့်ပုံမှန်သွားဆရာဝန်တို့သည် သင့်အား ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြသည်။

Periodontist တစ်ယောက်အနေနဲ့ အတိအကျ ဘာကိုလုပ်ဆောင်သလဲ။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန် တစ်ဦးသည် periodontium ဟုခေါ်သော သင့်သွားများပတ်လည်ရှိ တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်စေသည့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသပေးပါသည်။ periodontium တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

  • သွားဖုံး: သင့်သွားများပတ်လည်ရှိ ပန်းရောင်တစ်ရှူး။
  • သွားဖုံးအရွတ်- ၎င်းသည် သင့်သွားများနှင့် မေးရိုးကို ဆက်သွယ်ပေးသည့် ခိုင်မာသော တွယ်ဆက်တစ်ရှူးဖြစ်သည်။
  • စီမန့်တမ်- သွား၏အမြစ်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော မာကျောပြီး ကယ်လ်စီယမ် ပါဝင်သော အလွှာ။
  • အယ်လ်ဗီယိုလာအရိုး- သင့်သွားများတွယ်ဆက်ထားသည့် သင့် မေးရိုး ၏ အခေါင်းပေါက်အပိုင်း။

ဒီအစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပြဿနာရှိရင် ကုသပေးဖို့ Periodontist ရှိပါတယ်။

Periodontist က ဘယ်လိုကုသမှုတွေ လုပ်ပေးလဲ။

သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သွားဖုံး ကုသမှု အမျိုးမျိုးကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် သွားဖုံးထိန်းသိမ်းမှု၊ သွားချေးခြင်းနှင့် အမြစ်ခွာခြင်းကဲ့သို့သော နက်ရှိုင်းသော သန့်ရှင်းရေးနှင့် သွားဖုံးခွဲစိတ်မှုအမျိုးမျိုး ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့တစ်ခုစီကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

သွားဖုံးပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု

ဒါက သွားသန့်ရှင်းရေး လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ သွားဆရာဝန်ဆီ သွားသလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သွားတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရုံတင်မကဘဲ သွားဖုံးကျန်းမာရေးဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သွားဖုံးကျန်းမာရေးပညာရှင်က သွားဖုံးကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပြီး သွားပတ်လည်က အိတ်တွေရဲ့ အနက်ကို တိုင်းတာပေးပါလိမ့်မယ်။ သွားပတ်လည်က အရိုးတွေ လျော့သွားတာနဲ့အမျှ ဒီအိတ်တွေက ပိုနက်လာပါတယ်။ သွားဖုံးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်သူအများစုဟာ ဒီသန့်ရှင်းရေးကို သုံးလကနေ လေးလတစ်ကြိမ် လုပ်သင့်ပါတယ်။ သွားဖုံးဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ အချိန်ဇယားကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မယ်။

သွားအတွင်းပိုင်း သန့်စင်ခြင်း (`သွားချေးချွတ်ခြင်းနှင့် အမြစ်ရှင်းလင်းခြင်း` - SRP)

ဒါကို ကျွန်တော်တို့ "နက်ရှိုင်းတဲ့ သွားသန့်ရှင်းရေး" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ပုံမှန် သွားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ အဓိကကွာခြားချက်ကတော့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစခင်မှာ သင့်သွားဖုံးတွေကို ထုံဆေးနဲ့ ထုံစေတာပါ။ ဒါက သွားနဲ့ခံတွင်း သန့်ရှင်းရေးပညာရှင်ကို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ပုန်းအောင်းနိုင်တဲ့ သွားဖုံးအောက်ကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်စေပါတယ်။ သွားအမြစ်တွေရဲ့ မျက်နှာပြင်ကိုလည်း ချောမွေ့စေပြီး ဘက်တီးရီးယားနဲ့ သွားချေးတွေ ပြန်လည်စုပုံလာနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေပါတယ်။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်များသည် သွားဖုံးရောဂါ၏ အစောပိုင်း (အပျော့စား) အဆင့်ရှိသူများအတွက် ဆရာဝန်များ ဖြစ်သည်။ဤ "သွားချေးခြစ်ခြင်းနှင့် အမြစ်ဖြတ်တောက်ခြင်း" ကုသမှုကို များသောအားဖြင့် အကြံပြုထားပါသည်။

သွားဖုံးခွဲစိတ်မှု

`(သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်)` သည် သွားဖုံးခွဲစိတ်မှုကို မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပြီး အဓိကခွဲစိတ်မှုများကား အဘယ်နည်း။

  • သွားဖုံးအလွှာခွဲစိတ်မှု- ၎င်းကို အိတ်ကပ်လျှော့ချခွဲစိတ်မှုဟုလည်းခေါ်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သောသွားဖုံးရောဂါ (periodontitis) ရှိသူများတွင် ပြုလုပ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သွားဖုံးတွင် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး သွားဖုံးတစ်သျှူးများကို သွားများမှ ဂရုတစိုက် မြှောက်ပေးသည်။ ၎င်းသည် သွားဖုံးမျဉ်းအောက်ရှိ ပိုးဝင်ခြင်းကို ၎င်းတို့မြင်နိုင်စေပါသည်။ သွားများ၏အမြစ်များကို သေချာစွာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက်၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သွားဖုံးတစ်သျှူးကို နေရာမှန်သို့ပြန်ရွှေ့ပြီး ချုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
  • သွားဖုံးအစားထိုးခြင်း- ၎င်းကို သွားဖုံးဆုတ်ခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။ သွားဖုံးဆုတ်နေသူများသည် ၎င်းတို့၏သွားများပတ်လည်တွင် ကျန်းမာသောသွားဖုံးတစ်သျှူးများ လုံလောက်စွာမရှိပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်သွားဖုံးပါးလွှာသွားသည့်နေရာတွင် တစ်သျှူးအသစ်များကို ထည့်သွင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ တစ်သျှူးကို သင့်ပါးစပ်၏အပေါ်ယံမှ ရယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် လိုင်စင်ရ အရိုးနှင့်တစ်သျှူးဘဏ်မှ ဝယ်ယူထားသော တစ်သျှူးများကိုလည်း ရယူနိုင်ပါသည်။
  • သွားနှုတ်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွားဖုံးဆရာဝန်များသည် ဖြုတ်ရန်ခက်ခဲသော သွားများ၊ အထူးသဖြင့် သွားဖုံးအဆင့်တွင် ကျိုးနေသော သွားများကို ဖြုတ်ပေးရပါသည်။
  • သွားရိုးအစားထိုးကုသမှုများ- သွားဖုံးရောဂါသည် သင့်သွားများကို ထောက်ပံ့ပေးသော အရိုးကို ပျော်ဝင်စေနိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက သွားဖုံးဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ထိုနေရာတွင် အရိုးအစားထိုးကုသမှုကို ထည့်သွင်းပြီး အရိုးအသစ်များ ကြီးထွားစေနိုင်သည်။ အများအားဖြင့် ဤအရိုးအစားထိုးပစ္စည်းကို အရိုးနှင့်တစ်ရှူးဘဏ်မှ ဝယ်ယူသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ပါးစပ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းမှ ယူထားသော သင့်ကိုယ်ပိုင်အရိုးအပိုင်းအစကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
  • ခွဲစိတ်မှုဖြင့် သွားအဖုံးရှည်စေခြင်း- သွားဖုံးမျဉ်းအနီးတွင် သွားတစ်ချောင်းကျိုးသွားပါက သွားအဖုံးအတွက် နေရာမလုံလောက်နိုင်ပါ။ ထိုသို့ဆိုလျှင် သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် သွားအဖုံးကို ကောင်းစွာတပ်ဆင်နိုင်ရန် နေရာလွတ်ပေးရန်အတွက် သွားပတ်လည်ရှိ သွားဖုံးနှင့် အရိုးတစ်ရှူး မီလီမီတာအနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်
  • အပြုံးမြှင့်တင်ခြင်း- အချို့လူများသည် ပြုံးလိုက်သောအခါ သွားဖုံးတစ်သျှူးများ အလွန်အကျွံဖုံးအုပ်ထားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့၏အပြုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေလိုသူများသည် အပြုံးမြှင့်တင်ခြင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်၊ သွားဖုံးဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ထိခိုက်နေသောသွားများတစ်ဝိုက်ရှိ အပိုသွားဖုံးတစ်သျှူးများနှင့် များသောအားဖြင့် အရိုးအနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားပါသည်။ ၎င်းကို သီးခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်သွားဖုံးဆရာဝန်သည် ဗီးနီးယားများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
  • `(ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း)`:`(Frenum)` ဆိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့် တစ်ခုကို ဆက်သွယ်ပေးသော တွယ်ဆက်တစ်ရှူးကြိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ပါးစပ်ထဲတွင် `(frena)` အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်- သင့်လျှာအောက်ရှိတစ်ခု (lingual) နှင့် သင့်နှုတ်ခမ်းအပေါ်နှုတ်ခမ်းအောက်ရှိတစ်ခု (labial)။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤ `(frenum)` သည် အလွန်တင်းကျပ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ``လျှာချည်ခြင်း`` သို့မဟုတ် ``သွားဖုံးဆုတ်ခြင်း`` ကဲ့သို့သော ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ `(frenectomy)` ခွဲစိတ်မှုတွင် `(periodontist)` သည် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး ဤ `(frenum)` ကို လွှတ်ပေးပြီးနောက် ၎င်း၏တင်းကျပ်မှုကို ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။

သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်များစွာသည် သွား implant များကိုလည်း ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်နယ်ပယ်တွင်သာ ကန့်သတ်မထားပါ။ ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်များနှင့် အထွေထွေသွားဆရာဝန်အချို့သည်လည်း သွား implant များကို ပြုလုပ်ပေးကြပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ သွားဖုံးဆရာဝန်အများစုဟာ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေအတွင်း သင်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် စိတ်ငြိမ်ဆေးသွားကုသမှုကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါမှာ နိုက်ထရပ်စ်အောက်ဆိုဒ်၊ ပါးစပ်ကနေ စိတ်ငြိမ်ဆေး ဒါမှမဟုတ် IV စိတ်ငြိမ်ဆေးတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ စဉ်းစားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။

သင့်သွားများ ကျန်းမာစေရန် အရေးကြီးသကဲ့သို့ သင့်သွားဖုံးများကိုလည်း ကျန်းမာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်များသည် သင့်သွားဖုံးများနှင့် သင့်သွားပတ်လည်ရှိ တစ်ရှူးများကို ဂရုစိုက်သော သွားဘက်ဆိုင်ရာ အထူးကုများဖြစ်သည်။ သင့်သွားဆရာဝန်က သင့်အား သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပါက အနည်းငယ် စိုးရိမ်စရာကောင်းနိုင်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သင်တစ်ခါမှ မမြင်ဖူးပါကဖြစ်သည်။ သို့သော် သင့်တွင် သွားဖုံးရောဂါရှိပါက သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်တွင် ပြဿနာကို ကုသရန်နှင့် သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အသိပညာ၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် လိုအပ်ပါက သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် မကြောက်ပါနှင့်။


` သွားဖုံးရောဂါ၊ သွားဖုံးရောဂါကုဆရာဝန်၊ သွားဆရာဝန်၊ သွားဖုံးခွဲစိတ်ကုသမှု၊ သွားကျန်းမာရေး၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေး၊ သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 8 =