Skip to main content

မျက်လုံးအောက်မှာလည်း မျက်ကွင်းညိုတာတွေ ရှိလား။ အားလုံးပဲ ဆွေးနွေးကြရအောင် (မျက်ကွင်းညိုတာ)

မျက်လုံးအောက်မှာလည်း မျက်ကွင်းညိုတာတွေ ရှိလား။ အားလုံးပဲ ဆွေးနွေးကြရအောင် (မျက်ကွင်းညိုတာ)

မှန်ထဲမှာ ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတာတွေ မြင်တဲ့အခါ တစ်ခါတလေ ဝမ်းနည်းသလို ခံစားရတယ် မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အသက်ကြီးတဲ့ပုံပေါက်စေတယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ လူအများစုက ဒီကိစ္စကို စိုးရိမ်ကြပေမယ့် တကယ်တော့ လူအများစုအတွက်တော့ ပုံမှန်ကိစ္စတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာတော့ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ၊ ဘာလုပ်လို့ရလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်လဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါမယ်။

မျက်လုံးအောက်က မည်းမည်းစက်ဝိုင်းတွေဆိုတာ တကယ်တမ်းဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်လုံးအောက်က အရေပြားဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားထက် ပိုမှောင်လာတဲ့အချိန်ပါ။ သင့်ရဲ့ သဘာဝအသားအရေအရောင်ပေါ်မူတည်ပြီး ဒီမှောင်တဲ့အရောင်က အပြာ၊ ခရမ်းရောင်၊ အညိုရောင် ဒါမှမဟုတ် အနက်ရောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လူအတော်များများက ဒီအကြောင်းကြောင့် သူတို့ရဲ့ ရုပ်ရည်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ခံစားရတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖယ်ရှားချင်ကြပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ အသက်အရွယ်မရွေး ဘယ်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ပိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါတယ်။

  • သက်ကြီးရွယ်အိုများ- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရေပြားပါးလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • မိသားစုတွင် ဤရောဂါရှိသူများ- ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်။
  • အနည်းငယ်မှောင်သော အသားအရေရှိသူများ- အရေပြားသည် ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း ပိုမိုထုတ်လုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မျက်လုံးအောက်က မျက်ကွင်းညိုတာရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်ကွင်းညိုခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းတော့ မဟုတ်ပေမယ့် အကြောင်းရင်းများစွာက သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒီဇယားနဲ့ အလွယ်တကူ နားလည်နိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းပြချက် ရိုးရှင်းစွာရှင်းပြထားပါတယ်
အိုမင်းခြင်း အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ မျက်လုံးအောက်က အရေပြားဟာ ပါးလွှာပြီး တွဲကျလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရေပြားအောက်က သွေးကြောတွေကို ပိုမြင်သာစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီနေရာကို ပိုမှောင်သွားသလို ထင်ရစေပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ရည်ယိုတာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတာတွေလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
မျိုးရိုးဗီဇ သင့်မိသားစုထဲက တခြားသူတွေမှာ ဒီရောဂါရှိရင် သင်လည်း မျိုးရိုးဗီဇအရ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။
အရေပြားရောဂါများ (Dermatitis)နှင်းခူကဲ့သို့သော အရေပြားအခြေအနေများသည် မျက်လုံးအောက်ရှိ သွေးကြောများကို ကျယ်စေပြီး အရေပြားမှတစ်ဆင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် မျက်လုံးအောက်တွင် မျက်ကွင်းညိုခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မျက်လုံးကို မကြာခဏ ပွတ်သပ်ခြင်း မျက်လုံးကို အဆက်မပြတ် ပွတ်သပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုတ်ခြစ်ခြင်းပြုလုပ်ပါက ထိုနေရာသည် ရောင်ရမ်းနိုင်ပြီး နူးညံ့သော သွေးကြောများ ပေါက်ကွဲနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လည်း မျက်လုံးအောက်ရှိ မျက်ကွင်းညိုခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အိပ်မပျော်ခြင်း အိပ်ရေးမဝတဲ့အခါ အသားအရေက ဖြူဖျော့လာပြီး အောက်ခံက သွေးကြောမည်းတွေကို ပိုမြင်သာစေပါတယ်။
ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း အလွန်အကျွံ လိမ်းခြင်း နေရောင်ခြည် အလွန်အကျွံထိတွေ့တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က အရေပြားအရောင်ကိုပေးစွမ်းတဲ့ မယ်လနင်လို့ခေါ်တဲ့ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကို ပိုမိုထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက မျက်လုံးအောက်က အရေပြားကို မည်းမှောင်စေနိုင်ပါတယ်။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း ရေအလုံအလောက်မသောက်တဲ့အခါ မျက်လုံးအောက်က အရေပြားက ခြောက်သွေ့၊ မည်းမှောင်ပြီး အသက်မဲ့လာပါတယ်။
လူနေမှုပုံစံ လွှမ်းမိုးမှုများ မျက်ကွင်းညိုခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနဲ့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းလိုမျိုး အရာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာတင် လုပ်လို့ရတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလိုမည်းနက်တဲ့အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချဖို့ အိမ်မှာလုပ်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

  • အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ- တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၇ နာရီ ကောင်းကောင်းအိပ်စက် ပါ။ ဒါက မျက်လုံးတဝိုက်က မျက်ကွင်းညိုတာတွေကို လျော့ပါးစေပါလိမ့်မယ်။
  • ခေါင်းအုံးအပိုတစ်လုံးဆောင်ထားပါ- အိပ်နေစဉ် ခေါင်းကို အနည်းငယ်မြှင့်ထားရန် ခေါင်းအုံးအပိုတစ်လုံးသုံးပါ။ ၎င်းသည် ညဘက်တွင် မျက်လုံးအောက်တွင် အရည်များစုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါသည်။
  • အအေးကပ်ပါ- အအေးခံထားသော ဇွန်းနှစ်ချောင်း သို့မဟုတ် ရေခဲတုံးများကို အဝတ်စတစ်ခုထဲတွင် ထုပ်ပြီး မျက်လုံးပေါ်တွင် တင်ထားပါ။ ၎င်းသည် ကျယ်နေသော သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် မျက်ကွင်းညိုခြင်းတို့ကို လျော့ကျစေပါသည်။
  • သခွားသီးအချပ်များ-သခွားသီးနှစ်ချပ်ကို မျက်လုံးပေါ်မှာ ကပ်ထားပါ။ သခွားသီးမှာ ရေဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။
  • လက်ဖက်ရည်အိတ်များ- အသုံးပြုပြီးသား လက်ဖက်ရည်အိတ်နှစ်အိတ်ကို အအေးခံပြီး သင့်မျက်လုံးအောက်တွင် ထားပါ။ လက်ဖက်ရည်တွင်ပါဝင်သော ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး မျက်ကွင်းညိုများကို လျော့ပါးစေနိုင်သည်။
  • မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်း- မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးသည့် မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
  • မိတ်ကပ်- ဒါကို မြန်မြန်ဖုံးအုပ်ချင်ရင် သင့်အသားအရေအရောင်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ concealer နဲ့ foundation ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်ပါက ရွေးချယ်စရာများကား အဘယ်နည်း။

အိမ်တွင်းကုထုံးများကို ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲပါက သို့မဟုတ် သင်သည် အမြဲတမ်းဖြေရှင်းချက်ကို လိုချင်ပါက သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ဆေးကုသမှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ထံလည်း ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

ရရှိနိုင်သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

  • အရေပြားပေါ်လိမ်းခရင်မ်များ- ဗီတာမင်စီနှင့် ဟိုက်ဒရိုကွီနုန်းကဲ့သို့သော အသားအရေဖြူဖွေးစေသော ခရင်မ်များပါဝင်သော အရေပြားပေါ်လိမ်းခရင်မ်များသည် အမည်းစက်များပေါ်လာခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
  • ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အခွံခွာခြင်း - အယ်လ်ဖာ-ဟိုက်ဒရောက်စီ အက်ဆစ်ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည့် ဤကုသမှုသည် မျက်လုံးအောက်ရှိ အရောင်ခြယ်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။
  • လေဆာကုထုံး- လေဆာနည်းပညာသည် အရေပြားကို ပြန်လည်ပုံသွင်းပြီး တင်းရင်းစေသည်။
  • တစ်ရှူးဖြည့်ပစ္စည်းများ- hyaluronic acid ကဲ့သို့သော ဖြည့်ပစ္စည်းများကို မျက်တွင်းချိုင့်နေသောအသွင်အပြင်ကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် အသားအရေကို ချောမွေ့စေရန် ထိုးသွင်းသည်။
  • မျက်ခွံပြုပြင်ခြင်း- ဤခွဲစိတ်မှုသည် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ အဆီပိုများနှင့် အရေပြားကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
  • PRP ထိုးဆေးများ- လူနာ၏ကိုယ်ပိုင်သွေးမှယူထားသော Platelet-rich plasma (PRP) ကို မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားကို ပြုပြင်ပေးပြီး collagen ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် ထပ်မံထိုးသွင်းပါသည်။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုခုကို မခံယူမီ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အားနည်းချက်များကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ဆွေးနွေးသင့်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အသားအရေအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိကိုလည်း ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

