ADHD ဆေးဝါးတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဆရာဝန်က သင့်မှာ ADHD ( အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့မှု အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှု မမှန်ခြင်း) ရှိတယ်လို့ ပြောပြီးပြီလား။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးမှာ ရှိလား။ ဒါကြောင့် ဒီအတွက် ဆေးစသောက်ရမယ်လို့ ပြောတဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်လန့်ပြီး မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ 'ဒီဆေးကို တကယ်လိုအပ်လား'၊ 'ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါ့မလား'၊ 'ဒီဆေးကို စွဲလမ်းသွားမှာလား' စတဲ့ မေးခွန်းတွေက သင့်စိတ်ထဲမှာ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာ ADHD အတွက် ပေးတဲ့ ဆေးဝါးတွေအကြောင်း သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပါမယ်။

ADHD ဆေးဝါးတွေက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်မှာ သတင်းအချက်အလက်တွေကို ရှေ့တိုးနောက်ငင် ရွှေ့ပြောင်းပေးပြီး အချင်းချင်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်အောင် ကူညီပေးတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို အာရုံကြောထုတ်လွှတ်တဲ့ အရာတွေ လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ADHD ရှိသူတွေဟာ ဒီဓာတု messenger တွေ၊ အထူးသဖြင့် dopamine နဲ့ norepinephrine တွေ အနည်းငယ် မညီမျှမှု ရှိနိုင်ပါတယ်။

ADHD ဆေးဝါးများသည် အဓိကအားဖြင့် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ဤဓာတုပစ္စည်းများ၏ အဆင့်ကို ဟန်ချက်ညီစေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အောက်ပါတို့ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

• အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုရလာပြီး အလုပ်ပြီးမြောက်ဖို့ ပိုလွယ်ကူလာပါတယ်။
• စိတ်အလိုလိုက်မှုကို ထိန်းချုပ်ထားသည်။
• အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားမှု လျော့နည်းသွားသည်။
• စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ပိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။

ADHD အတွက် အဓိကဆေးဝါးတွေက ဘာတွေလဲ။

ADHD ကိုကုသရန် ဆရာဝန်များအသုံးပြုသော ဆေးဝါးများကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

ကုသမှုတစ်ခုထက်ပို၍...

အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းဖြင့် မရရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းကို ဆေးဝါးနှင့် အပြုအမူကုထုံး ၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ရရှိသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့က ဘက်စုံကုသမှုဟု ခေါ်သည်။

စိတ်ကြွဆေး - အသုံးအများဆုံးဆေးဝါးအမျိုးအစား

ဒီဆေးဝါးအမျိုးအစားဟာ ADHD ကိုကုသရာမှာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်ခုအဖြစ် ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်- မီသိုင်းဖီနီဒိတ် နှင့် အမ်ဖီတမင်း ။ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံစူးစိုက်မှုကို အထောက်အကူပြုသည့် ဓာတုပစ္စည်းများပမာဏကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။

ဤဆေးဝါးကို ၎င်း၏အာနိသင်ပြရန် ကြာသည့်အချိန်အပေါ် အခြေခံ၍ အပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲခြားထားသည်။

၁။ အာနိသင်တိုတောင်းသော ဆေးဝါးများ : ၎င်းတို့သည် သောက်ပြီး မိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ အတွင်း အာနိသင်စတင်ပြပြီး ၃-၄ နာရီလောက် ခံပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ် သောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၂။ ကြာရှည်ခံဆေးဝါးများ- ၎င်းတို့သည် တစ်ကြိမ်သောက်ပြီးနောက် ၈-၁၂ နာရီအထိ၊ တစ်ခါတစ်ရံ ၁၆ နာရီအထိ ခံသည်။ ၎င်းတို့ကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ်သာ သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ADHD ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ဆေးကို သောက်ရန် မေ့သွားနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ဤအမျိုးအစားကို အကြံပြုလေ့ရှိသည်။

ဘယ်သူတွေက စိတ်ကြွဆေးတွေနဲ့ မသင့်တော်နိုင်သလဲ။

အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဤဆေးကို အကြံပြုမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည် ။

• နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးတွင် အားနည်းခြင်း
• မထိန်းချုပ်နိုင်သော သွေးတိုးရောဂါ
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်း
• မျက်စိတိမ်ရောဂါ အခြေအနေ
• ပြင်းထန်သောစိုးရိမ်ပူပန်မှု
• မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်စွဲလမ်းမှုရာဇဝင်ရှိခြင်း
• အစာစားခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ ဥပမာ anorexia nervosa

