သင်သုံးစွဲတဲ့ငွေနဲ့ ကမ္ဘာကြီးကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲနိုင်မလဲ။ ကျင့်ဝတ်နဲ့ညီညွတ်တဲ့ စားသုံးသူဝါဒအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကော်ဖီတစ်ခွက် ရွေးနေတုန်း "ဒါက လယ်သမားတွေအတွက် တရားမျှတတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာ" လို့ တွေးဖူးလား။ ဘဏ်ကြီးတစ်ခုကနေ ပိုက်ဆံယူပြီး အနီးနားက ဘဏ်ငယ်လေးတစ်ခုမှာ အပ်နှံဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် စူပါမားကတ်ကြီးတစ်ခုက ဝတ်စုံတစ်စုံဝယ်မယ့်အစား ကိုယ့်နိုင်ငံက တစ်ယောက်ယောက် ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ ဆိုင်ငယ်လေးကနေ အဝတ်အစား ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်လိုမျိုး တစ်ခုခုကို ဝယ်ဖူးလား။ ဒီလိုတစ်ခုခု လုပ်ဖူးရင် "ကျင့်ဝတ်နဲ့ညီညွတ်တဲ့ စားသုံးသူဝါဒ" မှာ ပါဝင်ပတ်သက်ပြီးသားပါ။ ဒါဆိုရင် ကျင့်ဝတ်နဲ့ညီညွတ်တဲ့ စားသုံးသူဝါဒဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒါကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘဝတွေမှာ ဘယ်လိုထည့်သွင်းနိုင်မလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကိုယ့်ပိုက်ဆံနဲ့ မဲပေးသလိုပါပဲ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးဟာ ကုန်ပစ္စည်းနဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေအတွက် နှစ်စဉ်ငွေအများကြီး သုံးစွဲကြပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သုံးစွဲတဲ့ ရူပီးတိုင်းဟာ "ဒါက ငါလိုချင်တဲ့ ကမ္ဘာပဲ" ဆိုတဲ့ သတင်းစကားတစ်ခုပါပဲ။ တစ်နည်းအားဖြင့် သင်ဂရုစိုက်တဲ့ တန်ဖိုးတွေကို ထောက်ပံ့ဖို့ သင့်ပိုက်ဆံရဲ့ စွမ်းအားကို အသုံးပြုတာကို ကျင့်ဝတ်နဲ့ညီတဲ့ သုံးစွဲမှုလို့ ကျွန်ုပ်တို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒါကို စဉ်းစားသင့်တာလဲ။ ဒီတန်ဖိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီတန်ဖိုးတွေဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကျင့်ဝတ်နဲ့ညီညွတ်တဲ့ သုံးစွဲမှုကို စိတ်ဝင်စားသူတွေဟာ အဓိကကျတဲ့ ကိစ္စရပ်အနည်းငယ်ကို အာရုံစိုက်ကြပါတယ်။ တချို့က ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ဝယ်ယူကြပြီး တချို့ကတော့ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာရှိတဲ့ အသေးစား စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေအကြောင်း စဉ်းစားကြပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးက တူညီတဲ့ ခေါင်းစဉ်အောက်မှာ ကျရောက်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကျွန်တော်တို့ ဝယ်ယူပုံကတစ်ဆင့် ကုမ္ပဏီတွေရဲ့ အပြုအမူကို လွှမ်းမိုးဖို့ ကြိုးစားတာပါ။

အဓိကအာရုံစိုက်ရမယ့် နယ်ပယ်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

အိုကေ၊ ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လိုစရမလဲ။

အခု "ကျွန်တော်ဝယ်တဲ့ ကုမ္ပဏီတိုင်းကို သုတေသနလုပ်ဖို့ လိုအပ်လား" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါက တကယ်တော့ သင်ပေးနိုင်တဲ့ အဆိုးဆုံး အကြံဉာဏ် ပါပဲ။ ခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထားလိုက်သလိုပါပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီနယ်ပယ်မှာ နှစ်ပေါင်းများစွာ အလုပ်လုပ်ခဲ့တဲ့ ကျွမ်းကျင်သူတွေတောင် ကုမ္ပဏီတိုင်းအကြောင်း တိကျတဲ့ အချက်အလက်တွေကို အလွယ်တကူ ရှာမတွေ့နိုင်လို့ပါ။ ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ ဝယ်တဲ့ နေရာတိုင်းကို ဘယ်လို သုတေသနလုပ်မလဲ။ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

ထို့ကြောင့် "အရာအားလုံးကို ကြည့်ရှုပါ" ဟု တွေးမည့်အစား အကြီးမားဆုံး အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိနိုင်သည့် အလွယ်ကူဆုံး နေရာများမှ စတင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပထမခြေလှမ်း- ဘဏ်ကိုပြောင်းပါ။