မျက်လုံးနှစ်ဖက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတာက ပြဿနာကြီးကြီးမားမား မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းမှာပဲ ညိုပြီး ရောင်ရမ်းနေရင် တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်ပါတယ်။

ကလေးငယ်လေးတွေမှာ ဘာကြောင့် မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတွေ ပေါက်လေ့ရှိတာလဲ။

ကလေးငယ်များနှင့် ကလေးများသည် ဤနည်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ မျက်လုံးအောက်တွင် မျက်ကွင်းညိုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ အရေပြားသည် အလွန်ပါးလွှာပြီး ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် သွေးကြောများကို အလွယ်တကူ မြင်နိုင်သည်။ လူကြီးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇ၊ မျက်လုံးကို မကြာခဏ ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော အချက်များကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေး သို့မဟုတ် နားပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အသေးစားရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကလေး၏ မျက်လုံးအောက်တွင် မျက်ကွင်းညိုများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းအတွက် စိုးရိမ်နေပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • မျက်ကွင်းညိုတာက အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ကြောက်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါဟာ အလှအပဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
  • အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း၊ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ လူနေမှုပုံစံအလေ့အထများနှင့် အရေပြားရောဂါအချို့သည် ၎င်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။
  • အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်း၊ အရည်များများသောက်ခြင်းနှင့် အအေးကပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် သက်သာရာရနိုင်ပါသည်။
  • ပြဿနာဆက်ရှိနေပါက ဆေးကုသမှုများ (အလှကုန်များ၊ လေဆာများ၊ ဖြည့်စွက်စာများ) အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
  • မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းအောက်မှာ အမည်းစက် ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုရှိနေရင် တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

မျက်ကွင်းညိုခြင်း၊ မျက်ကွင်းညိုခြင်း ဆင်ဟာလ၊ မျက်လုံးတဝိုက် မျက်ကွင်းညိုခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အရေပြားရောဂါများ၊ ဆေးကုသမှု၊ အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှု
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 9 + 3 =
မျက်လုံးအောက်မှာလည်း မျက်ကွင်းညိုတာတွေ ရှိလား။ အားလုံးပဲ ဆွေးနွေးကြရအောင် (မျက်ကွင်းညိုတာ)

မျက်လုံးအောက်မှာလည်း မျက်ကွင်းညိုတာတွေ ရှိလား။ အားလုံးပဲ ဆွေးနွေးကြရအောင် (မျက်ကွင်းညိုတာ)

မှန်ထဲမှာ ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတာတွေ မြင်တဲ့အခါ တစ်ခါတလေ ဝမ်းနည်းသလို ခံစားရတယ် မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အသက်ကြီးတဲ့ပုံပေါက်စေတယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ လူအများစုက ဒီကိစ္စကို စိုးရိမ်ကြပေမယ့် တကယ်တော့ လူအများစုအတွက်တော့ ပုံမှန်ကိစ္စတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာတော့ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ၊ ဘာလုပ်လို့ရလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်လဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါမယ်။

မျက်လုံးအောက်က မည်းမည်းစက်ဝိုင်းတွေဆိုတာ တကယ်တမ်းဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်လုံးအောက်က အရေပြားဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားထက် ပိုမှောင်လာတဲ့အချိန်ပါ။ သင့်ရဲ့ သဘာဝအသားအရေအရောင်ပေါ်မူတည်ပြီး ဒီမှောင်တဲ့အရောင်က အပြာ၊ ခရမ်းရောင်၊ အညိုရောင် ဒါမှမဟုတ် အနက်ရောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လူအတော်များများက ဒီအကြောင်းကြောင့် သူတို့ရဲ့ ရုပ်ရည်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ခံစားရတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖယ်ရှားချင်ကြပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ အသက်အရွယ်မရွေး ဘယ်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ပိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါတယ်။

  • သက်ကြီးရွယ်အိုများ- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရေပြားပါးလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • မိသားစုတွင် ဤရောဂါရှိသူများ- ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်။
  • အနည်းငယ်မှောင်သော အသားအရေရှိသူများ- အရေပြားသည် ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း ပိုမိုထုတ်လုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မျက်လုံးအောက်က မျက်ကွင်းညိုတာရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်ကွင်းညိုခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းတော့ မဟုတ်ပေမယ့် အကြောင်းရင်းများစွာက သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒီဇယားနဲ့ အလွယ်တကူ နားလည်နိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းပြချက် ရိုးရှင်းစွာရှင်းပြထားပါတယ်
အိုမင်းခြင်း အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ မျက်လုံးအောက်က အရေပြားဟာ ပါးလွှာပြီး တွဲကျလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရေပြားအောက်က သွေးကြောတွေကို ပိုမြင်သာစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီနေရာကို ပိုမှောင်သွားသလို ထင်ရစေပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ရည်ယိုတာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတာတွေလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
မျိုးရိုးဗီဇ သင့်မိသားစုထဲက တခြားသူတွေမှာ ဒီရောဂါရှိရင် သင်လည်း မျိုးရိုးဗီဇအရ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။
အရေပြားရောဂါများ (Dermatitis)နှင်းခူကဲ့သို့သော အရေပြားအခြေအနေများသည် မျက်လုံးအောက်ရှိ သွေးကြောများကို ကျယ်စေပြီး အရေပြားမှတစ်ဆင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် မျက်လုံးအောက်တွင် မျက်ကွင်းညိုခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မျက်လုံးကို မကြာခဏ ပွတ်သပ်ခြင်း မျက်လုံးကို အဆက်မပြတ် ပွတ်သပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုတ်ခြစ်ခြင်းပြုလုပ်ပါက ထိုနေရာသည် ရောင်ရမ်းနိုင်ပြီး နူးညံ့သော သွေးကြောများ ပေါက်ကွဲနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လည်း မျက်လုံးအောက်ရှိ မျက်ကွင်းညိုခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အိပ်မပျော်ခြင်း အိပ်ရေးမဝတဲ့အခါ အသားအရေက ဖြူဖျော့လာပြီး အောက်ခံက သွေးကြောမည်းတွေကို ပိုမြင်သာစေပါတယ်။
ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း အလွန်အကျွံ လိမ်းခြင်း နေရောင်ခြည် အလွန်အကျွံထိတွေ့တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က အရေပြားအရောင်ကိုပေးစွမ်းတဲ့ မယ်လနင်လို့ခေါ်တဲ့ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကို ပိုမိုထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက မျက်လုံးအောက်က အရေပြားကို မည်းမှောင်စေနိုင်ပါတယ်။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း ရေအလုံအလောက်မသောက်တဲ့အခါ မျက်လုံးအောက်က အရေပြားက ခြောက်သွေ့၊ မည်းမှောင်ပြီး အသက်မဲ့လာပါတယ်။
လူနေမှုပုံစံ လွှမ်းမိုးမှုများ မျက်ကွင်းညိုခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနဲ့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းလိုမျိုး အရာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာတင် လုပ်လို့ရတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလိုမည်းနက်တဲ့အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချဖို့ အိမ်မှာလုပ်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

  • အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ- တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၇ နာရီ ကောင်းကောင်းအိပ်စက် ပါ။ ဒါက မျက်လုံးတဝိုက်က မျက်ကွင်းညိုတာတွေကို လျော့ပါးစေပါလိမ့်မယ်။
  • ခေါင်းအုံးအပိုတစ်လုံးဆောင်ထားပါ- အိပ်နေစဉ် ခေါင်းကို အနည်းငယ်မြှင့်ထားရန် ခေါင်းအုံးအပိုတစ်လုံးသုံးပါ။ ၎င်းသည် ညဘက်တွင် မျက်လုံးအောက်တွင် အရည်များစုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါသည်။
  • အအေးကပ်ပါ- အအေးခံထားသော ဇွန်းနှစ်ချောင်း သို့မဟုတ် ရေခဲတုံးများကို အဝတ်စတစ်ခုထဲတွင် ထုပ်ပြီး မျက်လုံးပေါ်တွင် တင်ထားပါ။ ၎င်းသည် ကျယ်နေသော သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် မျက်ကွင်းညိုခြင်းတို့ကို လျော့ကျစေပါသည်။
  • သခွားသီးအချပ်များ-သခွားသီးနှစ်ချပ်ကို မျက်လုံးပေါ်မှာ ကပ်ထားပါ။ သခွားသီးမှာ ရေဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။
  • လက်ဖက်ရည်အိတ်များ- အသုံးပြုပြီးသား လက်ဖက်ရည်အိတ်နှစ်အိတ်ကို အအေးခံပြီး သင့်မျက်လုံးအောက်တွင် ထားပါ။ လက်ဖက်ရည်တွင်ပါဝင်သော ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး မျက်ကွင်းညိုများကို လျော့ပါးစေနိုင်သည်။
  • မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်း- မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးသည့် မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
  • မိတ်ကပ်- ဒါကို မြန်မြန်ဖုံးအုပ်ချင်ရင် သင့်အသားအရေအရောင်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ concealer နဲ့ foundation ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်ပါက ရွေးချယ်စရာများကား အဘယ်နည်း။

အိမ်တွင်းကုထုံးများကို ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲပါက သို့မဟုတ် သင်သည် အမြဲတမ်းဖြေရှင်းချက်ကို လိုချင်ပါက သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ဆေးကုသမှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ထံလည်း ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

ရရှိနိုင်သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

  • အရေပြားပေါ်လိမ်းခရင်မ်များ- ဗီတာမင်စီနှင့် ဟိုက်ဒရိုကွီနုန်းကဲ့သို့သော အသားအရေဖြူဖွေးစေသော ခရင်မ်များပါဝင်သော အရေပြားပေါ်လိမ်းခရင်မ်များသည် အမည်းစက်များပေါ်လာခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
  • ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အခွံခွာခြင်း - အယ်လ်ဖာ-ဟိုက်ဒရောက်စီ အက်ဆစ်ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည့် ဤကုသမှုသည် မျက်လုံးအောက်ရှိ အရောင်ခြယ်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။
  • လေဆာကုထုံး- လေဆာနည်းပညာသည် အရေပြားကို ပြန်လည်ပုံသွင်းပြီး တင်းရင်းစေသည်။
  • တစ်ရှူးဖြည့်ပစ္စည်းများ- hyaluronic acid ကဲ့သို့သော ဖြည့်ပစ္စည်းများကို မျက်တွင်းချိုင့်နေသောအသွင်အပြင်ကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် အသားအရေကို ချောမွေ့စေရန် ထိုးသွင်းသည်။
  • မျက်ခွံပြုပြင်ခြင်း- ဤခွဲစိတ်မှုသည် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ အဆီပိုများနှင့် အရေပြားကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
  • PRP ထိုးဆေးများ- လူနာ၏ကိုယ်ပိုင်သွေးမှယူထားသော Platelet-rich plasma (PRP) ကို မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားကို ပြုပြင်ပေးပြီး collagen ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် ထပ်မံထိုးသွင်းပါသည်။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုခုကို မခံယူမီ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အားနည်းချက်များကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ဆွေးနွေးသင့်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အသားအရေအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိကိုလည်း ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

မျက်လုံးနှစ်ဖက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတာက ပြဿနာကြီးကြီးမားမား မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းမှာပဲ ညိုပြီး ရောင်ရမ်းနေရင် တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်ပါတယ်။

ကလေးငယ်လေးတွေမှာ ဘာကြောင့် မျက်လုံးအောက်မှာ မျက်ကွင်းညိုတွေ ပေါက်လေ့ရှိတာလဲ။

ကလေးငယ်များနှင့် ကလေးများသည် ဤနည်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ မျက်လုံးအောက်တွင် မျက်ကွင်းညိုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ အရေပြားသည် အလွန်ပါးလွှာပြီး ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် သွေးကြောများကို အလွယ်တကူ မြင်နိုင်သည်။ လူကြီးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇ၊ မျက်လုံးကို မကြာခဏ ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော အချက်များကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေး သို့မဟုတ် နားပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အသေးစားရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကလေး၏ မျက်လုံးအောက်တွင် မျက်ကွင်းညိုများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းအတွက် စိုးရိမ်နေပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • မျက်ကွင်းညိုတာက အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ကြောက်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါဟာ အလှအပဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
  • အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း၊ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ လူနေမှုပုံစံအလေ့အထများနှင့် အရေပြားရောဂါအချို့သည် ၎င်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။
  • အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်း၊ အရည်များများသောက်ခြင်းနှင့် အအေးကပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် သက်သာရာရနိုင်ပါသည်။
  • ပြဿနာဆက်ရှိနေပါက ဆေးကုသမှုများ (အလှကုန်များ၊ လေဆာများ၊ ဖြည့်စွက်စာများ) အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
  • မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းအောက်မှာ အမည်းစက် ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုရှိနေရင် တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

မျက်ကွင်းညိုခြင်း၊ မျက်ကွင်းညိုခြင်း ဆင်ဟာလ၊ မျက်လုံးတဝိုက် မျက်ကွင်းညိုခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အရေပြားရောဂါများ၊ ဆေးကုသမှု၊ အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှု
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 9 + 3 =