စိတ်ကြွဆေးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

အများစုမှာ ဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဟာ ဆေးကို စသောက်တဲ့အခါမှသာ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးကို ကျင့်သားရလာတာနဲ့အမျှ ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

• အစာစားချင်စိတ်- အဖြစ်များသော ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း:အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ- အထူးသဖြင့် နေ့ခင်းဘက်တွင် ဆေးသောက်ပါက။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• မူးဝေခြင်း
• ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း
• နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန် အနည်းငယ်တက်ခြင်း
• စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ဒေါသထွက်လွယ်ခြင်း
• "ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့် အာနိသင်" - ဆေးသက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသောအခါ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်းနှင့် စိတ်တိုလွယ်ခြင်းတို့သည် ခဏတာ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။

ဒီလိုဆက်ဖြစ်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ ။ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ ဆေးပမာဏကို ပြောင်းလဲနိုင်၊ ဆေးသောက်တဲ့အချိန်ကို ပြောင်းလဲနိုင် ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးတစ်မျိုးကို ပြောင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ကြွဆေးမဟုတ်သောပစ္စည်းများ - နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခု

တချို့လူတွေက စိတ်ကြွဆေးတွေကနေ သူတို့လိုချင်တဲ့ ရလဒ်တွေကို မရရှိပါဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက မခံနိုင်လောက်အောင် များလွန်းပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သင့်ဆရာဝန်က စိတ်ကြွဆေးမဟုတ်တဲ့ ဆေးဝါးတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

ဤအုပ်စုရှိ အဓိကဆေးဝါးများမှာ Atomoxetine ၊ Viloxazine ၊ Guanfacine နှင့် Clonidine တို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ကြွဆေးများကဲ့သို့ စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ် မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် မူးယစ်ဆေးစွဲလမ်းမှုရာဇဝင်ရှိသူများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်နိုင်ပါသည်။

စိတ်ကြွဆေးမဟုတ်သော ဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

• ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း
• အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• စိတ်ခံစားချက် အတက်အကျများ
• အစာစားချင်စိတ် (လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းများထက်နည်းသည်)

Guanfacine နှင့် Clonidine တို့သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ရုတ်တရက်မြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့် ရုတ်တရက်ရပ်တန့်ခြင်းသည် မကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို ရပ်တန့်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပါ။

ဆေးစတင်မသုံးစွဲမီ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

၁။ ၎င်းသည် ပျောက်ကင်းစေသောဆေးမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် စီမံခန့်ခွဲမှုတစ်ခုသာဖြစ်သည်- ADHD ဆေးဝါးသည် သင့်အခြေအနေကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေသည်မဟုတ်ပါ။ သင်ဆေးသောက်နေသရွေ့ ရောဂါလက္ခဏာများကိုသာ ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ သင်ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါက ရောဂါလက္ခဏာများ ပြန်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် သင်ဘဝအတွက် လိုအပ်သောအရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

၂။ အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်- သင်သည် အခြားအခြေအနေတစ်ခုခု (ဥပမာ သွေးတိုး၊ ဆီးချို) အတွက် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ ။ ဥပမာအားဖြင့် အအေးမိဆေးဝါးအချို့သည် ADHD လှုံ့ဆော်ဆေးများနှင့်အတူ သောက်သုံးပါက ဂနာမငြိမ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၃။ ကဖိန်းဓာတ်နှင့် ဖြည့်စွက်စာများ-ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် အခြားကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ သောက်သုံးပါက သို့မဟုတ် ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။

၄။ စွဲလမ်းမှုနှင့် အလွဲသုံးစားမှုအန္တရာယ်-

သို့သော် ADHD မရှိသူများသည် စာမေးပွဲအတွက် စာကျက်ရန် သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်အတွက် ဤဆေးဝါးများကို အလွဲသုံးစားလုပ်လေ့ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးကို ဆေးဝါးပေးနေပါက ဆေးဝါးကို လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းထားပြီး သင့်ကလေးသည် ၎င်းကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။

အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆေးသောက်ပြီးနောက် ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဥပမာ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာစိတ်လှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ ။ ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သံသယရှိပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ လည်း အကြံဉာဏ်ရယူနိုင်ပါသည်။