ဒါကိုကြားရင် အံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။ ခင်ဗျားရဲ့ဘဏ်က အရမ်းအရေးကြီးတဲ့နေရာတစ်ခု ပါ။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံက ဘဏ်ကြီးအများစုဟာ ဝန်ထမ်းတွေအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး အပြင်ပန်းကြည့်ရင် ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာက ခင်ဗျားရဲ့ငွေတွေက အဲဒီအကောင့်တွေမှာရှိနေတဲ့အခါ အဲဒီဘဏ်တွေက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ဘယ်လိုနေရာတွေမှာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံထားလဲ ဆိုတာပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့အတွက် ရှာဖွေရခက်ပါတယ်။ အဲဒီနေရာက မကောင်းတဲ့အရာတွေ မကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဖြစ်နိုင်ရင် ဒေသတွင်းဘဏ်ငယ် ဒါမှမဟုတ် သမဝါယမအသင်းတစ်ခုကို ပြောင်းပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ သမဝါယမဘဏ်တွေနဲ့ ကျေးလက်ဘဏ်တွေလို နေရာတစ်ခုကို ပြောင်းတာက ကြီးမားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဘဏ်တွေကို ပြောင်းတာက နည်းနည်းတော့ ပင်ပန်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတည်း လုပ်ရမှာပါ။

စူပါမားကတ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ ပညာရှိရှိ ဈေးဝယ်ကြပါသလား။

လူအတော်များများဟာ ဒီခရီးကို စူပါမားကတ်မှာ စတင်ကြပါတယ်။ သူတို့ရဲ့မိသားစုက ပိုးသတ်ဆေးတွေ ညစ်ညမ်းနေတဲ့ အစားအစာတွေကို မစားစေချင်တဲ့အတွက် လူအတော်များများဟာ အော်ဂဲနစ် ဟင်းသီးဟင်းရွက် တွေနဲ့ သစ်သီးဝလံတွေကို ဝယ်ယူကြပါတယ်။သူတို့ ဝယ်ယူစပြုကြတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ "တရားမျှတတဲ့ ကုန်သွယ်မှု" လိုမျိုး သဘောတရားတွေအကြောင်း သူတို့ လေ့လာကြတယ်။ အဲဒါက လယ်သမားတွေနဲ့ အလုပ်သမားတွေအတွက် တရားမျှတပြီး ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုကို ပေးစွမ်းတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေလို့ အဓိပ္ပာယ်ရတယ်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ကောင်းမွန်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ။ တံဆိပ်တွေကို ယုံကြည်လို့ရလား။

စူပါမားကတ်မှာ ထုတ်ကုန်တွေကို ရွေးချယ်တာက တစ်ခါတစ်ရံမှာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေနိုင်တဲ့ တံဆိပ်တွေ ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် "တရားမျှတတဲ့ ကုန်သွယ်မှု အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်" နဲ့ "အော်ဂဲနစ် အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များ" လိုမျိုးတွေပါ။ ဒါတွေက ထုတ်ကုန်တွေကို သတ်မှတ်ထားတဲ့ စံနှုန်းတွေနဲ့အညီ ထုတ်လုပ်ထားတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ပြဿနာလေးတစ်ခုတော့ ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ဒီတံဆိပ်တွေရဲ့နောက်ကွယ်က စံနှုန်းတွေက အချိန်နဲ့အမျှ အားနည်းလာပါတယ်။ အထူးသဖြင့် "အော်ဂဲနစ်" တံဆိပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွမ်းကျင်သူတချို့က "ဒီနေ့ခေတ်မှာ အော်ဂဲနစ်တံဆိပ်ကို ကြည့်ရုံနဲ့ အဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး" လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တချို့ကုမ္ပဏီကြီးတွေက အဲဒီတံဆိပ်ကို နာမည်အတွက်ပဲ သုံးတဲ့အချိန်တွေ ရှိလို့ပါ။

ဒါဆိုရင် နာရီပေါင်းများစွာ သုတေသန လုပ်စရာမလိုဘဲ စူပါမားကတ်မှာ ကျွန်တော်တို့ ယုံကြည်နိုင်တဲ့ တံဆိပ်ရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ကျွမ်းကျင်သူများ အကြံပြုထားသော တစ်ခုမှာ B Corp အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ် ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ထုတ်ကုန်တံဆိပ်ပေါ်တွင် စက်ဝိုင်းအတွင်း၌ ရိုးရှင်းသော 'B' ဖြင့် ပြသထားသည်။ B Corp အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်'' သည် "Benefit Corporation" ၏ အတိုကောက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကုမ္ပဏီများကို အတည်ပြုရန် တင်းကျပ်သော လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်သန်းသည့် အကျိုးအမြတ်မယူသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ ပေးအပ်သော အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လက်ရှိ ရွှေစံနှုန်းဖြစ်သည်။ စူပါမားကတ်တွင် မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုပြုလုပ်လိုပါက စက်ဝိုင်းအတွင်း၌ 'B' အက္ခရာပါသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။ ဤအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရှိသော ကုမ္ပဏီများသည် အမြတ်အစွန်းနှင့် လူမှုရေးရည်မှန်းချက်ကို ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းထားနိုင်ကြောင်းနှင့် လူမှုရေးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ တာဝန်ယူမှုရှိကြောင်း သက်သေပြထားသည်။

'ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်' ကို ဦးစားပေးခြင်းရဲ့တန်ဖိုး

သုတေသနများစွာ မလိုအပ်သော နောက်ထပ်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ဒေသတွင်းထုတ်လုပ်သော ပစ္စည်းများနှင့် ကုန်ပစ္စည်းများကို ဒေသခံစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများမှ ဝယ်ယူခြင်းဖြစ်သည် ။ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံ၏ စီးပွားရေးစနစ်သည် ကုမ္ပဏီကြီးများကို မျက်နှာသာပေးသည့်ပုံစံဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ထို့ကြောင့် အသေးစားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ ယှဉ်ပြိုင်ရန် ခက်ခဲစေသည်။

စာအုပ်ဆိုင်ငယ်လေး၊ အဝတ်အထည်ဆိုင်၊ သင့်ရွာက ကားပြင်ဆိုင် ဒါမှမဟုတ် အပတ်စဉ်ဈေးမှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောင်းတဲ့ အမျိုးသမီးကို စဉ်းစားကြည့်ပါ... ဒီလူတွေအားလုံးဟာ ရှင်သန်ဖို့ ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ သူတို့ဆီကနေ ဝယ်ယူခြင်းအားဖြင့် သင်ဟာ အဲဒီလူတွေနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စီးပွားရေးကို တိုက်ရိုက်ကူညီပေးနေတာပါ ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး သင့်ဒေသမှာ ဆက်လက်တည်ရှိနေသင့်တယ်လို့ သင်ထင်တဲ့ ဒေသခံစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတိုင်းကို သင့်ငွေကို ပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ပြီးပြည့်စုံဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး၊ ခြေလှမ်းသေးသေးလေးတောင် ကြီးမားတဲ့ကိစ္စပါ။

ဒီလို ကျင့်ဝတ်နဲ့ညီညွတ်တဲ့ စားသုံးသူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် "ငါ ၁၀၀% မှန်ရမယ်" လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ အဲဒီလို မတွေးပါနဲ့။ ဒီဆောင်းပါးမှာ မှတ်ချက်ပေးခဲ့တဲ့ ကျွမ်းကျင်သူတောင် Amazon လို အွန်လိုင်းစတိုးကြီးတွေကို အသုံးပြုတယ်လို့ ဝန်ခံပါတယ်။

ကျင့်ဝတ်နဲ့ညီညွတ်တဲ့ စားသုံးသူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ဆိုတာ ပြီးပြည့်စုံမှုကို ရှာဖွေခြင်းမဟုတ်ပါဘူး။ စာမေးပွဲမှာ အမှတ်ရသလိုပါပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့ ကျင့်ဝတ် GPA ကို F ကနေ C အထိ ရောက်အောင် လုပ်ရတာက ကြီးမားတဲ့ တိုးတက်မှုတစ်ခုပါ။ မဲပေးသလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တစ်ဦးချင်းမဲတွေက အရေးမကြီးဘူးလို့ ထင်ရပေမယ့ ် ဒီမိုကရေစီကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဖို့က ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှသာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မလိုအပ်ဘဲ အပြစ်ရှိတယ်လို့ မခံစားရပါစေနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဖောက်သည်တစ်ယောက် ဖြစ်အောင် မကြိုးစားပါနဲ့။ တစ်ကြိမ်မှာ တစ်ခုပဲ လုပ်ပါ။ မှန်ကန်တဲ့ ဦးတည်ချက်အတိုင်း ခြေလှမ်းသေးသေးလေးတွေ လှမ်းပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့အားလုံး ဒီသေးငယ်တဲ့အရာလေးတွေကို အတူတကွ လုပ်ဆောင်တဲ့အခါ ကြီးမားတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေလို့ပါ။

ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ စားသုံးသူဝါဒ၊ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ စားသုံးသူဝါဒ၊ ဈေးဝယ်ခြင်း၊ ဝယ်ယူခြင်း၊ ဒေသခံစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ၊ ဒေသခံစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ၊ တရားမျှတသောကုန်သွယ်မှု၊ B Corp၊ အော်ဂဲနစ်၊ aape de၊ ရေရှည်တည်တံ့သော၊ ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေး